「気分がひどく落ち込む、憂うつ」「やる気が出ない」、このような状態が続く気分障害のひとつとされている“うつ病”。現代社会では、心の風邪と言われるほど多く見られ…
人生100年時代、「死ねない日本人」が直面する“長生きのリスク”
医療の進歩やライフスタイルの変化によって、脳卒中や心筋梗塞といったいわゆる「急性疾患」で命を落とすリスクが低減する一方、認知症や寝たきりなど、「長生き」による…
男性の「産休」制度が拡充予定この連載でも、少子化対策や子育て支援について取り上げる機会が増えています。政府がそれだけ力を入れている表れでしょう。 6月上旬には…
「セックスレスにならない」カップルに共通するラブ生活の特徴3つ
交際期間が長くなってくると、セックスレスに陥っちゃう残念なカップルも少なくないですよね。ニッポンはレス大国とも言われていて、姉妹メディア『WooRis』の「夫…
ED患者は1100万人以上！今年も、あっという間に10月を迎えようとしています。あまり知られていませんが、10月は「仕事と家庭を考える月間」（厚労省）なのです…
男性が性欲より大切な事って!? 夫婦で見直すべき「寝室事情」
source：https://www.shutterstock.com/結婚したらやはり、ずっと仲良く、ラブラブでいたいと願ってしまうのが女心ですよね。そのた…
男が集まれば、やれ女性の「胸がいい」「いや脚だ」などと、好き勝手に嗜好ポイントを語り合っているように、女性だって人それぞれ、「男の人のここが好き」というポイン…
え？ ほんと？ コーヒー飲んでヘルシーボディになれちゃう!?みなさんは毎日何を飲んでいますか？圧倒的に「コーヒー」と思いついた方が多いとおもいます。朝はコーヒ…
【浮気事件簿】キャリア妻が築いた資産が激減!?疑惑の汗っかき夫がハマったのは女？それともギャンブ
【浮気事件簿】キャリア妻が築いた資産が激減!?疑惑の汗っかき夫がハマったのは女？それともギャンブル？～その1～探偵歴10年以上、浮気調査に定評がある、リッツ横…
アレルギーのせいで春の訪れをうらめしく思う女性は多いかもしれませんが、くしゃみ連発の「花粉症女子」は、実は一部の男性から熱い視線を集めているようです。そこで今…
【男の本音】本当は“好き”だけど「男が冷たく接してしまう理由」
男性に突然冷たくされると、不安になってしまいますよね。しかし、男性には本当は好きだけど冷たく接してしまうことがあるようです。男性はいったいなぜ好きな女性に冷た…
男性は女性からのアピールを喜ぶかと思ったら大間違い。さりげないアピールは好きですが、ぐいぐい来られると引いてしまいます。印象ひとつで恋愛のチャンスは簡単につぶ…
【知ってる？】美容にも嬉しい「甘酒」のパワーと正しい飲み方、選び方
昔懐かしい、優しく素朴な味わいの甘酒。栄養価が高く、美容にも嬉しい効果が期待できるとして、愛飲する女性が増えています。甘酒のパワーについて、管理栄養士に聞きま…
ファンデーションの粉吹きを未然に防ぐための朝スキンケアとは？
ファンデーションの粉吹きを未然に防ぐための朝スキンケアとは？ファンデーションをつけて少し時間が経つと粉っぽくなってしまったり、ファンデーションを塗った途端にノ…
ビタミン注射って本当に効くの？「短期間なら効果は期待できる」
ブラットピットやマドンナなどのハリウッドがこぞってやっているビタミン注射。フルーツや野菜不足に不安を感じますか？この注射週400ドルあれば受けれるようですが……
みぞおちの不快感や痛み…それって「胃がん」かも？ 見過ごしてはいけない初期症状【医師が解説】
胃がんの初期症状で多いみぞおちの不快感や痛み以前は、日本人のがん死因第一位を占めていた胃がん。がん検診や胃カメラによる検査の普及により、早期発見できれば十分完…
これまで『Menjoy!』では、どうしようもない男性（＝ダメ男）について、その特徴を取り上げてきました（「世の男性よチェックすべし！「面倒くさい」男性のタイプ…
その男から不快なにおいがしたら危険！？男性が性病・性感染症になっているかはにおいでわかることが判
その男から不快なにおいがしたら危険！？男性が性病・性感染症になっているかはにおいでわかることが判明！ 女性はにおいで男を判別できるようです 近年、20代、早け…
全国に歯科医院の数は7万弱あり、都心部に集中している傾向が強い。すぐ通える範囲に何軒も歯医者があれば、“ネット検索で調べてみよう”と考えるのは自然かもしれない…
口だけだから心配ない…は誤解 咽頭は淋菌にとってすみやすい場所【性感染症最前線】咽頭感染
新宿・歌舞伎町近くにある性感染症専門施設「プライベートケアクリニック東京」に、20代半ばのサラリーマンがやってきた。朝起きたらペニスの先から黄色い膿が出てき…
病気のサイン絶対に知らなきゃダメ！「原因不明の肌荒れ」は大腸がんの可能性も
ただでさえ億劫な通院、院内感染への不安もあってためらう人が多いという。だが、『放っておくとこわい症状大全』（ダイヤモンド社）の著者で循環器内科の名医・秋津壽…
男性の勃起力が低下すると、「硬さ」や「角度」にも影響が出る。2009年、米国の研究者が定めた基準をもとに、日本でもED（勃起障害）のセルフチェック基準となる「…
恋愛やセックスにルールなんてない…大杉栄と伊藤野枝の生き方から
ヨミドクター編集長の岩永直子です。 今回からお届けするのは、明治・大正時代の代表的アナキスト、大杉栄や伊藤野枝の人物伝を書き、その思想を現代に 甦（よみがえ…
世の中にはさまざまな依存症があります。アルコール依存症、薬物依存症、ギャンブル依存症など、身を滅ぼしてしまう危険の高い病気ばかりです。そのなかで近年「セックス…
寝る時の姿勢が脳に与える影響げっ歯類を対象にした『The Conversation』の研究で、横向きで寝ることはアルツハイマー病、筋萎縮側索硬化症(ALS)、…
女性からほんのり香るいいにおいに思わず振り返ってしまいそうになる男性は少なくないそう。では、実際にはどんなにおいが男性は好きなの？ というわけで今回は男性に「…
●生理不順の人は大きくなりやすい ＜乳腺のう胞＞・まるいしこりがある ・押すと痛い「乳腺のう胞は、乳腺の中に液体のたまった袋ができること。しこりを感じること…
◆下半身太りしやすい人とは？ 下半身痩せを専門としてエクササイズ指導を行う筆者が、年間200名以上の方のカウンセリングを行っていると、下半身太りで悩んでいる方…
ジェルネイルやスカルプチュアネイル（つけ爪）をオフしてみたら爪が緑色になっていた、なんていうことはありませんか？ これは爪で細菌が繁殖して緑色になってしまう「…
寒さや冷え対策、何をしていますか？ もしかしたら、その対策が、逆に体を冷やしているかもしれません。専門家の先生に聞いた、寒さや冷え対策の新常識をまとめました。…
美味しいイチゴを食べたければ「へた」を見よ！低カロリーや美容などいちごの嬉しい効果も解説
最近は1年中見かけるようになったいちごですが、11月頃から出回り始め、5月頃までが旬です。シーズンにはスーパーにもたくさん並ぶいちごを買うときに、おいしいもの…
ビタミンA不足は夜盲症、B1不足だと角膜や結膜に変化が起きる【みんなの眼科教室 教えて清澤先生】
【みんなの眼科教室 教えて清澤先生】【Q】年のせいか、食欲がわかないうえ、年金生活なのでぜいたくもできず自分でも食事が偏っている気がします。楽しみはテレビくら…
忙しい現代人のこと、あまり睡眠時間を取れていない、という人も多いだろう。しかし、年に5000本の科学論文を読み続けるサイエンスライターにして、7万部を突破した…
実は医師も迷っていた!? 「風邪をひいたときのお風呂」入るか否か問題
風邪をひいている時、お風呂に入ってよいのか、止めておくのがよいのか悩むところ。ご自身の風邪の時もそうですが、子どもはよく風邪をひきますので、親としてはその都度…
ヨガを始めて早い時期にお腹に変化が！「ヨガを始めて最初に効果を実感できるのが、お腹だと思います。多くのポーズで、体の軸を意識し、お腹を使うので、私も始めて早い…
「ダイエットに理想的な生活がわかってきた！」 摂取＆消費するカロリー量がチェックできるアプリ
■ダイエットのデータはアプリでバッチリ管理！「レコサポ」は、ユーザーのダイエット情報が細かく登録できるアプリ。食事はもちろん運動の内容まで、あらゆるデータを数…
のど風邪を撃退！カルディの「強ハーブとはちみつ」のイタリア産キャンディのスッキリ感がすごい！
ハーバメッレはイタリア生まれらしい、ナチュラルな原料とパッケージデザインにこだわりのあるキャンディブランド。なんといってもこの花瓶のような、ツボのようなユニー…
目からの紫外線で焼けるの？ 読者が知りたい美白のギモン10問10答
ビューティサイエンティストの岡部美代治さんによる、働く女性の美白特集。最終回の今回は、日経ウーマンオンライン読者から寄せられた、美白・UVケアに関するギモン…
お金持ちが「家計管理」をしない理由富裕層には「家計管理」という発想はありません。私の周囲にも家計簿をつけている人はいません（自営業の人の中には帳簿をつけている…
骨粗鬆症予防の鍵「カルシウム」効率よく摂取するには【専門医に聞く】
骨を構成する重要な成分といえばカルシウム。体内に蓄積することができないため、毎日摂取する必要があります。 では、効率よくカルシウムを摂取するにはどうしたらいい…
半日断食に多くの効用、早めの夕食で空腹長く この方法なら誰でもできる
このところ注目が高まる半日断食。血糖値や血圧を下げるなど多くの効用が確認されている。何日も続ける断食と違って、手軽にできて危険も少ない。なぜ断食は体に良いのか…
Archives of Sexual Behaviorに掲載された最新研究 は、 別の恋愛対象との関係を考えるように人を仕向ける環境の力に焦点を当てている。「…
賞味期限を過ぎても食べられる…ではいつまで？節約アドバイザーが教えるポイント
賞味期限が過ぎたからといって、もう食べられないわけではありません。賞味期限の仕組みを知れば、期限切れでもすぐ捨てなくてもいいものがわかり、食品ロスを削減するこ…
9月22日発売の「プレジデント」（2022年10月14日号）の特集は、「信じてはいけない！健康診断、医者、クスリ」。病院に頼らない生き方を紹介している。ともに…
「カツラはアリかナシか？」という議題に関して、将来自分がハゲた時を想像して考えてみた
『東スポWeb』によると、『Repezen Foxx（レペゼンフォックス）』の公式YouTubeチャンネルで9月21日、新企画『レペゼン論破王』が生配信され、…
外食はよほど気を使わないとバランスのよい食事が取りにくいものです。味が濃く、塩分濃度が高いものが多く、高血圧をまねいたり、足のむくみの原因になることもあります…
老後破産したら生活保護を受ければいいって本当？いくら支給されるの？
老後の生活費に不安を感じる人が増えています。老後破産したら生活保護を受ければよいという意見もありますが、本当にそうでしょうか。また、その場合いくら支給されるの…
メンタル不調の患者も家族も「共倒れ」にならないように｜負担を分散させる「精神科訪問看護」とは
精神科訪問看護って何？一般的な訪問看護は、看護師や理学療法士等が利用者の自宅を訪問し「血圧、脈拍、体温、病状のチェックなど」「排泄、入浴などの介助」「在宅での…
ダイエットのウソ・ホント。最短でやせたい人が知っておきたい5つの常識
正月太りが気になり始めてくるこの頃…。がんばってダイエットをしてもなかなか結果が出ないのは、もしかしたらやり方が間違っているのかも。今回は、本当にやせる運動方…
回数の多い、満足のいく性的活動は高齢男性に心血管系疾患のリスクをもたらすが、高齢女性はオーガズムを感じる性行為を定期的に行うことで特定の健康上の問題を実際に予…
90年代生まれ、セックス欲が乏しすぎると判明！ あふれるポルノも原因？
日本でも同じなのかな？ 最近の若者たちのモラルは…。こうした批評の次に続く言葉って、大抵がネガティブで退廃的なものになりがちですよね。ことに性倫理に関しては、…
「サラダ油＆断食」は本当に危険なのか？話題の健康法を医師が検証
「こうしないと危険！」という食の情報に惑わされて、逆に健康を害してしまうことがあります。最近よく聞くのは、サラダ油など身体に悪影響を与える可能性がある油や、デ…
節約のプロがおすすめ！食材系ふるさと納税の一押しは「小分けのお肉」と「お米の定期便」
「2022年、家計は物価高に苦しめられました。そのため様々な変化が起きましたが、ふるさと納税にも大きな変化が。これまでは、カニ、ウナギ、ステーキ肉などの豪華返…
この世は2つのものでできている。それは「運気を上げるものと、下げるもの」。 この大きな2つの違いを見分ける、最も重要で、最も簡単な方法があると断言するのは、テ…
「気分がひどく落ち込む、憂うつ」「やる気が出ない」、このような状態が続く気分障害のひとつとされている“うつ病”。現代社会では、心の風邪と言われるほど多く見られ…
人生100年時代、「死ねない日本人」が直面する“長生きのリスク”
医療の進歩やライフスタイルの変化によって、脳卒中や心筋梗塞といったいわゆる「急性疾患」で命を落とすリスクが低減する一方、認知症や寝たきりなど、「長生き」による…
どこまで聞こえる？ “耳年齢を測る”パナのサイトが話題 「端末によって聞こえ方変わる」の声も
「“耳年齢”を測る」とうたう、パナソニックのWebサイトが注目を集めている。「20代」から「60代」まで、世代ごとに設定された周波数の音を再生し、聞き取れた…
男性の「産休」制度が拡充予定この連載でも、少子化対策や子育て支援について取り上げる機会が増えています。政府がそれだけ力を入れている表れでしょう。 6月上旬には…
「天然水」は造語だった！ 消費量20倍で枯渇の恐れは…“水の番人”が明かす実態
まだまだ厳しい残暑が続く日本列島。新型コロナウイルス感染拡大の影響もあり、ミネラルウォーターの需要が伸びている。酷暑の中でもマスクが欠かせない日常が続き、こ…
実はメーカーも警鐘！ ペットボトルを「水筒代わり」に使ってはいけない理由
ペットボトルを水筒代わりに使うと便利そうですが……多くの人が購入しているペットボトル飲料。ペットボトルは軽い材質で、飲みかけでリキャップできるので持ち運びもし…
食欲不振、飲み込みにくい…高齢者の食悩みへの対処法「油分の減らしすぎは便秘に」
高齢の母が「最近食欲がなくなってきた…」という。介護が必要な高齢者にとって、「食が細くなった」「食べ物を飲み込みにくい」など“食”に関する悩みは多い。管理栄…
【意外に知らない人体の常識】なぜ、頭以外に「タンコブ」はできないのか？ …その納得の理由
唾液はどこから出ているのか？、目の動きをコントロールする不思議な力、人が死ぬ最大の要因、おならはなにでできているか？、「深部感覚」はすごい…。人体の構造は、美…
日常的な運動は健康に良いことが分かっていますが、仕事上の肉体労働の場合は、そうとも言えないようです。先ごろデンマークで行われた研究で、仕事として行う高強度の身…
新型コロナが流行るようになって、いろいろなデマや陰謀論が流れた。最初は昨年の2月末であった。Twitterに書き込まれた「新型肺炎の影響で、トイレットペーパー…
教えて！ヨミドック読売新聞社 クマさんがおなかをさすりながらやってきました。どうやら、ヨミドックに相談事があるようです。 Q 人間ドックの腹部超音波検査で「…
実年齢よりも老けて見える男性の特徴 「歯の黄ばみ」「姿勢が悪い」「好奇心がない」
はじめまして、恋愛戦略家の関口美奈子と申します。結婚相談所を運営しつつ、YouTubeで日々、恋愛心理を中心とした男女の恋愛観に関する情報発信をしています。 …
日本人の9人に1人が…「乳がん」になりやすい人の共通点【産婦人科医が解説】
乳がんになりやすい人はいるのか？ 遺伝や体質的な傾向も現在、女性に発生するがんの第1位は乳がんです。女性の9人に1人が一生のうちに乳がんになるともいわれており…
更年期症状がつらいとき…ホルモン治療に向く人、漢方治療に向く人
更年期に心身の不調を感じる人は、全体の約6割。そのうち半数の人が、治療を受けなければならないほど日常生活がつらい「更年期障害」を体験します。治療は、漢方薬とホ…
【正しいがん予防】アルコールで上がる乳がんリスク “飲まないこと”が最善
「たばこで肺がんに」「肉ばかり食べると大腸がんになる」「きのこでがんが予防できる」──2人に1人が罹患する国民病であるだけに、そうした「がん予防」の情報はこれ…
日本人がかかるがんで最も比率の高い胃がんは、死亡する確率が低いことでも知られる。俳優の渡辺謙さんが早期の胃がんを切除したというニュースも記憶に新しい。消化器系…
◆活動的な「健康人」が突然死してしまうリスク国民的歌手とも言える西城秀樹氏が急性心不全のため逝去されました。2度の脳梗塞を経験されながらも超人的なリハビリ努力…
性格と長寿の相関関係をめぐっては多くの研究成果が報告されているが、画期的とされたのが2011年に米国で発表された「長寿プロジェクト（The Longevity…
寒い冬の女性の大敵は「冷え」。万病の元だけでなく、肌のくすみや血行不良、ホルモンバランスが乱れるなど、美容にとっても大敵です。また、体温が1℃下がると代謝は1…
今こそ食べたい！風邪予防に疲労回復…「葉菜類」の食べ合わせ8つ
食卓への登場率が高い“葉菜類”。生で食べればシャキシャキとした食感を楽しめ、加熱をすればカサが減りたくさん量を食べられるため、ダイエットの味方にもなってくれま…
どんな病気？医療業界で使われている業界用語「アッペ」って何？
オペやカルテ、レントゲンといえば、医療用語。これらは、ドイツ語が元になってできた言葉です。医療現場では、外国語の単語スペルを略した日本独自の医療用語が使われて…
これまで、DVのパターンや連鎖などについて、実例を挙げつつ書いてきました。今回は、DVの加害者がどうしたらブレーキをかけられるようになるのか、また、怒りの爆発…
【検査数値 裏読みナナメ読み】第5回 年を重ねると、尿のトラブルに悩まされます。そのひとつが、血尿です。今回は、尿潜血検査についてご紹介します。「－」は異常…
パン食は太る？ 朝ごはんには不向き？「パンは体に悪い」説に根拠はあるのか、管理栄養士に聞いてみた
パンは体に悪い？ ご飯よりパンが高カロリーになりやすい理由「パンはご飯より太りやすい」――これはパンがご飯に比べ、どうしても高カロリーになりやすいことからいわ…
●サプリメントって効果ある？男性が性的刺激を受けると、その興奮が脳からペニスの神経に届き「一酸化窒素」が放出されます。すると、ペニスの陰茎海綿体の血管が拡がっ…
マジで…!? テレビの鑑賞時間が長い男性は「精子が少ない」ことが判明
近頃の男性は昔に比べると男気がなく、「あまり男らしさを感じなくなってしまった……」なんて思っている女性が増えています。圧倒的に、肉食系よりも草食系が多数を占め…
漫画家 峰 なゆかさんの名回答！ ストレス過多といわれている現代。特にメンクラ世代の皆さまは、仕事に恋にと…悩みは尽きないのでは？ そこで最高のストレス…
【男性編】「身体に悪い」と思いつつも、夜中に食べたくなるものランキング
最近、肥満が気になる……。健康診断でも引っかかってしまったし、夜食は自制しないとなあ。ああでも、ラーメン食いてぇー! 今回は、マイナビニュース会員のうち男性3…
【女性編】「身体に悪い」と思いつつも、夜中に食べたくなるものランキング
おなかがすいて眠れない。確か冷蔵庫の中にプリンが……。あぁでも、こんな時間に食べたら確実に太る～!! 今回は、マイナビニュース会員のうち女性400名に「夜中に…
意外と知らないカフェイン9の真実「効くのは30分後」「浅煎りのコーヒーの方が多い」
コーヒー派の人なら、眠気と戦うお供として毎日慣れ親しんでいるカフェイン。しかし、カフェインについて意外と知らないことのでは。私たちに身近なカフェインの知られざ…
【今年こそ痩せる！】ダイエットを見切り発車すると失敗する理由
今年こそ、ダイエットに成功したい！ 成功率96.6％の話題のダイエット本、「3か月で自然に痩せていく仕組み～意志力ゼロで体が変わる！3勤1休ダイエットプログラ…
木村拓哉の食卓 こだわりの「牛キムチ」と「白砂糖を使わない」理由
豚肉の代わりに牛肉を使った「牛キムチ」、大事な撮影の日の朝に食べるエメンタールチーズをたっぷり使った「ピザトースト」、梅入りの特製つけだれで食べる「はちみつ…
【「暴飲暴食」「冷えむくみ」どちらの冬太り？】中医学に学ぶ！タイプ別冬太り解消「薬膳食材」
あなたは何タイプ？冬太りのタイプを診断して、おススメの薬膳食材をみつけよう「暴飲暴食」「冷えむくみ」どちらの冬太り？毎年気を付けてはいるものの、どうしても冬に…
なぜ夏より「冬汗」は厄介？ 臭いも強烈な「悪い汗」を冬にかきやすい理由とは
夏よりも臭う？秋から冬は悪い汗をかきやすい理由は？ 皮膚科医が解説！ 人と会う際に、気になるのが自分の汗の臭い。 男女、世代関係なくエチケットとして重要視され…
呼吸法、「虚空と一体になれ」 帯津医師の人生に影響を与えた白隠禅師の本
西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一（おびつ・りょういち）さん。老化に身を任せなが…
人間の身体、特に背骨は、現代の生活に合わせて作られているわけではありません。ノートパソコンの前に数時間いるのと、巨大なサーベルタイガーを狩るのとは、まったく違…
更年期以降は血管ケア！ 注目のヒハツほか“コゲとサビ”を防ぐ食生活を管理栄養士が解説
キレイと健康の秘訣は「血管」にありました！ 50代から若返る“血管をケアする食事”美容面でも健康面でも衰えを感じ始める50代。ケアのヒントは、全身に張り巡らさ…
就寝中のマスクはなるべくやめよう…口呼吸になる危険 感染やむし歯などの悪影響も
今井一彰「はじめよう上流医療 あいうべ体操で元気な体」 感染予防のためとはいえ、長引くマスク生活にもうんざりしますね。大部分の人は寝るときにはマスクを外すこと…
食べ物がおいしく？ 「禁煙」したら、体にどんなメリットがある？
たばこ税の増税に伴って、多くのたばこが値上げされます。「これを機会に禁煙しよう」と思っている人も多いのではないでしょうか。禁煙すると、家計の面以上に体によい…
夜、空腹が…「何かを食べてから寝る」「空腹のまま寝る」、どっちが正しい？
夜、「そろそろ寝よう」というタイミングで空腹を感じたとき、あなたならどうしますか。「何かを食べてから寝る」派と、「食べずに空腹のまま寝る」派に分かれることで…
■ はじめにお仕事をしていたり、学生さんだったり、もちろん主婦の方でも、緊張したり疲れがたまったりすることってありますよね。そんな時は一晩寝てリセットしたい…
現役医師が警告！ シカ、ウサギ、カモ肉…「ジビエ」を安全に楽しむために注意すべき“病気”
■ジビエとは ジビエは“gibier”というフランス語に由来します。狩猟などで捕獲した天然・野生の鳥や動物(鳥獣)などの食肉を意味します。具体的によく食される…
疲れている時ほど運動が必要!?ビジネスパーソンに捧ぐ“積極的休養”のススメ
あなたは今、「最近、運動できてないな…」とストレスを感じていないだろうか？ とはいえ、毎朝ジョギングしたり、通勤中、一駅分ウォーキングしたりといった余裕がない…
朝のパンは体に悪い」と警鐘を鳴らす消化管専門医に理由を聞いた
〈朝食はパンと決めている方へ 胃腸の不調はそれです〉〈体にとって最悪の選択です〉。自身のブログにこんな内容の記事を掲載した医師がいる。消化管の専門医として長年…
食料品やガソリン代など身の回りの物の値段が上がっています。この機会に酒やたばこを減らそうかと迷っている人もいるでしょう。酒とたばこは税金がかかっています。酒と…
「睡眠薬」の現在…ベンゾジアゼピン系から新タイプへの切り替えが進んでいる
インテージテクノスフィアが健康保険組合の加入者約19万人のデータをもとに分析した睡眠薬の実態調査によると、40～44歳の4.6％、45～49歳の5.2％、50…
「ブログリーダー」を活用して、健康＄美容さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
