先週から体重が激増中😰 外食ではつい食べ過ぎますね 家での食事は~ カロリー少な目にせねば👍 もずくを大量にいただいたので.. 大量消費のうどん風😋 天ぷらしたときに.. 天かすをキープしてたので
若い頃は、手の込んだ料理作りを楽しんでいましたが... 歳をとると簡単なものが中心の食卓と化してしまってます(〃艸〃)ムフッ 自作の器に10分で作る料理を盛り付けて~楽しんでいます。
先週から体重が激増中😰 外食ではつい食べ過ぎますね 家での食事は~ カロリー少な目にせねば👍 もずくを大量にいただいたので.. 大量消費のうどん風😋 天ぷらしたときに.. 天かすをキープしてたので
冷めてもサクサク天ぷら これは是非お試しください💚 NHK番組で紹介された 冷めてもサクサク天ぷら衣 水180㏄ 油 大さじ3強 40g 薄力粉 100g 食材に薄力粉を軽くまぶして 上記の衣をつけて揚げ
■抹茶チョコクッキー ■ダイソーホイッパー ☆1200円でなにこれ..二度と行かない😰
母が作る稲荷ずし 生まれてすぐ母親を亡くした我が母 その後継母はいましたが.. 実の子供三人ばかりを可愛がり 意地悪な継母だったらしく 継母に懐かなかったそうです 早くに家を出た我が母は 親から料理
■割り干し大根即席キムチ漬け ■魚のサルティンボッカ風 ☆699円のTシャツ
割り干し大根 妹が知り合いから貰って.. わたしに回ってきました 千切り大根と違って レパートリーが少ない割り干し大根 キムチ漬けにしてみました😋 割り干し大根の即席キムチ漬け 作者: 星
テレビで紹介されるお店 妹は、母を誘って買いに走ります 車で1時間くらい平気 三股町にあるPOMUさんで ベーグルやドーナツを購入 12個も買ってきて 「こんなに食べきれない」と後悔😰 ベーグルは
■洋風中華風春雨サラダ ■竹の子ペペロンチーノ ☆天ヶ城でお花見ランチ
1本800円の竹の子 煮物、パスタ、土佐煮 酢味噌和え... 色々楽しみました。 最後に姫皮をメンマにして 使い切ります👍 たけのこ大好きな夫も 連日続く竹の子に満足のようです 10分で!中華風
■えんどう豆と筍の含め煮 ■生竹の子天ぷら ☆腸活ランチ ☆売電してますが...
タケノコ💚 わたしはエンドウ豆と煮ものに~ 母は生のままの筍天ぷらに~ 産直店で購入した竹の子 即..生のまま天ぷらが最高に美味 茹で大豆をポテサラにも入れて たんぱく質をいただきます👍 たん
福岡で人気のお店 博多ぐるぐる鶏皮竹乃屋さん 鶏皮好きの夫が興味深々 鶏皮苦手なわたしですが... 竹乃屋さんのぐるぐる鶏皮は 香ばしくカリッと焼いてあるので 美味しくいただくことができました😋 焼
■アンバター抹茶パウンドケーキ ■茹で大豆で呉汁 ☆パンツスタイルの女子制服
たけのこ800円 産直でみつけて購入👍 楕円形ではなく丸いものを探します メス竹の子が美味しいから 大好きなたけのこ... スーパーより産直で探します 朝どれタケノコが並びます 母がお彼岸におは
■パセリレンコンステーキ ■あじ南蛮漬け ☆お見事ことりさん
パセリ 妹がパセリを買ったけど 持て余しているようす 卵焼きに混ぜたりしてるけど それでは消費できないので~ パセリが美味しい一品に👍 10分で…パセリが主役級 レンコンステーキ 作者: 星
お菓子 お菓子を買うと~食べてしまう それで買わないようにしてますが... 無性に甘いものが食べたくて😰 カロリーも気になるので バター使わずに焼き菓子作り😋 今回は~ シリアルもナッツも入れず
豚ヒレ肉 560g980円 県産豚肉のヒレ肉が特売 脂身が苦手なわたしはヒレ肉大好き 脂身大好き夫には物足りないはず ヒレカツもいいけど... 揚げ物より煮豚やシチューかな😋 圧力鍋でお肉の繊維が~ ホ
■トマトソースパスタ ■柚子ジャム ☆戒名いらないんだけどなあ
練り切り 宮崎市にある老舗の菓子店 桐木堂さんの練り切り たまーに購入して お抹茶と楽しんでます 抹茶道具セット 茶道具 抹茶茶道 茶碗 黒竹茶筅(百本立) 茶筅立て 茶杓(真っ黒) 春キ
■ラム酒フルーツケーキ ■水切りヨーグルトクレームダンジュ ■セロリ塩昆布ナムル ☆母を眼科医へ
ドライフルーツを買ったら~ 瓶につめてラム酒を注いでます ラム酒をたっぷり含んで 柔らかくなったドライフルーツ😋 ケーキやヨーグルトに利用します フルーツ味が溶け込んだラム酒は~ ホットミ
■チーズクリームパスタ ■味噌ポテト ☆ビッグカップル素敵すぎる~💚
夫からのメール 「焼き鳥美味しかった」 「新じゃがが美味しいね」 「ムニエルも美味しかった」 持ち帰ったおかずの感想が 毎晩メールで届くのです 結局、自分用のおかずというより 夫が食べるように調
4月の値上げは~ トイレットペーパーや ティッシュペーパーなどの 紙製品らしいです 最近、幅の狭いティッシュや 枚数の少ないものが安価ですが.. 一度買ってみて〜後悔😰 やはり従来の幅で200枚入り
■納豆チーズ煎餅 ■ワカメふりかけポテサラ ☆スイトピー直売がユニーク
いびき 先日のすさまじいデータで驚き 落ち込みましたが... その後は普通の状態に戻りました いびきなしの日にもどり 週に一度ほど朝方にいびきを少しばかり😰 ほっとしています あの日だけ、なぜだっ
■ポパイオムレツ ■蒸し焼きカリフラワー ☆いびき記録アプリの衝撃
癒される~💚 ねえ~、何見てるの? あっちに行ってくれないかしら.. って言ってるような わたしにらぴちゃんが.. あのワンちゃん 家宅侵入してるんだけど と言ってるような 送料無料 ドッ
結婚指輪 体重増加で指にはいらなくなり.. 8年くらい経ちます サイズが少し大き目の指輪を お出掛けするときにつけますが.. それすら入らなくなって...😰 ただ、スルリと入る日もあって その日は体重
■フィッシュアンドレンコンチップス ■人参ツナシリシリ ☆安価な靴下がネットで価格が2倍にびっくり..
地震 千葉県で地震続きましたね 宮崎県でも震度4の地震 我が町は震度1でしたが.. うさぎさんと遊んでいる時に 一瞬ですが..ズンとつき上げる感覚が あったので「ん??」 すると大音量の地震通知がスマホに
■即席たくあん ■大豆ミートで茄子キーマカレー ■マカロニチーズ ☆張替えか買い替えか.. ☆何かに目覚めた夫
椅子の張替え 今のうさぎさんは3代目 最初と二代目うさぎさんは男の子 家具や壁をかじられて 角になった壁にはガードを貼り付けたり その都度対策とるのですが.. 皮革をかじられたソファやダイニング椅子
平日は夫におかずを持たせるので とりあえずおかずを作りますが... 休日は夫が、夕方まで居ないので ばんごはんは特に用意しません。 休日の食事はどんなものを食べているのかな.. と気にもなってたので~
■ぶりと野菜のポン酢あん ■ソラシドエアスープでもずくスープ ■酢茎わかめ ☆えー、贅沢してないのになあ
どうしても10万円超えてしまう😰 おひとりさまの生活費なのに... 2月中旬ですでに12万円超えている~ 65歳から貰える年金は月に5万円 毎月このペースで生活費発生してたら 老後貧困まっしぐら😰
■鶏ささみワイン蒸しクリームソース ■ツナ缶まるごとスパサラ ☆買取価格10倍もの違いにびっくり
着物売るなら~ ってCMを耳にしますよね。 Mちゃんが遺品整理で 着物を処分したくて連絡したら~ 丁寧な応対で安心したそうです 50枚以上の着物から10枚選び 買い取れるものはこちらと 良いものだけ
■豚バラ大根 ■春巻き ☆これいい! 防災ポーチ用のペンライト
君が心をくれたから 何気なく見たことがきっかけで はまってしまった今季ドラマです 現実にはあり得ないストーリーなのに~ 俳優さんたちの演技に魅了されました しかも... 毎回泣きながら見てます 鼻
■ちくわぶでだんご汁 ■からいも団子 ☆妹に代わって..誘ってみたけど..
今週末は~ 妹が沖縄旅行に出発します 母が... 三人で美味しいもの食べに行こうって😋 夫も喜んでますし、その日は.. アパートに戻らずに泊まることに。 たまにはお外で夜ごはんもいいかな ということで近
■いちごのスコップケーキ ■いちごのカスタードパイ ☆喪服がきつくて..
2月なのに日中20度超え ここ数日暖かくて~ 最高気温25度にもなってます キャンプしてる野球選手には 過ごしやすいでしょうね。 東京から帰省中のSちゃん 親戚のおじさんが亡くなったので
■いちご増し増し ■キャロットラぺ ■和風ソースチキンソテー ☆バレンタインチョコね~
いちご狩り 母と妹 ふたたび川南町のアカネソラファームで 大量の🍓を収穫してきました 木城町の有名なロールケーキも買って😋 妹の計画は~ いちごロールに追いイチゴ シニア食堂
■ピーナツバター麺つゆマヨタレ根菜サラダ ■お外でランチ ☆二世帯住宅で暮らすMちゃん
自治会班長 15世帯ほどでひとつの班ですが.. 高齢者が多いのが難点です 現班長さんは次の班長選びに苦労されてます 足が悪いので引き受けられない 病人がいるので無理などの理由で 順番通りに引き継げな
■小麦粉不使用グラタン ■柚子ジャムドレッシング ☆ネット保険でも..
医療保険 住友生命系列のネット保険 メディケア生命に加入してます 4年前かな.. 保険見直して安価だったので加入 今回ばね指手術で給付金が出ました 会計明細書のコピー添付し 簡単な書類記入のみで
■すき焼きのたれとオイスターソースで肉ごぼう ■橙ピール ☆おひとりさま1月家計費
節分 年寄り三人で豆まき 「おばあさん三人の家に鬼もこないでしょ」 ...と止めようと提案するわたし でも~ 妹は母は続けたいみたいです 窓開けて 「鬼は~そと~」と大声だす妹 お隣の住人も若返りし
新NISA 利益に課税されない上に 複利で増えていく新NISA 長期間預けることで増やすことが可能 甥っ子には進めました。 毎月1万円でもいいのでと。 わたしはどうしようかな... 10年くらいなら大丈夫
■セロリとちりめんじゃこ箸休め ■豚竜田揚げ ■揚げじゃが ☆楽天市場でみつけた
花粉症 妹は数年前から花粉症 昨日、突然目や鼻に症状が~ しかもすごく激しくて まぶたは腫れあがり 涙は止まらない 鼻づまりや鼻水もひどくて 夜も眠れなかったようです アパートに移りくしゃみが止
■カマンベールグラタン ■ポークおでん ☆年金受給までに取り組むことは~
筋トレ ばね指手術で行けなかったジム 傷口も落ち着いてきたので~ 母と行きました 3週間お休みしてたら~ 筋肉痛になるんですね。 週に1~2回ペースで続けるだけで 筋肉痛は起きなくなってました
■柚子ジャムとポン酢大根漬け ■アンチョビ簡単ドレッシング ☆松本人志プロデュースソース
老健施設 Sちゃんのお父さんは 少人数の老人ホームで過ごしてました。 頭はしっかりしており足が悪いだけ それなのに介護の段階が上がるので 不思議に思うようになったそう。 リハビリで改善するのではと
■胡麻ドレ大豆ディップ(フムス風) ☆キャラメル食べたら...
義歯が突然... キャラメル食べていて 義歯がいとも簡単に外れて~ セラミックで作ってもらった義歯 歯科医で装着してもらえました👍 新たに作るのかな..と思ってたので 950円の治療費ですんでよかった
■大人のアップルパイ ■もち明太海苔和風ピザ ■いんげんツナ胡麻和え ☆傷跡保護3か月必要って
帰省中の甥っ子 甥っ子が帰省すると 89歳母は嬉しくてたまらない様子 甥っ子が好きなヒレカツや春巻きを せっせと作ってます ゴルフ道具を上司がくれるので ゴルフを始めようと思うと言うので とりあ
■ポパイサラダ温玉添え ■厚揚げネギマヨ ☆週末婚でストレス減..ワンちゃんとまったり
熾火(おきび)の力 宮崎県串間市の大束芋は~ 美味しいと有名なのです。 台湾への輸出も増えてるみたい でも、レンジ加熱したり ふかしてみたりしても 熾火にはかなわないですね👍 炭火でじっくり焼いたら
非常時への備え 阪神淡路大震災で 母の従弟一家5人被災し亡くなりました 普段は西宮市の自宅二人暮らし 成人式で連休だったので 単身赴任の父 大学生の長男、長女が帰省し 家族5人が同時に亡くなりまし
■お茶漬けカルパッチョ ■チャプチェ ■七草粥 ☆母のつぶやき&コピルアック珈琲
成人式 宮崎市の成人式は数年前から 卒業した中学校で開催されてます 向かいに中学校があるので 沢山の振り袖姿は目の保養になりました 振り袖姿の女性を迎えに来た普段着の男性 校庭から出てきて合流し
今年も母と妹は 美味しいものをもとめて遠くまで~ 三日にいちご狩りしてきた母と妹 車で1時間以上かけて 川南町にある「アカネソラファーム」さんへ イチゴ狩りを楽しんで たらふくイチゴを食べたようで
■有頭エビの塩焼き ■クルミ田作り ■味噌漬け鶏 ☆元旦より年越し大晦日が..
令和6年になりました わたしの実家では おせち料理を大晦日にいただきます 年が越せることに感謝して お神酒で乾杯するんです。 妹が~31日にお友達に おせち料理を届けたいと言うので~ 30日か
お隣の新築住宅 1軒だった土地に二棟の分譲住宅 なかなか売れなかった方も売れたようで~ 若いご夫婦が挨拶にこられました 二棟ともご子供3人のファミリー 少子化と言われているけど 3人子供が居る家庭
■クリスマスに真っ赤なスープ ■ねんりん家&551蓬莱 ☆クリスマスは自宅で~
メリークリスマス! アメリカホームステイ時に クリスマスツリー農園に行き 気に入った木を選び切り倒して 車に積んで持ち帰るんです。 3メートルほどの高さがあります ファーザーがリビングにツリーを
■シュトーレン ■作業は5分!ミートグラタン ■カリフラワーペペロンチーノ ☆1月4日は日帰り入院だって..
クリスマス前の毎年恒例のシュトレン作り 強力粉450g使用して サイズを少し小さくして4個に~ ラッピングしてお友達に届けます ナッツ、ラム酒付けドライフルーツ たっぷり混ぜ込んで焼き上げ
■作業は5分! チーズタルト ■里芋とお餅のお粥 ☆郵便局でびっくり
郵便局で驚いたこと 振込手数料無料の振込用紙を 窓口に出したら~ 現金振り込み手数料を請求されました 知らなかったなあ...😰 最近コンビニで処理してたので 郵便局窓口での処理が有料って おどろい
生まれて初めて身体にメスが... かかりつけ医からばね指~ 専門医のいる病院をすすめられ 1か月前に紹介状を貰っていました。 大きな病院は待ち時間も長いので 行きたくなくて...1か月放置 利き手の親
クリスマスはシニアもワクワク 普段CDを買わないのですが... 生協のカタログに載ってたこれ 購入してしまいました 意図せぬ衝動買いです ひとりで聞いてます🎄 おひとりさまごはん ひとりごは
夫が発熱 「昨夜から熱があり風邪みたい。 コロナとインフルエンザの検査をしたい 君のかかりつけ医が近いので そこに行きたいのでどうすればいい?」 と早朝にメールがありました 電話番号を伝えて 発熱
■キノコとごぼうのパイ包み ■レンコンもち照り焼き ☆似た者姉妹
姉妹でやらかしました カルディでクッキータルト購入 わたしと妹それぞれ一つずつ 食品庫にしまう時に落としてしまい 割れてしまいました(;´д`)トホホ えーん😢 ショック~ 妹から 「タルト作るなら
■里芋とレンコンの揚げ団子 ■ラディッシュ浅漬け ☆夫の家事力
夫の家事力 日曜日は洗濯や掃除をするらしい ワンちゃん預かりは午後だろうなと予想。 ところが10時にはこちらに来てます お昼ご飯を食べるつもりなのか.. お昼、パンがあるのでサンドイッチでも? そ
夫から おかず持たせてくれるのは 有難いんだけど 量が多すぎます 捨てることはできないので 無理して食べ過ぎてしまいます 量を半分にしてください とメール通達がありました わたしが食べる量より少
■練乳バナナサンド ■大豆とパクチーとリンゴのサラダ ☆浴室床掃除にも3coins
週末は冷え込みますが 月曜日になると..暑くなる 車の中はエアコつけるほどの暑さ 11月って..こんなに暖かかったかなあ 寒暖差があるので 着る服も難しくて.. ヒートテック+セーターの日 薄手のトレー
■生姜をきかせたアジ南蛮 ■グリーンカレー風の豆スープ ☆これすごくいい3coins
夫の生家 夫は親兄弟姉妹と疎遠 弟さんから遺産分割協議の書類が 郵便で届きました。 一人暮らしの義母を施設に入れて 墨田区にある実家を処分するとか。 亡き父名義だった土地家屋を 母名義に変更した
八丁味噌・赤味噌 名古屋生まれの文子さん 亡くなって間もなく1年です 時々気の毒な最期だったなあと 回想してしまいます。 名古屋マダムゆえに... 「麦みそや米味噌より豆味噌が身体に良い」「お味噌
■牛すね肉シチュー ■高野豆腐中華含め煮 ■えのきチーズ煎餅 ☆この時期は薬湯
寒暖差が身体にこたえます 朝は寒いけど昼間は20度超え 意外に過ごしやすい日が続いてます ところが.. 週末になると急激に冷え込んで~ 身体が最近の気温差に なかなか馴染めなくて😰 指関節の病気
ブラックフライデー 数年前までは何それ??って感じでした 去年はイオンのブラックフライデーを 利用してみました 折り込み広告やテレビCM 頻繁に目にするせいかな... お買い物欲を刺激されそうです 皆
ばね指 なかなかしぶとくて😰 朝起きてから数時間が一番苦痛 固定して使わないことが大事だって.. 右手の親指なので使ってしまう そのたびに関節で曲がった箇所が痛い 戻そうとするとカクッとひっかかる
老けたなあ... ブログ文字.. 小さくて見えづらくなりました (;´д`)トホホ 大きくしてみたら~ ばっちりでした👍 自分の写真見て 顔のたるみや体形に (;´д`)トホホ 老化が加速しています 来月の同
畳表替え 母が~ 和室の畳をそろそろ新しくしたい そう言い始めました。 自然な劣化による変色があるだけで わたしは違和感感じないけど.. 畳みの素材が進化していてびっくり~ 和紙製は変色し
■ 半冷凍ササミで棒棒鶏 ■焼きお蕎麦温泉卵添え ☆バスタイムに脳トレ
間もなく父の13回忌 母は、13回忌までは 父の兄弟姉妹を呼びたいと 数か月悩んでいました 親戚も高齢になってるので 遠くまで来てもらってよいものか.. 知らせたらお金を使わせてしまう.. 色々悩み続
「放浪の天才画家」山下清展 夫の会社が主催なので 招待券もらえ観てきました。 鉛筆画、貼り絵、ペン画 油絵、陶芸絵付け 素朴に見えて繊細な画 添えられた日記 とても感動でした👍
■大根菜彩ツナコーンサラダ ■どすこいファームの横綱コーン ☆ばね指発症
別居により自分の時間がたっぷり 久しぶりにCDでも聞こうと... ぬぬ...壊れているではないか ラジオは聞けるのでラジオを~ ラジオを聞くなんて久しぶり 夫が居る時は.. テレビがずーっと流れてました
仕出し弁当 夫の職場が利用するお弁当屋さん 冷凍食品を使わずすべて手作り肉と魚の両方が入る ほかほかごはん この3つを売り文句にしているそうです 仕出し弁当は 炭水化物控えてる夫には~ 量が多すぎ
■柚子胡椒でピリ辛メカジキの佃煮 ☆生活サイクルを変えたら...
食事作り 見た目や栄養バランス考えるのは お仕事頑張ってる夫のためでした 週末婚になり 自分ひとりの食事だから~ 適当でいいやって... 作る気持ちも失せてしまいますね 食べてくれる人がいるからこ
週末引っ越しでした ごっそり荷物が無くなると思ってたら 必要なものだけを梱包 クローゼットのスーツ類は無い.. それを見ると別居がリアルに😰 車で3往復して引っ越し完了 お風呂に入る間 ワンちゃ
■エビマヨレタス包み ■オニオングラタンスープ ☆シニア夫婦の決断
着物 母をローリング療法に連れて行くと... 玄関に和草履が目に入って 部屋には着物や帯が下げてありました 結婚式に出席され 妹さんや娘さんとともに着物で参加 お孫さん達はドレス 最近は親族も洋
ワクチン接種 母がコロナワクチンと インフルエンザワクチンを 同時に接種しました。 右腕と左腕に... 自宅に戻り~ ゆっくり過ごすよう伝えました 時々副反応が出てないか たずねましたが 腕が痛い
足のサイズ あさイチで~ 靴下が脱げてしまう人の多くは サイズのあわない靴が原因と.. 思い当たるので測定してみると~ 23センチだと思ってたサイズが 22.5センチでした 23センチを履いていたので
■甘辛たれ手羽先 ■レンチン玉ねぎおかかチーズ ☆ウチの県の大事ケンに宮崎が~
ウチの県の大事ケン 新番組かな... 宮崎県が取り上げられました チキン南蛮 カツオ1本釣り 伊勢海老 日本三大秘境椎葉村 世界三大珍味キャビア 面白くて最後まで見てました👍 それ以外に知られ
■鶏むね肉のプチ照り焼き ■コーン缶スープ ☆シニア夫婦の別居
母のお祝い 妹がお寿司をとるので 何も作らなくていいよと 四人でお寿司とケーキを いただいて~ お祝いしました🎂 近所にある人気のケーキ店 宝石店のようなケーキ屋さん パティスリー ラシームさ
母の肺がん術後経過観察で 県病院の日はすごく疲れるんです 早く行って番号札もらって.. 営業時間になるまで待機して 8時半に受付してもらい 血液検査、CT検査 その後医師の検診 朝7時半に家を出てお
耳が遠くなった母 インターホンが鳴っても 1階にいる母が対応しなくなりました 日中2階にいることの多いわたしが 階段駆け下りて応じてます 「ピンポン聞こえなかった?」 「聞こえなかった」とのこと
■バターのいとこ ■冷製茶碗蒸し ■厚揚げサンド ☆イタリアで..
バターのいとこ 人気のお菓子らしいけど わたしは知らない... こういうことに詳しい妹が 羽田空港で買えたら買ってくると.. 旅行前から張り切ってました イタリア旅行を終え宮崎行きまで 空港で待ち時
母のこだわり 理由は分からないんだけど... 母は年に一度は伊勢海老を食べると 拘りをもっています。 夫は伊勢海老は食べなくていいと言い 妹はイタリア旅行を満喫中 それで~ 少し早いけど母のお誕生
■きゅうりのヨーグルトサラダ ■ソース焼きそば ■クレソンスープ
閃輝暗点 脳動脈瘤経過観察 脳MRI検査日でした。 大きさに変化が無いので 次の検査は1年後 変わったことはないか問われたので 閃輝暗点がありましたと。 するとスラスラと 原因などを説明してくだ
■エノキチーズせんべい ■ポテトサラダ ■いわしすき焼きタレ煮 ☆ヌーブラ
今月に入ってから 九州南部で地震が頻発 震度2が多いけど 10分おきに続けざまだったり たまに震度4も数回 これほど毎日続くなんて.. 南海トラフ地震が発生しそうで 怖くなります モロッコ地
■茄子のストロガノフ ■イワシのつみれ汁 ☆これいいかも..マルチポット
自治会 我が家の隣 不動産会社が2棟の新築を建て 1棟に新たな家族が越してきました 班長さんや区長さんが 自治会入会依頼しても 断られるそうです 我が家の前がゴミ集積場で 5軒で使用してます 囲
ワンプレート ひとつのお皿に数種類のおかず オシャレなカフェみたいに~ ところが我が夫は拒否反応 とんかつとキャベツって普通ですよね.. それも許さないんです 味が混ざるのが嫌なのだと😰 そ
■タコミート ■呉汁 ☆加齢で歯が黄ばむ😰 ☆やもりの次はかまきり
朝方涼しくなりました 9月になり日中はまだ30度超え でも風が心地よくなりました 南国宮崎にも秋の予感~ 歯が丈夫できれいだった母 歳をとるごとに 白い歯が黄ばんでしまってます それが...他
■シイラとレンコンのクリーム煮 ■トマトと卵の炒め物 ■レンコンチップス ■ピーマン塩昆布 ☆マイブーム飲む点滴
トレーニングジム通い 二か月過ぎました 週に2~3回ペースで 頑張ってます👍 普段、先生は不在ですが 今日は パーソナルトレーニングされてました 若くて細い女性が ダンベルもって頑張ってました
■トマトポタージュ ■厚揚げネギマヨ ☆食べ残されたら...
落雷 前回の台風の時に 夫の職場に落雷 社屋ではなく離れたところに 落ちたのではないかと.. 地中を伝い夫の職場にまで被害が.. 太陽光発電やエアコンなど 数時間使えなかったようです 同じ日に~
ミニ怪獣 父が眠るお墓を参ったあと 運転中のフロントガラスに~ 突如現れて😰 目があってしまいました 助手席に座っている母に とかげが出たーと告げたら 「やもり」とのこと よく見ると可愛らしいお
■えのき天ぷら ■パングラタン ■味噌漬け鶏肉 ■すき焼きのタレ焼き鳥 ■レンコンネギ塩 ☆こむらがえり ☆放置農地
足指やふくらはぎが... 先日、突然足の薬指がつって.. 痛くて痛くて😰 指をそらせたりやって ようやく落ち着きましたが... その後、こむらがえり😰 左ふくらはぎが ぎゅーっと固くなって 痛くて痛くて😰
■悪魔のおにぎり ■クラムチャウダー ☆閃輝暗点とイボとシミ
閃輝暗点(せんきあんてん) はじめて症状が出た時は 驚いたけど.. 今回ふたたび閃輝暗点が~ とても綺麗な七色のキラキラが 10分~20分見えるのです ギザギザした形状で 色が変化しながらずっと見えてま
強いなあ~ 7月21日に じん帯断裂したワンちゃん 痛いと思うのですが.. 食欲も落ちることなく 後ろ足片足で普通に生活して 2週間過ぎた頃には 両足ついて歩くようになり たまに片足浮かせて歩きます
■冷やしそうめんに揚げ玉 ■高千穂峡つゆ ☆なぜにイライラ?
高校野球 我が夫 土なんて持って帰らなくていい 負けて土掘る意味が分からない 甲子園の土持ち帰っても仕方ないだろ なにやらブツブツ... イライラ顔で文句言ってます わたしは... 聞こえないふりしてそ
ショック お友達のKちゃんが乳がん.. それだけでも辛いのに Kちゃんのお母さんが肝がん 昨日判明したそうです 本人が手術をしてから 母親のことを考えるとのこと ダブルでガンだと言われたら かなりシ
■もやし辛子醤油和え ■もろこし豆腐 ☆亭主元気で留守がいいのに..😰
トライアルのセルフカートレジ 商品を手に取り バーコードをかざして カートに入れていきます。 精算時に店員さんが抜き打ちで 数点の商品のチェックをします それで終わりなので便利です ところが...
■なす白だし煮 ■オクラナムル ■イカバター醤油 ☆贅沢ティータイムと特等席花火観覧
美しい~✨ テレビで紹介されたケーキ店 妹と母はさっそく向かいました ホテルパティシェさんが コロナ渦仕事が減ったのを機に ご夫婦で独立されたとか.. 店名「SIN」さん ひとつ650円もするらしい
■塩トマト ■アボカドおつまみ ■揚げ出し色々 ■ローストポーク ☆付録付き雑誌いいね
夫の大好物って... まだまだ知らないことばかり チーズかまぼこ 先日残業の日に 懇親会用のおつまみなどを 夫の部署で用意したらしく... 大好物のチーズかまぼこを 自分用に調達したそうで~ 持ち帰
■ゴーヤ素麺チャンプルー ■夏のおやつ ☆小さくても頼もしい
シャトレーゼ 暑い日のおやつは冷たいもの💚 我が家の定番アイスは~ チョコバッキー302円 シューアイス302円 イチゴかき氷237円 1個単価60円くらいになるのかな👍 シャトレーゼで買い込んで冷凍庫へ
■豆腐納豆ステーキ ■ピリ辛きゅうり袋漬け ■煮豚 ☆ガソリン価格が..
ガソリン高くて.. 遠出をしないわたしの車は 2~3か月おきに給油します 3か月ぶりの給油でビックリ ガソリン代が173円に~ 10円以上単価が高い😰 ニュースでは 補助がなくなるので 200円超える
■中華おこわ ■ガリトマト ■塩やきそば ☆人為的ミスで他人の保険証が~
他人の保険証 母を病院に送迎し、帰宅した母が... 診察券すべてと健康保険証を 収納した冊子のまま窓口に出したのに 保険証だけ返却されてたので 冊子を取りに再び病院へ行きました 母の顔を見た受付の人
■ソーセージバジルパスタ ■ごぼうから揚げ ■明太鶏ハム ☆じん帯断裂ワンちゃん
ワンちゃん怪我 金曜日にジムから戻り ワンちゃんのケージドアをオープン いつも通り喜んで駆けだして ベッドに飛び乗りました キャンと鳴き声に驚いて~ ワンちゃんを見ると... 片足を浮かせてました
虫刺されポイズンリムーバー 先日外に出ている時に~ 強烈な痛みとかゆみが三カ所 大きく腫れてるので 蚊ではないはず.. あぶ、ぶよ...? 何日も腫れが引かないんです ネットで調べてたら そんな時に
■ブルーベリーチーズタルト ■豆腐ムース ■ゴーヤ塩昆布和え ☆警察大好き夫
モラハラ夫 坂道道路の歩道部分を利用して 中学生がダッシュ練習をします 昔から目にする光景なのです 運動系の部活の子供たちが ほんの数分ダッシュする程度です 我が夫... 警察に通報しているんです😰
高級フルーツ 宮崎県産のライチ 100g600円 ゴルフボール大のライチ💚 2個で100g前後 妹がライチ狩りしてきました👍 輸入品の冷凍ライチとは別物 楊貴妃も愛したライチを フレッシュな状態で楽し
■みょうがなすきゅうり白だし漬け ■ナスの唐揚げ ☆母.大活躍
釣れた魚 妹の会社の社長の趣味は釣り 釣れると妹に連絡が入ります 母の作るシメサバや干物が評判が良くて 社長は釣りは好きだけど 持ち帰っても家族が嫌がるとか.. 今日も呼び出された妹は 船のつく港
■セロリと豚肉鶏ガラスープの素炒め ☆停電に備えソーラーパワーファン
停電時に備えて 先日、テレビで~ 防災士さんが愛用していると 紹介された扇風機 窓際に置いてソーラー充電し.. 電気を使わずに扇風機として 日常使いされているそうです スマホ充電も可能なので 太陽
「ブログリーダー」を活用して、星うさぎさんをフォローしませんか?
先週から体重が激増中😰 外食ではつい食べ過ぎますね 家での食事は~ カロリー少な目にせねば👍 もずくを大量にいただいたので.. 大量消費のうどん風😋 天ぷらしたときに.. 天かすをキープしてたので
冷めてもサクサク天ぷら これは是非お試しください💚 NHK番組で紹介された 冷めてもサクサク天ぷら衣 水180㏄ 油 大さじ3強 40g 薄力粉 100g 食材に薄力粉を軽くまぶして 上記の衣をつけて揚げ
母が作る稲荷ずし 生まれてすぐ母親を亡くした我が母 その後継母はいましたが.. 実の子供三人ばかりを可愛がり 意地悪な継母だったらしく 継母に懐かなかったそうです 早くに家を出た我が母は 親から料理
割り干し大根 妹が知り合いから貰って.. わたしに回ってきました 千切り大根と違って レパートリーが少ない割り干し大根 キムチ漬けにしてみました😋 割り干し大根の即席キムチ漬け 作者: 星
テレビで紹介されるお店 妹は、母を誘って買いに走ります 車で1時間くらい平気 三股町にあるPOMUさんで ベーグルやドーナツを購入 12個も買ってきて 「こんなに食べきれない」と後悔😰 ベーグルは
1本800円の竹の子 煮物、パスタ、土佐煮 酢味噌和え... 色々楽しみました。 最後に姫皮をメンマにして 使い切ります👍 たけのこ大好きな夫も 連日続く竹の子に満足のようです 10分で!中華風
タケノコ💚 わたしはエンドウ豆と煮ものに~ 母は生のままの筍天ぷらに~ 産直店で購入した竹の子 即..生のまま天ぷらが最高に美味 茹で大豆をポテサラにも入れて たんぱく質をいただきます👍 たん
福岡で人気のお店 博多ぐるぐる鶏皮竹乃屋さん 鶏皮好きの夫が興味深々 鶏皮苦手なわたしですが... 竹乃屋さんのぐるぐる鶏皮は 香ばしくカリッと焼いてあるので 美味しくいただくことができました😋 焼
たけのこ800円 産直でみつけて購入👍 楕円形ではなく丸いものを探します メス竹の子が美味しいから 大好きなたけのこ... スーパーより産直で探します 朝どれタケノコが並びます 母がお彼岸におは
パセリ 妹がパセリを買ったけど 持て余しているようす 卵焼きに混ぜたりしてるけど それでは消費できないので~ パセリが美味しい一品に👍 10分で…パセリが主役級 レンコンステーキ 作者: 星
お菓子 お菓子を買うと~食べてしまう それで買わないようにしてますが... 無性に甘いものが食べたくて😰 カロリーも気になるので バター使わずに焼き菓子作り😋 今回は~ シリアルもナッツも入れず
豚ヒレ肉 560g980円 県産豚肉のヒレ肉が特売 脂身が苦手なわたしはヒレ肉大好き 脂身大好き夫には物足りないはず ヒレカツもいいけど... 揚げ物より煮豚やシチューかな😋 圧力鍋でお肉の繊維が~ ホ
練り切り 宮崎市にある老舗の菓子店 桐木堂さんの練り切り たまーに購入して お抹茶と楽しんでます 抹茶道具セット 茶道具 抹茶茶道 茶碗 黒竹茶筅(百本立) 茶筅立て 茶杓(真っ黒) 春キ
ドライフルーツを買ったら~ 瓶につめてラム酒を注いでます ラム酒をたっぷり含んで 柔らかくなったドライフルーツ😋 ケーキやヨーグルトに利用します フルーツ味が溶け込んだラム酒は~ ホットミ
夫からのメール 「焼き鳥美味しかった」 「新じゃがが美味しいね」 「ムニエルも美味しかった」 持ち帰ったおかずの感想が 毎晩メールで届くのです 結局、自分用のおかずというより 夫が食べるように調
4月の値上げは~ トイレットペーパーや ティッシュペーパーなどの 紙製品らしいです 最近、幅の狭いティッシュや 枚数の少ないものが安価ですが.. 一度買ってみて〜後悔😰 やはり従来の幅で200枚入り
いびき 先日のすさまじいデータで驚き 落ち込みましたが... その後は普通の状態に戻りました いびきなしの日にもどり 週に一度ほど朝方にいびきを少しばかり😰 ほっとしています あの日だけ、なぜだっ
癒される~💚 ねえ~、何見てるの? あっちに行ってくれないかしら.. って言ってるような わたしにらぴちゃんが.. あのワンちゃん 家宅侵入してるんだけど と言ってるような 送料無料 ドッ
結婚指輪 体重増加で指にはいらなくなり.. 8年くらい経ちます サイズが少し大き目の指輪を お出掛けするときにつけますが.. それすら入らなくなって...😰 ただ、スルリと入る日もあって その日は体重
地震 千葉県で地震続きましたね 宮崎県でも震度4の地震 我が町は震度1でしたが.. うさぎさんと遊んでいる時に 一瞬ですが..ズンとつき上げる感覚が あったので「ん??」 すると大音量の地震通知がスマホに
地元テレビ局MRTアプリ コロナ感染状況や番組案内や ニュースを配信するアプリです。 便利なのは.. 地震速報や緊急ニュース 犯人が捕まる前の物騒な事件が起きると 犯人の背格好情報とともに 注意喚起が
母の宝物 昔、わたしが母に プレゼントした貴金属.. 使わないからと戻ってきたのですが~ 父からのプレゼントの指輪は 肌身離さず身につけてる母 週末に~母が.. お父さんから貰ったネックレス 修理し
帰省したSちゃん コロナも落ち着いたので 久しぶりにランチしたSちゃん 宮崎は東京より寒いよーと ガスストーブ出したそうです クルージング記事も好評らしく 今回はポーランド記事に追われて 帰省中も
向かいの同級生の実家は 母親一人暮らし 昨夜11時過ぎても 灯りがついた居間のカーテンが 開いたままなので気になって.. 同級生にメールを入れました 朝6時に起きた時に まだカーテンが開いたまま
切ない... 去年までの母は 「お父さんごめんなさい 私が気づいてあげれなくて 悪いのは私」 ひりと言でつぶやいてました 入院先で自ら命を絶った父 迷惑かけるだけだなあ.. こんな姿、娘たちに見せたく
母とランチ 母が気に入ってるローリング療法 治療が終わったあと 2人でランチして帰宅しました😋 スイス料理の「プチシャレー」さん 母は 日替わりパスタランチ アスパラのレモンクリームパスタ わ
業務スーパーで買いました😋 ベルギー産のダークチョコスプレッド ローストしたパンやクラッカーに たっぷりのせて頬張ってます💛 それともう一つの楽しみ方は~ ホットミルク又は熱湯に溶かして ホット
イチゴジャム 妹が小粒のイチゴでジャム作り~ 家中に甘~い香りが広がって 幸せな気持ちに💛 コロナで嗅覚障害を経験し まったく匂いが消えた時は 本当に不安でした 香りに癒されることが多いのに 嗅
筍の価格が下がってきました👍 切り口を見て~メス筍が美味しい 楕円形のものはオス まあるいものはメス 母から教わりました😋 シニア食堂 ポトフー お野菜たっぷり食べたいと
年度末 3月が年度末で 4月から新年度 小学校や中学校の校長の移動や 警察関係者の人事異動など 新聞掲載されていますね。 テレビ番組も再放送や特番が 増えています。 4月からスタートする番組の
要支援1貰えた母 認定されたので玄関に手すり 1割負担6600円で設置できました ところが... 最近手すりに頼らずに歩いてる~ 母の部屋で電話が鳴ってると 母に伝えると... 部屋まで駆け足で 猛ダッシ
祭日の朝からWBC スポーツに興味無い夫ですが 火曜日、仕事お休みでしたので めずらしく野球を見てました スマホ片手にゲームをしながらなので 聞き流している程度かな...😰 🐇わたしは~真剣に応援し
南国宮崎 田植えが始まってます すでに苗が植えてある田もあります こちらは水が張られていて これから田植えのようです こういう景色 大好きなんです👍 イチゴ狩りに来たので 見ることができました
侍ジャパン ベスト4入りしました💚 同組で戦った チェコやオーストラリアの選手は 宮崎でキャンプしてました。 どちらの国も 日本に好印象を持ってるようです チェコ選手は青島海岸で 嬉しそうに遊
食事作るのも嫌になる~😰 神経質な我が夫 おかずが気に入らないと不機嫌に~ 繊維の多い野菜は奥歯に詰まるんだ と言うので水菜や豆苗が使えない 最近はホウレンソウやごほう小松菜も 🐇わたしは大好き
初物のタケノコ 農産物直売所に筍が並んでました もうそういう時期なんですね😋 小麦粉を溶いた水で茹でて~ スライスしてお刺身タケノコ ひらひらした部分は若竹汁に 我が家は米ぬかではなく薄力粉で 山
母とランチ 障がい者の親が亡くなっても 障がいある子供たちが 自分たちの力で暮らせるように そういうコンセプトで運営している 社会福祉法人いつかの杜さん 以前はピザランチだけでしたが 最近は麹料
メキシコ料理 35年前にアメリカホームステイした時 メキシコ料理が美味しくて💚 メキシコ料理の本とチリパウダーを 日本に持ち帰りました👍 当時、宮崎にはメキシコ料理屋さんが 無かったんです。福岡ま
不思議な現象が... 冷蔵庫の上にあられが入ってた空の空き缶を のせていたのですが... 今朝突然床下に落ちて😰 地震も無く、近づく者も無く 30㎝角で高さ8センチもある空き缶が 何故落ちたのでしょう
子供手当 子供の居ない我が家... 夫が 「子供の居ない自分たち世代って なんの恩恵もないよなあ。」 とつぶやいてました。 確かに... 父は介護保険などお世話になる前に あの世に行きましたし 子