読んで学んで、考えて

45歳で筋トレをやり直してるヘッポコトレーニーが、筋トレしながら考えてる事

休日…2か月前なら午後から飲むか？とやっていた所…今日も今日とて町の体育館で筋トレをやって来ました。最近は、筋肉を動かすことに嫌々…ということに徐々に慣れて、少しずつやりがいも感じ始めています。継続できるのは、やっぱりメモのおかげだった私、

2023/08/27 13:14

犠牲者126名…戦後の混乱の中に紛れ込んだ大惨事～八高線多摩川橋梁列車正面衝突事故～

昨日、8月24日にX（旧Twitter）の投稿で「八高線多摩川橋梁正面衝突事故」を取り上げたことで「取り上げたからにはどんな事故なのか説明して！」との声が多数寄せられました。そんなわけで、今回はこの八高線多摩川橋梁正面衝突事故について詳しく

2023/08/25 12:15

トレーニングに競争率が高いマシンだけではなく、バーベルやダンベルも使い始めてみた話。

自堕落な生活をしていたら、医者に「お前のせいで保険料が上がる」みたいな嫌味を言われたんでだったら一年で改善してくるわボケ！！と以前やってた筋トレを再開して、ちょうど1か月が過ぎました。1か月前はトレーニング翌々日に猛烈すぎる筋肉痛で身体の衰

2023/08/21 13:19

ザクっとした大根がおそばにホントによく合う！～白岡市の「いっとこ茶屋」の大根そば

みなさま、今年は本当に暑いですねぇ。ワイは昼飯はそばと決めてから「食べ歩記」はそば一食になってきました。ただ、このチョイスが「口から火が出るような麻婆豆腐」だったら目も当てられない惨状になるでしょうがおそばはいいよね。冷たくてツルツル食べら

2023/08/20 16:17

初めて一人で、8月15日の終戦記念日に靖國神社を正式参拝してきた件

今はXとなったツイッターで、靖國神社のことをツイートしたら、軍服を着たおっさんたちが練り歩く時代錯誤な写真を貼られました。ホントこの手の写真にはうんざりさせられてて、靖國神社は子どもも来れるフツーの場所なのに昔のワイみたいに「なんかヤバい所

2023/08/15 10:54

筋トレ始めた中年オヤジ、早くも体の変化が感じられてうれしくなる件

お医者さんの有難迷惑なアドバイスにブチ切れて、来年の検査までに問題点を改善して鼻をあかしてやる、という謎のモチベーションをもとに休みに筋トレに勤しんでおります。筋トレと言っても、昔挙げた重量なんかはもう、今は昔の数字なんですがケガをしないで

2023/08/13 15:37

カレー味のつけ汁がスパイシーで美味い！鴻巣「安曇野本店」のみくにそばに舌鼓

食事に困ったらそば！な生活を続けております。そばにする！と決めると案外続くもんでしかも麺をすするという行為が似ているからなのかラーメン食いたい(´・ω・｀)！にならないのも嬉しいですね。しかし、何につけてもしんどいのは連日の猛暑でホント頭が

2023/08/12 08:18

猛暑が続いて、甘くないスポドリ「アクエリアス ニューウォーター」が手放せない！

猛暑が続いていますが、皆さまお体の具合はいかがでしょうか？ほんと、こんな時期に外で活動するなんて、狂気の沙汰としか思えません。そんな狂気の沙汰を毎日しなきゃいけないのが、ブログ主の仕事ですね(´･ω･`)。ところで、そんな毎日を送っていると

2023/08/06 12:54

今も続く皇居勤労奉仕の原点は終戦直後…昭和天皇をなぐさめた「みくに奉仕団」

昭和天皇が大好きと公言するブログ主。Twitter （の方が通りがいいので）で「そういえば、『皇居勤労奉仕の始まり』って需要あります？」と投稿したら、「ぜひお願いします」というありがたい言葉を頂戴しました。皇居は今でも、全国から清掃奉仕を受

2023/08/02 04:26