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【中医学】頭痛のいろいろ6 慢性的な頭痛
こんにちは今日もお立ち寄りくださりありがとうございます埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です 前回のはこちら『【中医学】頭痛のいろいろ5 血が足…
2024/05/30 16:57
【中医学】頭痛のいろいろ5 血が足らなくて起こる頭痛
こんにちは今日もお立ち寄りくださりありがとうございます埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です 前回はこちら↓『【中医学】頭痛のいろいろ4 疲れやす…
2024/05/29 16:54
【中医学】頭痛のいろいろ4 疲れやすい人に起こる頭痛
こんにちは今日もお立ち寄りくださりありがとうございます埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦子です 前回はこちら↓『【中医学】頭痛のいろいろ3 ストレス…
2024/05/28 19:05
【中医学】頭痛のいろいろ3 ストレス過多 夜更かしさんはご注意！
再アップします😊こちらもどうぞ『【中医学】頭痛のいろいろ1 外からの頭痛中からの頭痛』再アップします頭痛にも原因がいろいろありますねというお話ですこんにちは今…
2024/05/27 18:28
【中医学】頭痛のいろいろ2 ガンガンする熱タイプの頭痛と重だる～い、しめつけられる頭痛
再アップ記事です頭痛シリーズしばらく上げていなかったので読んでみてください頭痛シリーズ1はこちら↓『【中医学】頭痛のいろいろ1 外からの頭痛中からの頭痛』再ア…
2024/05/26 18:00
【中医学】頭痛のいろいろ1 外からの頭痛中からの頭痛
再アップします頭痛にも原因がいろいろありますねというお話ですこんにちは今日もお立ち寄りくださりありがとうございます埼玉県本庄市の漢方薬剤師ふくちゃんこと福本敦…
2024/05/25 22:00
【更年期】ホットフラッシュや暑がりさんに最適な養生
前回は更年期に起こりやすい不調について西洋医学の視点からのお話をいたしました 今回は、中医学の視線から見た更年期に起こりやすい不定愁訴がおこるしくみについてお…
2024/05/24 17:00
ホットフラッシュのしくみを簡単解説
今日はホットフラッシュについてお話ししたいと思います私の持っている本を参考に、西洋医学的な原因をお話ししますとホットフラッシュは卵巣機能の低下に伴う自律神経の…
2024/05/24 07:00
植物のもつすごい働き 抗酸化作用で元氣回復！ フィトケミカルの力
今日は植物のもつ素晴らしい力についてのお話です今日は植物が持つフィトケミカルについてお話をしますフィトケミカル、またはファイトケミカルと言われたりしますけれど…
2024/05/22 22:14
【不眠】食べ過ぎ、飲みすぎなどの食生活の乱れが不眠を招く
いいね！やフォローそれから、アメブロ以外のみなさまも本当にありがとうございます読んでいただけてるんだなあということが私の励みです 食生活の乱れによって不眠に…
2024/05/21 22:50
【薬膳】【視力】【更年期】ケツメイシで目に力を！
今日もお立ち寄りくださりありがとうございます再アップ記事です♡地元公民館での講座終了時に参加してくださった方からケツメイシをいただきました！ケツメイシがたくさ…
2024/05/17 20:25
治すのは自分だよ
再アップです♡今日もありがとうございます😊今の日本は西洋医学が中心ですだからまずお医者さん、となるのは当然だとは思います でも、お医者さんがあなたの体を治すわ…
2024/05/16 19:14
【介護】リハビリでポテンシャルが高いと言われた母96歳
母の介護プロ集団その名も‘チームC‘ リハビリのプロも参戦してはや3回目 母の現在の状態を把握してどんなリハビリをやるかしっかりと考えてメニューを組んでくれて…
2024/05/15 20:29
【中医学】ストレスがある時の顔色は何色？表参道のカフェでひたすら顔色を見た時の話
東京の漢方サロンで勉強させていただいたときのことをお話ししますね中医学には人の顔色を見て、その人の病気を診断するという方法がありますそこでその練習をしようとい…
2024/05/14 21:56
【更年期障害】更年期は誰にでも訪れる 更年期障害は誰にもあるわけじゃない
更年期と更年期障害って違うわけ？ 私もまさに更年期世代であるわけで。その更年期って何？ 日本の女性の平均閉経年齢は約50歳といわれていますその前後5歳の45…
2024/05/13 20:48
更年期で体重増加が止まらない！
いつもお読みいただきましてありがとうございます 更年期講座をプレ開催した時のお話ですそこで早速質問をいただきました更年期になってから体重増加が止まらない！これ…
2024/05/11 20:51
【介護】一筋縄ではいかない高齢者介護 心折れる、、
介護はやっぱり甘くない話です 最近ちょっと体調が上向きで母いい調子だ♪と思ってた矢先・・・ ここから先はうんPの話です苦手な人は回れ右です！ 母96💩がでなく…
2024/05/10 17:15
雨の日に快適にすごせる健康食
雨の日は、、こってり系のとんかつ唐揚げ天ぷらケーキなどはあきらめてあっさりしたおかゆおひたし煮物甘いもの食べるなら和菓子 こんな感じでお過ごしくださいこって…
2024/05/09 21:51
【更年期と介護】寝不足で舌痛症！？
更年期の女性に多いと言われる舌痛症ご存知ですか？ 舌がヒリヒリと痛むピリピリするざらざらするしみるような気がする舌が熱っぽい猫舌が加速した？ などいろいろな症…
2024/05/08 17:12
【更年期と介護】介護を頑張らなくちゃなのに不眠になっちゃってダウン寸前！
更年期の女性で介護をされている方は多いと思います 私もその一人です先月から本格的な在宅介護生活に突入しました 『【介護】母退院し、介護のプロ集団におまかせした…
2024/05/07 17:23
【更年期】関節のこわばりにも漢方
湿度が上がってきましたのでこんな不調に悩まされている方も増えてきたと思われますので再アップです わたくし、ジャスト50歳の声を聞いた頃から手指の関節が痛…
2024/05/05 19:35
【更年期】暑がり、ホットフラッシュをなくすには絶対これしちゃダメ
再アップ記事です♡今日は更年期世代の暑がりタイプの養生法についてお話しいたします 同じ内容のお話をスタンドFMでも配信しておりますもしよかったら聴いてみてくだ…
2024/05/04 18:48
更年期世代になり手放したもの と こと 6つ
最近つくづく思うのは・・・更年期世代になったら物と行動をだんだんと手放す努力をするといいのでは？ということ 更年期は揺らぎやすい時期ですやろう！と思っても思っ…
2024/05/03 18:17
【完全ゆる記事】とんねるずのライブがやってくるーーーー！
ゴールデンウィークなので久しぶりにゆる記事でーす 実は私。とんねるずのワンフー（ファン）ですかれこれほぼ40年ずっっっっっっっと好きです ででで、今年の秋20…
2024/05/02 17:54
4月に最も読まれた記事ベスト3 中国のおかゆ、コレステロール、緑内障
いつもお読みいただきありがとうございます 40代50代女性の健康を応援しています最近は介護のお話し介護と更年期の同時進行の気づきのお話しなども書いています こ…
2024/05/01 17:00
2024年5月 (1件〜100件)
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