干しシイタケと同じ、人間も日光を浴びてビタミンD生成

人も日光を浴びれば体内でビタミンDが生成されたり、自己発電さえできてしまう体のメカニズムがあります(^^)だから栄養は、1日のトータルでバランスよく摂れた...

お母さんはどんな専門家より、子どもにとっての一番のプロ！？

子どものことで、ちょっと考え事があるお母さんたち「私に落ち度があったのではないか？？？」と自分を責めてしまったり・・・そんなタイプのお母さんたちは、いろい...

健康食品って本当にそうでしょうか？

眠気覚ましに、●●が効くと、缶ドリンクを愛飲している中学生がいたのでノートに一緒に書き出してみました。缶に表示されている成分を、ずら～っと全部。中には良さ...

子どもが学校に行かなくなったのは

不登校は、子どもの問題ではなく家族の出来事です。社会のしわ寄せもあるでしょう。問題と捉えずに、出来事として捉えてみてくださいね。出来事の本質はどんなところ...

子どもたちの自己肯定感が安定する褒め方とは

「褒める子育て」スタンダードになりつつありますね。誰でも褒められたら、うれしいです。結果や成果はともかく、努力したことや思いやりがあったとか状態を、親子で...

学校が合わないという子どもたち

学校に行かない子に出会うことがあるんですが、別に学校に行かなくてもいいと思っています。（いろんな理由があるので、行きたいのに行けない場合は、心が痛みます）...

食事療法：HSC、アトピーやアレルギーを抱える新時代の子どもたち

特別に敏感な子どもたちは、体の内部も敏感です。だから、体の中に入れる食べ物はできるだけ天然素材を。食べることができていても、消化・吸収機能が不完全なまま食...

あえて菌をまぶす愛情

おにぎりを握る時・・本当は直握りで、お母さんの手の常在菌をおにぎりにまぶして子どもに食べさせるほうが、免疫力進化において良いらしい(^o^)無菌状態で囲い...