健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、 自主運動で体力づくりを。
始めまして、久しぶりの投稿です。送信法を学びながら操作しています。
肌寒い日が続き、春が芽吹き始めた。入学式もすでに終え、新学期は始まりましたが、田舎暮らしの町には、ようやく桜の花が膨らみはじめ、華やかな季節に心が弾んでいます。日替わりのような天気
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