起立性調節障害（2）

起立性調節障害は思春期（小学校高学年～高校生）に起こりやすく自律神経機能失調症と考えられています。 急激な身体発育のために自律神経（血圧や心臓、呼吸、汗、体温などの調節に当たる重要な神経）の働きがアンバランスになった状態だそうです。また、心理的側面から見

起立性調節障害（1）

薬局の店員さんから聞いた「起立性調節障害」。自分なりに調べてみました。 ●主な症状●【朝起きられず午前中は調子が悪い】寝不足と違って睡眠を十分とっても身体を起こすことができない。目は醒めても身体がだるくて動かない。なかには、保護者が無理矢理起こした

栄養療法（1）

発達障害、強迫性障害、うつ病など調べていると栄養療法が有効だと言っている人がいる。 栄養療法で発達障害やうつ病など良くなったという人もいれば、そんなことではよくならないと言う人もいる。のんがどちらに当てはまるのかわからないけれどやってみてものんに害は

私の決意

のんが自殺未遂をおこしてから学校へはほとんど行っていません。昼頃まで起きてくることもないです。のんが立ち直る事が最優先ですが本当は先のことも具体的に考えなくてはいけません。ですが今の状態では本人に考える力がない。パパに相談したくても留年してでも今の

りんの睡眠（2）

小学6年のりん。この子は寝かしつけで苦労したことがありませんでしたがここ最近眠れないと起きてきてしまうことが増えました。のん の睡眠障害が頭をよぎりりんまで不眠症になってしまうのではないかと焦ります。休日も規則正しく就寝させパソコン、携帯、タブレッ

りんの睡眠

長女のんの不眠にはとても悩まされました。それは今現在も継続中で夜になるにつれ活動的になり朝は頭痛、吐き気などで起きられないことがよくあります。起きたと思っても寝ぼけていて会話した内容を覚えていないこともしばしば。そんなのんとは正反対だと思っていた次女のり

箱庭療法(4)

箱庭療法を体験した帰り道、のんに感想を聞いてみました。のん：「砂が気持ちよくて、楽しかったよ」私：「そうなんだ～良かった!! 箱庭に沢山たまごがあったけど沢山成長したいと思ってるのかな？ あのたまごはのん自身を表しているのかもね」のん：「あの

箱庭療法(3)

のんの箱庭完成！！なんか綺麗にまとまってます。 臨床心理士さん：「箱庭を見ても問題は何もありませんね。 とても素敵な箱庭です。」私：「そうなんですね。良かったです。」臨床心理士さん：「…」私：「…」のん：「…」？？？えっ、終わり？

箱庭療法(2)

箱庭療法初体験です。インターネットから簡単に予約を入れることが出来ました。都内の綺麗めなマンションの一室にカウンセリングルームがありました。室内へ入ると棚に並べられた沢山のフィギュア！！そしてそのすぐ横にサラサラの砂が入った箱庭が置いてありました

箱庭療法(1)

一番早く診てもらえる病院でも1ヶ月待ち！この待ち期間をただ何もせずに過ごすことが出来ません。何より私が肉体的にも精神的にも持ちません。ほんの少しでも改善されればと思い色々調べました。信憑性がありそうなものから胡散臭いものまでまずは、場面緘黙がある

病院をたらい回し(2)

こちらの病院でも紹介状を渡されました。帰宅後、紹介先の病院へ早速電話。S病院とT病院とK病院の3件を紹介して頂いたのですが1件目のS病院、対象年齢が小学生までだと断られました。2件目はT病院、電話で予約を受け付けていません。今までの経緯や症状などを記

病院をたらい回し(1)

頂いた紹介先の病院リストの中から車で通えて評判の良い病院を探し2日後には予約を入れる事が出来ました。自宅から車で30分ぐらいのところにある病院です。 清潔感があり新しい病院で人気があるため予約をしても待ち時間は1時間以上かかりました。中学2年の夏に学

紹介先の病院（2）

先生：「気持ち悪い 並びの数字とかありますか？」のんはうなずきました。私：「気持ちが悪いと思うことは沢山あるようです。  こだわりが強いというか嫌な数字の並びとか  好きな数字の並びとかあるみたいですね。  それと宿題をするときも全て定規を使っ

紹介先の病院（1）

紹介していただいた家の近くの大きな病院。この病院で少しでも希望が見える何かがあればそんな気持ちで受診しました。 時間にして30〜40分受付で待ち診察室へ案内されました。若い女医さんでした。今までの経緯を一から話し終えるとおもむろに先生はこう言いました。先

紹介状

幸い薬の量が少なかったこともあり夕方には意識もしっかり戻り日帰りで帰ることができました。 帰宅後すぐに精神科の主治医のもとへ行きました。 のんがまた自殺未遂を繰り返してしまったことを報告すると 先生：「親の目を盗んで薬持ち出したのか〜それは困ったね〜」

2回目の自殺未遂（3）

病院に着き受付へ向かうとカーテンが全て閉まってました。早朝なのでまだ病院は開いていません。受付横の廊下に先ほど電話で対応してくださった受付の方が待機してくれていました。 電話した白雪だと伝えると看護師さんを呼んできてくれました。看護師さんはストレッチャー

2回目の自殺未遂（2）

車の中でのんは少し目をあけました。意識がある様子に安心しました。薬の量も前回と違い睡眠導入剤（ゾルビデム）7錠、クエチアピン8錠と少なめです。 念のため薬を分散して保管していて良かったです。 薬の量が少なかったので命に問題がないとはわかっていました。 で

2回目の自殺未遂（1）

目覚ましがなる音で目が覚めました。 のんの部屋の目覚ましです。頑張って学校へ行こうと目覚ましをかけて寝たのでしょう。 しばらくたっても起きてこないのん。様子を見に部屋へ行きました。 私：「今日はどんな様子？朝ごはん食べられそう？」と声をかけましたが無反応

夏休み最終日

夏休み最終日の夜 のんの状態は不安定でした。学校の宿題が終わっていないことを異常に気にしています。眠れないというので、睡眠導入剤（ゾルビデム）を1錠渡しました。 1時間ぐらい様子をみたのですがやはり少しも眠れる気配がありません。 昨夜、2錠飲んで ひどい幻