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所得税が0円に！？19種類もある「税額控除」を知っておこう
収入や所得の意味を知り、所得税がどのような仕組みで決まるのかを知ること。これは、「収入」「支出」「資産」「負債」という4つの視点の「収入」について、理解を深め…
2022/11/21 11:11
うっかり扶養の枠をはみ出しちゃった！どうしよう扶養のままでいられる？いられない？
ある日、お昼休憩に買い物に出たら、近所のA子さんにばったり出会いました。 「ちょっと今月、働き過ぎちゃって・・」A子さんは、ご主人の扶養内でいられるよう、週6…
2022/11/21 11:05
女性の体にとっていいことだらけ！副交感神経を優位にし、女性ホルモンに働きかける【月礼拝】とは
月礼拝と太陽礼拝との違いは？月礼拝とはどんなものなのでしょう？月礼拝は太陽礼拝と対となるシークエンスです。太陽礼拝は、まだヨガが男性の修行僧のためのものであっ…
2022/11/21 00:40
「格安の居酒屋vsお洒落なダイニングバー」グラスがキレイなのはどっち？ 雑菌数で比較
風邪や溶連菌感染症が毎年流行し、手洗い、うがいが叫ばれるこの季節。気をつけているつもりでも、意外な場所にも雑菌は潜んでいる。そこで、雑菌繁殖スポットを探し、実…
2022/11/20 23:57
管理栄養士が指南！ココアのダイエット活用法3選
冬の定番ドリンクといえばココアである。このココアを、冬においしく飲みながら、美活もしてみてはいかがだろうか。ココアといってもさまざまな具材を合わせることで、美…
2022/11/20 23:39
化粧水のつけすぎが乾燥の原因？過剰なケアに注意！
化粧水のつけすぎで肌が乾燥する理由乾燥する秋冬は、スキンケアの度にたっぷりと化粧水をつけたり、パックで保湿していたりと、保湿にかなり力を入れている方も多いので…
2022/11/20 23:21
大人の発達障害 ADHDの特徴とは？ 症状や対処法について
ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、成人の10人に1人が診断基準に当てはまるという報告もあるほど身近な発達障害。その特徴と対処法をまとめました。物忘れや失言は…
2022/11/20 23:19
ビール1杯「1900円」ドーハでW杯前夜祭 ファン熱狂も警備に課題
サッカー・ワールドカップ（W杯）カタール大会開幕前日の19日夜（現地時間）、首都ドーハの中心部でファンフェスティバルが始まった。国境を超えて大勢のサッカーファ…
2022/11/20 21:56
長寿の戦国大名・徳川家康が隠居後に熱中した健康法とは？
60歳で長寿といわれた時代に、75年の人生をまっとうした徳川家康（1543～1616）。家康は生涯、焼き味噌や麦飯など粗食を好んで食し、それが長寿につながった…
2022/11/20 21:37
女性ホルモンが及ぼすデリケートゾーンへの影響 筋力の低下と乾燥がトラブルを引き起こす
生理、妊娠、出産、更年期…女性は男性と比べて、はるかにライフステージによる体の変化が激しくなります。女性ホルモン量の変化による不調に悩まされる女性も多くいます…
2022/11/20 21:35
「平均寿命」に続き「健康寿命」も世界のトップ…幸福なシニアライフのために残された課題は?
日本は男女ともに「健康寿命」が世界のトップであることが分かりました。米ワシントン大などの国際チームが27日付の英医学誌「ランセット」に発表しています。長寿国家…
2022/11/20 21:05
水分のとりすぎは健康に悪い
体内の水がうまく排泄されず体温が低下すると、生命と健康に重大な障害をもたらします。現代人の体温は、50年前より約1度低いのだそうです。予約三年待ちの名医、石原…
2022/11/20 20:55
弁護士が警鐘！「DV夫」は幼少期の家庭環境が大きく影響している
離婚の原因として多い夫のDV（ドメスティック・バイオレンス）。DV夫になってしまう人は、育った家庭環境に問題があるという説があります。果たして、どのような家庭…
2022/11/20 20:53
公務員の定年が65歳に延長予定。収入や退職手当は変わるの？
いつから定年延長されるの？医師・事務次官など一部の公務員は62～65歳までの定年年齢が定められており、これらの役職以外の公務員の定年年齢は60歳でした。令和5…
2022/11/20 20:38
スマホの見すぎで体調不良？ お風呂の時こそ「デジタルデトックス」で疲労回復しよう！
ふと見ると、向かいに並んで座っている数名の男女は皆、スマホに見入っている……通勤電車では良く見る光景です。同じように乗換の時もエスカレータ-の時もスマホを手放…
2022/11/20 19:10
DV事例3：両親の不仲が子供に対する暴力に変わるとき
今回は、パートナー間のDVの影響が子供に向かう例をご紹介します。「子はかすがい」という言葉があるように、子供は夫婦をつなぐ存在です。しかし、これを別の角度から…
2022/11/20 19:08
夫の浮気相手に対する「慰謝料請求」は、いくらが相場？収入や職業は慰謝料に関係あるのか
福原愛さん「元妻からの慰謝料請求」報道卓球元日本代表の福原愛さん（34歳）が、現在の交際相手とされる男性の元妻から1100万円の慰謝料を請求する訴訟を起こされ…
2022/11/20 18:44
即チェック！「万年ダダ疲れ女子」がほぼやってる悪原因まとめ
近頃、「寝ても覚めても疲れている……」という慢性お疲れ女子が急増していますが、みなさんは大丈夫ですか？ 疲れは、仕事もプライベートも消極的にさせるやっかいなも…
2022/11/20 18:08
【障害者の性】（5）犬や猫、障害者より優先？
障害者の性の自立を目指すNPO法人理事長 熊篠慶彦さん 2004年7月に、障害者の性の自立支援を掲げてNPO法人「ノアール」を設立した熊篠さん。啓発イベントを…
2022/11/20 18:04
第8波、オミクロン新系統警戒＝XBB、BQ．1増加か―免疫すり抜けの恐れ・新型コロナ
新型コロナウイルスの感染「第8波」入りが指摘される中、オミクロン株の新系統「XBB」と「BQ．1」への警戒が強まっている。免疫をすり抜ける性質が強い恐れがあ…
2022/11/20 17:59
【今からトレーニング】ウオーキングの大前提 普段の姿勢が歩き方に出る！
これまで、社団法人日本ウオーキング協会の専門講師で健康ウオーキング指導士や歩育コーチでもある西田富美子さんから、ウオーキングのやり方や前後のストレッチ、靴の選…
2022/11/20 17:46
気を付けて！ 鼻クソをホジると認知症のリスクが高まるって
鼻毛抜くのも危ないって！人は鼻の中がムズムズする時や異物感があるときなど、指を突っ込んでグリグリしてしまうものです。日本は花粉飛散の時期も長いので、鼻水が乾い…
2022/11/20 17:42
【精神科医が教える】年齢を重ねるほど陥りがちなワナ…大きな悩みはないけれど“心が沈みがちな人”の
【精神科医が教える】年齢を重ねるほど陥りがちなワナ…大きな悩みはないけれど“心が沈みがちな人”の根本原因不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、…
2022/11/20 17:35
どっちがお得？「シャワーかお風呂」「追い焚きと自動保温」
11月になり、湯船にお湯を張って温まる人も多くなったかもしれない。そんなお風呂だが、自動保温や追い炊きの機能のどちらのほうが光熱費の節約につながるのだろうか？…
2022/11/20 17:27
立ち仕事は運動に含まれるのか？ 仕事で体を動かしても健康効果は得られない場合も
コロナ禍で自宅勤務が増え、運動不足が気になっている人が多いだろうが、「運動しなくても立ち仕事だから大丈夫」と思い込んでいる人はいないだろうか。同志社大学スポー…
2022/11/20 17:25
ぬかみそ、レーズン…「乗務前NG」？ 蒸しパン以外もアルコール検出
乗務前に呼気から基準値以上のアルコールを検出したとして、大阪府高槻市が市営バスの男性運転手を懲戒処分にしたことが波紋を広げている。運転手は「蒸しパンを食べた…
2022/11/20 17:22
稲盛和夫氏が「高校時代の大失敗」で学んだビジネスで絶対やってはいけないお金の話
高校生で金融リテラシーを身に付けるように学習指導要領が改訂されたが、米国の先行研究の結果を踏まえると効果的とは思えない。そこで「知の巨人」の呼び声高い佐藤優氏…
2022/11/20 12:42
女性600人超が答えた「ダサい」と感じる男性の髪形、「ロン毛」を超えたトップは？
男性専門の美容室を運営するPERCUT（東京都世田谷区）が、「女性が、男性の髪形でダサいと感じる特徴」に関する調査を実施。その結果を発表しました。【男性は要注…
2022/11/20 12:26
相手への感謝が伝わるお礼メールの書き方【メール文例付き】
メールでのお礼は、対面よりも難しいビジネスの現場において、相手に感謝を伝える場面は多くあります。対面であれば、直接お礼の気持ちを伝えられるので、きちんとした態…
2022/11/20 12:06
栄養ドリンク、「加齢」とともに効果を実感しづらくなるって本当？ 真偽を内科医に聞いてみた
疲労感があるときや眠気を感じたとき、もうひと頑張りしたいときに飲む人も多い「栄養ドリンク」。疲労の緩和や眠気覚ましなど、飲むことでプラスの効果を感じる人も多い…
2022/11/20 04:34
「卵巣がんの疑い」で手術した65歳女性記者、心配だった医療費のこと 12日間の入院で負担額はどれ
「卵巣がんの疑い」で手術した65歳女性記者、心配だった医療費のこと 12日間の入院で負担額はどれぐらい？私の身に起きたことは「まさか」の連続「人生には上り坂、…
2022/11/20 04:27
家族が知らなきゃダメ！日本医師会・日本老年医学会が警告する「75歳以上の服用は要注意の薬」26種
薬にはベネフィット（利益）とともにリスクがつきものだ。服薬によるトラブルは、年齢を重ねるごとに増していく。その代表的な問題は「多剤処方」だ。複数の薬を服用す…
2022/11/20 01:03
公的介護保険の施設サービスって何？ 費用はどれくらいかかる？
公的介護保険のサービスの種類原則65歳以上の要介護認定を受けた方が利用できる公的介護保険のサービスは、大きく居宅サービス、施設サービス、地域密着型サービスの3…
2022/11/20 01:01
「体のコリ」当たり前になっていない？ヨガ講師オススメ上半身ほぐし術
寒いとより不調を感じるのは…だんだんと気温が下がり、すでに体の不調を感じているかたも増えているかもしれません。特に上半身の強ばりやコリが悪化してきやすい時期。…
2022/11/20 01:00
虫刺されでできた水ぶくれがかゆい！潰すのはNG？対処法は？
虫刺されでできた水ぶくれがかゆいとき、思い切りかきむしりたいとは思いつつ、潰してしまってはいけないと、葛藤する人は多いでしょう。虫刺されで水ぶくれができた場合…
2022/11/20 00:58
白髪に悩む30代女性必見！ 意外な原因や対処法を解説
「30代になってから急に白髪がでてきた」「そもそも白髪ってどうして生えてくるの？」「白髪を減らす方法を知りたい」このような疑問や悩みをかかえていませんか？ 白…
2022/11/20 00:56
わずかな体重増加でも変形性膝関節症のリスクが上昇
体重がある程度増加しただけでも、変形性膝関節症の悪化により手術が必要となるリスクが高まる場合があるとするシステマティックレビューとメタアナリシスの結果が発表さ…
2022/11/20 00:52
「時間がない人」がお金を無駄にし、「お金がない人」が時間を無駄にする理由
金銭的な目標を達成したいのであれば、予想外の出費に備えていくらかのお金を取っておく必要があります。「午後5時までに仕事を終える」とか「11月中に5万字分の小説…
2022/11/19 23:58
洗濯しても服が臭い。その原因と良い香りをつけるコツ
洗濯をするとき、嫌な臭いを消すだけでなく、かぐわしい香りをつけるにはどうすればいいのでしょうか。洗濯物に良い香りをつけるコツを以下にご紹介します。1. まず洗…
2022/11/19 23:06
「心の病」を悪化させる人の家族には“ある共通点”が!? 家族関係の悩みにヒント【公認心理師が解説
家族が感情的になると心の病は悪化、再発しやすくなる大切な家族が心の病を患うと、心配や不安が募ってしまうものです。「これからどうしたらいいの!?」「私の接し方が…
2022/11/19 22:17
金運も運気も下がる!? トイレでやってはいけないNG習慣
風水とは、地理学がベースの中国から生まれた氣の流れを整える思想のひとつ。ここでは、トイレにスポットをあて、運気ダウンにつながる習慣についてお伝えします。便座の…
2022/11/19 21:32
奨学金を400万円借りたら、卒業後から返還まで何年かかる？
大学において奨学金の利用者は2人に1人労働者福祉中央協議会が2019年3月に発表した「奨学金や教育費負担に関するアンケート調査」によると、学生支援機構の奨学金…
2022/11/19 21:02
新型コロナ、感染のたびに死亡や疾患リスク上昇か
新型コロナウイルスに感染するたびに、糖尿病や腎臓病、臓器不全、精神疾患といった健康障害の発症リスクが高まる可能性のあることが、米国で実施された研究で明らかにな…
2022/11/19 20:37
値上げで電気料金見直しを考える人が多数！ 冬の暖房代を節約するコツとは
今、値上げラッシュが止まらない株式会社ヒューネルが2022年10月に発表した「値上げについてのアンケート調査」（調査対象：値上げラッシュについて影響を感じてい…
2022/11/19 20:25
【精神科医が教える】どんなに不幸な環境でもうまくいく人と、不満の沼にハマる人のほんのわずかな差と
「私はなぜこんなに生きづらいんだろう」「なぜあの人はあんなことを言うのだろう」。自分と他人の心について知りたいと思うことはないだろうか。そんな人におすすめなの…
2022/11/19 19:51
今年も年末調整の時期がやってきました。書類提出は面倒なものの、「年末になれば、お金が戻ってくるこ
年金の繰上げ受給のメリット老齢基礎年金や老齢厚生年金を繰上げ受給するメリットは、早く年金をもらえることです。60歳以降で無職の人や給料が下がってしまった人は、…
2022/11/19 19:05
室井佑月 糖尿病〝仲間〟に訴え「ほかの人より長生きできる可能性高い」
タレントで作家の室井佑月（52）が19日、都内で行われた「第2回歩いて学ぶ糖尿病バーチャルウォークラリー」に出席した。室井は35歳の時に膵臓に腫瘍が見つかり3…
2022/11/19 18:36
健康であればお金はかからない！ 今からできる健康投資
健康を損なうとお金がなくなる厚生労働省の調査（＊）によると、保険適用前の人口1人当たりの国民医療費は、65歳未満が19万1900円、65歳以上が75万4200…
2022/11/19 18:29
靴下を「裏返しのまま」洗濯するのは悪なのか？巷にはびこる「洗濯物のタブー」をロジカル解決
多くの家庭で「洗濯」は日々待ったなしの家事。溜めると臭い、着るものがなくなると困る。そんな静かな重圧のせいか他人からすれば「たかがその程度のことで」というよう…
2022/11/19 17:58
手取りが増えてお得？「ボーナス」から保険料が引かれないのはどんな人？
ボーナスが出ても、普通は社会保険料が15%ほど引かれて手取りがその分減りますが、ボーナスから社会保険料が引かれない人もいます。ボーナスの全額を受け取れるのです…
2022/11/19 17:49
おひとり様の入院から亡くなるまでの準備はどうしたらいいの？ お金はどのくらいかかるの？
おひとり様が入院から亡くなるまでに備えておきたいこと頼れる親族がいない人が入院し、そのまま病院で死を迎えるケースでは、次のようなことが問題になることがあります…
2022/11/19 17:43
物価高で「米25キロ」現物支給へ都が170万世帯へ新たな支援策 全世帯へ水道減額、ガソリン券
物価高騰を受けて、東京都が住民税非課税の約170万世帯へ、25キロ分の米を現物で支給することになりました。他にも水道料金の減額、ガソリン券や燃料券の配布など、…
2022/11/19 16:20
マイナカード在庫3000万枚、公務員が「身分証」一体化に反対で…進むも地獄、退くも地獄の茨道
マイナンバーカードの現在の普及率はようやく5割を超えたところだが、11月18日、朝日新聞は、ほぼ国民全員にいきわたる1億枚以上のカードが発注済みで、約3000…
2022/11/19 15:23
老後は「国民年金だけ」で生活できる？ 平均支出「約13万円」に足りない分はどうすればいいの？
国民年金の不足金額はいくら？まずは国民年金の受給額を確認しましょう。日本年金機構によると、20歳から60歳になるまでの40年間、保険料を全て納めた場合の令和4…
2022/11/19 15:18
年金受給中の配偶者が亡くなった場合、手続きはどうすればいい？ 未払いの年金はどうなるの？
亡くなった後も年金が支払われる？年金を受給されていた方が亡くなると、当然ながら年金を受ける権利は消滅します。ただし、生前に受け取るはずだった年金、亡くなった日…
2022/11/19 14:38
「何をやっても本気になれない人」がたった30秒で変わる方法
たった90日で劇的に成績を上げる新メソッド、一挙公開！ 学年最下位をとっていた落ちこぼれが、勉強に目覚め、たった90日で「京大模試D判定⇒A判定＆全国1位」に…
2022/11/19 14:32
「仕事がツライ人」と「仕事が楽しい人」の思考法の決定的な違い
なぜ、「正論」を主張しても、組織は1ミリも動かないのか？ 人と組織を動かすためには、「上司は保身をはかる」「部署間対立は避けられない」「権力がなければ変革はで…
2022/11/19 12:33
来年度の年金額、目減りへ 「プラス改定は確実」でも物価ほど増えず
来年度の公的年金額の改定で、3年ぶりに給付を抑制する措置（マクロ経済スライド）が実施される公算が大きくなった。物価上昇を受け、年金額は引き上げられる一方、…
2022/11/19 12:30
2022/11/19 12:24
「卵巣がんの疑い」で手術した65歳女性記者、心配だった医療費のこと 12日間の入院で負担額はどれぐらい？「卵巣がんの疑い」で10月初めに手術を受けた、ライター…
2022/11/19 11:47
「加齢」と「老化」は別物。老化は予防できる？
本記事は、根来秀行氏の著書『老化は予防できる、治療できる - テロメアをムダ使いしない生き方』（ワニ・プラス）の中から一部を抜粋・編集しています■そもそ…
2022/11/19 11:25
大谷翔平のMVP落選は〝汚れた記録〟消すためか ジャッジに1位票集中の背景
米大リーグのMVPが17日（日本時間18日）に発表され、ア・リーグはヤンキースのアーロン・ジャッジ外野手（30）が初受賞した。昨季は満票受賞だったエンゼルス…
2022/11/19 11:13
フランスの医師、日本とどう違う？「おしゃべり」から始まる診療
国が違えば常識も違います。フランスで病気になったときにかかる「かかりつけ医」は、日本ではなじみのない存在。フランス生活文化研究・翻訳者のペレ信子さんが教えて…
2022/11/19 00:48
堀ちえみ、和田アキ子、宮根誠司も悩んだ「眼瞼下垂」…花粉症、涙もろい人は要注意
年を重ねるとともに気になるまぶたのたるみ……。じつは、まぶたが下がって開きづらくなると頭痛や肩こり、うつなど全身の不調につながるというのです。今すぐできる対処…
2022/11/19 00:29
「小規模企業共済」は退職金代わりになる？「小規模企業共済控除」についても解説
小規模企業共済とは？小規模企業共済は、小規模企業の経営者や個人事業主が廃業や退職をした場合に、その後の生活の安定や事業再建ができるように設立された退職金制度で…
2022/11/19 00:27
60歳以降に厚生年金に加入せず働きたい場合、週何時間までならOKですか？
老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になって…
2022/11/19 00:24
イオン「ブラックフライデー」対象1400品目 店舗限定でフライングセールも
物価高で困窮する消費者を応援しようと、東京都内のスーパーで「ブラックフライデー」のセールが始まります。大手スーパーのイオンで11月18日から始まる「ブラックフ…
2022/11/19 00:21
家族や友人が代わりに「年金の相談」に行っても大丈夫？ 必要な持ち物を解説します
委任状があれば誰でも相談可能結論から言うと、本人が年金事務所に出向けない場合、委任状があれば、誰でも代わりに行って構いません。家族や入院している病院・施設の担…
2022/11/19 00:18
定年退職する年は「年末調整」してもらえる？ 条件を確認しておこう
年末調整の対象になる人会社が年末調整を行うのは、12月末日時点で会社に在籍している人です。一年を通じて勤務している人はもちろんのこと、年の途中で入社した人も該…
2022/11/19 00:16
1日でコロナ感染3万6000人 インフル同時9万3000人 ｢第8波｣で驚愕の数字 東京都の3年
”第8波”が現実のものに東京都の新型コロナウイルスモニタリング会議が開かれ、新規感染者数の7日間平均は、先週の6452人から8020人に増加。感染拡大のスピー…
2022/11/19 00:12
週に30〜60分で十分。筋トレが心疾患やがんなどのリスクを低減
ウエイトやレジスタンスバンドを使ったトレーニングや自重トレーニングは、体力と筋肉の強化に役立つ。新たな研究によると、がんや心臓病による死亡するリスクを低下させ…
2022/11/18 23:19
残業が多いと「社会保険料が上がる」？ 社会保険料の決まり方について解説
そもそも社会保険って何？社会保険は主に、厚生年金、健康保険、介護保険、子育て支援を含めた雇用保険の4つの公的な保障を指します。これらの公的保障は必要不可欠なも…
2022/11/18 23:15
Amazon「プライム会員」凍結予告メールでヒヤリ！
プライム会員特典が使用不能に!? 思わずヒヤッと肝が縮こまるような、ネットにまつわる体験談を紹介するこの連載。今回は「急いで対応しようとしたために騙されそうに…
2022/11/18 23:05
定年退職時に必要なことは？ 健康保険や失業保険の手続きはいつまでに行う？
定年退職する際に必要な手続きには何がある？定年退職の際に必要な手続きは、大きく分けて「健康保険」「年金」「退職金」の3つがあります。どの手続きも、定年後の生活…
2022/11/18 23:03
ぐっすり眠るために必要な5つの習慣「朝のバナナが夜の快眠を作る」理由を専門医が解説
パジャマや枕を変え、睡眠時間を長くしても、体の内側で準備が整っていなければ快眠は実現できない。あなたをスムーズに眠りの世界に導いてくれる対策や習慣について、…
2022/11/18 22:56
「障害基礎年金」「障害厚生年金」の対象になるかは「障害等級」で違う！ 金額や条件を確認しよう
「障害基礎年金」「障害厚生年金」の対象になるかは「障害等級」で違う！ 金額や条件を確認しよう障害年金について障害年金は2種類あり、国民年金では「障害基礎年金」…
2022/11/18 22:53
【精神科医が教える】アナタのまわりの偉そうな人の末路
不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが…
2022/11/18 22:36
戻ってくる税金が増えるかも？生命保険に入っている人に朗報
年末調整で使うと所得税と住民税を節税できる「生命保険料控除」について、適用限度額が12万円から15万円に引き上げられるかもしれない。金融庁が要望として出したも…
2022/11/18 22:29
首のコリは冷やすべき？温めるべき？
集中して仕事をした後、いつも首がこってつらい。肩こりならぬ、首こりに悩む人は多い。でも、どうしたらいいか分からない。マッサージ、湿布…。解消グッズを前に、悩ん…
2022/11/17 20:58
冬の寒さが原因の「ひどい肩こり」とサヨナラする簡単な方法とは
最近パソコンやスマホを見過ぎている人に増えている肩こりの悩み。この悩みって持つ人にしか分からない辛さですよね。それに、これからの冬の寒さが原因で筋肉が硬くなり…
2022/11/17 20:57
若い人も注意！腰が痛いのは骨折している可能性アリ
一生に一度は必ずといっても良い程経験する腰痛。原因は、ほとんどが生活習慣。年齢、職業、癖などから日々腰に負担がかかり、痛みとして現れるのです。上半身の支柱とな…
2022/11/17 20:54
東京都、新型コロナの警戒レベル引き上げ 「第8波の入り口に」
東京都は17日、新型コロナウイルスの感染動向を分析するモニタリング会議を開き、16日時点の新規感染者数（週平均）が前週比124・3％の約8019人に上ったこ…
2022/11/17 20:30
冬のパサパサ髪対策にやっておきたい4つのこと
冬、肌だけでなく髪も乾燥してパサパサするのが気になるという人も多いはず。乾燥した外気だけでなく、エアコンの温風に当たることでも髪は乾燥して、潤いを失ってしま…
2022/11/17 01:18
寒さの本番はこれから…！ 本気のあったか肌着4選
年が明けて初売りが終わるとバーゲンに突入。一気に売場は春物がラインアップするわけですが、正直なところ、寒さが本格化するのはこれから。本気の寒さ対策が必要になっ…
2022/11/17 01:17
プチファスティング3連休！正月太りをリセットするメニュー
お正月休みを、ご家族とのんびり過ごされた方に、旅行に出かけた方など……。みなさん楽しいひと時を過ごされたと思います。お正月は、美味しいものを食べて飲む機会が多…
2022/11/17 01:16
正月太りを解消！ 最短＆リバウンドなしのダイエット法
お正月明け、いつものスカートがキツキツ、ズボンやパンツがパツパツ……という瞬間に「やっぱりね」と反省する方も多いのでは。このお正月太り、即効で緊急リセットした…
2022/11/17 01:14
ステージ別で大きくかわるがんの治療費 早期発見が大切と医師
部位別・ステージ別がん治療費早見表（拡大版はこちら） ■肺がんはエックス線で見つかりづらい 予防と早期発見のために、できることは何だろうか。がん別に尾崎…
2022/11/16 15:48
2022/11/16 14:55
スキンケア化粧品開発者に聞いた、発酵成分を使いたくなる理由。《栄養の豊富さ》と《浸透のよさ》で可
スキンケア化粧品開発者に聞いた、発酵成分を使いたくなる理由。《栄養の豊富さ》と《浸透のよさ》で可能性は未知数！近年、日本だけでなく欧米の化粧品メーカーも注目す…
2022/11/16 14:51
厳しすぎ、甘やかしすぎNG！ 子どものメンタルが「強く」なる、精神医学で考える育児【医師が解説】
メンタルを強くするカギ、精神医学的なポイントは？「三つ子の魂、百まで」という言葉があります。人の気質は3歳までに定まるということなのか、それとも、生まれて3年…
2022/11/16 11:37
ささくれの原因は乾燥？栄養不足？痛い・ひどいときの対処法は
指先にできるささくれは、小さくても痛みがあり、ひどくなると腫れたり化膿したりすることもある厄介な肌トラブルです。ささくれができる主な原因は乾燥で、水仕事や乾い…
2022/11/16 11:31
「遅い時間の夕食」が太るのは本当か？ 睡眠の質を左右するボーダーラインとは
最近の研究によると、夜遅い時間に食事をすると体重増加につながる可能性があることを示唆されています。それでは、夜食べないほうがいい時間とは、いったい何時以降のこ…
2022/11/16 11:28
1日30秒の健康術 「土下座」をすればするほど長生きできる
「土下座」はかつて、大名などの貴人に最敬礼を示すための姿勢だった。だが、令和の世のどこにも、そんな相手はいない。私たちが最も尊ぶべきは、自分自身。心と体の健康…
2022/11/16 02:06
意外と知らない薬剤師の仕事…その役割と仕事内容を、調剤薬局を運営する社長が解説
◆薬局で働く"薬剤師”の仕事内容は？薬局で働く薬剤師の仕事内容について、石鍋さんは「患者さんにお持ちいただいた処方箋をしっかりチェックして（お薬を）お渡しする…
2022/11/16 02:05
噛めば噛むほど美しく…！チアシードの正しい食べ方、教えます♡
20歳を超えると、お肌も身体も曲がり角を迎えます。それは、普通に生活していてもストレス、紫外線、睡眠図足、加齢、便秘などで、体内が慢性炎症になり、肌の老化や、…
2022/11/16 01:25
あなたの「隠れた才能」がわかる心理テスト
Q.夢の中であなたは悪役になっていました。それは次のうちどれでしたか。1．独裁者2．セクシー悪女3．マッドサイエンティスト4．悪の戦闘員この心理テストでは、あ…
2022/11/16 01:22
AGA（男性型脱毛症）は病院で治療できる？
●病院の治療でAGAは改善する？AGAは病院で治療できるか？答えはYESともNOとも言えないのが現状です。それは、AGAの根本的な改善について、医学的に立証さ…
2022/11/16 00:43
薄毛に悩む30代男性には、「もう剃りましょう]
90年代より「暴力温泉芸者」名義でミュージシャンとして活躍。そしてB級映画からメジャーな映画まで、世界の映画を網羅した唯一無二の映画評論を執筆。さらに、その小…
2022/11/16 00:41
陰毛部分の乾燥と痒み、皮がポロポロとむける原因は？男性や女性の特徴についても解説
陰毛部分の乾燥とかゆみが続いたり、皮がポロポロと向け落ちたりする場合は性器の感染 症などの可能性もあるため医療機関を受診しましょう。感染症は放っておくと悪化す…
2022/11/16 00:25
末期がん患者がたどる経過について周囲が知っておくべきこと 年間200人を看取る在宅医療の名医が語
末期がん患者がたどる経過について周囲が知っておくべきこと 年間200人を看取る在宅医療の名医が語る日本人のうち2人に1人ががんに罹患し、4人に1人ががんで亡く…
2022/11/16 00:17
2022年11月 (301件〜400件)
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