悪口が気になる

悪口を気にする人は多い。悪口に限らず他人の思惑が気にならない人はあまりいないだろう。悪口といっても些細な事から言っている対象などさまざまな事象があり一概に『気にしなければいい』という解決策だけでは納得できないだろう。私も他人の思惑を気にする人間の1人。また人のエネルギーを敏感に感じとってしまうため自分も影響を受けてしまう。悪口や批判というのはマイナスエネルギーの一種で人からエネルギーを奪う。そして...

まずは自分を愛することから

『自分を愛する』全ての悩みの万能薬だと思います。私はそのことについて色々な切り口で記事にしていこうと思います。自然と自分を愛し、自分とつながれるようになればずいぶんと人生が楽になります。自分を愛する類いの本はありますが、引き寄せやスピリチュアル、成功哲学などのようにたくさんあるわけではありません。ただ自分を愛するというのは全てのベースにあるものでありこの思想が市民権を得るようになればと思います。自...

意見が対立する人との自分のあり方

自分と主義主張が全く同じ人はいない。ましてや集団になればなおのこと。会社や組織の上に立つ場合この意見を束ねるというのは難しいことだと思う。先を読む力や指導力は必要であるし何より人間性がものを言う。私にはまだまだ遠くに及ばず未だに悪戦苦闘中。ただひとつお話できるとすれば、批判の受け止め方は自分なりに以前より楽になったように思う。私も多くの人同様人の批判に敏感だった。刃物で刺されたような感覚。なかなか...

自分を愛するということ

『自分を愛する』日本人にはあまりない感覚で表現するにも難しく、伝えることも難しい。『とっても大切ですよ！』といったところで『はい、そうですか！』とはならないでしょう。この重要性に気づくのは何か気づかされるような環境になってからだんだんと理解していくことになるのだと思います。ただ、巷に起こっている色々な問題を見聞きするたびに結局問題の根本原因が「自分をどう思っているかという」原因に行きつくので一人で...

共依存から自立へ

これまでの人生で抜け出すに難しく、一番時間をかけて癒していったものが母親との関係でした。父親、兄弟とも複雑でした。母親とは長らく会っておらず兄弟とは音信不通です。一般的に見ればいい状態にはないと思いますが、私の中では今の状態がベストであり、やっと正面から向き合うことができるようになって、一段落した思いです。共依存の状態で苦しまれてる方はずいぶん多いと想像します。 私も30年近くかかりました。自分が苦...