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年の瀬を思いながらの走り
昨日ゆっくり気持ち良く走ったのに、昨日の夜から体のバランスが悪く、昨日の練習はほぼ意味のないものに。今日もゆっくりゆっくり走り出す。体との対話を続けながらの心…
2019/12/22 20:20
曇りがちな空の下での走り
ここ最近の体の状態は良かったので、期待感を持っていつもの公園を走る。やや寝坊をしたので5キロの走り。最初の1キロ、9分34秒。これ以上はゆっくり走れない〜と思…
2019/12/21 20:31
祝、退院。
「池江璃花子さんが退院したよ」と奥さんからLINEがきた。「ニュースでコメンテーターの人が涙ぐんでたから、私も泣きました。年を取ると涙脆くなるなぁ」と続いた。…
2019/12/17 18:58
12月の折り返し
2週間ぶりの練習。2週間前の練習はジョギングペースで気持ち良く走れたと思ったら、翌日から体のバランスが悪く、たまにある、歩くことも疲れる状態になった。走ってい…
2019/12/15 20:31
ジョギングペース。
12月になって気持ちも新たに、いつもの公園を走る。ニット帽に手袋。すっかり冬のランニングに様変わり。天気が悪かったりで、久しぶりの練習でも、走る事への情熱は維…
2019/12/01 20:39
2019年12月 (1件〜100件)
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