アクトス富士厚原＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part.7 クール＆ザ・ギャング

アクトス富士厚原には13時くらいに到着しました。クールビューティーさんとフクロウちゃんです。まずはパワーガンですセルフケアから。続いてバイクです。今日もリ...

今日はお気に入りのお弁当

今日はスーパーにお気に入りのお弁当を買いにきました。＂納得おにぎりセット" 税別298円。トンカツ弁当やハンバーグ弁当などより、幕の内弁当が好きな自分に...

アクトス富士厚原 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part.6ナタリー・コール

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。クールビューティーさんとフクロウちゃんでした。途中からマネージャーさんが来ました。まずはパワーガンから。続...

アクトス清水高橋 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part.5 ポリス（スティング）

アクトス清水高橋には13時くらいに到着しました。マネージャーさんとKさんでした。ところが残念なことにマネージャーさんはほどなく終了。体幹のトレーニングを教...

豚生姜焼き定食 ＠ ありがとう食堂

今日は清水区役所地下にある＂ありがとう食堂＂にやってきました。本日の日替わり定食。ヒラメの煮付けかぁ。ヒラメは食べる機会があまりないし、身も分厚くて美味し...

映画「プリティ・ブライド」

今日の映画は1999年に公開されたアメリカ映画「プリティ・ブライド」です。映画解説・あらすじY！映画より「プリティ・ウーマン」の黄金コンビ、ジュリア・ロバ...

最近お気に入りのドラマー（KALONICA NICX）＆ ガストのモーニング

まずはお気に入りのドラマーから。★KALONICA NICX（カロニカ ニックス）★ONE WAY TICKET（恋の片道切符）彼女はインドネシア出身の...

アクトス富士厚原 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part.4 アニタ・ベイカー

アクトス富士厚原には12時半くらいに到着しました。いつものようにパワーガンで各部をセルフケア。続いてバイクです。負荷を50に設定して30分漕ぎました。やっ...

薄皮ぎょうざが食べたくてリンガーハット

今日は＂薄皮ぎょうざ＂を食べにリンガーハットに行ってきました。注文したのは＂薄皮ぎょうざ定食 10個＂です。ホントに薄皮です。スープには胡椒たっぷり。リン...

アクトス富士厚原 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part3. ミッシング・ユー

アクトスには13時くらいに到着しました。相変わらず富士山は雲の中です。最近、富士山は全く見てないな。いつものようにパワーガンから。手のひらにけっこう効果あ...

かつやの＂ソースカツ丼＂

気になりっぱなしなので、かつやに＂ソースカツ丼＂を食べにきました。注文したのは＂ソースカツ丼＂と＂豚汁＂です。豚汁。昔は大好きだったけど、今は普通かな。ソ...

映画「アイ．ロボット」

今日の映画は2004年に公開されたアメリカ映画「アイ．ロボット」です。映画解説・あらすじY！映画よりロボットとの共存が当たり前となった近未来で、ロボット工...

恒例のガストです ＆ ベスト ヒット USA

今日もモーニングを食べにガストにやってきました。まずはドリンクバーからお気に入りの野菜と果実のニンジンミックスジュースから。今回は2杯だけ。注文したのは＂...

アクトス富士厚原 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part.2 ホィットニー・ヒューストン

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。今日も富士山は雲に覆われていてその姿は全く見えません。マネージャーさんとフクロウちゃんでした。まずはいつも...

牛・たまかけ朝食

お手軽な朝ごはんは＂すき家＂にて。＂牛・たまかけ朝食＂大豆のひじき煮。思いの外、甘くて美味しい。牛小鉢。生玉子。こいつを崩して牛小鉢に投入します。自分にと...

アクトス富士厚原 ＆ 秋の夜長にしっとりと聴きたい曲 part1. アメリカ

アクトス富士厚原には12時半くらいに到着しました。相変わらず富士山は雲に覆われていて姿が見えません。クールビューティーさんとフクロウちゃんでした。いつもの...

味噌ロースかつ丼 ＠ 松のや

先日＂かつや＂でめっちゃ久しぶりに＂ソースかつ丼＂を食べてからというもの、卵とじのかつ丼以外の＂かつ丼＂が気になって仕方ありません。特に＂ソースかつ丼系＂...

アクトス清水高橋 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 ストレイ・キャッツ

アクトス清水高橋には13時くらいに到着しました。マネージャーさんとKさんでした。チョコバッキーや他のアイスを差し入れしました。自分も食べたかったし。Kさん...

まぐろみそ煮 ＠ ありがとう食堂

今日は清水区役所地下にある＂ありがとう食堂＂にやってきました。先週うっかりして日替わりメニューをチェックするのを忘れてしまったので、本日の日替わりはわかり...

映画「プリティ・ウーマン」

今日の映画は1990年に公開されたアメリカ映画「プリティ・ウーマン」です。映画解説・あらすじY！映画よりシンデレラ・ストーリーの王道、「マイ・フェア・レデ...

パンケーキ＠恒例のガスト

今日はまたまたガストにやってきました。注文したのは久しぶりに＂パンケーキ＆ゆで卵＂セットです。またまた恒例のドリンクバーからお気に入りの野菜と果実のニンジ...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part9 イージーライダー（ワイルドでいこう！）

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。富士山に笠雲らしきのが見えるから、また天候が悪くなるのかな。昨日の快晴は束の間だったのか。あまり会話のした...

日差しを目一杯浴びたくて海へ ＆ 富士市立体育館

今日はアクトスに行くつもりでした。でも朝起きたらめっちゃいい天気。今年の夏はあまり日差しを浴びてない。蒸し暑い思いはたくさんしたけど。んならアクトスやめて...

映画「グッド・ウィル・ハンティング」

今日の映画は1997年に公開されるたアメリカ映画「グッド・ウィル・ハンティング」です。深い心の傷を負った天才青年と、同じく失意の中にいた精神分析医がお互い...

病院に行ってきました

6月16日に行きましたが、その日は採血検査と神経電動速度測定をしました。どちらも問題はなかったんですが、今日は念のためなのかな？実際、薬を飲むとか、なんら...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part8 汚れた英雄

アクトス富士厚原には13時くらいに到着しました。フクロウちゃんです。まずはパワーガンで手のひらを中心としたセルフケア。続いてバイクかと思いきや、ここ1ヵ月...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part7 ビーチボーイズ

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。クールビューティーさんとフクロウちゃんでした。まずはパワーガンで各部をセルフケアしました。続いてバイクです...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part7 ビーチボーイズ

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。クールビューティーさんとフクロウちゃんでした。まずはパワーガンで各部をセルフケアしました。続いてバイクです...

ご心配をおかけしました

ブログ復活しました。（昨日の今日で恥ずかしい笑）あれこれやったけど、やっぱり新しいブログは面倒くさい。というわけで、有料版に移行しました。月270円です。...

しばらくの間、ブログをお休みいたします。

サーバーが満タンになってしまい、新たにブログ（写真）をアップすることができなくなりました。過去の写真を削除するか、新しいブログを開設するか検討中です。さも...

アクトス清水高橋 ＆ 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part6 ジャン＆ディーン

アクトス清水高橋には13時半くらいに到着しましました。今日はアクトスのお盆明けの1日目です。富士か清水か迷ったけど清水にしました。Kさんと焼津ちゃんでした...

まぐろみそ煮＠ ありがとう食堂

今日は清水区役所地下にある＂ありがとう食堂＂にやってきました。本日の日替わり定食。まぐろみそ煮とのこと。先週の予定では＂カツオ生姜煮"だったので、変更にな...

映画「ユー・ガット・メール」

今日の映画は1998年に公開されたアメリカ映画「ユー・ガット・メール」です。映画解説・あらすじY！映画よりキャスリーンは、母親の代から続く小さな絵本の店を...

ガストが閉店の危機？

残念ながら暗いニュースが飛び込んできました。https://news.yahoo.co.jp/articles/8d3a58b5376d5a666aba6...

水温警告灯が点滅しました

猛暑が続いたからクーラントが減ったんだろうか？でもこんなことは人生で初めてです。今までどんな車を乗り継いでも経験がなかった。このまま走ったらオーバーヒート...

今日はまたまたスーパーのお弁当、連チャンです。

再びやってきました、スーパーのお弁当コーナー。魅力は「味はそこそこ、料金が安い」納得おにぎりセット298円おにぎり4種、海老天、ミニハンバーグ、コロッケ、...

富士市立体育館

昨日から4日間、アクトスは盆休みです。でも体を動かしたい、それより短い夏（今年は早くから暑かったけど）だから日差しを目一杯浴びたい。海に行きたい。でも悲し...

映画「ボーン・スプレマシー」

今日の映画は2004年に公開されたアメリカ映画「ボーン・スプレマシー」です。映画解説・あらすじY！映画よりジェイソン（マット・ディモン）とマリー(フランカ...

目玉焼きセット ＠ ガスト

今日は朝から30℃超え。ならばガストで水分補給しようじゃないかと思いながら、また来てしまった。注文したのは＂目玉焼きセット＂です。ライスは大盛りにしました...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part5 サードワールド

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。今日も富士山は厚い雲だらけ。フクロウちゃんでした。彼女はフクロウ（本物）を飼ってるんだけど、小さいうちは毎...

冷やしラーメン ＠ スガキヤ

今日はスガキヤに冷やしラーメンを食べに来ました。前回、前々回と夏のキャンペーンで冷やし系のラーメンを2杯食べので、次に食べる冷やし系のラーメンが1杯無料な...

アクトス富士厚原 ＆ オリビア・ニュートン＝ジョン 死去

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。相変わらず富士山は雲だらけです。フクロウちゃんとクールビューティーさんでした。3年くらい前に買ったTシャツ...

四川風麻婆丼 ＠ すき家

今日は四川風麻婆丼を食べに"すき家＂にやってきました。麻婆豆腐、大好きなんです。沼津の王味、富士のキッチン富士の四川麻婆豆腐が大好きでした。牛丼チェーン店...

アクトス清水高橋 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part4 ZZトップ

アクトス清水高橋には13時くらいに到着しました。Kさんと焼津ちゃんでした。まずはパワーガンであちこちをセルフケア。続いて大好きな腹筋台です。久しぶりにやっ...

ブリのレモンペッパー焼き ＠ ありがとう食堂

今日は清水区役所地下にある＂ありがとう食堂＂にやってきました。本日の日替わり定食。レモンペッパー焼き？なんだかオサレですよね。これにしましょう。こども食堂...

俺は飽きないのか？笑

満足度が高いガストのモーニング。今日も来ちゃいました。注文したのは前回が目玉焼きとライスだったので、今回はスクランブルエッグとトーストにしました。トースト...

映画「ボーン・アイデンティティ」

今日の映画は2002年に公開されたアメリカ映画「ボーン・アイデンティティ」です。映画解説・あらすじY！映画よりある嵐の夜、イタリアの漁船が洋上に漂う意識不...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part3 ボーイズ・オブ・サマー

アクトス富士厚原には12時くらいに到着しました。あまり会話をしたことないスタッフさん2人でした。パワーガンを使おうとしたら充電中？なかったのでマシンから。...

焼鯖ご飯 ＠ ゆで太郎

久しぶりに＂焼鯖ご飯＂が食べたくて＂ゆで太郎＂にやってきました。お蕎麦用に生玉子も追加です。焼鯖ご飯用に醤油マヨネーズも用意しました。さっそく生玉子を蕎麦...

ソースカツ丼 ＠ かつや

カツ丼といったら絶対に＂卵とじ＂です。ただ、遠い昔にバイクであちこちツーリングしてる時、長野県の駒ヶ根で見つけた食堂が、カツ丼🟰ソースカツ...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part2 オン・ザ・ビーチ

アクトス富士厚原には12時半くらいに到着しました。フクロウちゃんとクールビューティーさんでした。クールビューティーさん、髪型変えてて最初わからなかった、可...

映画「告発」

今日の映画は1995年に公開されたアメリカ映画「告発」です。映画解説・あらすじY！映画より全米一悪名高きアルカトラズ刑務所を閉鎖に追い込んだ、一人の囚人と...

またまたガスト

たくさんドリンクが飲みたくてまたまたガストにやってきました。注文したのは＂目玉焼きセット＂です。まずはお気に入りのドリンク、野菜と果実のニンジンミックスジ...

アクトス富士厚原 夏の海岸線を流しながら聴きたい曲 part1 パブロ・クルーズ

アクトス富士厚原には13時くらいに到着しました。富士山は上部だけ見えています、フクロウちゃんとまだ名前の知らないスタッフさんでした。14時からマネージャー...

とろろご飯 @ 松屋

今日は＂とろろ＂が食べたくて、＂松屋＂にやってきました。注文したのは＂たまかけごはん半熟たまご＜とろろ＞です。生野菜も追加しました。半熟たまごは味噌汁に投...

アクトス富士厚原

アクトス富士厚原には12時半くらいに到着しました。フクロウちゃんでした。まずはパワーガンで各部をセルフケア。続いてラットプルダウン（背中）、チェストプレス...

ざるラーメン ＠ スガキヤ

今日は＂スガキヤ＂に＂ざるラーメン＂を食べにきました。''ざるラーメン＂想像してたより、麺が多めでビックリしました。スープは嬉しいことにデフォで2種類つい...

アクトス清水高橋

アクトス清水高橋には13時くらいに到着しました。焼津ちゃんともっちゃんでした。まずはいつものパワーガンで手のひらを中心にセルフケア。続いてレッグエクステン...

カキの卵とじ ＠ ありがとう食堂

今日は清水区役所地下にある＂ありがとう食堂＂にやってきました。なんといっても本日は＂カキの卵とじ＂なんです。2週間前から楽しみにしていました。大好きな＂カ...