住所
-
出身
-
ハンドル名
pikaさん
ブログタイトル
pikaの断酒日記
ブログURL
https://20180921.muragon.com/
ブログ紹介文
断酒日記
自由文
更新頻度(1年)

71回 / 115日(平均4.3回/週)

ブログ村参加:2018/10/02

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pikaさんのブログ記事

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  • 113日目 回復のため

    落ち込みが酷いので、久々の安定剤投入。 薬には頼りたくないので、飲酒欲求出た時のみ飲んでたのだけど、かなり楽になりました。 明日の弁当の用意も出来たし、掃除も少し出来た。それから、あんまり寒いので掛け布団を新調したら布団で猫が遊んでくれて爪たてて遊ぶので穴があくやら噛み付く...

  • 112日目 そんなことも

    ここ数日はなんも出来ていません。家に帰ってお風呂入って寝る。お弁当も作れない。休日も出かける用事がなければ寝て暮らしている。断酒鬱かなあ、なんて思ったりもするけれど、飲酒してた時期も同じような状態には何度でもなっているのでそうではない。なので飲酒すればこの鬱状態から抜け出せ...

  • 111日目 お風呂

    最近毎晩湯船に浸かっている。夏の間はシャワーのみだったのとお湯を張ると水が勿体ないので、寒くなるギリギリまでシャワーで過ごしていた。毎晩お酒を呑んでいた時はのぼせて倒れるのが怖くて真冬でも気合のシャワーでお湯を張るなんて滅多になかった。いまは酒代よりかは安いだろうとお湯に浸...

  • 109日目 限定解除

    昨日は断酒108日目だったので、煩悩の数だけ断酒できたということでめでたいなあと1日過ぎてから思いつきました。明日からまた初日の気分で過ごしていこうと思います。それでまあ、新年早々めでたくも車の免許取れたので、それがまたAT 限定だったということなので、懲りずに今度は限定解...

  • 108日目 平穏無事

    ここんとこは、特に事件も無く通常業務な毎日ですが、これが何よりの幸せですね。だって呑んでないんだもの。明日休みなのにお酒呑んでないんだよ。これがね、まあ週末くらいならいいかーなんて呑み出すと今までの頑張りが全て水の泡になるのはもう何度も経験済みなので呑みません。やっとここま...

  • 107日目 マンネリ

    断酒が落ち着いてきたらマンネリに注意とありますが、正にマンネリ突入しています。少しくらい呑んでもいいかな〜はまだ来ませんがね。いまのところはまだ連続飲酒の恐ろしさを忘れていなかからでしょう。今夜もホカホカお風呂であったまり〜の猫なでてまったり〜の就寝前。もう少しこましな日記...

  • 106日目 むかしむかし

    まだお酒を呑んで無かった頃の状態に戻ろうかと昔読んでいた本や音楽を聴いて思い出しているところ。色々掘り出しているので若かりし記憶が蘇ってきて懐かしい気分です。今夜はいい夢を見れそうね。悪夢はいやよぅ。

  • 105日目 ネタが無い

    断酒更新以外のネタがなんも思いつかない。それでも毎日更新と決めたので毎日書きます。いや、ホントどうしよう。明日も断酒だ、だけしか思いつかない。日記としては物足らないなあ。断酒して良かったことでも書いてみよう。 一番良かったのは酔ってブラックアウトしなくなった事かな。えぇと他...

  • 104日目 成人式

    今日は成人式でしたね。もうこれで堂々とお酒もタバコも解禁だ。なんて騒いでいたのは何年前のことか忘れてしまいました。その頃から酒よりタバコの方が悪者扱いでした。昔はどこでも吸えた煙草、今は路上喫煙罰金やら禁煙車や公共の施設は禁煙なのに、禁酒車や禁酒ルームなんてのはないなあ。路...

  • 103日目 やっぱり

    昨日はずっとほろ酔いならお酒呑んでたかもって思ったけれど、やっぱりお酒は無くていいかなて思う。呑んだら意識ぼやけるし、素面でいても常に飲酒欲求に支配されてる。それをずっと我慢しないといけない。そんな事出来ない。 断酒中の今、呑むという選択肢がないから次に呑めるのはいつだろう...

  • 102日目 新年会

    今日は会社の新年でした。もちろん飲み放題コース。各種の酒が飛び交うやん、チャンポンやん、でも呑まないやん。日本美味しいの置いて無いし、あっても涙を飲んで諦めるけれど。そんなもんで炭酸水飲んでました。 みんながお酒呑んで楽しそうにしていても、平気だし、素面でも充分楽しめるので...

  • 101日目 そおいえば

    101回目の・・・そんなタイトルのドラマあったよな、ジバにゃんの元ネタな。まあそれはさておき、なんだかいろんな物に依存しているよなあ。お酒から解放されていてもまだニコチンとかスマホとか、正月はゲームしてなかったけどまたやり出しているし、結局お酒呑んでいないだけで他の生活態度...

  • 100日目 やっと

    断酒100日目に到達しました。断酒最長記録の8カ月更新はまだ先だけと、この調子でいくと楽勝かなあ、いやまだまだ油断できない。次は半年目指して頑張ろう。

  • 99日目 えべっさん

    宵えびすに行ってきました。途中、屋台で升酒あるしー呑みたいしー。友人達呑んでるしー。ここ数年升酒置いてる屋台無くて泣く泣くワンカップ呑んでたので、今回だけは呑みたかったですね。呑まないけどね。飲酒欲求も限定物とかご当地グルメ堪能したいなあくらいの弱いレベルだったので余裕で回...

  • 98日目 ホカホカさん

    肌が乾燥して背中や腕が痒いのと先日の稲荷山登ったのが祟ったのか腰痛が酷くて、長い連休明けで鈍った身体で仕事してるので疲れ倍増なので、お風呂に炭酸入浴剤入れてみましたらホカホカになって、布団に入ると猫達が膝の上やら腹の上に登ってきて、重いやら暖かいやらで至福の極み。シラフなの...

  • 97日目 まだ月曜日

    正月休みから開けての出勤日はまだ月曜日で金曜まで遠い道のり。断酒が落ち着いている今現在では、断酒よりキツイような気がしてならないが、それは断酒が苦痛ではなくなったていう事なのでよろこんでいいのだろうか、いいんだろうな。

  • 96日目 大大吉

    最後の休みということで恒例の京都の伏見稲荷の稲荷山登ってきました。そこでおみくじをひいたらまさかの大大吉!大吉の上の大当たり。望みはなんでも叶いますよ。だが奢り高ぶれば奈落の底という内容。いやまさかこんなに早く当たるとは思いませんでした。今年は運転免許受かるし、大大吉当たる...

  • 95日目 長い休み

    もう少しで正月休みが終わってしまう。なのにお酒呑んでいない不思議。こんな事無かったなあ。恐れていた飲酒欲求も無いどころか、断酒日記を書くまでお酒の事も忘れていた。いい正月だったね。明日がラストスパート!最後の休日を堪能しよう。昼寝ばかりしていないでどこかへ行こうかな。

  • 93、94日目 運転免許

    昨日は友人達と新年会していたら日が過ぎたので日記書けませんでした。それから、今日は運転免許取得出来ました。 実は去年、断酒も含めて車の運転免許を取得のため、仕事の合間をぬって教習所に通っていました。それで。今日学科試験の日ではるばる明石の試験会場までいってきました。 これか...

  • 92日目 まだまだ新年

    明日は友人達との新年会なのだけれど、呑む人がいないので、ノンアルの会。 呑まない人達て本当に『お酒』ていうのが思いつかないらしくて、以前は物足らない感があったのですが、断酒中の私にとってはとても有り難いです。明日は美味しい食事と会話を楽しんで来ようと思います。

  • 91日目 新年

    あけましておめでとうございます ということで、祝い酒のかわりにイチゴ牛乳とコーヒー牛乳とミルク茶のちゃんぽんでお節食べてました。 今年も断酒日記のお付き合いよろしくお願いします。 まだまだ更新続けるよ。

  • 90日目 年末

    年末ですね。テレビが無い我が家ではラジオで紅白を聴いています。去年は年末だし正月が来るしで酒盛りの準備していました。初詣の帰りに屋台であったかワンカップを歩きながら呑むのが楽しくてこんな事は今夜しか出来ないしねーなんて笑いながらやらかしていましたが今夜はやりません。シラフで...

  • 89日目 ノンアルだとこんなに

    今日は朝からヘアカットして会社へ行って私事の年賀状こっそり作って合間に残りの仕事をしてから帰ってきました。 お酒呑むのを辞めたからこそ出来る事だ。明日もお酒を呑む予定はないので、掃除が出来るしお寝坊のオマケ付きだ。飲酒から解放されるとこんなに自由になれる。呑み過ぎで気持ち悪...

  • 88日目 納会

    今日は会社の納会でした。美味しそうな粕汁を断って、なぜか熱燗当番。いいなあ、呑みたいなあとは思わなかったので、一安心。ジュースとお茶でベロ酔い気分で楽しく過ごせました。 大分呑まない生活に慣れてきました。目の前にお酒があっても、呑みたくならないし、飲み会でお酒断るセリフのパ...

  • 87日目 プハー

    動画見るの好きなんですよ。大食いの動画。その中でビール呑むシーンがいくつか出てくるけど、釣られて呑みたくならないですね。CMでもゴクゴクプハー美味い!とかもあるけれど、平気だね釣られない。ビールが嫌いてのもあるかもね。ワインで君の瞳に乾杯❤️もそそらないな、でもまだ、熱燗呑...

  • 86日目 ホカホカ

    今日はめちゃ寒いので、エアコンかけて、ホットカーペット温めてから湯船に浸かってからお布団入って猫とまったり。至福の時からやね。こんな時は熱燗なんかいいんだけどもう呑みません。月見酒ならぬ猫見酒が出来ないけれどもういいや。猫だけで酔っ払っていい気持ち。今夜はこのまま寝てしまおう。

  • 85日目 スリップ回避

    飲酒欲求が襲ってきてスリップの波が来た時は、もう寝るしかないですね。頭の回転をゆっくりにしてぼんやりします。やらなきゃいけない事も最低限にして、横になるか寝転んだりして夏はひんやり、冬はあったかくして心地よい状態にします。そうこうしているうちに眠くなるので寝てしまうんだけど...

  • 84日目 スリップ

    久しぶりに呑む。次の日は呑まないでいられるけれど、数日後また少しのむ、それで次の日もまた呑む、いい加減に辞めないと連続飲酒しちゃうよなあ、一日一合で辞めとこうか、てな具合で少量でしばらくはすごせる。それから週末だしもう少しいっとこか、になって段々と断酒を忘れてくる。一か月く...

  • 83日目 クリスマス

    クリスマスでも日本酒でしたが、今年は無しで過ごせました。チキンもケーキも無し。ワインの代わりにファンタグレープでも飲もうかな、でも買ってないから飲めないな。とりあえず休日も終わるし、明日から年末までは仕事三昧だ。年末まであと一踏ん張りだね。もう少し頑張ろうか、あら年賀状書い...