自力で自律神経失調症・鬱・難病・虚弱体質を克服!薬を使わず、少しの工夫で体調を整える方法や、体が弱い人のための仕事情報を更新中♪ 「体が弱い」に負けないあなたを応援します☆
こんにちは♪りすねえです! 難病・自律神経失調症・鬱・虚弱体質を自力で克服したブロガーです。 気軽に絡んでね♪ ・虚弱体質の改善方法 ・虚弱体質の仕事探しアドバイス ・仕事を休みがちな人が職場で理解を得る方法 ・冷え症対策 色々更新しています^^
タイナイのおこめパンに、「まんまる」がデビュー!サイズや形態や触感も大きく変化しました。味や食べてみての感想を書きました。
タイナイおこめドーナツの口コミレビュー!アレルギーは?脂質は?味は?
タイナイのドーナツを食べてみて、口コミレビューしてみました。アレルギー除去製品、脂質制限商品を探している人におすすめの記事です。
「占い嫌い」が占い初体験|占い嫌いほど、占いカウンセラーさんの占いが必要?!
この記事は、占い嫌いの私が占いカウンセラーさんの占いを実際受けた率直な感想です。「占いカウンセラーさんの占いは、占い嫌い」ほど必要だと感じた理由について書いています。
潰瘍性大腸炎の食事・薬膳レシピ|白菜洋風スープは胃腸の不調・むくみにも効果的
潰瘍性大腸炎の方、クローン病の方、こんにちは! 潰瘍性大腸炎患者で薬膳認定講師の、りすねえ(@kyojyaku_Risu
潰瘍性大腸炎の食事・薬膳レシピ|白菜洋風スープは胃腸の不調・むくみに効果的
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潰瘍性大腸炎・クローン病食事ブログ|我が家の食事事情・方針について
当ブログの潰瘍性大腸炎の日常の食事の方針や前提となる食事事情です。制限食の豆知識/潰瘍性大腸炎・クローン病発症したての方に注意して欲しい事/私の患者歴や今の状態/我が家の家族構成と食事事情/私が(独自で)献立で配慮している事などをまとめました。
潰瘍性大腸炎患者のカレーレビュー|無印「辛くない」玉ねぎと豚肉のカレー
潰瘍性大腸炎患者の筆者が無印良品の「辛くない」国産玉ねぎと豚肉のレトルトカレーを実食してみたレビューです。辛くないのか?味は美味しいのか?写真付きで口コミします。
潰瘍性大腸炎患者のカレー実食口コミ|無印「辛くない」りんごと野菜カレー
潰瘍性大腸炎患者の筆者が無印良品の「辛くない」国産りんごと野菜のレトルトカレーを実食してみたレビューです。本当に辛くないのか?味は?風味は「ちゃんと」カレーなのか?写真付きで口コミします。
未経験で在宅ライター業を始めてみて感じたメリットとデメリット
「未経験から在宅ライターで働いてみて感じたメリットとデメリットとは?」についての記事です。在宅ワークやライターが完全未経験の人向けの記事です。
精神科に行くタイミングや目安、どの病院を受診すべきか専門家に聞いてみた
精神科に受診するタイミングや目安、心療内科との違い、精神科の事、メンタル不調を予防するポイントなどを元精神科のナースさんにインタビューしました。
在宅ワークのライター初心者が収入を上げるコツは?どのサイトがいい?
今や「ベイスターズ女子」という立派なブログを立ち上げられている野球好きママブロガーあゆさんですが、 ブログや日記が完全に未経験の時代に、お小遣い稼ぎにライターという在宅ワークにチャレンジしたそう。 【インタビュー第1回目
在宅ワークのライターとは?完全未経験で挑戦したママさんにインタビュー
在宅ワークって憧れる!! 体調が悪い時でも会社に迷惑かけなくていいし。 でも、、何もスキルがないし、未経験からだと難しそう。簡単に収入になるならやってみたいけど… そもそも在宅ワークの始め方も、がわからない
病弱・虚弱体質だった私が、病弱体質改善に役立った本や、病弱克服のきっかけになった、おすすめの本を3冊ご紹介します。無料で読める本もご紹介していますので、気軽に読んで欲しいです。
【体質改善は食事から】薬膳とは「なりたい自分」を自力で作れる食事方法
あなたは、自分の体を変えれたらなぁ。と思ったことありますか? しかし、 ダイエットが結果出ない・・・ 偏頭痛が何やっても治らない・・・ という人が多く、自分の望む体を手に入れた人は一握り。 あ
自律神経失調症の吐き気を自力で治す|食べ物や飲み物で抑える方法まとめ
自律神経失調症の吐き気に悩んでいる人向けの記事です。薬膳認定講師が教える、吐き気を良くする食べ物や飲み物とは?治し方は?という疑問をまとめました。
薬膳認定講師が教える、吐き気・消化不良・食欲減退を抑えるのに良いおすすめの食べ物や、吐き気に悪い食事方法についてまとめた記事です。自律神経の乱れや、自律神経失調症の吐き気に悩まされている人向けの記事です。
薬膳認定講師が教える、吐き気を抑える効果がある飲み物や、吐き気に悪い悪い飲み物についてまとめた記事です。自律神経の乱れや、自律神経失調症の吐き気に悩まされている人向けの記事です。
【自律神経失調症の吐き気】薬膳講師が教える、良い食べ物と食事方法は?
薬膳認定講師が、自律神経失調症の吐き気を抑える食べ物や食事方法を紹介した記事です。自律神経を整える食べ物を知り、毎日の生活に役立てていきましょう!
薬膳認定講師が教える、吐き気がある時に避けるべき飲み物についての記事です。自律神経の乱れや、自律神経失調症の吐き気に悩まされている人向けの記事です。
【自律神経失調症の治し方】薬膳講師が教える、吐き気に効く飲み物3選
薬膳認定講師の私が、自律神経失調症で吐き気に悩まされている人におすすめの飲み物をご紹介します。不調を整える飲み物を知り、毎日の生活に役立てていきましょう!
【自律神経失調症が治ったきっかけ】自力で治すために必要だった事
自律神経失調症で悩んだ症状や、完治に近い形で治ったきっかけをまとめています。自律神経失調症を自力で治すために必要だったことを書きました。
【自律神経失調症の治し方・食事】吐き気や嘔吐に効く食べ物|薬膳講師レシピ
自律神経失調症で、吐き気や嘔吐・気持ち悪さが治らない人におすすめの食べ物と作り方のレシピをまとめました。自力での治し方が知りたい人は作ってみてください。
【職場が辛すぎる・怖すぎる】仕事から逃げ出したいあなたを救う駆け込み寺
「仕事に行くのが辛すぎる」「職場が怖い・逃げたい」「もう限界」・・・というあなたの悩みを緊急で救ってくれる駆け込み寺をご紹介します
【ホットヨガロイブまとめ】予約取りやすさ・特徴・店舗・デメリットは?
ホットヨガのロイブのことを分かりやすくまとめました。店舗一覧・特徴・予約の取りやすさ・メリットやデメリットについて等をご紹介します!
【ホットヨガロイブ体験記】銀座店の雰囲気や女性が嬉しいアメニティは?
ホットヨガのロイブ(Loive)の口コミです。銀座店で体験してきた写真と、持ってきた方が良かった物などの情報をお話しします♪
【ホットヨガロイブ実際に体験】銀座店口コミ!新陳代謝を上げる効果は?
ホットヨガスタジオのロイブ(Loive)の銀座店の体験口コミです。新陳代謝を上げる効果はいかに・・・?冷え性で悩む私が調査してきました!
【たけしの家庭の医学】手ごわい便秘に効く電話1本で便秘解消させる方法
2019年5月14日に放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」の、手ごわい便秘解消方法についてご紹介します。電話で便秘が良くなる、最先端の便秘治療方法とは?たった少しのリラックステクニックで、頑固な便秘が解消されます。
2019年5月14日に放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」の「イワシ」のレシピについてまとめました。見逃しの方などご参考になさってください!
【たけしの家庭の医学】でイワシブーム到来?おすすめイワシ缶まとめ
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で大注目?!の「イワシ」!おすすめのイワシ缶をご紹介します!定番の商品や、激アツの面白い商品までご紹介します!いろいろな味付けを楽しんで快適に健康寿命を延ばしましょう!
【たけしの家庭の医学】いわしでコレステロール改善!血液健康レシピまとめ
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で大注目?!の「イワシ」の効能・効果・薬膳認定講師による簡単レシピについてや、心筋梗塞や血液の改善方法についてまとめました。また、悪玉コレステロールの注目成分「レムナント」についてをご紹介します。
【たけしの家庭の医学】で注目のいわしのレシピ|薬膳料理講師レシピ
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で大注目の「イワシ」!薬膳料理認定講師による簡単レシピをご紹介します。2019年5月14日に放送される5月に食べるべき旬の食材は、イワシ!?これからの季節にピッタリのレシピをご紹介します♪
【たけしの家庭の医学】心筋梗塞の要因レムナントコレステロールとは
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送の、今医学会が大注目の「レムナント」とは?2019年5月14日に放送される、健康診断では見つからない隠れ悪玉コレステロールはなぜ心筋梗塞の原因となっているのか?悪玉コレステロールを下げて健康寿命を下げる食材をわかりやすく解説します。
【たけしの家庭の医学】イワシの驚きの効果!血管の改善と若返りも
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送の医食旬材!2019年5月14日に放送される5月に食べるべき旬の食材は、イワシ!?血管の改善と若返りにピッタリな理由や、アレルギーにも効く理由も分かりやすく解説します。
【スキマ時間活用】病院待ち時間をスマホ1台で充実させる方法|暇つぶし
「長い!」「退屈な!」病院の待ち時間を快適に過ごす暇つぶし方法をお話しします。面倒な持ち物無しで、スマホ1台あれば出来ることをまとめました。スキマ時間に出来るお小遣い稼ぎや、最新のゲームや最新のアプリ等、大人から子供まで楽しめる無料のサービスをご紹介します。
【米粉パン通販】小麦アレルギーにおすすめでコスパ良し|タイナイ
タイナイのコシヒカリパンは、グルテンフリーパンの中でも私のおすすめの米粉パンです!おすすめの理由や気になるコスパについても書きました♪小麦アレルギーで困っている人にも、そうでない人にもおすすめです♪通販で送料無料で購入できますよ!
いつも本屋やコンビニで雑誌を買っている人、いませんか? 毎月雑誌を買っている人、いませんか? それは、本当にもったいないです! 今の時代は、本は買いに行かなくてもお得に読める時代です。 病院の待ち時間で消耗している人 移
【公務員の休職】病気や体に不安がある人に公務員をおすすめする理由
病弱・虚弱体質で、現役の公的機関の職員(10年弱)をしている私は、自分が実際働いてみて、 病気がちな人や体の心配・不安がある人に公務員の仕事がおすすめだなーと思っています。 その理由を纏めてみました! スポンサードリンク
【公務員は楽?】仕事を休みがちな人に公務員をおすすめする理由
公務員の仕事は、楽?ちょこちょこ仕事を休みがちなの人に公務員をおすすめする理由を書いています。 公務員は、ちょこちょこお休みが必要な病弱・虚弱体質の人にもおすすめです。お休みの取り方も公開しています。
この記事は、疲れやすい人、病弱・虚弱体質でマイペースに仕事がしたい人におすすめの仕事を3つご紹介しています。それぞれの仕事についておすすめの理由もまとめました。合わない職場はストレスで疲れてしまうので、出来るだけ自分の出来そうな仕事を見つけてみてください。
「小麦アレルギーが辛い」「グルテンフリー生活が我慢できない」そんなあなたにおすすめのサプリや薬を紹介します。小麦アレルギーがすぐに良くなる薬や、お勧めしない薬は?について紹介しています。
【小麦アレルギー対処法】重度・中・軽度の小麦アレルギーの対処法
小麦アレルギーの対処法を程度別に分かりやすくまとめました。重度アレルギー、中度アレルギー、軽度アレルギーそれぞれが気を付けるべきこと、対処法や付き合い方についてまとめました。
【小麦アレルギーまとめ】症状・原因・検査・治し方|大人も要注意
最近大人でも増えている小麦アレルギーの症状・原因・検査・診断・治し方や小麦との上手な付き合い方について専門書の内容を分かりやすくまとめました。小麦アレルギーの原因となるメカニズムや、自分でもアレルギー持ちか診断する方法や、対処法、小麦アレルギーの疑問等をまとめています。
日本で小麦アレルギーが増加してきましたが、「何故外国人は毎に小麦ばかり食べても平気なのか?」という疑問について、お話しします。 専門書での知識だけでなく、小麦アレルギー軽度の筆者が実際海外に滞在した時に気づいた「アレルギーを回避させている意外な理由」も執筆しています。
【恐ろしい現実】小麦アレルギー増加の原因は?海外でも増加の恐怖
小麦アレルギーは気づきにくいのに、何故増えているのでしょうか。小麦アレルギーの人が増えている原因はどうしてなのか?海外でも増えている理由もお話しします。
【病弱・虚弱体質の人の性格】体が弱い人の事、勘違いしてるかも?
病弱・虚弱体質の人は、怠け者が多く、人に仕事を押し付けている?!家族や同僚が勘違いしやすい「病弱・虚弱体質の人の性格の勘違い」について、元病弱・虚弱体質の私が経験談をもとにお話しします。
令和時代を健康で生き抜くには、どう過ごせば良いのか?令和時代の健康について注意するべき3点をお話しします。平成時代の問題点についてと、それについての改善点などについて考えてみました。
【病弱・虚弱体質の仕事】人と話すのが好きな人におすすめの仕事3選
この記事は、病弱・虚弱体質で人と話すのが好きなタイプの人におすすめの仕事を3つご紹介しています。それぞれの仕事について、話をするのが好きな人におすすめの理由もまとめました。 合わない職場はストレスで疲れてしまうので、出来るだけ自分の出来そうな仕事を見つけてみてください。
病弱・虚弱体質の人の「疲れた」「辛い」は、甘え?ほかの人に迷惑かけて甘えてるのでは?という疑問に、元虚弱体質の私がお答えします。実は、病弱な本人にも、「自分は甘えているだけでは?」という自覚アリ?
病弱・虚弱体質の人は、普通の人と比較して日常生活がどう辛いのか?
病弱・虚弱体質の人は、どう辛いの?日常でしんどい場面や、しんどい理由を分かりやすく解説します。また、病弱・虚弱体質の人に聞いても「どう日常が辛いのか」ちゃんとした答えが返って来ない理由を解説します。
◆この記事の紹介◆ 小麦アレルギーの症状が出ている人に向けた記事です。 完全にグルテンフリーになれない人に向け
【小麦アレルギー軽度の症状】実は大人の99%が自覚なしで危険?
小麦のアレルギーが軽度で症状が出ているにも関わらず自覚が無い人に向けた記事です。「小麦アレルギー軽度」の症状についてと、あなたが小麦アレルギー持ちか自分で簡単に判断する方法をお話していきます。
生まれつき病弱で虚弱体質な筆者が色々な仕事に挑戦してみた体験談。公的機関で働いてみて感じたメリットとデメリットをもとに、おすすめの職場アドバイスします。仕事を休みがちで辛い・仕事が辛い・どの仕事が自分に向いているのかが分からない人に向けて書きました。仕事選びで失敗したくない人に読んでもらえればと思います。
【ネクタロームフェイスパック口コミ】動画付|使用方法と特徴は?
世界的オイルブランドのネクタロームの20プランツフェイスパックを使用してみた口コミを掲載しています。フェイスパックの特徴と、使用方法・使用上の注意点など丁寧に解説しています。ネクタロームのフェイスパックを使用してみたい人向けの記事です。
体を壊したり鬱で夢だった仕事を諦めたけど、本当に良かったかどうか
この記事は、自分に合った仕事ってなんだろう?と悩んでいる人や、鬱、体が弱い人が人生の選択で悩んだ時に読んで欲しい記事です。 私が大学時代の夢を諦め、今の仕事である公的機関を選ぶまでに葛藤したことや悩んだこと、この仕事を選んだ理由、この仕事を選んで良かったかについて書いています。人生に悩んだ時に読んで欲しいです。
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【探し方】虚弱体質・病弱の仕事選びアドバイス-飛び込み営業編
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仕事を休みがちでも職場から理解を得るには?病弱・虚弱体質の体験談
仕事を度々休まないといけなくて悩んでいる人に、職場や同僚から理解を得られやすくなる方法・仕事を休みがちでも居辛い職場にならないようにする工夫や気をつけるべきことについて書いています。 生まれつき病弱・虚弱体質で頻繁に職場を休ませてもらっている私が考えたこと・気付いたことを書いている体験談です。
どうしようもない冷え症「手が痛い」が改善したおすすめ対策グッズ
冷え症で、手足が痛いくらいに冷える人、そこまで頑固などうしようもない冷え症の人には、おすすめしたいグッズがあります。体が弱い病弱・虚弱体質女子の私が色々な温活グッズを試してみて、手首ウォーマーのメリット、デメリットも紹介します。
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