ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
雨の中を走る
予報より早く雨が降り出して、朝から雨。でも、昨日の走りの感覚を復習したくて、雨の中、レインコートを着て、いつもの公園を走った。最初の1キロをゆっくり走って身体…
2020/01/26 20:40
スピード練習
今日は走る時間が少なかったので、1キロだけは、頑張って走ることにした。最初の1キロをゆっくり走って身体の状態を確認次の1キロを6分59秒と頑張った。キロ7分を…
2020/01/25 20:37
ひとりプレゼン。
4月のかすみがうらマラソンにはエントリーしなかった。奥さんから、「大丈夫？完走できるの？」と言われ、「挑戦する事が大切。結果よりも過程を重視」と言いたかった…
2020/01/23 20:10
かすみがうらマラソン
かすみがうらマラソン2020のエントリーは、明日までというメールがきた。30回の記念大会。 自己ベスト4時間53分で走れた大会。参加したいけど、まだ迷う。今の…
2020/01/21 20:50
ほろ苦い
昨日の飲み会で心身共にアルコール消毒を終え、朝から、いつもの公園を走る。お酒が残ってるのか、呼吸も苦しくて走りづらい。徐々にペースを上げて6キロを走る。右足で…
2020/01/19 20:31
有意義な休日
今日は3カ月ぶりに病院へ行って採血血液検査は問題なく、前立腺がん治療の状況は良い。病院は、もともと巨大病院だけど、3カ月ぶりに行くと大規模工事を経て、超巨大病…
2020/01/17 21:11
更なる加速に向けて
昨日の練習で、無駄な動きがあったというのは、寝る前には気づいていたので、微調整をしていつもの公園を走る。周回コース。 今日は前を同じような、いや、もう少し速い…
2020/01/13 20:54
戻ってきた感覚
風も弱く、走りやすい状況の中、いつもの公園を走った。日常生活の動きの中で、右足の力強さが戻ってきたと感じていた。足をすることもなく、つまずきそうになることも少…
2020/01/12 20:33
2020年 走り初め
2020年 走り初め年末の走り納めはイマイチで、今日のテーマは右足の動き時々右足が上がらず、地面をすってしまうので、そのクセをなくすために右足の動きを意識しな…
2020/01/05 20:45
2020年1月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、のぼるさんをフォローしませんか？
