絶賛中年太り中の50代男性、ダイエットしてるけど痩せないからブログに書いてみる。本気で痩せたい。
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が近所にできたので今日は、お惣菜(^^ゞに、おにぎりに、カップラーメン食べ過ぎ_(^^;)ゞ
って、気軽に言えない 小心者です(笑)つゆだく牛丼とサラダの セットにしました。味噌汁ついて490円🎵
の野菜炒めにしました。中華の味付けが旨い🎵しっかり満腹です。
の呼び込みにつられて 500円ランチのなかから、 しょうが焼きにしました。ご飯をおかわりして しまったので、 しっかり食べ過ぎです_(^^;)ゞ
にしました。やはり、こうどんのセットにしてしまった_(^^;)ゞ
いるので、今日は、立ち食い蕎麦にしました。さくっと食べるには ちょうどいい感じです(^^ゞ
唐揚げが食べたくて 名物の唐揚げ定食にしました。久しぶりですが 相変わらずにデカい(笑)しっかり満腹です_(^^;)ゞ
のランチ比率高めです(笑)今日は、中華飯にしました。オプションは、ミニ餃子です。満足(^^ゞ
なので、豚骨ラーメンに しました。豚骨の日で、500円です(^^ゞライスも無料🎵サービスデーなので かなり混んでました(汗)
立ち食い蕎麦にしました。野菜かき揚げに、温玉トッピングです。間違いない(^^ゞ
ごはんが食べたくて メガ盛りのAmazon炒めものに大盛ごはん(笑)しっかり食べ過ぎです_(^^;)ゞ
でランチにしました。赤飯おにぎりと、トンカツと イカの揚げものです~とっても微妙な組み合わせに してしまいました(笑)
ラーメンと餃子にしました。あっさりした懐かしい味です。餃子もミニにしたので ダイエットな感じ(笑)
と、カレーにしました。居酒屋ランチです。ウーロン茶もコーヒーもいただきました(^^ゞいつも通りに満腹です_(^^;)ゞ
の、揚げそばにしました。熱々で、満足(^-^)/こちらも久しぶりな感じです🎵
テレワークでランチの 外食は久しぶりです。牛丼に卵、サラダセットです。懐かしい感じ(^-^)/
ってことで、ホイコーローに しました。まったく関係ありません_(^^;)ゞしかも、ライスを大盛に してしまいました❗しっかりと満腹です~
定食にしました。久しぶりですが、熱々です。580円なのも嬉しい(^-^)/
ので、ラーメンにしました。おっぺしゃんマル得全部のせです。無料のライスに唐揚げも追加して しまいました_(^^;)ゞ満腹です(笑)
の比率が高めです(笑)今日は、中華飯にしました。間違いない味付けで旨い(^^ゞ
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