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2018/09/30

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  • 昨日の晩御飯・午後の買い物 雀の涙

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨夜の晩御飯塩鮭茶碗蒸し(カニカマ椎茸小松菜)昔は茶碗蒸しと言えばユリ根、鶏肉、エビ、銀杏、三つ葉など入れていたのにそこまですると茶碗蒸しだけで費用が掛かり過ぎるので簡素化(笑)簡単酢漬け(カブキューリ人参)かす汁(大根人参長ネギ厚揚げ豆苗)お味噌汁にするつもりだったけど酒粕があったので、かす汁にとは言ってもかす汁らしき具は・・・昔母の作るかす汁は、ブリのあらで作っていた。美味しくてね~偏食多い私が喜んで食べていた。夫は嫌がるんですよ、、豚肉にしてくれと言います。鮭でもいいけど、、私はブリで作るかす汁が好きナンキンレンチンしてバターでソテーパサっとして喉詰まりそ!菜飯昨日の午後の買い物イオン1167円午前の買い物は72...昨日の晩御飯・午後の買い物雀の涙

  • 昨日の晩御飯 & 午後の買い物 再びこむら返りが頻繁に 筋肉つけるには運動だけではね、、しっかりたんぱく質を摂ろう

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の晩御飯ポークカレー昨日は洗濯機の水漏れや、通院、買い物2回で疲れました。が、洗濯機は夫が吸水ホースを買ってきて取り換えてくれたのでノープロブレムに、、玄米茶が切れていたので再度午後から徒歩で買い物にイオン1305円スリッパ437円チュチュアンナ(専門店)靴下3足1100円無印良品クレンジングオイル750円クレンジングジェルは20年以上〇〇ビスのを愛用していたけれど、ちょっと浮気してみます(笑)150ml1467円(容器入り)〇〇ビス200ml750円(同じく)無印良品無香料無着色無鉱物油アルコールフリーとなっています。いいかも?比較すると量が増えて半額になります、、、化粧落としだもの、これでいいのでは?【無印...昨日の晩御飯&午後の買い物再びこむら返りが頻繁に筋肉つけるには運動だけではね、、しっかりたんぱく質を摂ろう

  • 晩御飯 採血 検査したとて、、 何もかも下降線 眠り姫か? ストレスない生活を

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日は出かけるつもりが、、曇天、、気分がhighにならない、、考え事してる間に時が経過、、出そびれた、勿体ない事した。頭に浮かぶのは、残り少ない人生だけ昨日の晩御飯卵竹輪丼玉ネギ椎茸青ネギサンド豆海苔かぶキューリ柿豆苗の簡単酢お味噌汁豆腐わかめ玉ネギネギ今日は内科の採血に行きます。トホホ昨日も色々食べたなー、結果は目に見えてるけど、治す手立てがない、薬は副作用がでるので服用しないしね、、検査したとて、、どうする?ともかく食欲があるのが困る。なくなればそれも困るけれど・・・もうウォーキング頑張ろうとか、体操しようとか、ゆう元気はない。暑さには弱いけど寒さは大丈夫なんて、もう言えません、寒いのも辛い、、、なにもかも、、下降...晩御飯採血検査したとて、、何もかも下降線眠り姫か?ストレスない生活を

  • 晩御飯 考え事と夢が交錯 摩訶不思議

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の晩御飯鶏手羽元でお鍋唐揚げにするつもりだったけどあるお方が手羽元でお鍋をされてたので、、やってみようとネギと生姜を入れ沸騰したお湯でさっと湯通しごま油で炒めてからお鍋に市販の液体うどんつゆに水を足して長ネギと生姜のスライスを入れしばらく煮込んでから他の材料も一緒にポン酢と大根おろし七味でネットで調べると鶏ガラスープで塩鍋がいいとありましたがポン酢で食べたいので普通に・・・美味しかったです、安上がりなお鍋、昨日のお昼の外食に比べたらご馳走大満足夫も同じく外食は楽ですが、やはり美味しくなければね、、文句が残る。今朝は5時起き寝てるか起きてるかわからんような睡眠でした。考え事と夢が交錯心の底に悩みを抱えてる?きっと、、...晩御飯考え事と夢が交錯摩訶不思議

  • 晩御飯 ちまたではサッカーニュース一色、 師走だとゆうのに、 チクチョーと思う事しばしば

    おはよーございます。ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日の晩御飯天ぷら鶏天サツマイモ人参サンド豆蓮根カブと胡瓜の甘酢お味噌汁豆腐わかめネギえのき私は御飯抜き痩せないねー、それより中性脂肪値、LDL値が気になる、、、そろそろ内科の採血日、、、トホホ渡辺徹さんの急死それほど報道されてないね、、、ちまたではサッカーでfeverしてるから、、わたしサッカーや野球他、スポーツにあまり関心ないもので、、世間の話題についてゆけない、、、夕飯の仕度時キッチンに置いてるテレビで再放送のDr.コトー診療所を見ています。毎回胸にジーンとくるシーンあり、、ウルウルします。YouTubeではみかん園の柴犬動画、、何度も見ます可愛すぎる~^^昔流行した歌を聴きながら、その頃の自分を思い出したりして...晩御飯ちまたではサッカーニュース一色、師走だとゆうのに、チクチョーと思う事しばしば

  • 晩御飯 今日は長い一日に

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日の晩御飯おでんごぼう天厚揚げちくわコンニャクたまご大根人参サツマイモ(笑)ちょっと豚肉(だしに)お味噌汁残り物の野菜を入れて白菜えのき長ネギ豆苗シソ御飯昨夜は珍しく早寝、、と言っても11時頃睡魔に襲われ、いつもはソファーで寝込んでしまうところ昨夜は即寝ます~になりました。すると今朝は4時起き、、時間のずれですね、、起床時間が遅いと一日短い、、今日は長い一日になりそ、、今日は午後排水管清掃が入ります。浴室洗面所キッチン洗濯パン清掃入る前に周辺片づけて置かないと、、、、ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*__)ペコリにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(70歳代)ランキングおうちごはんランキン...晩御飯今日は長い一日に

  • 定期検診 ついでの外食 また愚痴ってごめんなさい!

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の午後は外科の定期検診に2840円レントゲンとエコー検査2週間前に採血した結果無事通過夕方予約だったので晩御飯は外食する?と夫も一緒に出掛けました。予約時間より長引いたので終わったのは5時頃隣のショッピングモールで何か食べようと、、ビュッフェの前で立ち止まり、、平日1200円、、安いね、、と入店このお店がオープン時(数年前)来店しました、あの時は美味しそうなものが沢山並んでいた、お値段ははっきり覚えてないけど、倍?3倍?したかな~昨日は、、並んでる物がさみしい、、どれも冷たい、、デザートも、、小さくてイマイチ申し訳ないけど美味しいと言えるものが一つもなかった。これは多分お昼の売れ残り?って感じでした。5時ですからま...定期検診ついでの外食また愚痴ってごめんなさい!

  • 晩ごはん 詐欺メール お鍋持参で?

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の晩御飯塩鮭八宝菜中華あんかけの素八宝菜の素18包入国産国内製造あんかけ焼きそばチャーハン野菜炒めチャーメン長崎中華街の味価格:1450円(税込、送料無料)(2022/11/29時点)楽天で購入↑これで簡単に、、野菜たっぷりお味噌汁インスタントにとろろ昆布と青ネギ投入昨日スマホにアヤシイメールが~パソコンで番号検索すると詐欺メールでした。当せん通知お受け取りのご案内です、、と、、なにも覚えのない事すぐ怪しいとわかった。当せん確認の電話番号記載、、かけるもんかーバカタレうっかり掛けたらえらいことです。これからどんどん思考低下気をつけないとね~ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*__)ペ...晩ごはん詐欺メールお鍋持参で?

  • 晩御飯 昨日の外出 生き残れるか、

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日は午後3時ごろ~郵便局へその後いつもの所店内うろちょろ(笑)そして眼科検診に910円+点眼液880円眼圧安定で点眼液変わらずそして100均で1296円缶切りはイオンで先に購入195円100均でも売ってたのに、、損した(笑)ショッピングセンターの専門店がまた閉店になっていた。多いね、、閉店フードコートでも閉店新たに出店とかデパ地下でも同じく入れ替わり多い不景気、浮彫りお店は困窮閉店となると借金残るとか、、、?心が痛む新たに出店したところが流行ってないと気の毒に思う。お商売って、掛けですね、、生き残れるか、、昨日の晩御飯豚の生姜焼きにする予定だったけど一昨日のメニューが湯豆腐と生姜春巻きどちらも生姜たっぷり使ったので、...晩御飯昨日の外出生き残れるか、

  • 晩御飯 上沼恵美子さんレシピで

    ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の晩御飯湯豆腐生姜春巻き(上沼恵美子さんのレシピ真似っこ)土生姜長ネギを千切りに鶏むね肉小さくカット塩コショー酒醤油で味付け、生姜をたっぷり入れるので辛いぐらいですが美味しい~ピラフ同じく恵美子さんレシピ洗ったお米にドレッシング適量と水を入れて炊くだけ具は入れてないけれど洋風ピラフになります、美味しい、、見た目普通の御飯ですが^^ドレッシングは何でもいいそうですよ、昨日はイタリアンドレッシングを入れました。ベーコン炒やエビ、パプリカなど炒めて入れたらどうかな~^^今日は夫はワクチン接種5回目私も通院です、、ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*__)ペコリにほんブログ村にほんブログ村にほ...晩御飯上沼恵美子さんレシピで

  • 晩御飯 思ってるだけ、実行ならず

    おはよーございます。ランキングに参加してます、応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日の晩御飯カラスカレイの煮付け豚肉じゃがカブと胡瓜の甘酢お味噌汁カブ人参エノキわかめねぎマルシェルモニターのラフランス美味しく頂いてます~昨日は夕方お散歩がてら、いつもの所へ特に買うものはなし、、ウロウロして4700歩歩きました。気分転換夫は夫で一人walking腰痛あっても歩くのは大丈夫みたい、、頑張ってほしいわーこんな普通の生活、、いつまで続くかな?齢から言えば、、夫が先ですが、そうともね、、買い物に行くと歩くのが不自由なお年寄りをよく見かける。まだふたりとも普通に歩ける。記憶力は、、、とゆうか毎日昨日の晩御飯は何だった?とふたり顔を見合わせて考える、、即出てこないぞblogでアップしてるのに、、トホホ残り少ない...晩御飯思ってるだけ、実行ならず

  • 晩御飯 こむら返り、再び

    ランキングに参加してます、応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(70歳代)ランキングおうちごはんランキング昨日の晩御飯鶏むね肉のフライ蓮根サツマイモピーマン千切りキャベツアボカドわさび醤油豚汁(豚少々)サツマイモ(煮崩れた)大根人参コンニャクエノキネギしばらくなかったのに最近こむら返り再発就寝中に、、イタッって目が覚めるしばらく我慢してるけどなかなか治らずベッドから足を下ろして床につけたり、、結構つってる時間が長く感じる、、以前薬の副作用だと思い込んでたこむら返り服用止めてから、起きなくなったので・・・why?検索すると筋肉の疲労低下冷えビタミン不足睡眠不足糖尿の初期症状とか最近糖質摂り過ぎかも、、、食欲の秋2か月に一回血液検査もしているし、、でもマジ控えない...晩御飯こむら返り、再び

  • 午後の買い物 晩御飯 昭和歌謡をチラ見 老いは平等に

    おはよーございます。昨日は午前はイオンでお買い物朝食買物ティータイム老化を自覚-72歳みずなの独り言午後3時過ぎに産直市場(1449円)ディスカウントショップ(897円)へ行ってきました。一日2回買い物に出るとお金も出てゆく、家事も忙しくなり、疲れる。でも家でじーっとこもってるよりは健康的昨日の晩御飯麻婆豆腐サラダお味噌汁カボチャを少し入れたら甘くなってしまった(笑)カブ小松菜わかめ豆苗ネギ昨夜昭和歌謡ベストテンなる番組をチラ見昔懐かしい歌手が出演一斉に老いたね。。。途中のお姿拝見していない方は浦島太郎の世界新聞少年の山田太郎さんも出演されてた。面影ない、、けど、歌うと声でわかる。みなさんシニアに、、、私も同じくですが老いは平等にやって来る。ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--...午後の買い物晩御飯昭和歌謡をチラ見老いは平等に

  • 大玉ラ・フランス(2kg)

    大玉ラ・フランス(2kg)先日届いてから、、待てしてました。食べ頃が記されていたのでやっと待ちに待ったラフランスが追熟まだ少し硬そうだけど大丈夫かな?と不安もチラホラ昨夜夕食後にカッティングぅおおーちょうどいい感じよ、柔らかくなっていた。大玉ラフランス確か、、5Lと書いてあったかな?この前火曜市でスーパーの広告にひとつ98円になっていた、、え?安いね、、と見るとprettyラフランスこんな小さなのもある?こちらのはbigさすがラフランス専業農家さんの作品(と言わせて頂きます^^)で、お味もぐぅ~美味しかったです。ほのかに香るラフランス濃厚で芳醇なtasteそのまま頂きました。二人暮らしなので1玉は余りまる大きさ生ハムで巻いても美味しいそうですよ、、残念ながら生ハムは苦手なので次はコンポートにして頂こうかな...大玉ラ・フランス(2kg)

  • 昨日はパジャマで一日(笑) ネットの買い物 晩御飯

    おはよーございます。今朝も起床時間が遅くなりました。これ、暖かな寝床(電気敷毛布)がそうさせるのでしょうね^^ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*__)ペコリにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(70歳代)ランキングおうちごはんランキング昨日は一日パジャマ(笑)雨で外出なし、来る人なし、、ですから、、パジャマ姿で一日は初めて、、お初です^^だらしない~無印良品のパジャマが楽で暖かいのでroomwearにしようかな(笑)イヤイヤどう見てもパジャマにしか見えませんがで、楽天でお買い物3点ポチしました。トイレットペーパーやティッシュの箱買い発泡酒も2ケースお節は一昨日注文済ペーパー類発泡酒とも前回購入時より値上がりしていた。必ず消費するもの予備に買い置きスーパーのセ...昨日はパジャマで一日(笑)ネットの買い物晩御飯

  • 晩御飯 原因を知りたいわー お節事情

    おはよーございます。ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです^^にほんブログ村昨夜はうたた寝後、右足が痺れて歩くと痛い!捻じれたような痛み歩かれへんこれじゃー通院さえ困難、、と夜は心配したけれど今朝起きると完全ではないけれどよくなってた。なんなの~次から次へと不調多い身体どこか痛いところがあると普通生活も不自由になるなと、、あらためて足は特にね、、歩けなくなると、、、昨日そう言えば買い物の帰りに電動アシストのスイッチをonせずに乗り、つんのめる様になった。で、こけそうに、、、なんとか支えたけれど、、それ関係ある?イヤイヤそれなら左足でしょ?何がどうなって痛みが生じたのか、、原因を知りたいわー。昨日の晩御飯おでん厚揚げごぼう天卵大根人参みずな長芋コンニャクなます(とゆうのかな?)柿カブ胡瓜カブ...晩御飯原因を知りたいわーお節事情

  • お疲れでした~ 冷蔵庫のお話、、って面白くないか(笑)

    おはよーございます~ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです^^にほんブログ村今朝は疲れていたのか8時過ぎのお目覚め窓の外は霧で見通し悪い今日はお天気よさそうです。昨日は新しい冷蔵庫の搬入で忙しくしていた、18年掃除出来なかったのでホコリ半端なかった、マンションって冷蔵庫置き場が決まってる(うちの場合)なので移動はできませんからお陰さまでキレイに掃除できました。前と同じく中段に野菜室があるのは使いやすいけれど少し狭く感じる、、冷凍室は容量大きくなったみたい、、容量は前のは410㍑おニューは450㍑と大きくなってますがわたしは野菜を沢山ストックしたいのでちょっと心配ですが、、しゃーないね~後の祭りガラスドアーなので汚れなどのお手入れは簡単、、ですがマグネットがくっつかない、タイマーやレシピなど...お疲れでした~冷蔵庫のお話、、って面白くないか(笑)

  • 晩御飯 気持ちが交錯してます。

    おはよーございます~ランキングに参加中応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日もオタク生活何していたんだろう?ダラダラと一日過ぎてしまった。家事以外にしたい事は色々あるのに、、、晩御飯は、、夫にケンタッキーチキン買ってきて貰った。サラダとお味噌汁だけ作って楽しました。メインだけ買えば楽勝メインは揚げ物とか多いので後片付けも大変ひとり生活になれば、、どうするかなー?夫が後に残ればどうするかなー?なんて、、考えたりして、宅配弁当やデパ地下スーパーのお惣菜弁当外食などなど困る事はないけれど・・・過去私の周りを見渡せば、旦那さんが先に逝かれたおうちがほとんど何故なんでしょうか?奥さんが先に逝かれたのってあまり聞いた事がないぞ、、、まあ女性が残った方が困る事は少ないかも、、経済面以外は、、そうでない方もい...晩御飯気持ちが交錯してます。

  • 【マルシェルモニター限定購入商品】大玉ラ・フランス(2kg)

    【マルシェルモニター限定購入商品】大玉ラ・フランス(2kg)本日届きました^^立派なラフランス、食べ頃が書いてあり23日までお預けです^^楽しみ~^^感想もお預けです、(笑)【マルシェルモニター限定購入商品】大玉ラ・フランス(2kg)

  • 晩御飯 おニューのパジャマに喜ぶ夫(笑) 永遠の嘘をついてくれ~

    おはよーございます。昨日の晩御飯塩鯖キンピラ牛蒡にんじんみずなレンコンの天ぷら厚揚げとジャガイモの煮物やっぱ青魚は苦手、、、食欲失せる、、臭いが残る。おニューの無印良品のパジャマ着て、電気敷毛布敷いて休みました^^あったか~い、即夢の中へ夫も昨夜おニューを着用嬉しそう(笑)お子ちゃまか?着心地いいです。お古は処分まだ着れるからと取り置くのはやめましょう。買い替えです。今朝かんこさんのblog訪問で拓郎、みゆきのYouTubeを話題にされてた。同じく随分前に何度も視聴していた。しばらく探しても出て来なかったのに最近再び登場同じく同じくしつこいくらい観てます、聴いてます。永遠の嘘をついてくれ、、いいよね~拓郎もみゆきも好きジュリーとまた違うよさがある(笑)この頃YouTubeを見ながら聴きながら時を過ごす事多...晩御飯おニューのパジャマに喜ぶ夫(笑)永遠の嘘をついてくれ~

  • 晩御飯 意識しての食生活

    おはよーございます。って、昨夜はまた食後睡魔に襲われ爆睡、、目覚めてから眠れなくなり朝方まで起きていた。で、朝の起床時間が遅くなりました。今日は紅葉狩りにでも行こうかなーと思っていたけど宅急便が来るかもしれないので、自宅待機まあひとり家に居ればいいのですが、、ひとり行くのもね、、昨日の晩御飯鶏モモひき肉で鶏団子鍋鶏団子竹輪白菜みずな長ネギ人参えのき豆腐うどん鶏団子はモモミンチに蓮根の粗みじんと長ネギの青いところ土生姜のみじん切りを刻んでこねました。我が家の食卓はタンパク源より野菜の方が勝ってる。血や肉となるタンパク源は必要ですが、これは考えなくても必ずメニューに入る。野菜は意識して食べないと不足する。不足すると私のお腹は大変な事になります。便秘が重症化いくら健康食品の明日葉寿草を飲んでいても、、、便秘を意...晩御飯意識しての食生活

  • 晩御飯 お付き合いの話

    おはよーございます。昨夜の晩御飯鯛のアラ煮こんな大きなアラ初めて、、アラなのに身沢山でした。蓮根と人参のキンピラ胡瓜大根柿のなます味噌汁薄揚げ玉ネギわかめえのきネギ鯛のたっぷりコラーゲンで今朝はツルツル、、、だといいけど、、無理(笑)72歳ですから美味しくて美容にもいい、、ただ、、調理が面倒なだけ・・・マンションって長年住んでいても隣は何をする人ぞ、、って感じです。たまーに顔を合わせると頭を下げる程度、、我が家は角部屋なのでお隣は一軒だけ、、新築で入居時のオーナーさんは1年くらいで東京に行かれた、その後は賃貸にされて、入居された方は2~3年で転勤になり、また、住民が変わる、、ここは賃貸マンションかと、、思うくらい今は、数年前に購入し入居されたオーナーさんに落ち着いてます。入居した頃は同じフロアーに同年代の...晩御飯お付き合いの話

  • 晩御飯 買物 定期検診 仕方ない、、ごめんなさい

    おはよーございます。昨日は疲れた、自転車で往復1時間結構歩き回ったし歩数は8206歩でも用事がなければ、最近こんなに歩く事はないし、、60代の頃とは違って進んで歩こうとゆう意欲がない、、面倒しんどい昨日の晩御飯すき焼き、、牛肉400g弱買ったのに脂身ざっと取り除いたら300gになったわよ?牛脂まで㌘に入ってたし?税込み700円の牛肉、、が、、4分の一減ると100g900円くらいになるぞ、、、まあ普通はみなさん脂身も召し上がるので、、我が家の場合です、いつも思う、、ここの切り落とし肉は脂身多いとね、、tasteはgoodですけどね^^美味しい昨日寄ったイオンショッピングセンターは敷地が半分ぐらい?京都です。奈良と京都の境目に建っているので、、またいでる。昨日早目にクリニックに着いてお話していた方は京都の方で...晩御飯買物定期検診仕方ない、、ごめんなさい

  • 昨日の晩御飯 昨日二度目の買い物 午後から定期検診にでかけます~

    おはよーございます~今日は午後から年一回の定期検診に出かけます。昨日の晩御飯山掛けマグロ丼びんちょう鮪だけど漬けにしてるから美味しいよ、色うすー焼き野菜(サツマイモ蓮根茄子)大根胡瓜柿のなます味噌汁白菜揚げネギ昨日の夕方二度目の買い物にキッチンタイマーが壊れたので、、これ↓無印良品で毛布の様なあったかパジャマ4990円グレーに見えるけどペールグリーンです。古いパジャマ1着処分済み↓紳士用も同じお値段夫にも買ってあげよかなー(笑)【無印良品公式】着る毛布パジャマ(紳士)価格:4990円(税込、送料別)(2022/11/15時点)楽天で購入福寿館で牛肉700円の切り落とし肉400g弱で2794円それで今夜はすき焼き、楽しみ^^すき焼きだと手間要らずなにより嬉しい(笑)次の更新は↓「72歳みずなの独り言」でお待...昨日の晩御飯昨日二度目の買い物午後から定期検診にでかけます~

  • 晩御飯 火曜市 買い控えの週に

    おはよーございます、っはぁ~昨日は疲れた。冷蔵庫の食料、ほぼ片づけたのでおかずがなくなり夫が外食する?と言いましたが、、着替えるのが面倒で、、こうゆう時に鯖缶レシピ(笑)毎度お馴染みになりました。昨日はキャベツのざく切りジャガイモがないのでサツマイモ人参少々鯖味噌煮缶無水鍋で15分炊くだけそれと豆腐が1丁あったので簡単湯豆腐に白菜エノキ小松菜豆腐でこれまた簡単ヘルシー美味しい~コロッケ出すの忘れてた、、夕方歩いてくると夫が言ったので福寿館のコロッケ買ってきて―と頼みました。ひとつ税抜き120円に値上がりしていた、、美味しいけれど、ひとつ120円は高いね、、、今日は火曜市買い出しせねば何もないですがまた来週冷蔵庫を空にしないといけないので、、買い控えの週になります。今週は一回2~3日分の買い物にしよ。次の更...晩御飯火曜市買い控えの週に

  • 晩御飯 意志弱いね、、情けない

    おはよーございます。今日は午後から・・・忙しい昨日の晩御飯スープカレーキャベツ玉ねぎ人参サンド豆小松菜椎茸ジャガイモがないので小芋(笑)卵シャウエッセンベーコンコレステロール低下薬の服用を止めてから筋肉の痛みが無くなり食欲がより増してきた。あかんよー薬止めたのに食事量増えたら恐いよーと、、思いつつ食欲の秋でもあるし、、気候がいいので夏よりはactive?に動いてるし、、毎日食べては反省の繰り返し意志弱いね・・・情けないわ。次の更新は↓「72歳みずなの独り言」でお待ちしてます^^https://hitorigoto-66.muragon.com/沢山の応援に感謝してます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(70歳代)ランキング家庭料理ランキング福袋おせち【12,345円】平均28,000円...晩御飯意志弱いね、、情けない

  • 今朝の夢 柴犬家族のYouTube もう50年も前の話ですが 晩御飯

    おはよーございます!今日は雨の予報、まだその気配なし起床前に夢を見て慌てていた。突然娘がお義母さん連れて帰ってきた夢お風呂上りでまだが着てもない(笑)ドアを開けそうになったので慌てて待ってと、、家は以前住んでいた家っぽいそして玄関にはワンがいる、、もう50年も前に天国に召されたワンが16才で旅立ったワンの事最近YouTubeでみかん園の柴犬動画を毎日視聴これが、、とても癒される、、犬、、それも柴犬が大好きなので柴犬家族の様子が面白くてたまりません。それで、、ワンの事色々思い出す毎日その頃は私もパート勤めなどで忙しい日々を過ごしていたから朝夕のお散歩広い庭で放し飼い季節で犬小屋を移動冬はボアの毛布小屋の入り口にはカーテンつけて、、周りの飼い犬たちよりは待遇良かったと自負していた。けどそうでもなかったんですね...今朝の夢柴犬家族のYouTubeもう50年も前の話ですが晩御飯

  • 晩御飯 なにがなんだか、、(笑)

    おはよーございます。今朝のお目覚め8時前、、と大分遅くなりました。布団の温もりが恋しい季節昨夜の晩御飯八宝菜と温奴中華あんかけの素八宝菜の素18包入国産国内製造あんかけ焼きそばチャーハン野菜炒めチャーメン長崎中華街の味価格:1450円(税込、送料無料)(2022/11/11時点)楽天で購入←これで簡単八宝菜の出来上がり何か話題がないか、、と、考えたけれどない(笑)当分ご飯のアップぐらいしかないみたいよ、、詰まらないブログで御免なさい!blogを分けて投稿してるので、バナーがややこしくなっていてあちらのblogにこちらのバナーを貼り付けてあったり、、であたふたなにがなんだか(笑)分からぬようになってきた。頭が回転してない、、元々、遅いのに、、次の更新は↓「72歳みずなの独り言」でお待ちしてます^^http...晩御飯なにがなんだか、、(笑)

  • 晩御飯 冷凍室の消費に焦る 高価な買い物は苦手

    おはよーございます!昨日の晩御飯鶏肉のトマト煮込み無水調理鍋なのに普通に水を入れてしまった。トマト缶ケチャップブイヨンだけでもよかったのに、、水まで入れたのでスープ煮みたくでも味に変わりない美味しかったけど最近レタス類は買わなくなった。白菜代用十分美味しい~人参ジャガイモは少しレンチンして鶏肉ニンニク玉ネギを炒め無水調理鍋で煮込む。茄子とサンド豆は炒めて仕上げで投入冷凍室に豚肉少々ベーコンシャウエッセン寿司揚げうどんなど残ってます。来週冷蔵庫が届く前に消費してしまわないと。冷蔵室のものは保冷剤でなんとかですが、、冷蔵庫が届いても冷えるまで半日ぐらいは掛るとか、、高価な買い物買い替え、なかなか決められない。失敗は許されませんからね、買物で失敗多い私ですから買物はすべて私にお任せ、、夫が、あーだこーだと意見を...晩御飯冷凍室の消費に焦る高価な買い物は苦手

  • 晩御飯 冷蔵庫 長電話

    おはよーございます~昨日の晩御飯また鯖缶のリピです~鯖味噌煮缶汁ごとサイコロにカットしたジャガイモざく切りキャベツ小松菜で無水鍋に入れて15分加熱するだけの簡単調理まあ鯖は鯖ですが鯖嫌いの私でも美味しく頂ける、、青魚はホントは苦手、特に缶詰は臭いがね、、でもリピしてます、とゆう事は、、イケる(笑)温奴胡瓜とカニカマの甘酢お味噌汁人参エリンギわかめネギ昨日はデパートへ徒歩で2往復7181歩5Fにケーズデンキがオープンしました。近辺に家電量販店がなかったので有難い、車なら少し走れば点在してますが、自転車では少し遠いので、、で、気になっていた冷蔵庫チェック目玉商品見っけ三菱450㍑サイズ良し値段良し元は30万近くするものですが旧モデルとゆうことで格安。2021年もの10年保証付きでリサイクル料金も入れて12万弱...晩御飯冷蔵庫長電話

  • 晩御飯

    おはよーございます。昨日はこむら返りなかった、突然なるから、外出時、入浴時はより不安になる。何事もなく一日過ぎるのを願う今日この頃です。トホホ昨夜の晩御飯鶏手羽元の唐揚げナンキンジャガイモ茄子サラダトマト大好き人間の私ですがそしてサラダにトマトは欠かさなかった私ですが、、最近のトマトは酸味ばかりでコクがない、と食べる事を諦めた。高いばかりで美味しいと思わない、、無理に食べることないわ、、と諦めました。筑前煮の残りお味噌汁クズ野菜(キャベツ)薄揚げわかめネギ次の更新は夕方以降72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^沢山の応援に感謝してます。バナーを整理しました。ちょっと不安(笑)にほんブログ村70歳代ランキング晩御飯

  • 晩御飯 買物 面倒なDM ごめん!で済むなら、、、 姉の愚痴に

    おはよーございます。昨夜の晩御飯フライ鶏むね肉茄子蓮根カボチャ味噌汁人参ブロッコリーの茎わかめネギ毎日と言っていいほどDMが送られて来る。何年も前に一度だけ購入した商品のDMとか、定期的にとか無駄な事するね、、一度しか購入してない人にDM送りつけても無駄だと思いませんか~郵送料も勿体ないよ!しつこいよ!こちらは捨てるだけでも面倒です。ハガキ一枚ならまだしも冊子で送ってくるものもある。それも頻繁にそれ、、みな価格に上乗せされてるのでしょ?姉のゴミ屋敷にもいっぱい積んであった。開けもせず捨てもせず山積みそれ片づけるだけでも大変だった、中を確認し送って来るなと電話し、、どんだけー手間かかったか、、姉は自分で片づけてないから大変さわかってないよね?小言をゆうと、真摯に詫びるでもなく軽ーくごめん!と一言ごめん!で済...晩御飯買物面倒なDMごめん!で済むなら、、、姉の愚痴に

  • あっさり晩御飯 難聴夫の自転車外出時のリスク 集音器

    おはよーございます。昨夜の晩御飯お昼に神座でラーメン餃子を食べたので夜はあっさりにしました。ランチのカロリーどんだけーですから(笑)筑前煮鶏もも肉卵蓮根人参ブロッコリー小芋味噌汁豆腐わかめ小松菜エリンギ菜飯ちりめん山椒あっさりと美味しく頂きました。昨日遠方のラーメン店まで自転車で走行夫の後ろからついて走る後方から車が来ると私は気づいて注意するけど、夫は耳が遠いので気付かない狭い道で少し左右にぶれるとぶつかる、そうゆうシーンがいつも浮かんでくる。また、よくあることですが私が自転車走行中前方からスマホを見ながら歩いてくる人がいる。避けようとしたら同じ方に避けられておいおいーと言いたくなる、きみ、、危ないじゃないか~前見て歩けよ~と心で叫びながら通り過ぎるそんな事もあったし自転車と車自転車と歩行者気をつけましょ...あっさり晩御飯難聴夫の自転車外出時のリスク集音器

  • 晩御飯 かゆい~

    おはよーございます。今朝は5時に目覚める、、左手親指の下が痒くなり、寝ながら搔いていた。何この痒さ、、寝てられへんわーと起きてムヒを塗る、、それでも治まらず、、保冷剤を当てていた。ぷくっと膨らんでる、、虫に刺されたようなあとが数日前は右手の手首に2か所プチっと刺されたよなあとがあり痒くてたまらなかった。ダニ?すごく痒い~掃除してるしお布団も干してるよ、、アレルギー体質でよく痒くなるけど、これは湿疹ではない、、虫に刺されたようなあとがあるもの、イヤだ~昨日の晩御飯ロールキャベツマギーブイヨンで煮込みとろけるチーズ、、そして煮込んだスープを小鍋に取りケチャップ適量入れ火にかける。よく混ぜて片栗粉の水溶きでとろみをつけたっぷりかけて頂きます^^おいしいよ!(笑)夫も娘もロールキャベツ大好き喜びます。ました。夕方...晩御飯かゆい~

  • 【マルシェルモニター限定購入商品】トワメイトコーヒー(焙煎粉末)200g

    【マルシェルモニター限定購入商品】トワメイトコーヒー(焙煎粉末)200g本日届きました。モニター当選のトワメイトコーヒー、早速食後、頂きました。久しぶりのcoffee、まろやかで美味しかった。夫は毎日自分で淹れて飲んでます。私は、coffee嫌いではない、飲めば美味しいけれど自分で淹れて飲みたい程ではないのです(笑)それで、モニターに申し込むなんて厚かましいですね、夫が好きなものでお試しに申し込ませて頂きました。夫もまろやかで美味しいと申しております。わたしも美味しいね~と言いながら頂きました。ホッとする、、coffee飲むと、、今頃かい?(笑)食後のcoffeeが癖になるかも、、ご馳走様お立ち寄り頂き嬉しいです。応援に感謝してます。よろしくお願いします。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブ...【マルシェルモニター限定購入商品】トワメイトコーヒー(焙煎粉末)200g

  • 晩御飯 早朝暇だし

    おはよーございます。今朝は4時起床早過ぎ昨夜はいつもより早目に睡魔が襲ってきたので、、早寝早起き昨日の晩御飯お昼がスパゲティーだったので、あっさり和にしました。炊き込みご飯シーチキン揚げ竹輪牛蒡人参椎茸こんにゃく味付けは久原のあごだしつゆ使用だし巻き卵オイルサーディンやっぱ、イワシは苦手かな~長芋のキムチ和えカボチャのバター炒めお味噌汁豆腐わかめえのき小松菜早朝暇だし、今から今夜のおかずの下準備して置きます。簡単なお料理でも作るのに時間が掛かる、、食べるの、、アッとゆう間(笑)夜の更新は72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^【楽天お買い物マラソン】【送料無料】【冷凍】【具付き】リンガーハット長崎ちゃんぽん8食セット価格:3480円(税込、送料無料)(2022/11/5時点)楽天で購入【お買い物マラソン1...晩御飯早朝暇だし

  • 晩御飯 貧乏性が顔を出す 今のうちかも?

    おはよーございます。今朝は7時起き徐々に起床時間が遅くなってきた、昨日の晩御飯塩鮭豚肉じゃが豚肉ジャガイモ玉ネギ人参糸こんにゃく前日に無水鍋で炊いた物、、豚肉を解凍してあったので夜遅く調理お汁がなくなっていた、煮崩れた、、色は濃いけれど辛くはないです。カブの浅漬けお味噌汁豆腐エノキ豆苗72歳年を越すとすぐ73歳になる。すごい年齢になったものだと思いつつ、、病で余命宣告されない限り実感はわかないみたいな、、デパ地下で買い物してると美味しそうなものが並んでる。張り込んで買おうかなと一瞬考えるけれど、イヤ、勿体ない、と思って我慢する事多い。残りの人生短いぞ、、、夫も81ですから、、今のうちにもっと美味しいものを食べさせてあげたいなんて思うけど貧乏性が顔を出す、、姉は今あの世に召されても悔いがないほど美味しいもの...晩御飯貧乏性が顔を出す今のうちかも?

  • 晩御飯 お膝の健康維持に続けてる事

    おはよーございます。今朝の起床は8時過ぎ、、さきほど起きたところ昨日の晩御飯マグロの山掛け丼ご飯の上に刻み海苔、とろろ、そして漬けマグロと青ネギにしました。とろろの上にマグロ乗っけました。いつもお邪魔しているブロガーさんの真似っこです。大葉を買い忘れたのが残念、、でも美味しかった。湯豆腐白菜小松菜長ネギ椎茸エノキ昨日届いた宅急便グルコサミン100日分800粒50代半ばに膝が痛みだしてから飲み続けてます、最初はテレビCMの商品とか色々飲んでいたけれどprice安いの見っけで続けてます。お陰様でお膝の痛みだけは今のところありません。夫も10年ぐらい前だったか、、膝に痛みを感じ飲み始めて、今は事なきを得ました。ふたりとも早目の対処で膝関節症はclearしてます、、今のところは生前母が立ち座りする度痛い痛いと辛そ...晩御飯お膝の健康維持に続けてる事

  • 晩御飯 毎夜寝る前に考える事 几帳面なので

    おはよーございます。昨夜の晩御飯鶏手羽元の唐揚げフライドポテトインゲン炒めキャベツと豆苗のマヨネ和えお味噌汁豆腐小松菜エノキ毎晩寝る前に考える事明日のお昼と夜の食事メニュー決めて置かないと落ち着かない。むか~しパート勤めをしていた頃は明日は何を着て行こうかと夜考えて置く。朝起きてから着て行く服を選ぶ余裕がなかったから、、子供の頃は学校から帰ると、まず宿題済ませ、時間割を合わせ明日の準備、、それ終わってからでないと遊びに行かなかった。几帳面だった、わたし姉は違う、、、時間割さえ朝にしていた。忘れ物もよくしていたようです。あ、そう言えば娘も小学校に入学当時よく忘れ物していたわー集団登校だったので集合場所に行っては忘れ物を取りに帰ってきた。奉仕作業で小学校のクラスの教室掃除があり行くと同じ住宅の男子のお母さんが...晩御飯毎夜寝る前に考える事几帳面なので

  • 晩御飯 たまには解放されたい

    おはよーございます。昨日の晩御飯鯛のあら炊き豆腐と小松菜の煮物お味噌汁人参ジャガイモ玉ネギわかめネギん?あれ?あ、、忘れてた!キンピラゴボウもあったのよ^^間にあった、、豆腐と小松菜の煮物は↓中華あんかけの素で簡単に1袋150mlの水で溶いておくと記されてますが今回は400ml以上の水で溶き沸騰したら豆腐エノキ小松菜投入水の量はお好みで、、あっさり簡単ヘルシーメニューの出来上がり、、ごま油落としてもいいです。昨日のお昼は回転寿司を食べに行った、、が、夫は美味しいとは、、私も同じくです。でも美味しくなくてもたまには食事作りから解放されたいので、おうち御飯は大抵美味しいと言ってくれます。お料理作るの面倒だし好きで作ってるわけではないけど、美味しいと言われれば嬉しい(笑)それに外食はどうしても野菜不足になるので...晩御飯たまには解放されたい

  • 買物 晩御飯 リンゴで節約 挨拶

    昨日はこもり3日目と記しましたが、投稿後4時半くらいに出かけました。3日も歩くのサボると怖いし駅向こうのスーパーへなにかお買得品あれば仕入れて置こうと1378円そして何故かコンビニでオニギリ2個320円晩御飯に永谷園の煮込みラーメンする為ご飯炊かずにおにぎりで済まそうとオニギリ高いね、野菜たっぷり煮込み醤油ラーメンと明太おにぎりで手抜き晩御飯でした。10月15日楽天で購入したりんご10kg残り1個に、、とゆう事は2週間持ちました。その間他のフルーツは買ってないmaybe柿大好き、、横目で見ながら我慢、、、ともかくリンゴ消費しないととふたりで食べるには、、、ちょっと多過ぎ(笑)りんごケーキやジャムアップルパイサラダに大活躍フルーツ代節約できた。結構フルーツは高価でしょ、、フルーツなしの食生活は考えられな...買物晩御飯リンゴで節約挨拶

  • 昨日の晩御飯 アレルギー

    おはよーございます。昨日一昨日とこもっていたので、めちゃ運動不足少し、便秘気味に、、いくらベジをたっぷり食べていても、動きない生活は腸の働きも悪くなるしね、、明日葉サプリもお手上げ(笑)明日は歩こう~昨日の晩御飯また、鯖味噌煮缶で無水鍋にジャガイモキャベツ小松菜鯖缶、汁ごと入れて15分で出来上がり鯖は苦手、、まして缶詰は魚臭いし、とても無理だと思いつつ栄養面で優れてる缶詰なので骨ごと食べれる、、汁ごと入れるので流れ出たDHAEPAも摂れます。それにこうして食べると鯖の臭みが気にならない、、、美味しい3度目のリピです。昨夜は床に就いてから、体が痒い、、アレルギー体質なので、時々痒くなる。原因突き留めないと、薬は副作用があるし、、出来るだけ飲みたくない。昨日の鯖?それとも、キムチ?一応メモっておきました。何を...昨日の晩御飯アレルギー

  • 昨日の晩御飯

    おはよーございます~今朝は6時半起床汗をかかなくなったせいか、すこしトイレが近くなったよな、、昨夜の晩御飯チープなアメリカ産トンカツ用肉(2枚300円弱)を前日から味噌漬けにしておいた。味噌醤油みりんはちみつ酒ゴマ油擦りおろしニンニク味はしっかりついていた。フライパンで焼いて魚焼きグリルで仕上げ表面のこてこてをさっぱりに見るからに油っこいのは、、ちょっとね、、まあなんてったってチープよ^^あまり輸入肉は買わないのですがたまにpriceに釣られて買ってしまう。栄養にかわりない・・・焼き野菜茄子蓮根インゲンに塩パラパラナンキンはレンチンキャベツとリンゴをマヨネで和え豆苗プラス味噌汁厚揚げ大根人参椎茸ネギ夜の更新は72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^本日使える【50%OFFクーポン配布中】レ/PastaSa...昨日の晩御飯

  • 晩御飯 夕方の買い物 思い通りに近い最期

    おはよーございます^^昨日の晩御飯豚肉と野菜の味噌炒め茄子ピーマン人参卵焼き厚揚げと白菜の具沢山味噌汁昨日はお昼と夕方と2回買い物にお昼の分は「72歳みずなの独り言」にup夕方お揚げとお昼に買い忘れた目薬求めて徒歩でイオンへ371円+547円(アルガード)2往復したので6500歩家でもウロウロしてるので7000歩は超えてるはず万歩計ではない、スマホなので外出時だけの歩数になります。夏に比べればこれでも歩いた方、、まだ60代前半はwalkingで7000歩~8000歩は歩いていたけどもう、、、しんどい(笑)もう、、無理(笑)今はふくらはぎが痛いしね、、やはり60代と70代では、こんなに違うか、、とまあ人それぞれ、、80代でも90代でもお元気な方は沢山いらっしゃると思いますが夫も元気だったのに80手前あたりか...晩御飯夕方の買い物思い通りに近い最期

  • ふくらはぎの違和感 昨夜の晩御飯

    今朝は5時起き右足のふくらはぎが引きつる、、何故か最近時々、、あと違和感残る、、昨日の晩御飯いなり寿司市販の味付け稲荷揚げ24枚3合の寿司飯で具は一昨日のお煮しめの残りを細かくカット簡単稲荷寿司です。これ、完食したわけではないですよ、、(笑)残りは今日のbrunchに昨日届いた宅急便プレミアム石鹸百花一応定期購入となりました。以前使用していたけれど、他にお気に入りの石鹸があり、しばらくぶり一度でも購入すると、あと、DMが頻繁に届くようになる。届くと、、夜の更新は72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^【クーポンで30%OFF】10/31(月)23:59!桑の葉お茶ティーパック(有機桑茶60包)桑有機JASオーガニック国産九州産ダイエットお茶ノンカフェインくわ茶おすすめ健康茶糖質糖化制限対策妊婦美容健康ギフ...ふくらはぎの違和感昨夜の晩御飯

  • 晩御飯 日本人ですもん! 81歳になっても気になる?

    おはよーございます^^昨夜の晩御飯湯豆腐赤魚の煮付けかぼちゃあっさり美味しく頂きました。齢のせい、、あっさりがいい~たまにはこってりもいいけどね、、続くと見るだけで胸焼けしそうになる。若い頃は和食より洋食が好きだったけど、、入院時朝食、パンか御飯choiceできると、、もちご飯です。日本人ですもん、、然り今朝は、なんと4時半に目覚めた、とゆうのは昨夜眠くて仕方なかった、ネットサーフィンしていても、コックリコックリしてしまう、で、早く床に就いたもんですから、、夜の睡眠は5時間ぐらいでいいみたい、ま、昼間座ればウトウトしてますが、、、夫が昨日折り込み広告見て、、これ買ってみようかな、、となに?ああー育毛剤か^^81歳になっても気になる?(笑)数年前わたしもてっぺんが気になり何か月かお高い育毛剤使用したけれど効...晩御飯日本人ですもん!81歳になっても気になる?

  • 晩御飯 保育園児のお散歩を見て 話を聞いてもcool

    おはよーございます。昨日の晩御飯夫がお腹の調子がまだよくないみたいなのでヘルシーメニューで量も控え目に揚げ物避けて煮物お煮しめ鶏モモ肉卵人参牛蒡蓮根こんにゃくインゲンリンゴと胡瓜のサラダ←りんご消費の為続きます。お味噌汁一昨日の残り夫のみ梅酢沢庵キムチちりめん山椒並べるから御飯が進む、太る素昨日美容院に行く途中保育園の園児と保育士さんがゾロゾロと歩いていた。お散歩よく見かけます、、、幼児一人のお世話でも大変なのに大勢の子たちを数人の保育士さんで連れ歩く、、昨日は住宅内の道路でしたが、、以前車両の多い道路沿いで見かけた事がありました。目が行き届くのかな、、もし事故にでもあったら、、と思うと気になります。預かり中のこと園内で遊ばせるだけではダメなのかな?話は変わり昔娘が大学1回生の頃アルバイトで中学の時お...晩御飯保育園児のお散歩を見て話を聞いてもcool

  • お粥にしてと、、、昨日の晩御飯 ホッとできる日(笑)

    おはよーございます^^今朝は珍しく8時起床ずっと5~7時起きだったのに、、布団が恋しい季節になったからかな?昨日の晩御飯、、、焼きそばカブりんご胡瓜豆苗のサラダナンキンエノキネギのお味噌汁作ってる最中に夫がお腹壊したからお粥にしてと、、っはぁ~もうちょっと早く言って欲しかったわー私だけなら焼きそばだけでよかったのに、、で、夫はお粥と梅干しちりめん山椒サラダで済ませました。ほんと、自分だけなら一品でいい、、食費もわずかで済む何より楽できたのにぃ夫は今日循環器内科の定期検診日ホッとできる日笑顔でいってらっしゃーい、、さあー私はどこに行くかな・・・夜の更新は72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^銀座フルーツジュレ12個(日付指定、のしカード、手提げ、仏事包装不可)価格:1980円(税込、送料無料)(2022/...お粥にしてと、、、昨日の晩御飯ホッとできる日(笑)

  • 晩御飯 ヘアカラー 気がつけば、、です。

    おはよーございます^^昨夜の晩御飯鶏むね肉とベジのトマト煮ジャガイモ玉ネギ人参キャベツ小松菜えのきトマト缶ケチャップ少々ブイヨン赤ワイン水少々無水鍋で煮込みました。ヒットです~^^カブとリンゴのサラダらくらく酢に漬けたカブとリンゴ菜飯カブの葉を茹でて水切り塩をまぶしたのをご飯に混ぜる。昨夜、ヘアカラーをした。仕度が面倒、、つけてからの待ち時間、、が奇麗に染まって嬉しい。2か月半ぶりです。次はカットに行かねば、、そろそろ、、、髪をグレーヘアーにしてスッピンでいれば楽だし化粧品代も浮くけれどスッピンはちょっと、、、こわい(笑)お化粧してもこわい今日この頃最近急に目の下が弛んできた、、とうとう来たかって感じです。仕方ない、、歳考えるとそんなもん、同年代の女優さんを久しぶりに見ると、、っわ、おばあさんになったねー...晩御飯ヘアカラー気がつけば、、です。

  • 腰痛 お好み焼き 手作りリンゴジャム

    おはよーございます^^一昨日ベランダで屈んで土の片付けしてたのが、、まだ応えてる。腰痛、、昨日の晩御飯はお好み焼きで簡単に済ませた。夫がいつもより美味しいと、、何か変わった?いいえ、、同じです、、卵に牛乳麵つゆ少々お好み焼き粉、、長芋擦ったの、混ぜ混ぜキャベツネギ小松菜豚肉竹輪天かす紅生姜かつお節ふんわり美味しく出来上がり~子供の頃母が作ってくれたお好み焼きは小麦粉を水で溶いて卵、キャベツ、ミンチの炒めたの紅生姜くらいだったよな、、ソースもウスターソースではなかったかな?なのでお店で食べるお好み焼きは感動ものでした。今は、、おうちで作っても十分美味しいから、滅多にお店で食べる事はない。イエ、勿論お店で食べると美味しいよ、けど、おうちの方が断然安上がりですからそれに野菜も色々入れて栄養たっぷりですからそして...腰痛お好み焼き手作りリンゴジャム

  • 晩御飯 家事以外の事をなにか、、

    おはよーございます^^今朝も快晴洗濯日和気持ちいい~昨日の晩御飯マンネリメニュー和定食ですね、、鮭が多いね(笑)安くて美味しいから煮物、とゆうか不完全なおでんとゆうか~久しぶりに買ったアボカド夫がね、、火曜市で沢山買い物した時に、バッグにギューギュー詰め込んだもので、アチコチダメージがぁ~で、可食部は、、半分になってしまった。トホホお味噌汁毎度の豆腐わかめエノキネギあっさりと美味しく頂きました。安心して食べれるメニューかな、、、昨日はプランター土の片付け終わったし、今日も普段の家事以外の事をなにかひとつでも片づけよう!ではでは、、Haveaniceday!夜の更新は72歳みずなの独り言でお待ちしてます^^非常食としてまとめ買い低温製法米のおいしいごはん国産米100%(180g*10食入*4袋セット)【...晩御飯家事以外の事をなにか、、

  • 昨日の晩御飯 宅急便 サプリの効能

    おはよーございます。寒いくらいですが私には丁度いいが、毛布出してよ、、と夫がお歳ですから寒さも身に染みる?昨夜の晩御飯また、鶏手羽元の唐揚げ夫が喜ぶ、、軟骨コリコリお膝が喜ぶ茄子も唐揚げにごま油醤油みりん酒マヨネーズを揉みこんで片栗粉つけて揚げた。美味しい~あとポテトも少しサラダのキャベツは千切りにしても硬かったのでさっと湯通ししポン酢であっさり頂きました。ところで酢人参ですが、、3日坊主で終わりました。(笑)続かんねー昨日届いた宅急便あしたば本舗のあしたば寿草GBこれ、、30年愛飲してます。一番続いてる(笑)えーっとこれ、40歳ぐらいの時かな、、パートで在庫管理の事務していた頃パソコンで在庫入力肩凝り酷くて、辛かった。じーっと座ってると気分悪くなり作業場担当者に聴きに行く振りして上階へ時々うろうろ(笑)...昨日の晩御飯宅急便サプリの効能

  • 朝と夜の更新に変更します、よろしくです。

    おはよーございます。現在お昼はこちらで、夜は「72歳みずなの独り言」で更新しています。お昼の更新は朝昼兼用のbrunchとか買物とか、、、夜の更新は晩御飯がメインになっています。が、なんか疲れ気味(笑)で、今後は少し変えてこちらでは昨夜の晩御飯を午前中に夜は、brunchや買い物した物などアップしたいと思います。ちょっと変更してみます。まあ時々入れ替わるかもしれませんが、、よろしくです^^で、昨夜の晩御飯はあちらのblogでupしましたがもいちど簡単湯豆腐とレンコンの挟み揚げでした。昨日の宅急便定期購入のシミウスのUV美容液←2か月に一回お気に入り、、使い心地良しで愛用中、定期便にすれば、かなりお安くなります。メビウス製薬シミウスUV美容液30gシミくすみビタミンC送料無料価格:3980円(税込、送料別...朝と夜の更新に変更します、よろしくです。

  • 火曜市 不在配達通知や 電話注文や~色々バタバタ

    今日は火曜市に簡単あるものでbrunchして遠方のいそちゃんへ3264円帰宅後、イオンへ1526円なんだかバタバタと忙しない、、定期購入のUVクリームの不在連絡票が入っていた、、これ、、宅配BOXに入れてくれてもよかったのに~なんで?持ち帰ったの?で、再配達の電話を入れる、、そして、洗顔石鹸のDMが届いていたので、電話、、折り返し電話を待つ、、そして定期購入勧められ一応お願いした。縛りはないので次回キャンセルも可とゆうことで、、結構長電話になりました。そして、、そろそろ明日葉寿草(長年愛飲中の健康食品)が切れるので注文電話を入れて、、、、っと、、、そして今日仕入れてきた野菜たちの片付け、、とか、、あっとゆう間に時間が過ぎblog更新忘れるところだった。今日は買い物のアップのみになります。まだする事沢山あ...火曜市不在配達通知や電話注文や~色々バタバタ

  • アフィリエイトとアドセンス 投資の失敗話 brunch

    今日は雨、、しとしと降ってます、しとしとピッちゃん・・・昨夜は食後、、後片付けをして、ブログ綴りを始めたら、睡魔に襲われdown夜中2時頃目覚めた。←よくある事ですが、、昼間よく動いたので疲れていたんだと思う。それから気を取りなおして更新を始めたけれど、、話題がなくてね(笑)ある訳ないし、、ボソッ一日2回の更新は無理あるけれど、、私的に仕方ない理由がそれは秘密です^^ってみなさんうすうす感じていらっしゃると、、これだけ頑張っても、、わずかな収入です。アフィリエイトは微々たるものアドセンスは夜の更新blogで今月初めて振込まれる、アフィリエイトよりは多いけれど、、私のアクセス数では知れてます、、パートで働けば2日で得られる程度の収入でも銀行利子に比べると大きいです、ありがとうございます!元気なら外に出て働...アフィリエイトとアドセンス投資の失敗話brunch

  • 買物 brunch 今日は家事に励む(笑)

    午後2時過ぎ本日2度目の更新です、今日はよく動いた、、夫は昨夜寝ていなかったので朝7時から就寝午後一時までぐっすりその間わたし、リビングの大窓のカーテン外して洗濯、、これが大変、、天井から下まで2m30、、幅は2m近くあるこれ2枚レースと厚手とで4枚レースだけでも結構重いのに厚手は大変力のない私にはきつい洗濯すると水分含んでより重い、、干すのも大変取り入れて装着するのも、、またうちのカーテンフックが取り付け難いカーテン洗濯終了そして夫が寝ている間に買い物もイオン3025円昨日押し入れの除湿剤チェックしたらもういっぱい溜まってて、、取り換えです。2か月前に取り換えたのがいっぱいって、、どんだけ湿気注意して時々チェックせんとね、、brunch卵サンド久しぶりにmixjuice(パイナップルとリンゴで)煮リンゴ...買物brunch今日は家事に励む(笑)

  • りんごりんごりーんご、かわいい北の国 って、ふる~い懐かしい歌を口ずさむ(笑)

    一昨日楽天でポチしたリンゴ届きました、、はやぁ~大小入り混じった富士リンゴ30個入っていた。ほとんど大きいリンゴでした。真っ赤なりんごではなかった。見た目は置いといて、、美味しければノープロブレム小さな傷があるもの、、輸送中に擦れて傷んだ部分も許容範囲内リンゴ好きの夫早速ひとつかじってた(笑)うん美味しいよ、、と、それはよーございました(笑)かなりお買得だと思います。【あす楽対応/出荷中】品種おまかせ訳ありりんご10kg(ご家庭用/22玉〜60玉入り/生食可)【山形県産/青森県産/リンゴ/林檎/蜜入り/自宅用/家庭用/果物/フルーツ/人気/売れ筋/送料無料】価格:1970円(税込、送料無料)(2022/10/14時点)楽天で購入が、、です、、、冷蔵庫にはこの前買ったパイナップル、昨日カットして、、柿も...りんごりんごりーんご、かわいい北の国って、ふる~い懐かしい歌を口ずさむ(笑)

  • 天気良し 洗濯日和から ながーい愚痴に・・・ brunch

    今朝は6時起き天気良し、、、昨日はスタイルカーテンを4枚洗濯(薄っぺらいものですが外したり着けたりの作業あり(オーバー笑)今朝はリビングサイド窓のカーテン外して洗濯一度にすると疲れるので天気のいい日に一か所づつにします。フックを外したり着けたりあるのでね、、こんな洗濯日和にも姉は外干ししてないと思う。下着や着替えくらいですから浴室に吊ってると思う←2階へ上がって干すのが面倒だと前はベランダ裏は物干し場があります、それなのに家の中で吊ってるのだと思う。ましてカーテンやシーツは洗濯してないのでは?掃除もしてない、、とゆうか、、出来ないほど物が溢れてるから床が見えないほど、、、クリーナーかけられへん状態、、家の中埃だらけだと思う、、で、冷蔵庫買い換えたりトイレのリフォームしたり浴室は10年ぐらい前にしてる、、部...天気良し洗濯日和からながーい愚痴に・・・brunch

  • 眠れぬ夜に電気代のチェック(笑) 今も忘れてないわー brunch

    昨夜は、食後、、昼間の買い物で疲れ、、爆睡11時頃目覚め、、朝まで眠れなくなった。夫は毎日深夜遅くまで起きているし電気代が、、以前は口座引き落としで毎月の光熱費は一目瞭然でしたがカード払いにしてからは請求額も支払い額もネット、IDパスワードの入力が面倒でチェックしなくなった、眠れぬ夜に(笑)チェック電気代9月分15517円8月分14104円7月分13261円6月分8148円5月分8810円、、、、、今年の夏は、猛暑続き、9月も暑かったから、、、エアコンつけっ放しだったしね、、ですが、ふたり生活で、これってどうよ?うちはオール電化ではないガス代は別に要ります。ガス代も秋から冬お風呂に、床暖、洗濯物乾燥(カワック)、煮物などでかなりアップします、、恐ろしい~brunchあったか蕎麦卵竹輪とろろ昆布エノキネギ豆...眠れぬ夜に電気代のチェック(笑)今も忘れてないわーbrunch

  • breakfast 携帯ショップへ ミナーラへ 買物 平城宮跡 夫は腰痛で整形外科へ

    今朝は6時半起き昨夜就寝は2時頃だったか、、睡眠時間みじか、、イヤその前にウトウトしていたし・・・体調がましになり、少し動き始めると、それはそれで疲れてゴロンとなる時間もしかし、体調よくなったと思ったらデジカメやスマホが不調に、、どちらもカメラ今、なんとか誤魔化しながらデジカメで写せるけれど、完全outになるのは時間の問題今日はbreakfast卵サンドです、、夫は11時ごろ整形外科へ行くとわたし一足先にお出かけまずイオンへ携帯ショップでカメラの不具合を見て貰う為電源入れ直したら直りました、なーんだ(笑)じゃないあ~よかった。。。スマホの取説読んでないし、ちょっとわからぬ事を聞く人がそばに居ないもので進歩無いです。まあ電話とlineだけできればいいのです、、使いこなすにはハードル高い。デジカメも、写真の取...breakfast携帯ショップへミナーラへ買物平城宮跡夫は腰痛で整形外科へ

  • 夢の中の私 わたしは何? 悩んでいるのか? brunch

    昨夜は又変な夢を見て疲れた。寝る前に,酢人参を作ろうと極細千切り器で人参をカットしていたんですね、、人参は硬い、、大根ならいとも簡単わたし手力がないので、すごく疲れる。手が痺れてたら絶対無理だけれど痺れが取れたし、張り切って力を入れてカットしていたら痛い、何故か昔から手に力を入れると痛くなる、、これは昔から、、だから雑巾や布巾もしっかり絞るのが苦手ゆるゆるです(笑)そのせいか就寝中もしんどくて、、夢の中でもがいてた?登場人物はマンションの方2名ひとりは、このマンションに入居し、、数年で出て行かれた方もうひとりは、その後入居された方で、夢は私がその方に車を貸してあげて、キーだけ返してもらった夢もう車は手放してないし、、その方は車をお持ちだしー知らないスーパーの駐車場で車を探してる夢ない、ない、ない、、歩き疲...夢の中の私わたしは何?悩んでいるのか?brunch

  • 問題多い身体です。 brunch。 火曜市 100均

    今朝は久しぶりの5時起き、、起きたくて起きたのではない、目覚めたのでほんと、手の痺れがよくなりホッとしてます。何するにもピリピリきてたし、それもどんどん酷くなるから、家事もできなくなるのでは、、と不安だった。薬の副作用とわかり、服用を止め正解でした。手が痺れると身体全体強張って肩の凝りも酷かった。ソフアーに横になり、起き上がろうとしても力が入らず起き上がれない時も痺れが改善すると緊張感が解れ、重い荷物を下ろしたような解放感にこれから先新たな病で薬の服用を勧められると悩むね、昔アレルギー薬を続けて飲んでいたら胃を荒らして吐き気が凄かった。薬のせいとは気づかず、、もしかして、、癌では?と落ち込んだ。バリウム検査で、胃炎だったか、、safeでしたがアレルギー薬が原因だとはわからないまま、不安は続いた。その他他の...問題多い身体です。brunch。火曜市100均

  • 壊れた、、、話しから、、、 brunch、

    今朝は7時過ぎ起床雨です、、、トホホ昨夜、、デジカメが壊れた~デジカメ2台目なんですが、毎日酷使してた、、可哀想に、、ごめんね!よく働いてくれました、私の片腕、貴女がいなければblogは成り立ちません。貴女とPCのコラボでblogが成り立ってる、、どちらも必要不可欠でももう十分頑張ってくれた、長い間ありがとうね、、、もうゆっくりして下さい。(涙)で、brunchです、、スマホ撮影でまたまた焼きそば、、好き、、この後ご飯も海苔、ちりめん山椒、沢庵などで、、そしてゼリーと、、、満腹、食べ過ぎ、、いつもの事、控えるってゆってたのに、、知らんよー結婚して10年子に恵まれなかった両親子宮後屈で諦めかけてた頃、やっと姉と私を授かったのでした。なのでかなり甘やかされて育てられたと思う。両親共にすごく優しかった、、明治生...壊れた、、、話しから、、、brunch、

  • コレステロール値の話しから brunch

    今朝は曇天今月の通院ノルマ達成、、来月は年一度の外科検診再来月はまた、今月と同じ通院一時的通院ならまだしも定期検診は、、どこまでも続く、、トホホ夫は循環器内科のみわたし、内科眼科外科となります。トホホこれ以上増えませんように、、痛くも痒くもない検診ですが行くのが面倒なんです。ハフトゥーゴーがね、、、今年は、定期検診以外に耳鼻科総合病院にてMRI検査(喉の違和感)整形外科(頸椎狭窄症)などで通院医療費掛かります、まあ2割負担ですから助かります。やはり健康であることが一番が、、普段元気でお医者さんと関わりないと突然、、って事に、、ひとつくらい(笑)悪いとこあってもいいのでは?あ、ちゃうか?娘もそろそろお齢、、、今年の健康診断でコレステロール値が急激に上がったそう、よくないです、それは、、夫は40代後半から会...コレステロール値の話しからbrunch

  • 検査結果 買物

    お昼の更新が遅れました。今日は血液検査結果を聞く為内科へ朝にネット予約を入れあと5,6人と表示されてから家を出る予定常にPCであと何番?を気にしながら落ち着かない。それが、今日は急患さんが入り処置に時間が掛かっていたようです。なかなか順番が~で、少し早いけれど出かけました。うーんまだ1時間はかかると言われショッピングセンターをウロウロそして戻ってからは、、ワクチン予約の方々が沢山見えてた。それ終わってからなんですよね、、またしばらく待つそしていよいよ結果発表(笑)薬の服用をストップして1週間は過ぎたので、、結果を見るのが恐ろしかった。が、コレステロール値(LDL)はギリギリsafeでした、薬止めたのにsafeって意外中性脂肪値は35~149の基準値内をオーバー232だった。オーバーしてる理由ははっきり...検査結果買物

  • 比較 brunch

    今朝は雨、、昨夜から降っているのかな~肌寒ーい!昨日半袖で買い物に出かけたり荷物を送りに行ったり周りを見渡すと皆さん長袖に、、、ひとり、、ダウン着てる方もいました、いくら何でもそれはちょっと早過ぎでは?と思ったけど半袖は私だけ?みたいな、、感じでした。こうゆうのって、昔超恥ずかしく思った私ですが、、今はもう平気周りの目など気にしない、、人に迷惑掛けなければ良しと、、思えるようになった。姉は真逆、、全然気にしてない、、恥ずかしいもない人に迷惑かけてる事もわからない、自分本位に生きてきた人ある意味羨ましいなと思った事もある。あんな堂々としてたいわーみたいな、、姉妹でもこんなに違う。。何もかも、、賑やか静か声がでかい小さいoutdoor派indoor派遠慮がない遠慮し~金遣いが荒い、、荒くない(笑)大人しくない...比較brunch

  • 昨日のlineの続き(笑) 買い出し brunch

    昨夜は早寝しました。やはり二度の外出で心地よい疲れが出たのでしょう。でも外出と言えば通院か買い物ぐらいショッピングセンターウロウロすると必ずお金が出てゆく。節約するには避けたいのに、、、昨日のlineの続きとゆうことで昨夕買い出しに行きました。デパ地下とイオンで2986円+3589円あと、、シャウエッセンが珍しくイオンになかった。きっと売り切れていたんだと思う。シャウエッセンでなくても、、と言いたいけれど以前他のウィンナーを炒めて出したら、食べなかった。幼い頃から口贅沢です、、マグロもね、中トロ~と言います。びんちょう鮪を食卓にだしたら、美味しくないと言って拒否されたことあった、ほんとは手作りのおかずを送ってあげる方が、、添加物もなく安上がりなんですが少しなら送れるけれど、、沢山送って欲しそうなので、、で...昨日のlineの続き(笑)買い出しbrunch

  • 甘えたline なんで、こうnegative 採血に 買物

    窓を開けると涼しい朝もう蒸し暑いのは沢山です。勘弁してよねー!S君からlineが、、、改まった丁寧な、下心見え見えのline、、笑暑いの苦手やし、食料配送はようせんよーと、前に言っていたから涼しくなった今が甘え時?これこれ、、ほんとに勉強してる?趣味ばかりに走っているのでは?ジローリコロナで学生生活がスタートずっとリモートとか長かったね、あと1年半、、、コロナで終わりそうな学生生活、、詰まらんね、、って、、十分楽しんでる?妹Nちゃんは、まだ一回生、あと3年半ありますが、、ほんとにほんとにコロナのせいで一番楽しいはずの学生生活が思い切りenjoyできなかったと思う、そう考えると可哀想、、月日の流れは早過ぎる、、、このマンションに越してきた時、S君は2歳Nちゃんは生後3か月?ぐらいだったかな、、あっとゆうま...甘えたlineなんで、こうnegative採血に買物

  • 副作用のこと 火曜市

    今朝は5時起き昨晩も早目の就寝起きてすぐ気になるのは手の痺れ、、、今朝もましになってます。ハサミを使うのも、、布巾や雑巾絞るのも、食器洗いも痛かった。自転車をサイクルスタンドに乗せるのも、、ほか色々不便でした。ビリビリ痺れたり痛かったり、、キー打ちは力不要なので更新は大丈夫です。ま、手は怠いし熱は持っていますが4日間、コレステロール低下薬の服用を控えただけで、、痺れも痛みもましになった。完全ではないけど何とか痺れを気にせず家事が出来るまでに、、、ネット検索すると、、副作用ってこんなにある?コレステロール低下薬のせいで、辛い思いを繰り返していたなんて、馬鹿みたい。怠い痛い痺れる夏が苦手な私今年は特に暑かったし、そのせいかとも思っていた。すぐソファーに横たわる、、ごろごろ、、怠くて仕方なかった。夫とふたり暮ら...副作用のこと火曜市

  • 夢か?現実か? アップルケーキで breakfast 脳の病気

    昨夜は11時頃就寝夢を見ていた、炊飯器でりんごケーキを作ってる夢先日デパ地下で買った大き目のリンゴ5個500円ぐらい、、安いけれど、柔らかい熟し過ぎ・・・これは、、早く食べないと腐るかも?で、またりんごケーキを作ろと、寝る前に考えていた。すると夢の中でリンゴのコンポートを作ってる、、午前2時に目覚め、あ、炊飯器のスイッチ入れたかな?入れたまま忘れてたわ、とか見に起きると、、コンポートもなし何も作ってない早くリンゴを消費しようと焦って考えだけが先行、夢の中で作ってるのを現実と錯覚?これも、もしかして薬の副作用による記憶障害が起きてるのでは?なんて、、、大丈夫かな、、わたし、、いくら何でも起きるには早過ぎる、2度寝だ~と布団に潜ったけれど、、眠れなくなった。で、、また起きてリンゴのコンポート作ったり、お昼の準...夢か?現実か?アップルケーキでbreakfast脳の病気

  • 新ドラマに期待 brunchはひとり淋しく 不安

    ちむどんどん終わりました。私は結構楽しく視聴していたけれど、、評判はあまりでしたか?あきさみよーです。最終回は、一気に飛んで飛んでhappyend、ちょっと飛び過ぎ感ありましたが、新ドラマ期待してますよー(笑)体調不良がいつも付きまとい、毎日が憂鬱この齢になるといつ何が起きてもおかしくはない、、驚く事もない、、ついに来たか、、って冷静に受け止めると、、常にそうゆう場面を意識してるので願うは闘病生活が短く済みますように、、そして苦痛を出来るだけ和らげて貰えるように命を長らえるより緩和をお願いします。余命短いと分かった時点で治療より緩和、本音はみなさんそう思われてるとホスピスは順番待ちになる?すでに?ホスピスだけでなく高齢社会のリスク医療さえ間に合わない時がやって来る。不安brunchキャベ玉とおにぎりでsi...新ドラマに期待brunchはひとり淋しく不安

  • 何でこんな話になったのか、、(笑) brunch

    今朝は5時半起きだったか、、目覚めた時に起床何時であろうと関係ない就寝中も、しんどいので半端なく寝返り打って暴れてる、掛け布団が寝相の悪さを物語ってる、一目瞭然そして目覚めてもスッキリ感なしあーしんどと言いながら起きあがる。こんな怠いしんどい状態であと何年生きるのか、、暗い話ですみません。元気なお方は90過ぎても病気ひとつせず頑張っていらっしゃる、、、羨ましいね、もう3年も前になる?叔母が大腿骨骨折で手術一人暮らしはもう無理とゆう事で施設に入所入所するや否や感染症に罹り、入院その後骨折部の痛みで再手術最期は誤嚥性肺炎で死亡骨折から約1年で亡くなりました。それまでは低血圧程度の病気のみ、、買い物に行き自分の好きなものを買って作って食べるのが楽しみだと言ってた。わがまま半端ない人だったけど健康だった。骨折さえ...何でこんな話になったのか、、(笑)brunch

  • brunch 買物 副作用

    最近また身体が痛い。3年前から中性脂肪値だったか?コレステロール値だったかを下げる薬の副反応で全身の筋肉が痛かった。それが副作用かどうか判断出来ず一年位飲み続けていた。で、痛みに耐えかねて薬の量を勝手に減らしてみた。すると痛みがましになり、医師に相談その後服用量を減らし続けることにが、、また辛くなって、薬を替えて貰った。すると痛みが改善、やはり薬のせいだと安堵、薬剤師さんにもお話しすると筋肉が痛くなる副作用ありますと、、、やはり、、、で、しばらくは良しでしたが再び痛み出した、、とゆう事はスタチンは私にはきつい副作用が出るとゆう事がハッキリ分かった。昨日あしたば本舗より健康情報誌が送られてきた、、目を通すと薬の副作用について記されていた。私が飲んでるコレステロール低下薬(スタチン剤)もボケや早死になどの危険...brunch買物副作用

  • brunch ~なんちゃって

    今日は爽やかな秋晴れ暑くもなく寒くもない、まさしく秋そのものこんな日は出かけたい気持ちになります。気持ちだけね、、行動は伴わないけどbrunch中身は変わらずのおべんと風卵焼きシャウエッセン黒豆切干大根煮キャベツのすり胡麻、マヨネ和えリンゴ梅干し(コロナ感染予防)塩昆布おみそ汁はシジミのインスタントに豆腐とワカメ青ネギ投入シャウエッセンは切り目を入れて一旦ボイル(添加物軽減、排除する為)してから炒めたものプリンは昨日100均で買ったもの満腹です!ご馳走様マンション生活始めた頃お昼ご飯は、おべんと風にして置く事が多かった。おかずは、特に考えず、卵焼きと冷蔵庫の残り物とかで、現役時代会社へ持参していたお弁当は、毎日それなりに変化をつけていましたよ、、おうちならその必要もない、、、と勝手に思ってる。作り置きは楽...brunch~なんちゃって

  • 眠れぬ夜にしていた事

    昨夜早目の就寝後、目覚める、もう朝?時計を見るとまだ午前1時半昨夜は10時就寝起床が早いと就寝時間も早まる。目がスッキリ再度眠りに就くのは不可夫はまだ起きていた。夫も昼夜逆転、、床に就くのは2~3時頃が多い昨夜は私と入れ替わりで床に就きましたが、、家でじーっとしてるから疲れない、、で、眠れない、、イヤ、昼寝してますがな、、それだ、、で、眠れぬ夜にしていた事ナンキンカット←結構きつい~手が痛いからね、朝用卵サンドわたし、、即完食^^塩蔵わかめを水洗い、カット自家製切干大根の煮物青ネギもカットしたり~ナンキンはいつもこうしてカットして置く。皮も栄養あるけれど、、ちょっと、、、えーっと他に何したんだったか、、、?そんなこんな真夜中の様子午前中に行くつもりだったけど、午後になりました?で、ひとまず更新【エントリー...眠れぬ夜にしていた事

  • 【送料込】紅はるか2kg サイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも しまった!

    【送料込】紅はるか2kgサイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも先日モニター当選で購入したサツマイモ紅はるか届いてすぐに天ぷらにして頂きました、美味しかったけれど甘味あっさりでした。で、生産者さんが置けば置くほど甘味が増して美味しくなりますと、、で、しばらく寝かせていました。今朝オーブンで焼きいもにあらら、オーブンの中のお芋を撮るつもりが、、ガラスドアなのでおばさま映って、、、しまった(笑)うんうん^^とても甘くなりました、そして紅はるからしくねっとりと美味しい~アイスと一緒に頂きました。安納芋に負けず劣らすだそうですよ、、紅はるかをよろしく~(笑)本日2度目の更新でした。【送料込】紅はるか2kgサイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいもしまった!

  • 見て見ぬ振り、、 アルバムの断捨離、 贅沢な買い替え? brunch

    ハプニングで遅延していた発泡酒、やっと発送されたようです。注文してから2週間、、、掛かり過ぎ、、、ま、今回合わせて4ケース購入しばらく持ちそう玄関先に置いてる観葉植物この前台風が来るかもと、バルコニーに避難させた。結構大きくなったので重い、、と、かさ高い私は手が痛いので持ち上げる事は無理夫は腰痛で、逃げてるみたい。見て見ぬ振りされてる~邪魔だなーと思いながら言えません。それと夏のプランター菜園の土片づけたいけどスコップ持って土を掘り返すのが辛い、、やりかけて、、ほったらかし根が張ってるので取り除いて片づけたいのに、、この調子だと来年の菜園は無理かも、、夏の唯一の楽しみがなくなりそう今のうちにクローゼットの不要なもの達、、断捨離しとかないと、、アルバムも想い出なので、思い切って処分できない、けど、私たちのア...見て見ぬ振り、、アルバムの断捨離、贅沢な買い替え?brunch

  • 買物 lunch 梅干し効果

    今日も暑くなとかだったので午前中に行ってこよ、、と郵便局とイオンへ記帳と10月分生活費の出金、夫の口座からカード引き落としされる分は私の口座へ(クレカ私名義)一部は夫の口座から振替引き落としもありなんだかカード払いにしてからややこしい(笑)そして買った物は、、デパ地下メークインとナンキンだけ306円イオン1468円梅干しがコロナ感染の予防になるらしい、糖尿病予防やインフルエンザへの免疫効果などが示されてきた「梅干し」。そのパワーを20年以上研究し、「梅博士」の異名を持つ研究者が和歌山市にいる。大学教授の宇都宮洋才さんだ。宇都宮さんは今年6月、東海大学との共同研究で新たな論文『梅干しの新型コロナウイルスへの効果検証』を発表。梅干しの抽出物が、武漢株や変異株への感染を阻害する効果があることを示した。小さな梅干...買物lunch梅干し効果

  • 外食したくなるのは? 金銭感覚も、、癖になる・・・ brunch

    今日も秋晴れ、、引き続き爽やか昨夜は外食、、夜は野菜を食べてない、、帰宅後リンゴを食べただけ、、そして満足感もなかった。なのに外食したくなるのは、作らなくていいから、、誰かが作ってくれるなら、食べるだけならおうち御飯でいいです、まあたまには目先の変わったものも食べたいけれど、、とゆうか気分転換でね!でも一度楽すると、また、楽したくなる、それが癖になる、、それがこわい。金銭感覚もそう、、使うのは簡単、、気にせず消費していたらあっとゆう間に蓄えなんてなくなるよ、欲望を抑えて生活してるから老後の心配も少なくなります、、っま、その分、別のストレスたまるけど?両方いい事はない、、私は心配性なので、、先の事優先で生活姉みたく楽しいから美味しいから欲しいから今が良ければいい先の事など考えず、、なんて無理そして人に迷惑掛...外食したくなるのは?金銭感覚も、、癖になる・・・brunch

  • brunch 青魚の話 海のノスタルジー

    今朝は6時半起き、怠いです、、、涼しくなっても半袖、うっすら寒いと感じても半袖寒いくらいが私にはbest、今日は天気良し、空気も乾燥、爽やかです。やっと秋らしくなってきた、、やっと遅延していた発泡酒が出荷されたと連絡ありました。14日に注文して17日~20日のお届けになっていたのに、届かず配送状況も不明だった。やっとやっと返事がきて、、今日明日くらいに届くでしょう、、maybe注文してから10日も掛かる?10月から値上げなので注文が殺到していたんですかね?が、、18日に同じものを発注、それは21日に届いてるんですよ、、おかしい、、、しょーむない事でイラつきました。遅延しても連絡さえ貰えれば気にならずにすんだのに、、トホホ今朝はわたし、バナナ1本夫には残っていた最後の冷凍おかずでbrunchの予定でした、鯖...brunch青魚の話海のノスタルジー

  • 南国高知のさつまいも紅はるかで芋cake(笑)

    【マルシェルモニター当選者限定購入商品】南国高知のさつまいも紅はるか2kg先日届いたサツマイモで、、cakeをってほどのモノではない、ホットケーキミックスに小さくカットし砂糖水で炊いたサツマイモお入れただけいつもはリンゴでアップルケーキにしてます。サツマイモだと少しパサついたけれど3時のおやつに美味しく頂きました。しばらく寝かせてもっちりするまで置きます。先日天ぷらにして頂いたら甘くて美味しかったです。南国高知のさつまいも紅はるかで芋cake(笑)

  • brunch ちむどんどんlossになるかも? 方言の話

    朝から雨、、とゆうより夜から降っていたのでしょうね、、今日は一日雨、しとしとぴっちゃんしとぴっちゃんでも、、雨も降って貰わないといけないわけ、→わけ、、、これ、沖縄の方言?毎朝ちむどんどんを楽しみに視聴、、いよいよ来週は最終週淋しいね、、終わってしまうのか、、毎回朝ドラの終わりが近づくと、blueになる、、新ドラマより今のドラマを見続けていたい、、と思う、新ドラマに興味持てるか心配(笑)たまに、、私的にハズレかな、、と思った時もありました。新ドラマがそうでない事に期待しています、、って。。少しオーバーですか?(笑)わたしって、子供の頃とゆうか、、中学生頃まで、親友の話し方が移ってしまうのでした。母によく言われた、、また、誰かの真似してる、、と、真似してるつもりはないよ、無意識に移ってしまう、、特に地方から...brunchちむどんどんlossになるかも?方言の話

  • 昨夜もだらしなく 半熟漬け卵でbrunch 夫が腹痛で倒れてる(笑)

    昨夜は一か月ぶり?お湯に浸かりました。もうシャワーは寒い。体が温まり気持ちいい~けど、あと、残り湯をバケツで洗濯槽へ←疲れる、手が痛いのに吸水ホースはつけたり外したりが面倒なので使ってない。そして風呂掃除して出る、、、洗濯機を回しそして、、準備できてるけど、一応晩御飯の仕度食後、洗濯物を干し、ブログ更新途中睡魔に襲われソファーにライダウンしばし眠るも、、あ、、更新途中だったと、、眠気を振り払い更新完そしてまたソファーに倒れ、、気がついたら午前3時、、まだ起きるのは早い、、と寝室へ、しばらく考え事していたけれど眠れなくなってしまった、、寝るのを諦めリビングへ、そしてPC開く、、と、、こんなだらしない・・・毎日じゃーないし~昨日は注文済の発泡酒が届かない、、問い合わせもスムーズに行かないで、、疲れた。まだど...昨夜もだらしなく半熟漬け卵でbrunch夫が腹痛で倒れてる(笑)

  • 【マルシェルモニター当選者限定 購入商品】南国高知のさつまいも 紅はるか2kg

    【マルシェルモニター当選者限定購入商品】南国高知のさつまいも紅はるか2kg今朝届きました^^紅はるかありがとうございます。さつまいも大好き^^糖質がきになるけれど、、(笑)早速お味見お昼に、、残っていた島原の平うどんと一緒に、、天ぷらにして頂きました。紅はるかはねっとり系だと聞いてましたが天ぷらにすると、ちょっと違うと思ったら、、後で知った事ですが掘りたてより貯蔵する事で粘質になり甘味も増すそうです。安納芋に近い甘さになるとか、、ねっとり系になるまで気長に待ちます、、しばらく寝かせます(笑)美味しくなーれ美味しくなーれ~と祈りながら、、新鮮なサツマイモありがとうございました!(*--)(*__)ペコリご訪問有難うございます。応援ポチ頂けたら嬉しい(笑)よろしくお願いします。にほんブログ村にほんブログ村にほ...【マルシェルモニター当選者限定購入商品】南国高知のさつまいも紅はるか2kg

  • 涼しくなって、早朝張り切って掃除 だらしない生活に憧れていた頃の話し(笑)

    今朝は4時過ぎにお目覚め涼しい、、昨夜も床に就くのが早かったし、、出かけてないし、疲れてないからか、、早寝早起き継続中これからしばらく過ごしよい日々になるでしょう。張り切って朝早くから掃除を、、モップを持つと手が痛い、怠いんですけど、我慢してクリーナー掛けて拭き掃除も、、雑巾縛るのが苦でもまー掃除が終われば気持スッキリ7時頃陽射しで一気に明るく、、そして掃除で張り切ったせいか少し暑くなりました。落ち着くと窓を開け半袖ではうっすら寒い、夫は寒いと言って長袖引っ張り出して羽織りました。わたし、、うっすら寒いくらいが丁度いい、、なので半袖のまんま^^今は毎日予定なし、目覚まし時計も必要なしの生活昔、忙しい日々を過ごしていた頃はこんなだらしない生活にどんだけ憧れていたか、、、←何度も書いてる(笑)ともかく疲れが半...涼しくなって、早朝張り切って掃除だらしない生活に憧れていた頃の話し(笑)

  • lunch 地震 宝くじならいいけど、、

    こちら台風の影響なく静かに通り過ぎたようです。安堵強い風は吹いていますが気温も下がり過ごしよい、外に出ると寒いくらい(半袖では、)このまま秋が進む、、台湾に続いてメキシコに大地震発生。忘れた頃にやって来る、、日本もまたいつどこに、、と思っていたら青森に地震が、、危機感大起こってから慌てても遅い、、と思いつつ、いつものど元過ぎれば熱さ忘れるで、、、もっと非常時用に準備しておかないと地震で思い出すのは2000年に起きた鳥取西部地震震度6強の大地震でした。昼間に起きた地震鳥取へ旅行に出かけた日に、、、起きるかぁ~高速降りてホテルへ向かう途中、、大揺れし、、今のなに???とゆうとトラックが走ったからとかなんとか、、っはぁ~トラックなんて走ってないし、、おかしいなと思ったら・・・・ホテルに着いて従業員さんから地震が...lunch地震宝くじならいいけど、、

  • 来年の夏も心配 brunch ちょっとイライラ

    今朝はまだ穏やか、一時雨が降りだしたけれど、また今は止んでます。午後から暴風雨になるかも?用心しないと・・・今日明日外出は無理かな、、、もうどれほど動きない生活していたのか、、暑くて歩く事さえままならない日々でした。もうすぐ秋らしく涼しくなるでしょうけど、、すぐそこに冬が待ち伏せ、、寒さにも耐えられない身体になってきた、、風邪引くと、この齢ですからこじらせるかもしれないし、、、来年の夏も心配だなーbrunchは昨日とほぼ同じドッグパン二つ残っていたので消費同じもの載せるな、、って声が聞こえてきます(笑)(*--)(*__)ペコリ朝の更新はこちらで、、夜の更新はムラゴンblog(72歳みずなの独り言)でしております。それがね、、昨夜更新した記事がいつまで経ってもランキングに表示されなくて、さきほどテスト更新...来年の夏も心配brunchちょっとイライラ

  • 昔の台風被害 brunch

    おはよーございます?それともこんにちは?になるのかな~今朝6時頃の空模様今はより晴れてます。穏やか、、、過去最大級の台風接近伊勢湾台風並みと、、恐いね!伊勢湾台風は1959年9月26日わたしは9歳うろ覚えですが床下浸水したと思う、、maybe昔は古い昭和の家、勿論耐震性なんてない木造、、雨戸もなかった、、奥の間の向こうに廊下がありそこに薄っぺらいガラス戸があっただけガラスが割れたら家の中は暴風雨が吹き抜け大変な被害に、、そんな家だった。今もマンションですから雨戸はない、、ペアガラスですが、そんなん目じゃないですよね、こわいです。以前住んでいた家は戸建て住宅川の氾濫による被害はあり得るけれど、雨戸があるので何か飛んできてどうとかはない、、はずの家でした。一度午後から台風が接近すごい暴風雨に見舞われたことがあ...昔の台風被害brunch

  • 電気代値上がり brunch 食器は小さ目にしようと

    今朝は5時起き窓を開放、涼しい風が入って来る。寝室のクーラーoffやっと電気代を節約出来る時が来たか、7月分13261円8月分14104円9月分15517円、、と増えてる、、値上がりですね、、、それに、家にこもっての生活、外でお金使わない分電気代は高いかも朝から掃除してると手の痺れが気持ち悪い、、力が入らない、、怠い、、肩も気持ち悪いしで、brunchですがご飯もおかずもパックのまま食べました。食器洗浄を楽する為手に力が入らないので大きなお皿やお鍋など洗うのが苦になる。今後なるべく小さなお皿に盛り付けようかな~なんて思う。夫は鶏と根菜の煮物わたし、ハンバーグ冷凍おかずあと、、3P残ってます。レンチンで便利だけれど、、ご訪問有難うございます。応援ポチ頂けたら嬉しい(笑)よろしくお願いします。にほんブログ村に...電気代値上がりbrunch食器は小さ目にしようと

  • 予定変更 知らんよ、、発作起きても、、

    昨日の天気予報で、今日は快晴湿度も低く爽やかだとで、お昼は簡単ランチ外食しようと言ってたんです。外で食べても満足感ない事多いけれど気分転換に家にこもってばかりだと、体にも悪いしね、、ところが朝イマイチ出かける気になれず、、外lunchはパスとなりました。で、島原の手延べ平饂飩で冷やし饂飩に、、これ、、娘が頂き物をこちらへ横流し、、茹で時間が長いのが面倒なんでしょう。確かに、、私も面倒に思うけれど、、手間暇かけただけ(オーバー)美味しいツルツルもちもちの高級うどんですから【ふるさと納税】うどん島原手延べ平うどん桐箱入50g×26束計1.3kg《2月後半~12月後半出荷》麺期間限定ギフト/吉岡製麺工場/長崎県南島原市価格:9000円(税込、送料無料)(2022/9/16時点)楽天で購入夫は沢山食べたいと、、、...予定変更知らんよ、、発作起きても、、

  • brunch マイブログ

    今朝はなんと3時半に目覚める。昨夜は11時頃だったか、、早目の就寝12時前に床に就くのは珍しいこと早寝早起き、胡瓜の甘酢わかめを戻したりしばしキッチンタイム3連休は荒れそう、、我が家に3連休は関係ないけど(笑)今日も、なにか仕入れて置かないと、、まずbrunch冷凍おかずを解凍これ、、初回割引でひと皿分400円続けるとしたら600円くらい、、量が少ないでしょ?tasteは、美味しいのも、それなりのものも、でキャンセルしました。600円なら宅配弁当の方が量も多いし御飯も付いてる、、、冷凍を解凍して食べるよりチルドの方がいい~ま、おうち御飯が美味しいかな?夫厚揚げと鶏の炊き合わせわたし赤魚のみそれあんmyblogですが、、娘以外、どれだけの人にバレたのか(笑)見る見ないは別として、10人ぐらいにはバレてる、、...brunchマイブログ

  • アレルギー brunch

    今朝は5時半起き、、だったか、、やはりシャンプーが原因だったのかな~アレルギー体質なので含有されてる指定成分で痒くなったり湿疹がでたりします。シャンプー選びには苦労する。これは大丈夫と長い間使用していたものが廃番になり替わりに出たものが合わなかったりで、、、新規トライしても、アレルギー反応がなくても、使い心地が悪かったりで、、使いかけのシャンプーが何本も夫がセッセと消費、、とは言っても、少ない髪の毛(笑)ちょっとでいいから、なかなか減らない。で、仕方ない、使い心地悪いけど消費してしまおうと頑張ってました。で、やっと残り1本になり、、これも使い心地イマイチなんですが消費消費、、と昨日はこれで、、すると、、体の痒みが消えました。ちょっとしたものでアレルギー反応が出ます、、情けない、、まアレルギー出なかったら良...アレルギーbrunch

  • 火曜市 お昼

    今朝は6時起き窓開放風が心地いい洗濯物追加、、外干し今日は火曜市昨日焼いたホットケーキを食べて出かけました。やはり暑い、、遠方のスーパーは無理、イオンでイオン4421円↓以前買ってた竹輪4,50円値上げしてるのでイオンPB竹輪にしました。トホホデパ地下2729円↓トマトがね、、高いよね、、これ大きいけれど3つ462円美味しかったらいいけどね、、お寿司は魚屋さんのお寿司2P924円お寿司が食べたいー、回転寿司でもいいけど行くの暑いからで、お昼はこのお寿司ですませました。朝、ホットケーキを食べたのでこれで十分今日の出費7150円う、、、む、、、これだけ買ってもメイン食材なるもの豚肉とシラスだけかも?あれもこれも値上がり、、ちょっとは真摯に節約考えんとあかんね。右手が痺れます。右手の小指までビリビリ、、整形...火曜市お昼

  • 手の痺れ brunch

    今日は珍しく7時起き最近ずーっと5時頃起床だったのに、、ともかく右手が痛い、、使ったら痛む、、その後も痛みが続く就寝時は手を休めているので違和感なし、、起床時もね、厄介です。テレビCMで手足の痺れに効くお薬があると、、それは血流が悪くなって痺れてる場合私の場合は頸椎狭窄症?だったか、、整形外科で首のレントゲン撮った時に、手?痺れてる?と聞かれた。後で考えると時々指先がピリピリして痛かったのに、イエ、、と言ってしまった。とゆうことはやはり首から?ネットで検索してみると手術もあるとか、、でも恐いよね、、首って、、ってまだ診断受けてないのに、、さっさと行けよ、、ですかね?憂鬱まだ暑いし、通院は涼しくなってからにしよう。耐えられない痛みではないので、、様子見しながら、、トホホ手も使わなければ痛まないし、、夫は腰痛...手の痺れbrunch

  • 犬の話 brunch

    今朝は5時前起床やはりまだ蒸し暑い窓開放マンション上階ですが、やはり夜窓を開けっぱなしで寝るのは気持ち悪い廊下側はルーバーがあるので大丈夫ですが、、、戸建てに住んでいた頃は2階が寝室気候のいい時は窓を開けっ放して寝ていた。外出時も、、庭にワンがいたので安心でした、、人が来たら吠えるもんね(笑)犬のいないおうちでは数軒留守中に泥棒が入ったとゆう話は聞きましたがワンはきちんと番犬してくれました、、16年間、、、旅行で留守にする時は大阪の実家へ預けたりお隣に猟犬が2匹いた時、餌やりだけ親戚に頼み留守にされた事があった。夜中、、淋しいのか遠吠えがすごくて眠れなかったワン!留守にしていたお隣さんはそれをご存知ない、迷惑かけてた事をね、、やはりペットの飼うからには飼い主としてのモラルとマナーが必要だと、、brunch...犬の話brunch

  • 今朝の様子 brunch 痺れる マンションの行く末 また愚痴る?

    今朝は5時起き、しばしPCと向き合いチェックすることあれこれ、、、そして、、忘れないよに先に食後の薬服用の為ミルクコーヒーロールパンパイナップル食す。緑内障の眼圧下げる点眼液2種類10分間隔開けて点す。そして、、brunchの用意茹で卵、千切りキャベツなど準備→サンドウィッチ用そしてnext、身だしなみ、、、(出かけるのかな?まぁ雨降らなければ買い物に)おかずはあるんだけど、備蓄用日用品など普段買えないものを少しでも買って置きたいから手の痺れが苦痛になってきた。普通に家事ってるだけで痺れる、怠い、熱を持つ、肩凝りが酷いなどなどあります。夫もイチイチ口に出しては言わないけれど体調よくないみたい、、そう感じる。ただ、、、ご飯は美味しそうに食べてます、食欲あるのはいい事だ、、ちょっと控えてもいいくらい→自分に言...今朝の様子brunch痺れるマンションの行く末また愚痴る?

  • 長々と詰まらぬ話 brunch

    今朝は5時半起き昨夜はいつもよりは早めに就寝目覚めてすぐは、ああー夢だったのかと、続きを見たいなと思っているのに、すぐ忘れてしまう、思い出そうとしても思い出せない、、変化ない生活の中、夢だけが刺激を与えてくれる(笑)って、、どんなんや^^刺激はないけど、体調も万全ではないけれど、まあまあかな、、、体調不良はこの歳になれば仕方ないと割り切って、、、夫も腰痛や難聴やと辛いもの持ってますが81歳にして認知症にもならず食事は楽しみにしている、、そして完食歩ける、自分の事は自分で出来る、、いい方では?と思ってる。あ、虫も取ってくれるし(笑)室内に虫がいる事は滅多にないのに、数日前ハエより少し大き目の虫がPC周りをぶんぶんと飛びまわり、私に威嚇っきゃぁ~すぐ夫に訴え取って貰った。昨日は珍しく小さなクモがカウンターの上...長々と詰まらぬ話brunch

  • 腹痛 brunch 円安

    今朝は曇天午後から雨かな?なんかね、お腹痛いです(笑)アイス食べたり牛乳飲んだりしてるからかな?夫曰く、お腹出して寝てるからや(爆)と、、トホホお布団被ってないのよね、、夜中汗かいてるし、布団蹴飛ばし落ちてます、、、で、brunchですがうーん今朝は昨日の天ぷらが少し残ってるので、、ざるうどん、、、平うどん、、5分茹でて2分蒸らす、、つるつるもちもちめんどっちいけど美味しい^^お腹痛いと言いながら頂きました(笑)【ふるさと納税】うどん島原手延べ平うどん桐箱入50g×26束計1.3kg《2月後半~12月後半出荷》麺期間限定ギフト/吉岡製麺工場/長崎県南島原市価格:9000円(税込、送料無料)(2022/9/8時点)楽天で購入円安、どこまで~150円まで行く?投信の米国株、騰がってます、、とは言っても元本は投...腹痛brunch円安

  • 今朝の様子 お試し冷凍パックおかず

    おはようございます。今朝も早起き、5時だったかな、、一晩中クーラー入れてる、起きてからもリビングでクーラーon湿度がね、、ダメなんですよね、、、が、しばらくして窓を開けてみようと、openthewindow♪わ、涼しい風が入ってきた。これはクーラー止めんと勿体ないわー!夫が寝ている寝室も止めに行きました。そして、思いっきり~openthewindow♪外、曇ってるけどね(笑)(10時過ぎから晴れてきました)そして、、キッチンで、、一昨日買った苦瓜ワタ取り、スライス、ジップロックに入れ冷凍室へ塩蔵わかめ、戻してカット冷蔵室へ胡瓜スライス、塩、洗って絞って甘酢にbrunch用御飯の準備とは言ってもお米砥いで炊飯器にsettingなどなど話は変わります(笑)昨日届いた世田谷自然食品の温菜特選便冷凍のおかずパック...今朝の様子お試し冷凍パックおかず

  • 昨日は沢山の応援point有難うございました。 brunch 園児死亡のニュースで思い出す。

    昨夜も蒸しました。今朝は4時半起床一晩中クーラー入れてるのに夜中汗ばみ目覚める。。。今朝は晴れ、、台風の影響は?昨日は両方のblogに訪問頂き有り難うございました。取り立てて話題もないブログ、ふたつも更新して続くのか?と、自分でも呆れながらbrunchは、昨夜のハンバーグ、今朝用に小さいハンバーグ作り置きしてあった。卵焼きとなにか一品あれば簡単おべんと風はできる、、昨日久しぶりに作ったハンバーグは美味しかった。今日は火曜市、、10時前に行ってみようと思っていたら急に強風吹き荒れ、、洗濯物取入れ、、飛ばされそうなので見合わせました。卵がnothingこれ仕入れたいけれど、、天候次第、様子見してます。ニュースで通園バスの車内に3歳女児置き去り、熱中症で死亡5時間も放置されていたんですよ、誰もいない事に気がつか...昨日は沢山の応援point有難うございました。brunch園児死亡のニュースで思い出す。

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シニア主婦 72歳の独り言
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