小さなアパートの火災保険・地震保険の更新時期を迎えました。 5年前に比較し、2倍近い保険料に変わっていました。代理店に依頼し相見積もりを行なっています。思ったより、損保会社間で違いがありました。
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日々のことを書いています IT系です 本を読んでいたら、60歳でビズリーチできました。 健康でいること。そして健康で何を行うかを模索中です。
2024年4月 火災保険が満期になり、代理店へ相見積もりを依頼
小さなアパートの火災保険・地震保険の更新時期を迎えました。 5年前に比較し、2倍近い保険料に変わっていました。代理店に依頼し相見積もりを行なっています。思ったより、損保会社間で違いがありました。
大学附属病院での斜視手術。検査も全て終了し、手術に対する説明を受けました。二泊三日の入院です。これから準備です
小さなアパートの火災保険の更新。代理店から資料が届きました。5年前に比べて、保証は22%のアップ、金額は43%のアップ。ちょっと驚愕の金額でした。保証金額は括弧の災害実績を踏まえて、金額が上がったそうです。代理店には代替案の依頼をお願いしています。
2024年4月 西松屋チェーンの株購入はパートナーから承認がおりなかった
西松屋さんの株式購入を検討したが、以下の理由でパートナーから承認が降りなかった。 ・ここ数年で店舗が増えていること ・どちらかというと、安価で販売するお店で、売上拡大は店舗を増やすしかない ・対象が新生児から子供までで、出生率が下がっている中、拡大は見込まれない
2024年4月 Yシャツのクリーニング代がが4月から1.5倍に
Yシャツのクリーニング代が1.5倍になりました。元々が安価でしたけど、値上げ幅は少々びっくり。円安だし、中小企業の給料アップもあるし、先行きが見えません。
濱嘉之さんを知ったのは一昨年です。もっと早く出会えていればよかった。 この本を読んで、警視庁の公安について学べましたし、登場人物たちの会話から、いくつかの人生訓も学ばせてもらいました。
私が読んだ、城田真琴さんの本です。 毎回、新しいテーマで読了後には、半歩先行く感じ視させてもらっています。 「エンベデッド・ファイナンスの衝撃」を追加しました。
斜視手術のため大学病院へ通院しています。今は手術できる体か田舎の検査を進めています。3回検査を行い、手術を行う上では問題ないことがわかりました。今のところ、順調にきています。
毛染め専門店「クイックカラーQ」でポイントカードが廃止に。配布は24年3月末まで、押印は25年12月末までです。価格転嫁しないのが目的のようです。
真山仁さんの本個人的な一覧です。リンク先をクリックしてください。真山さんの本は、読後にすっきりと、そして勇気づけられます。
2024年3月 痛風 ハイボールを炭酸で薄めて飲んだら下痢も治った
尿酸値削減のため、ハイボールを炭酸で薄めて飲んでいたら、朝の下痢もなくなってきた。
尾原和啓さんの私が読んできた本です多くの方との共著もあり、それで知った作者も多くいます。 ご自身の知識をテーマに向けて、考えて他の方と共有し、一つのモノを作り上げていくイメージを持っています。 素晴らしいです。
2024年3月 渋谷・神泉 ・町中華・から揚げ定食 920円
東京渋谷・神泉（道玄坂上）にある中華料理店です。昼時とてもにぎわっています。若鳥のから揚げ（特別限定セット）920円。ボリューム満点です。
2024年3月 とんかつ山家（やまべ）御徒町店 ロースかつ定食850円 来訪は17時前に
東京上野、アメ横河合にあるとんかつ屋さん「山家（やまべ）」ロースかつ定食850円～です。ヒレカツは1050円。この値段でこの味は無いって感じです。並びますので、17時の開店前に並んだ方が速やかに入店できます。
2024年3月 すき家の「海鮮ちゃんぽんうどん」は食するまで時間がかかった
すき家の「海鮮ちゃんぽんうどん」を食しました。席で温めなければならず、食するまで時間がかかるメニューです。メニューは新境地を狙ったのかもしれませんが、私にはいまいちでした。すき焼きはいいんだけど。
2024年2月 びっくりドンキーに畳敷きの場所ができていた。絵本も置いてあった
びっくりドンキーは、「乳児」と一緒にお食事ができるお店へコンセプトが変わっていた。掘りごたつではない座敷があるし、絵本までも用意されていました
斜視の手術に向けての検査を行いました。2週間前に引き続きの2回目です。前回と今日の検査結果を踏まえて、手術日がGW明けに決まりました。
2024年に亡くなった、山崎元さんが余命3カ月を宣告されてから書かれた本です。人生哲学に溢れた本です。
2024年2月 投資脳 一生お金に困らない頭を手に入れる方法 /上岡 正明
YouTubeにも22万人のフォロワーがいる上岡正明さんの「投資脳」です。 投資に対する、ビジネスマンとしての心構えなど、幅広く書かれています
千葉県君津市にある「人見神社」は高台にあり、眺望が素晴らしかった。
2024年2月 信用2.0 自分と世界を変える「最重要資産」/堀江貴文
堀江貴文さんが23年4月に上梓された「信用2.0」です。 堀江さんが考えるこれからの価値観について綴られています。
掛かりつけの先生の紹介状を書いていただき、大学病院で斜視の手術を行う前提で検査を行いました。 待ち時間が多く辟易しましたが、設備と先生はちょっと違う感じがしました。
2024年1月 任せるコツ 自分も相手もラクになる正しい〝丸投げ〟/山本渉
Netgalleyからの紹介があり、読み進めました。タイトル通り、「コツ」が詰まった本になります。タイトル通りの内容です。気になった方は五戸手に取ってみてください。
2024年1月 デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか/針貝有佳
デンマークに居住している著者が、自身の経験や多くの方へのインタビューをもとに、その注目されている背景をひも解いていきます。 読了後、その一端が見えたように思います。 社会性と考える力とライフがキーワードに思いました。
元、日本マイクロソフトの社長である成毛眞さん ユニークな視点です。 周りに流されず、自分自身で考えた事が書かれている印象を持っています。 それを、惜しみなく表現されていると思います。
2024年1月 3COINSのパソコンスタンドが機能十分で良い（330円）
3COINSのパソコンスタンドがしっくりきて良いです。金額は330円です。ただ、12インチのパソコンは問題ありませんが、ひとまわり大きいMac Book Airでは安定が悪く、私はちょっと無理かなと判断をしています。
2024年1月 静かに退職する若者たち 部下との1on1の前に知っておいてほしいこと/金間大介
今の「職場の若者」を理解したい経営者、若手社員とのコミュニケーションに苦慮する上司・先輩、若手社員の退職を防ぎたい採用担当の人事部職員、必読の1冊。 「わかり合えない職場」の処方箋。
楡周平 プラチナタウン 和僑 介護退職 過疎 経済小説
2024年1月 栗山英樹 ザ・トップインタビュー ファーストリテイリング会長兼社長 柳井正
2024年1月 栗山英樹 さん ザ・トップインタビュー ファーストリテイリング会長兼社長 柳井正さんがゲストです。 録画を見ながら私なりにまとめてみた記事です。
東京奥多摩にある、御嶽山神社、大岳神社へお参りを兼ねてハイキングへパートナーと。 高尾山のように観光地化されていませんが、御岳神社にはケーブルカーが走っています。 中々賑わっています。 毎回、大岳山山頂から素晴らしい富士山が拝めます。これだけでも、来年も！と思わせてくれます
地域タグ：奥多摩町
2023年にソニー銀行の外貨預金を行いました。10万円が、税引き後11万円になりました。ちなみに昨年は七千円のマイナスでした。キャンペーンが合えばまた、行ってみたいと思います
紅谷のくるみっこをお年賀のために購入しに行きました。分かってはいたけど、購入までの待機列に並ぶ時間は1時間を要しました。途中で売り切れアイテムも出てきて、ビビりながら並んでいました。10時開店とともに伺った方が良さそうです。
楡周平さんの私が読んできた本一覧です。21冊あります。 「限界国家」リアルな小説です。
斜視「間欠性外斜視」になりました。通常は普通の目の位置なのですが、気合入っていない場合は左目が外側にずれていく感じです。掛かり付けの眼科で検査を行いました。来週に脳のX線を撮る予定です
斜視の減員を探るため、眼科で紹介状を頂きCTスキャンの検査を行ってきました。脳の神経には異常はなく、ほっとしています。
斜視に気づいて半年たちます。2度目の眼科へ。まだ、手術をするレベルではないけれど。経過観察で次回、半年後に通院することにしました。寄り目の練習をすることを進められました。
斜視が時々発生します。生活習慣に問題がありそうです。寝る前に布団で横になってスマホを見ていたことが 悪かったからかもしれません
3年前から斜視の検査で半年ごとに通院をしています。状況は変わりません。一つ分かったのは、目の下の筋肉が弛緩していること。鏡を見ても緩んでいるように見えます。 また、コンタクト用の目薬も処方しておらいました。
斜視が見つかり3年以上通院しています。とはいえ、施術というよりも、定期検査で、半年後とです。今回は、前回同様の検査結果でした。手術は、まだする必要はない。とのことでした。定期的に行く他のメリットは、気になったことを、ちょこっと相談できるところだと思います。
2023年12月 斜視診察（斜視7）手術する方向で決まりました
斜視に気付いてから半年ごとに検査を行ってきました。 徐々に疲れ目もひどくなってきており、また勝手に治る見込みもなさそうなので、大学病院で手術をすることを決めました。
2023年12月 企業オーナー、経営者の志にグッとくる（大谷選手の会見を見て）
yoga book windowsやビジネス書についてのブログです
今まで読んできた山口周さんの本です。 別のブログに気に入った文章を書いてます。 「ビジネスの未来」を追加しました。
黒木亮さんの本リストです ・カラ売り屋vs仮想通過 ・カラ売り屋「日本上陸」 ・アパレル興亡 ・国家とハイエナ ・島のエアライン ・法服の大国 ・冬の喝采 ・鉄のあけぼの ・リスクは金なり ・赤い三日月 ・獅子のごとく ・トリプルA ・エネルギー ・排出債権 ・リストラ屋
私が読んできた勝間和代さんの本一覧です。 別ブログに1冊ずつまとめた記事を、一つにまとめました。
2023年12月 シェーバーはこんなんでもいいかな Panasonic ES-K530
1000円台のシェーバーを購入。Panasonic ES-K530 似たような機種を5年間利用してきたけど、こんなシェーバーでいい感じがしています。
2023年12月 書籍のタイトルにお勧め年代が書いてある本（35歳から60代・定年まで）
読書記録から、書籍のタイトルに年代が入っている本を纏めましたINDEXです。この1冊というのであれば、斎藤孝さんの「名著に学ぶ60歳からの正解」です。私がこの年だからかもしれませんが。
2023年11月 孫誕生の「記念樹」代わりに「記念株」を買い付けました タカラトミー
タカラトミーの株主優待制度を見つけて、「記念樹」ならぬ「記念株」として100株ですが買い付けました。おもちゃ買ってあげるから、元気に育ってね。
2023年11月 皇居乾通り一般公開 北の丸公園も綺麗でした
皇居 乾門の一般公開に合わせて紅葉狩へ。その足で、目の前にある北の丸公園も。こちらも紅葉が綺麗で、人も少なくゆっくり歩けました。 公園の先にある靖国神社にお参りをして、牛めし屋の朝定食をいただき、朝活終了でした。
地域タグ：千代田区
昨日挿入した入れ歯の確認と口内清掃で通院。 口内清掃の時に虫歯を発見。場所は親知らず。磨けていなかったよう。 今日の教訓 ・丁寧な歯磨き ・フロス ・リステリン 改善して継続
歯周病で入れ歯を作りました。今、私の口の中には2つの入れ歯が入っています。 多分、30代の頃に歯を大切絵にしてこなかったツケがきているのかと思います。やっぱり、美味しさを感じにくく、硬いものが食べにくくなってきます。少しでも進行を遅らせたい。
2023年11月 アラ還2人で「日本科学未来館」で思ったこと
日本未来科学館へパートナーと2人で。15年ぶり以上で訪れました。当時の気持ちとは異なり、未来に対して自分達には手が届かないのでは無いかとの、無念さと焦りを感じました。明るい未来mに携われない。感じっです。小学校までの若い子に訪れて頂き、何かんを感じていただきたいところです。
娘夫婦のお宮参り。 東京 墨田区の亀戸天神で写真・ご祈祷を受けました。写真館の予約が9時しか取れず、その時間からのスタートになりましたが、悔過的に徐々に混んできて、10時ころにはご祈祷の順番を予約するための整理券が配布される状況でした。混雑する時期は、早めのスタートが良いようですね。
2023年11月 リンガーハット ちゃんぽん 渋谷 道玄坂店
渋谷 道玄坂にあるリンガーハットに来店しました。オーダーはちゃんぽん面少なめ。700円です。いつもの味で安心感があります。お店はほぼカウンターのみのお店です。友人と連れ添っていくには適していないかもしれません。一人客にはいい感じのお店です
地域タグ：渋谷区
上野 アメ横にあるせんべろができる居酒屋です。牛すじ煮込みが美味しい。1000円で飲み物2つ、おつまみ2つです。個別の追加も可能ですが、せんべろセットをもう1セットオーダーすることも可能です。お近くに行った際には覗いてみてください。
地域タグ：台東区
2023年11月 渋谷・神泉 「二代目 葵」ランチ1000円
渋谷・神泉 落ち着いたランチが楽しめる「二代目 葵」漬け丼、穴子の天丼などのメニューで一律1000円です。ランチタイムでちょっとゆったりしたい時に良いです。道玄坂上方面から小tられる場合は、通りによっては円山町のラブホ街を通ることになるのでご注意ください。
地域タグ：渋谷区
歯周病の歯が、寝ている間に抜けてしまいました。明け方口に違和感があ理、掴み出すとなんと、歯でした。食事中ならともかく。歯軋りの癖もないのに。今後の対応は、入れ歯かブリッジか決める段階です。歯周病恐るべしです。インプラントも検討しようと思っています。
2023年10月 町中華 気足立区北綾瀬駅 「めんくい」 あっさりスープのラーメン500円 喫煙可
東京メトロ千代田線北綾瀬駅すぐにある、町中華です。 金額は庶民的です（ラーメン500円から） あっさり系のお味でした。最近めずらしい、紙タバコの喫煙が可能なお店です
地域タグ：足立区
2023年10月 安定のスープと麺 喜多方ラーメン坂内（亀有店）
喜多方ラーメンをいただきたく、買い物ついでに、訪問。数年ぶりにいただきました。記憶の味と同じ。嬉しい。 クーポンなども用意されているのでD/Lを忘れすに。 隣には町中華が、ちょっと気になりました。
地域タグ：葛飾区
2023年10月 （更新）アマゾン関連の2冊 城田真琴さん 成毛眞さん ブライアン・デュメイン
アマゾン Amazon 成毛眞 城田真琴 ブライアン・デュメイン 3氏が書かれたアマゾンに対する書籍です。 読めば読むほど、中長期計画があって、それが実現されている様に、恐れを感じます。
2023年10月 クイックカラーQで初めて髪を染めて見たら、とってもよかった 従業員の一人当たり年間売上1000万円！？
クリックカラーQを利用しました。初回白髪染め1980円です。店で白髪染めを行うのは初めてでしたが、なぜ、今までずっと自分で行っていたんだろう。が感想です。 また、作業工程もシステマティックに考えられており、コスト削減と利便性が考えられています。従業員一人当たり1000万円は売り上げていそうです。
2023年10月 定年後も働くことで税収が潤い、若者の負担を減らすことができるのかな
定年後も働くことは、税金を納めることにつながっているのかな。そうすることで、若者たちの負担をすこしだけ軽減できるのかな。
2023年9月 苗場 平標山 11キkm 7:30 ちょっとゆっくり
新潟県の苗場近くにある、平標山に登ってきました。登山道は整備されています。7時間くらいはかかるけど、鎖を使って登ることもなく、体力だけが勝負でした。苗場近くに夏はお店がないので、IC近くで食料を調達してください。
2023年9月 腰痛がひどくなり接骨院へ（2回目〜28回目）
腹筋と腕立て伏せを始めたら、少し良くなってきたようです。 腰からお尻の筋肉が固まっており、ゴムが知人でいる状態。電気を当てて、マッサージしてもらっています。ひどい時は、腰を曲げてズボンが履けない状態でした。急な動きをするとぎっくり腰になるから注意して。と言われています。
2023年8月 ブックオフは平日高齢者向けのマーケティングを検討した方が良いのではないか?!
平日、午前中のブックオフの客層はは中高年の男性が8割だった。社交場というより、一人で来店しているので、溜まり場でしょうか。だったらこの層に向けてマーケティングし、売り上げを伸ばした方が良いのではないかと思いました。
2023年9月 木更津 八剱八幡神社・證誠寺へのお参り／まぐろ丼・煮穴子重
2023年9月に千葉県木更津市の八剱八幡神社へおまおりに伺いました。その後、車で15分程度の「かもめ食堂」へ訪問。煮穴子、マウロ丼ともに、美味しくいただきました。
地域タグ：木更津市
大手、時間貸し駐車場事業者に勤めている知り合いから話を聞きました。法人需要を中心に、カーシェアリングは伸びているそうです。競合は電動の自転車やキックボードです。
2023年9月 なぜ、オーナー経営者は事業計画を立てないのだろう
オーナー企業の社長は、経営計画書を作成しないのはなぜだろう。と思いまとめまっした。結局のところ、自分が大好きで、経営をしていません。これに気づいたときは、これでも会社って成り立つんだ。更には、社員が成長できない環境に置かれていることにも気づきました。
3ヶ月ぶりに耳鼻科へ通院し耳垢の掃除を行いました。発端はちょっと耳に水が溜まっている感じを最近感じていたからです。しかし、今回は案外綺麗なものでした。とりあえず、一安心です。でも、耳に水が溜まっていたと感じた原因はなんだったのだろう？気にしすぎていたのかしら。
地域タグ：足立区
2023年8月 外付けのBlu-rayディスクドライブの購入（IOデータ BRP-UB6R）
外付けのBlu-rayディスクドライブの購入（IOデータ BRP-UB6R）を購入しました。ビデオデータなどの保存用に利用しています。Mac Book AirではUSBから電源供給されてつなぐだけで、利用ができました。購入はIOプラザ（楽天市場店）からです。IOデータのアウトレットショップです。
2023年8月 東京 秋葉原「肉の万世」で「パーコーラーメン」を頂く
東京・秋葉原の肉の万世へラーメンをいただきに。30年以上前からあるパーコーラーメン。他店が閉店しており、急ぎ訪問しました。私、大学生時代に販売部門（今はない。コンビニに変わった）でアルバイトしていたので、懐かしい味です
地域タグ：神田須田町
「味の民芸」に初訪問しました。ロードサイドにお店を構えているので、長年見てきましたが、一度も訪問をしたことがありません。スクラッチアンドビルドが多い中、なんでにぎわっているのか？ 訪問してみて、ファミレスよりちょっと高級、ホールの方も親切。そしてつるつるの「うどん」。いくつかのキャンペーンの実施
地域タグ：葛飾区
2023年7月 大谷翔平 二刀流メジャーリーガー 誕生の軌跡 ジェイ・パリス、関 麻衣子(訳)
大谷選手の本。海を渡った初年度の2018年1年間を追った本です。アメリカのスポーツライターが書いています。追加で今年のWBCについても。大谷選手お以前、こんなことがあったな。と思い出しながら読んでいました。
仕事を辞めた後の風景を、疑似体験しています。時々在宅勤務をした際に、自宅近くの食事処で見た店内の人たちです。65歳前後に見える、男性の方々です。仕事辞めると、こうなってしまうのかな。とも思う気づきがあります。その歳の自分のあるべき姿が見えてくるまでは、働いていこう。との思いです。
殿堂歯ブラシのパナソニックのドルツ リニア EW-LA30 を利用しています。その変え歯ブラシになります。通常より小さくて、細かいところまでよく磨けそうです。 Amazonの価格は量販店の2/3程度でした。 今回は、持ち帰りたかったことと、店員さんが良かったので、ここで購入しました。
2023年7月 マイナポイントが付与された そのポイントを使って投資信託を購入
マイナンバーカードを作成しました。手元に届くまで2か月間かかりました。マイナポイントは、登録したクレカなどで利用しないと付与されません。月末締めで使った金額の25%が還元率です。付与までのリードタイムは2か月間です。貯まったポイントで、投資信託を購入しました。楽天ペイ→楽天ポイント→楽天証券です。
長野県茅野市ビーナスラインにある「レストラン森」の生姜焼きがすごかった。250グラムのポークソティです。ルーが生姜でした。満足だけど少々私にはきつい。 翌日は、横川SAでお蕎麦をいただきました。釜飯で有名な荻野屋さんが提供しています。店舗が個別になっていて落ち着けます。店舗設置のトイレもありました。
地域タグ：茅野市
2023年5月 武蔵家・横濱ラーメン 千代田線・北綾瀬 安い・うまい・ご飯無料
足立区北綾瀬駅近くの横濱ラーメン武蔵家さん。標準のラーメンが650円、ご飯無料で人気です。お味は安定です。ご飯へ乗せるる無料のトッピングも用意されている時があります。日曜日は朝6時から開店です。昼に食したら、夕飯いらないくらいです。（私は）
地域タグ：足立区
焼き魚が旨い「しんぱち食堂」首都圏にあるチェーン店ですが、個人営業のお店にも思えます。定食で1000円以下が多い料金体系です。私は北千住店に行きました。駅近です。週2回行っても良いですね。
地域タグ：足立区
2023年6月 Lighingケーブル一体型 AppleWatchモバイルバッテリー 5000mAh
Apple WatchとiPhoneの充電ができるモバイルバッテリーです。Lighingケーブル一体型 です。ケーブルを持ち歩かなくても良いので、便利で楽です。 メーカーはエアージェイ。ヨドバシカメラで8800円でした。
2023年6月 耳が聞こえにくくなっていたのは、大量の耳垢が原因でした
耳が聞こえにくくなったのは、耳垢のたまりすぎが原因でした。 まさかと思っていましたが。。。 その後聴覚検査を行って状況の確認し、問題はありませんでした。 なんか、視力に例えると、近視の方がメガネをかけた時、新緑が戻り鮮やかに見えるような感覚でした
2023年5月「つくあ」魚がうまい居酒屋 足立区北綾瀬 ランチ
東京都足立区の北綾瀬駅（最寄り）にある居酒屋「つくあ」ここでは平日ランチを行っています。私は1100円のお刺身定食が大好きです。さすがに魚をメインに扱う刺身定食です。夜は夜で1000円の刺身定食が好きです。
地域タグ：足立区
2023年6月 蕎麦屋で五目中華を食する 北綾瀬 稲迺屋（リーズナブルです）
北綾瀬駅から10分程度の住宅街にある蕎麦屋さん。そば、丼、中華そばなどがメニューに並ぶ、街の蕎麦屋さんです。もりそば450円、中華そば500円とリーズナブルな価格設定です。お近くAに来た際にはお寄りください。
地域タグ：足立区
橘玲さんの本を読んできました。その一覧になります。 個別には、別ブログに気に入ったフレーズを抜き出しています。
2023年5月 綾瀬駅徒歩圏内 カレーランチ 「シータラ」デザートにランチビールも
千代田線綾瀬駅近くyのインド料理「シータラ」10年以上営業しています。クイックランチ800円。サラダとドリンクはランチビールも選べます。また来ます。
地域タグ：足立区
定年後の転職。自分のキャリアの棚卸しは面接を通じて行なっていきましょう。3年前には着手しましょう。家族との会話も必要です。
私の読んできたソニー関連の本です。やはり他社でもそうだと思いますが、一個人・人として素晴らしいです。
東京渋谷・道玄坂にある立ち食いそばやさん （うどんはありません）。出汁とかよくわかりませんが、おいしかったです。かき揚げそば520円です。どんぶりとのセットもあります
地域タグ：渋谷区
本田直之さんの読んできた本一覧です。レバレッジシリーズが好きです。直接ライフスタイルに影響していたので。
藤原和博さんの本 個人的な一覧 東京大学からリクルートに入社に入社し主に通信回線の営業を行う その後、教育事業に携わり、民間出身で中学校の校長などを歴任。私が、初めて読んだのは「処世術」いまだに私の中で、5本の指に入る本です。
幸田真音さんの本一覧です。日本国債のころから幸田さんの本を読んでいます。 初期は元ディーラー勤務であったそのご経験が生きておいて新たな世界（リアルに）を見せられた思いでした
外山滋比古さんの個人的な読んだ本一覧です。整理された論理的な考え方は、このような事なのかと思わされます。でも、とても読み易い本です。
2021年2月 本田健さんの本 個人的一覧（2022年10月更新）
本田健さんの本一覧です。私が読んできた本です。リンク先には好きな言葉の書き抜きを載せています。
腰痛のために通院。10年りに訪問。状況は腰をかがめてズボンが履けない感じ。相当固くなっている筋肉をほぐす。治癒まで時間がかかりそう。とりあえず毎週通院予定。
地域タグ：足立区
経済小説が好きで、池井戸潤さん、黒木亮さん初め、楽しく読んでいます。ここには今まで読んできた池井戸潤さんの書籍をまとめました。 各タイトルのリンク先には、お気に入りの文章を抜書きしています。
2023年5月 生姜焼き定食 千代田線・綾瀬駅 徒歩数分「かあちゃん」
東京・綾瀬駅近くの定食屋「かあちゃん」本当のかあちゃんみたいな方が賄いをしています。生姜焼き。小鉢もついてうまいです。ザ・定食屋といったメニューです。
地域タグ：足立区
渋谷・神泉・道玄坂を登り切った所にそば、うどん、立ち飲み「みさわ」があります。昨今の値上げ傾向に抗うことはできませんが、500円程度でも味わえます。 立ち飲みもあるので、アルコール、ソフトドリンクも充実しています。煙草も売っています。神泉・円山町にお越しの際は、お立ち寄りください。
地域タグ：渋谷区
2023年5月 肉の万世本店ちょっとした気遣いがいいです。そして パーコーナポリタン
GW中のお昼前、秋葉原のヨドバシカメラへ。 その前に、以前食したパーコーナポリタンを頂きに、肉の万世に寄りました。フロアー係の気遣うサービスが心地よく。おいしく頂きました。ナポリタンにパーコーを乗せて、更にライスもつけるメニューは誰が考えたんだろう。色々な食べ方ができますよ。
地域タグ：神田須田町
2023年5月 JR常磐線北千住駅下りホームのリーズナブルな駅そば屋さん
JR常磐線北千住駅下りホームにある立ち食いそば屋です。リーズナブルです。ここへは、JRのみならず。ちよだせん、東武線からもアクセスできます。
地域タグ：足立区
2023年5月 鴨そば（らーめん）東京・足立区・北綾瀬・youlee
鴨そば（らーめん）東京・足立区・北綾瀬・youlee あっさりした麺と鴨ローストが素晴らしいです。値段は1000円です。
地域タグ：足立区
アパートの消防設備点検です。消化器と漏電設備が対象です。時間は30分程度。金額は25,000円位でした
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大学附属病院での斜視手術。検査も全て終了し、手術に対する説明を受けました。二泊三日の入院です。これから準備です
小さなアパートの火災保険の更新。代理店から資料が届きました。5年前に比べて、保証は22%のアップ、金額は43%のアップ。ちょっと驚愕の金額でした。保証金額は括弧の災害実績を踏まえて、金額が上がったそうです。代理店には代替案の依頼をお願いしています。
西松屋さんの株式購入を検討したが、以下の理由でパートナーから承認が降りなかった。 ・ここ数年で店舗が増えていること ・どちらかというと、安価で販売するお店で、売上拡大は店舗を増やすしかない ・対象が新生児から子供までで、出生率が下がっている中、拡大は見込まれない
Yシャツのクリーニング代が1.5倍になりました。元々が安価でしたけど、値上げ幅は少々びっくり。円安だし、中小企業の給料アップもあるし、先行きが見えません。
濱嘉之さんを知ったのは一昨年です。もっと早く出会えていればよかった。 この本を読んで、警視庁の公安について学べましたし、登場人物たちの会話から、いくつかの人生訓も学ばせてもらいました。
私が読んだ、城田真琴さんの本です。 毎回、新しいテーマで読了後には、半歩先行く感じ視させてもらっています。 「エンベデッド・ファイナンスの衝撃」を追加しました。
斜視手術のため大学病院へ通院しています。今は手術できる体か田舎の検査を進めています。3回検査を行い、手術を行う上では問題ないことがわかりました。今のところ、順調にきています。
毛染め専門店「クイックカラーQ」でポイントカードが廃止に。配布は24年3月末まで、押印は25年12月末までです。価格転嫁しないのが目的のようです。
真山仁さんの本個人的な一覧です。リンク先をクリックしてください。真山さんの本は、読後にすっきりと、そして勇気づけられます。
尿酸値削減のため、ハイボールを炭酸で薄めて飲んでいたら、朝の下痢もなくなってきた。
尾原和啓さんの私が読んできた本です多くの方との共著もあり、それで知った作者も多くいます。 ご自身の知識をテーマに向けて、考えて他の方と共有し、一つのモノを作り上げていくイメージを持っています。 素晴らしいです。
東京渋谷・神泉（道玄坂上）にある中華料理店です。昼時とてもにぎわっています。若鳥のから揚げ（特別限定セット）920円。ボリューム満点です。
東京上野、アメ横河合にあるとんかつ屋さん「山家（やまべ）」ロースかつ定食850円～です。ヒレカツは1050円。この値段でこの味は無いって感じです。並びますので、17時の開店前に並んだ方が速やかに入店できます。
すき家の「海鮮ちゃんぽんうどん」を食しました。席で温めなければならず、食するまで時間がかかるメニューです。メニューは新境地を狙ったのかもしれませんが、私にはいまいちでした。すき焼きはいいんだけど。
びっくりドンキーは、「乳児」と一緒にお食事ができるお店へコンセプトが変わっていた。掘りごたつではない座敷があるし、絵本までも用意されていました
斜視の手術に向けての検査を行いました。2週間前に引き続きの2回目です。前回と今日の検査結果を踏まえて、手術日がGW明けに決まりました。
2024年に亡くなった、山崎元さんが余命3カ月を宣告されてから書かれた本です。人生哲学に溢れた本です。
YouTubeにも22万人のフォロワーがいる上岡正明さんの「投資脳」です。 投資に対する、ビジネスマンとしての心構えなど、幅広く書かれています
千葉県君津市にある「人見神社」は高台にあり、眺望が素晴らしかった。
尿酸値の値が減りました。半年前からすると1/4です。やったことは、体重減らす。家ではビールを飲まない。などです
2023年3月に一泊二日で千葉県房総半島へ。天気が悪く、予定の観光は予定通りできなかったけど、高宕山に登りました。宿泊は自治体の施設です。2食付いて4000円でおつりがくるリーズナブルさでした。
転職した会社では行っていない退職者面談を行いました。良い効果を生みそうです。気づいたことがあれば少しだけ勇気を出して、上司に話してみましょう。
歯医者に詰め物が取れたので通院。今回は、爪楊枝のホジホジが原因。今後は歯間ブラシを利用してホジホジしよう。防げたことに1010円支払うのは、ちょっと勿体無いです。
パートナーとリフレッシュを兼ねて千葉県の房総へ。日々働いて余裕が無いように感じたので、強制的に。今回、ライフワークバランスが重要なことを確認しました。生きるために必要なことですね。
定年退職をする上で引き継ぎを行いました。それで、仕事への取り組み方について思うことが出てきました。結局、いくら自分がと思っても、引き継ぎが可能なんですよね。気持ちの持ち方とも繋がりますが、ライフィワークバランスはとても重要なことと今更ながら気づきました
歯周病で抜歯した後に、入歯を利用しています。歯でかんで割った顛末です。
綾瀬駅徒歩10分くらい。ふつうにおいしいラーメンです。ラーメン＋もう一品＋ライスの方が、コスパが良く腹一杯になりそうです。
千代田線亀有駅ガードしたの立ち食いそばやさん。ゲソ天が柔らかくて美味しい。430円
千葉県我孫子市 JR常磐線我孫子駅ホームにある立ち食いそば。それも唐揚げそば。値段470円。一度食してみてください。
東京メトロで落とした、スマホスタンドが手元に戻ってきました。とりあえず、早めに落としたと思われるところには連絡を取って伝えることが必要と思いました。
