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こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 最近Twitter始めたので良かったらフォローお願い致します！！ http://twitter.com/minimalistyuya 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は明日が最後の仕事になります。 1年間短かったです。 来年はもっと成長します。 そして来年から同棲も始まるので喧嘩しても仲直りできるよう頑張ります。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は基本的に常に働きたいタイプの人間です。 ですが、もう年末で仕事も落ち着いてきたので今日は久しぶりに何もしない時間が多かったです。 5時間ぐらいはボッーとテレビを見ていました。 そんな時間が意外と幸せだと思った1日でした。 以上
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕の洋服は周りに比べて明らかに少ないです。 その僕が1年中暮らす方法について教えます。 まずは、自分が好きな服自分の憧れの洋服をハッキリさせます。 僕はサカナクションの山口一郎さんのファッションが大好きなので、それに寄せています。 そして、自分がどれくらいの数が必要かを知ります。 これは乾燥機を使ったりすればその分減らせます。 後は、これに当てはまらない洋服を徹底的に処分するだけです。 僕の場合は古着屋に売りに行きました。 めんどくさい場合は捨てても良いと思います。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 本日はクリスマスでしたが、僕は働いていました。 電車に乗ってクリスマスって気づきました。。。 特にクリスマスだからすることはないですが、街に人がいるのはあまり好きではないですが、店員さんがサンタのコスプレをしてるのは以外と好きなんですよ。 もうクリスマスも終わってすぐ正月になります。 来年はどういう風に生きるかを明日真面目に考えようと思います。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 今日は朝早かったのでだいぶ早めに家を出ました。 すんごい眠かったんです… 帰りの電車… 気づいたら、一つ先の駅でした。 学生の時を思い出しながらまた戻りました。 学生の時は良く寝過ごしていました。。。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は今日休日でした。 久しぶりに丸1日何もしなかったです。 こんなに家から出ないのはいつぶりだろうかってくらいでした。 たまにはこういう日も大切ですよね！？ 本日した事 ・読書 ・youtube です。 暇人でした 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 インプットとアウトプット両方が大切です。 学生の時はインプットが多かった僕ですが、働き出すとアウトプットが多くなりました。 学生時代にもっとアウトプットをしておけば良かったと思いますが、戻れないので仕方ないです。 今は逆にアウトプットが多いので、インプットを意識的にするように心がけています。 ・本を読む ・勉強会に行く この2つを徹底的にしてます。 学生の時は本当にしてなかった事です。 本は特に社会人になって自分のお金で買ったのを覚えています。 もっとインプット、アウトプットをし続けなければならないです。 思考停止にならないように頑張ります。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 物を増やすと家が狭くなると思います。 だから部屋を狭くしたくないなら物は増やさないことです。 部屋を大きくすればいいと考える人もいると思いますが、そうするとその分お金を払わないといけません。 だから出来るだけ物を少なくしていた方がいいと思います。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 物を捨てはじめて早半年が経ちます。 最初の1週間でほとんどの物を捨て終わりましたが、なかなか進まないものもありました。 その1つが本です。 僕は社会人になってから本を読むようになって、今年は50冊ほど読みました。 本が増えないように図書館も利用したりしたりしています。 ですが、残り20冊ほど残っています。 本当は0冊にしたいのですが、以外と捨てれないです… なので、もう1度読み直して気に入った言葉などをメモするようにしました。 今までメモは取らなかったのですが、取った方がわかりやすいし、残せるのでオススメです。 今年までに出来るだけメモをして20冊から…
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 何歳になっても常に挑戦、成長しなければならない。 これはこれからの時代大切だと思う。 ところで今挑戦していることがあるだろうか？ 成長していることがあるだろうか？ 僕の本職は筋力トレーニングの指導、ダイエット指導です。 ここで大切なことは筋トレをしなければ筋肉は減少していく。筋力も同じです。 20歳過ぎてからは常に落ちていく一方だと考えてもいいです。 逆にいたからでも筋トレを行えば成長できます。 僕が指導しているお客様で70代のご夫妻がいらっしゃいます。 このお方はまだ現役でお仕事をされていて21時ごろにトレーニングをしにきます。週に2回です。 僕はい…
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 みなさん、収納の中身は全てわかりますか？ 中にあるものは1年間でどのくらい使いますか？ この質問に答えられなければすぐに捨てた方が良いです。 僕も今まで収納はたくさんあったタイプの人間でした。 カラーボックスを2つ持っていました。 合計6つのケースの中に下着、部屋着などが入っていました。 クローゼットももちろんあります。 僕にとっては1人では多すぎる収納でした。 でも、気づいたらパンパンになっていました。 しかもそのほとんどが使わない洋服でした。 自分でもびっくりするほどの洋服でした。 それをほぼ全て捨てました。 それから収納を使わない生活になりました…
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は元々、物に支配されて生きていました。 どういうことかというと、ブランド物のバッグや洋服を着ることで自分を良く見せようとしていました。 常に周りの着ている服や、持っているものを見ては自分と比べてました。 なにも意味ないのに… お金や物で他人と争うと上には上がいます。 それは学歴とかもそうです。 だから自分が本当に好きなもの、そして自分に必要な知識、後は礼儀だったり努力する力だったりっていうのを伸ばしていったほうが良いと思いました。 23歳でこの考えになれて嬉しいです。 常に進化していきます。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 今日は僕が物を減らして無くなった手間についてお話ししたいと思います。 2つあるのでご紹介します。 1つ目は、 洋服を選ぶ手間がなくなりました これは何度もお話ししている事ですが、洋服を毎日一緒のにすれば選ばなくて良いのです。 少しの時間ですけど、365日積み重なったら1年でだいぶ大きな時間になります。 その時間を他の事に当てることができるのでおススメです。 2つ目は、 お金の管理が楽になりました これは物を減らす事を意識すると物を買わなくなります。そうすればお金が減ることも少なくなります。 後は、固定費を1度見直してみれば1ヶ月どれぐらいお金あればいい…
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕がミニマリストになってから周りの反応はと言うと。。。 何も言ってきません 特に周りに言っていないからかもしれませんが、それでも一緒の洋服などを着ていても何にも言ってこないです。 2日連続で会った日も特に何も言ってこなかったです。 意外と気づかないもんなんですよね。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 今日朝が寒すぎて起きれませんでした… 朝サッカーを観るために5:30に起きようとしていましたが、気づいたら6:30でした… 仕事には余裕で間に合ったけど、サッカー観たかった… 冬は朝起きるのがつらくて嫌… ベッドから起き上がるのは気合いだよね… 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 ていねいな暮らしをしようと言っても「ていねい」とは？ と言いたくなるところですが、僕の中のていねいな暮らしはと言うとこの3つです。 ・ストレスを溜めない ・物を溜めない ・事を溜めない まず、 ストレスを溜めない 少しはストレスはあった方が良いと思いますが、しっかり発散してあげる必要があります。 なので、自分の中でストレス発散できる方法を分かっておく必要があります。 僕の場合は筋トレです。 2つ目は 物を溜めない これは、僕は物はだいぶ減っているのであまり気にしていません。 ですが、ネットで荷物を頼んだらダンボールなどで送られてきますよね？ それも出来…
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 子供心って大切だと思いませんか⁇ 急になんだ？！って思うかもしれませんが、子供な常に興味があることに必死に取り組んでると思います。 大人になるとその心がなくなっていきます… 寿命には心の寿命と生きる寿命があると聞いたことがあります。 ただほとんどの人が社会人になると心の寿命がなくなっている気がします。 僕は絶対に嫌です。 心の寿命＝生きる寿命に出来るよう常に楽しんで生きていきます。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 昔の僕はプライドが高かった… 何故か、他人と違うことをしようとしていた。 もちろん考えが違うことがあるが自分に嘘をついてまで他人と違うことをしていた… 何故、他の人を認められなかったのか？ それはプライドが高かったから！ それがなければ常に向上心もあってすぐに動けたと思う。 だからこそ僕はプライドを捨てることにした。 身軽に生きます。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 トレーニング指導しているときに思うのは基本的に継続しないと身体は元に戻ります。 以外とダイエットしてそのあと何もしなくても戻らないと思っている方がいるかもしれませんが基本的にはあり得ません。 もちろん食事などをダイエット前のようにしなければ戻らない可能性はありますが、ダイエット前のようにしてしまうと戻ってしまいます。 だからこそ、運動は楽しみながらした方が良いです。 これから忘年会やお正月で体重が増える時期ですが、運動は怠らずにしましょう。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 色んなミニマリストさんがいると思いますが、僕は基本的に好きなことをずっとしておきたいので、常に予定が埋まっている方が良いです。 中には、出来るだけ空白の時間を作るミニマリストさんもいらっしゃると思います。 それはそれで素晴らしいです。 ただ僕の場合は基本的にやりたいことがいっぱいあるのでそのほかの事を削って常に好きなことを出来る環境を整える事が目的です。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 先日、仕事行くときに通る飲食店の外で従業員の方に怒っている人がいました。 僕はそこに後輩が働いていて、たまたま帰りに会ったので聞いたら毎回怒ってくるお客さんらしい… クレーマーらしい… その人が怒っている理由は今までいたシェフがいなくなって少し味が変わったって言うクレームらしい。 ただ、作り方は全く変わらないから基本的に味も変わらないらしい。 なぜその人が怒っているのかわからないが、そんな事で怒っていたら色んなことに腹が立つだろうと僕は思っていました。 なんかそのおじさん可愛そう… って思った今日この頃。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 最近、気温の変化が激しいですよね。 なので、一昨日ぐらいは薄いシャツ1枚だったに急にコートになりました。 僕は洋服の選択を減らすために同じ服を着ていますが、こんなに気温が変化しちゃうと結局悩みます。 久しぶりに服装に悩んだ朝でした。 まぁ、天気は仕方ないので別に良いですけどね。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕が大好きな場所、それは地元です。 福岡（市内ではありません）なのですが、ご飯も美味しい家賃も安い交通も便利何も言うことはないです。 福岡最強なのです。 福岡から出て住みたいと思ったことはありません。 もちろん旅行とかは行きたいと思いますが、住むとなったら話は別なのです。 僕が好きなものは正直スマホ1台で充分です。 ・サッカー観戦 ・音楽 ・プロレス この3つとあとは家族、彼女との時間があれば他は特に必要ありません。 幸せです。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は元々ものも多い部屋にいました。 その時は常に行動が遅くいつもギリギリになって準備していました。 それが普通になっていたと思います。 今はスッキリした部屋に住んでいます。 だから、朝が余裕があります。 常に自分の好きなことをやる時間です。 そんなスッキリした部屋は居心地が最高です。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕は死ぬまで働くだろうと思っています。 それを実現するためには常に最先端のものに触れることが大切だと思っています。 今はネットですぐに触れることが可能だと思うので非常にありがたいです。 後は本などでインプットすること。 そして、アウトプットも大切です。 これからが楽しみで仕方ないです。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 僕がミニマリストになると決意したのは7月。 それから約5ヶ月が経過しました。 その時は汚かった部屋も今ではベッドで机しかありません。 そして所持品もたくさん持っていましたが捨てたり、売ったりして無くなりました。 今思うことはあの時にすぐに行動して良かったな！って思います。 行動していなかったらと考えると少し怖いです… 皆さんも部屋を片付けたりする時は今が一番いいですのですぐに行動に移しましょう。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 今日は朝は天気が良かったけど、昼過ぎから天気が下り坂でした… 僕の地域は。 それと同時にメンタルも悪くなってる気がしていましたが、サッカーを観て元気が出た！！ 単純なミニマリストyuyaです。 サッカーは昨日でJ1が終わり後は入れ替え戦だけになりました。 なぜか、周りにプロ野球好きは多いがJリーグ好きは少ない気がする… 今年、W杯あんなに盛り上がったのに… ちょっと寂しいですね。 W杯だけではなくJリーグも観てほしいです。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 もう12月ですね。 もうすぐ年末なので大掃除をする人も多いと思います。 僕はしません。 何故か⁇ ・いつも綺麗にしていれば必要ありません。 ・物を持たなければ必要ありません。 って事で僕は大掃除をしません。 以上。
こんにちは。 ミニマリストyuyaです。 本日は本が届いたので明日から読みます。 人気ミニマリストブロガーのリムベアーさんです。 インスタも人気ですね。 明日の楽しみは読書。 以上。
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