あなたの健康が未来を左右する!!

83.8％が断言！ 美人に共通する美しいパーツは「肌」。

『免疫美人Labo』は、20代～40代の女性600名に対し、肌に対する意識や、肌美容につながる「免疫力」をアップさせる方法についての調査を実施した。■ 97.…

2022/10/20 05:48

美しさは朝つくられる。今すぐ取り入れたいセレブの朝食レシピ

いつ見てもスリムで美しいセレブたち。40代、50代になっても引き締まった身体でゴージャスなドレスを着こなしています。しかし、いくらセレブでも何もしないで体型を…

2022/10/20 05:44

1万円札が15万円で売れる？高値で売れる紙幣や硬貨

エラーコインや紙幣がオークションで高額落札されていることがある。例えば、「111111」などの文字列が並ぶ紙幣は、即決価格15万円でオークションに出品されてい…

2022/10/20 05:25

新型コロナ感染で腎臓が老化か 米研究チーム発表

 新型コロナに感染すると軽症であっても、腎臓が4年ほど老化する可能性があるとする研究結果をアメリカの大学チームが公表しました。ワシントン大学のジヤド・アル・ア…

2022/10/20 05:21

年中飲みたい！麦茶の驚くべき美肌効果に注目

麦茶の美肌効果とは？「夏になると麦茶を冷蔵庫に常備しておく」という人が多いようですが、とんでもない！できることなら、麦茶は1年中飲み続けて欲しいお茶なんです。…

2022/10/20 04:44

20人以上の女性とセックスした男性は前立腺がんリスクが低くなる!?目からウロコ

前立腺がんは男性特有のがんで、その罹患者数は増加傾向にあるといわれる。そんな中、ちょっと目を引く研究結果が報告された。 生涯のうち20人以上の女性とセックス…

2022/10/20 04:01

尿失禁のトホホに肛門筋トレ＜10歳若返る！鎌田流健康塾（32）＞

医師で作家の鎌田實さん（67）が、日常生活のちょっとした工夫で健康になり、10歳若返るヒントを教えてくれます。 中高年になると、男女ともにトホホと頭を抱えた…

2022/10/20 03:52

米津玄師、150万円の“偽物グッズ”に注意喚起「たまたま教えてもらった一件に過ぎず」

シンガー・ソングライターの米津玄師が18日、自身のツイッターを更新。『メルカリ』で販売されている“偽物”グッズを購入しないように注意喚起した。 米津は「メル…

2022/10/20 03:33

【速報】マイナンバーカードの申請「年内に8000万枚超える見通し」河野デジタル大臣

政府が現在の紙などの保険証を2024年秋にも原則廃止し“実質義務化”を目指すマイナンバーカードについて、河野デジタル大臣は午後の参院予算委員会で、「年内には申…

2022/10/20 03:15

出産クーポン10万円 「現金での支給も可能に」 岸田首相

妊娠中から出産後の新たな子育て支援策として政府が創設を検討しているクーポン配布事業について、岸田文雄首相は19日の参院予算委員会で「自治体の判断で、現金給付…

2022/10/20 03:11

白髪の主な原因とは？

日常生活の中でいつも何気なくしていることが、白髪の原因になることも考えられます。ここでは、白髪の原因を解説します。一晩で髪の毛が真っ白に！？ストレスが白髪の原…

2022/10/20 02:05

前立腺がん 赤身肉をフライパンで焼き食べ危険率上昇と判明

白澤卓二氏は1958年生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。アンチエイジングの第一人者として著書やテレビ出演も多い白澤氏が、前立腺がんと、…

2022/10/20 01:28

ウコンに前立腺がん予防効果 注目の成分「クルクミン」

この時期に起こりがちなカラダの不調、特に肝機能の改善に有効な栄養素が今、注目されつつあります。今回はその『クルクミン』という成分についてお話しします。 クルク…

2022/10/20 01:26

腸が汚いと美人も台無し！汚腸になってしまうNG習慣3つ

美しい人は隅から隅まで美しい、なんてイメージがありますが、どうやらそれは幻想なのかもしれません。外見にこだわってる人でも、実は意識が届いていない腸事情と汚腸を…

2022/10/20 01:06

ガリ子と一緒に、秋の「汚腸」掃除大作戦！！

最近太りやすい・・・ダイエットをしてもなかなか痩せないと悩んでいませんか？その原因は、「腸」にあるのかもせしれません。普段から、極端な食べ過ぎや過度なアルコー…

2022/10/20 01:05

胃石（いせき、gastrolith）にはコーラが有効？ コーラ溶解療法とは

胃石といっても聞きなれない方も多いと思いますので、まず胃石について説明しましょう。胃石とは胃内異物の一つで、部分的に消化された物質や消化されなかった物質が固ま…

2022/10/20 01:03

ストレスには要注意？ 胃もたれの本当の原因とツボによる改善法

■胃のもたれ、機能性ディスペプシアとは？ 食後に胃が重く感じる、胸焼けがするなどのいわゆる「胃もたれ」と呼ばれる症状にお悩みの方はとても多いのではないでしょう…

2022/10/20 01:01

悲しいのに笑顔…？ 精神科医が警告する「感情と気分がかみ合わない」心の病気

自分が思う自分と他人の目に映る自分は、時にあまり一致していないかもしれません。 例えば、いつも怒っているように見える人は、たとえ内心は気分が良くても、他人には…

2022/10/20 00:59

【働く人のメンタルヘルス】昇進がきっかけで不調に陥る理由

この12月から職場のストレスチェックが実施されます。厚生労働省がこの制度を導入した背景には、働く人のメンタルヘルスの問題が深刻しつつある状況があります。本稿は…

2022/10/20 00:32

あがり症・極度の緊張…社会不安障害？ 症状チェック

会議やスピーチなどで、緊張や失敗を恐れ、人前で上手く話すことができなくなった経験をお持ちの方は多いと思います。実は10人に1人～2人の割合で、日常に支障をきた…

2022/10/19 23:26

エコノミークラス症候群のリスクが最も高い血液型は？

北欧で110万人調査血液型によって病気のかかりやすさに違いがあるかもしれないことをご存じだろうか。たとえば、米国で実施された調査では、AB型の人は他の血液型の…

2022/10/19 22:50

【口内炎】ってうつるの？

●口内炎はうつる？口内炎には、さまざまな種類のものがあり、ウイルスへの感染が原因で起こる「ウイルス性口内炎」もあります。口内炎が他人にも感染してしまうのではな…

2022/10/19 20:43

40歳以上の8割…病気ドミノ倒し 歯周病治すか死を選ぶか

40歳以上の8割がかかっているといわれるのが歯周病だ。手を抜いた歯のケアを続ければ、必ず進行する。そればかりではない。歯周病は、全身病も誘発する。死のリスクを…

2022/10/19 20:09

【痛くて辛い口内炎】を1日でも早く治す方法

●アフタ性口内炎って何？「アフタ性口内炎」というと、あまり聞いたことがない名前だと感じるかもしれませんが、私たちにとって、もっとも身近な口内炎が、このアフタ性…

2022/10/19 20:01

早産や低体重出生児の原因になるってホント？女性と歯周病の関係

女性はライフステージによってホルモンバランスが変化することで、口の中の環境に影響があります。虫歯や歯肉炎、口内炎などで歯科医院で治療をしたことがある人が多いと…

2022/10/19 17:45

マイコプラズマ肺炎とは？症状チェック！

マイコプラズマ肺炎とは？マイコプラズマ肺炎は、「肺炎マイコプラズマ」という細菌に感染することによっておこる呼吸器感染症です。小児や若い人の肺炎の原因として、比…

2022/10/19 17:33

鍼灸(しんきゅう)師が教える。起床時の腰痛を和らげるツボ＆ストレッチ

慢性的に腰が痛い皆さん、特に、朝起き上がるときには毎日のように痛みがありませんか。鍼灸(しんきゅう)師で太子橋鍼灸整骨院院長の丸尾啓輔(まるお・けいすけ)先生…

2022/10/19 17:20

スボラな人でも中性脂肪とコレステロールは下げられる？

中年になると健康診断で、中性脂肪が多い、悪玉コレステロールの数値が高いと指摘され、「脂質異常症」と判定されることも珍しくない。思いがけず、こう判定されて驚いた…

2022/10/19 16:13

コレステロールの真実 摂取目標量撤廃のワケ

秋に健康診断を行う企業は多い。結果が気になっている人も多いのでは？ 健診のなかでも、コレステロール値は引っかかる人が多い項目だ。今回は、コレステロールについて…

2022/10/19 16:09

患者の8割が女性 「関節リウマチ」治療薬進歩、寛解が目標に

免疫の異常で全身の関節に腫れや痛みが生じる関節リウマチ。国内の患者は60万～70万人とされる。最近は治療薬の進歩で、症状を押さえ込むことも可能になってきた。東…

2022/10/19 16:07

健康診断「B判定」が一番危ない！ ひそかに病気が進行？ 血清脂質、血圧、血糖値がB判定でも心臓

康診断「B判定」が一番危ない！ ひそかに病気が進行？ 血清脂質、血圧、血糖値がB判定でも心臓病の危険が31倍に!? 読者は健康診断をきちんと受けているだろう…

2022/10/19 15:55

【ドクターQ＆A】高コレステロール血症は数多くのNEATでエネルギー消費を

【Q】健康診断で高コレステロール血症を毎年指摘されています。食事は自分なりに気を付けているつもりですが、運動は忙しいために全くしておりません。どうしたらよろ…

2022/10/19 15:34

イクメンになれないパパたちの悲痛な叫び：その3「政府」が「イクメン」を増やすためにやっていること

さて、ここまで数回にわたって、昨今のパパたちの現状を見てきました。今の日本は「イクメンになりたくても現実的に難しい」というのが現状なんですよね。でも、政府は「…

2022/10/19 15:29

脳科学の新しい考え方 「レジリエンス」で子どもをストレスから立ち直らせる

文部科学省の調査研究協力者会議は、いじめなどの問題行動について脳科学などの研究者らと学校教育関係者らが協力して取り組む体制をつくるよう提言した。近い将来、脳科…

2022/10/19 15:27

イクメンになれないパパたちの悲痛な叫び：その2「イクメン」を妨げるものとは？

前回に引き続き、イクメンになりたくてもなれないパパたちの現状について、こちらでは男性のイクメン化を妨げる原因についてみてみましょう。◆イクメンになりたくても、…

2022/10/19 14:24

イクメンになれないパパたちの悲痛な叫び：その1「イクメン予備軍」の実態に迫る!

「イクメン」という言葉は、今ではすっかり認知されるようになりました。ニュースや雑誌などでもよく特集されているのを見かけますよね。でも、「イクメン」って本当のと…

2022/10/19 14:18

過保護とは違う！ アダルトチルドレン化をもたらす子ども時代の危険な「過干渉」

子供が人に迷惑をかけたときだけ、正しい道を教え、しかる。それだけで十分！ 一般的に、子供を過保護に育てると、わがままな大人になる。人格障害に陥る可能性もあると…

2022/10/19 14:13

めまい、頭痛を引き起こすことも……「むくみ」の症状、どうすれば良くなる？

1日働いたあとはパンプスやブーツがパンパンになってしまう……なんていうむくみの症状に悩まされる女性は少なくありません。頭痛やめまい、体のだるさなどの症状を併発…

2022/10/19 14:03

夫が死ぬ前にやっておくべきこと ～寡婦の相続対策～

寡婦とは何か？ 寡婦（かふ）とは夫と死別または離別し、再婚していない女性のことです。 現在、折しも個人の確定申告の時期ですが、所得控除の中に寡婦控除があるの…

2022/10/19 14:00

多発する健康被害 マッサージは安易に受けてはいけない

いまや、コンビニよりも多いといわれる「マッサージ店」。凝りや疲れを癒やすために気軽に利用しているサラリーマンも多いだろう。しかし、このところマッサージによる健…

2022/10/19 13:58

雨の日に潜む、キケンな「抜け毛」の原因とは？

■かゆみは炎症を起こす前の危険信号湿疹や皮膚炎などの頭皮の病気は、ある日突然できるものではありません。頭皮に限らず、かゆみというのは炎症を起こす前の危険信号で…

2022/10/19 13:51

女性ホルモンに良い食事・悪い食事

毎日の食事はホルモンバランスに大きな影響を与えます。ホルモンのバランスを整えるためにはどのような食事を摂れば良いのでしょうか。また、逆にどのような食事がホルモ…

2022/10/19 08:55

スレンダーボディになる「美容食材活用術」5つ

意外と身近な食材で、スレンダーボディは手に入るのかもしれません。タマネギはその1つ。スレンダーボディになれる万能野菜なんです。そこで今回は、簡単に取り入れられ…

2022/10/19 08:53

肌を蘇らせる（よみがえらせる）「コンビニ食品」6選

簡単に手に入る食品で、美肌を作れたら嬉しいですよね。そこで今回は、肌を蘇らせる「コンビニ食品」を6つご紹介します。1．潤いアップ「なめこの味噌汁」味噌汁は、肌…

2022/10/19 06:50

女性のメリハリボディのためにマシンは不要？ たった1日5分×週2日のトレーニング方法

スレンダーで健康的なボディには憧れるけれど、きつい運動は大の苦手。いっそエステにでも通えたらいいけど、通帳残高はすずめの涙……。そんな身動きのとれない状況にや…

2022/10/19 06:31

マイナカードと保険証・免許証の一体化方針に不安の声 「紛失・再発行時の本人確認書類どうするの？」

河野太郎デジタル相は10月13日、現行の健康保険証を2024年秋にも原則廃止し、マイナンバーカードと一体化した「マイナ保険証」へと切り替える方針を発表した。…

2022/10/19 03:16

後ろ姿も美人に！背中のお肉を解消する5つの方法

【背中・ダイエット／モデルプレス】楽しいショッピング中、素敵なワンピースを見つけて、早速試着！でも試着室の鏡越しに、ブラに乗っかる背中のはみ出しお肉を見てショ…

2022/10/19 02:57

高血圧改善に便秘予防も！医師が「生姜ココア」活用ワザを推奨

徐々に寒さが厳しく、温かい飲み物が恋しい季節がやってきた。コロナ禍の今は、単に温かいだけでなく体によいものを選びたい。「冬の定番であるココアに生姜を加えた『生…

2022/10/19 02:54

今すぐ試したい！話題の昆布水はデトックス効果絶大らしい

体内をデトックスしながら栄養を補ってくれる、優秀な食材である昆布。野菜に負けないほどビタミンやネラルが豊富に含まれているとか。その昆布を使用した「昆布水」が、…

2022/10/19 01:04

ビールと赤ワインは同等!?ビールは美肌ドリンクと判明！

美肌のためのお酒といえば、赤ワインですよね。ポリフェノールがたっぷり含まれていて、高脂肪な食事を好むフランス人に血管の病気が少ないのは、赤ワインを日常的に飲ん…

2022/10/19 00:53

髭剃り後に必要な【アフターケア】の仕方

髭剃り後の肌はナイーブ髭を剃ると、髭と一緒に肌の角質もカミソリで削り取られてしまうため、たとえ正しい方法で髭を剃ったとしても、肌はどうしても傷ついてしまいます…

2022/10/19 00:49

のめり込みすぎてない？主婦にも見られるギャンブル依存症とは？

政府が2020年の東京オリンピックまでに横浜・大阪にカジノを作る方針を固めたことが報道されていますが、一方では「ギャンブル依存症」を懸念する声もあるようです。…

2022/10/19 00:31

ウソっ毎日入らない人も多い!? 「入浴の最適なタイミング」って一体

お風呂のタイミングって意外と迷いますよね。疲れて一刻も早く寝たいときは翌朝に入るか、重い腰を持ち上げてその日のうちに済ませるか……。もし、お風呂に入るタイミン…

2022/10/19 00:29

「隠れて飲む」が危険サイン…医師語る「アルコール依存症」の特徴

アルコール依存症は厄介な病気だ。その真実を最も伝えられるのは当事者の肉声だろう。本人や家族へのインタビューを中心に、アルコール依存症克服の困難さと回復への手が…

2022/10/18 23:07

笑福亭鶴瓶も悲鳴 住んでみないとわからない「終の棲家にタワマン」の落とし穴

終の棲家の選択は悩ましい。戸建てか、マンションか。マンションならば、低層か、タワマンか──近年人気があるというタワマンだが、実は、思わぬ落とし穴がいくつも隠さ…

2022/10/18 23:00