どうしたら幸せになれるか？探求しているアラフォー女子です。自己否定が改善し、自分の感情とうまく付き合えるようになり、生きるのがラクになってきたので、シェアしていきます。
前回の記事で苦手なことを頑張るときには自分の心に寄り添い味方になること頑張りは自分比で人(特にできる人)と比べないことが大切だと書きましたが、↓前回の記事はこ…
今日はめっちゃ疲れてて続きは明日書きますと書いてしまったことを後悔しました（笑）今日はもう無理お休みしようと思ってたらテンション上がるできことがメモリーオイル…
先日買った食器洗い用スポンジかわいいのが欲しくて100均はしごしました（笑）自己満足だと思うし「そう？」と思う人もいると思うけど見るたび癒やされる最近、バイト…
今日も1日よく頑張ったねお疲れさまと自分に言ってあげようできてないところの方が目に付きやすいだけでできてるところもあるはず自分の頑張りを認めてあげると自分の中…
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