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ブログタイトル
Bio Life
ブログURL
https://www.biolife2.com/
ブログ紹介文
6歳児のママ。愉しむオーガニックライフを通じ、丁寧な暮らし、美容、育児について綴っております。
更新頻度(1年)

350回 / 365日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2018/06/25

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ハンドル名
Ayaさん
ブログタイトル
Bio Life
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350回 / 365日(平均6.7回/週)
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Bio Life

Ayaさんの新着記事

1件〜30件

  • 好きなもので溢れる、お料理。

    おはようございます。 昨夜は、綺麗な満月をご覧になられましたでしょうか。 本日は、“満月の日”に思うことを綴らせていただいております。 ameblo.jp 好きなもので、身体に優しく、美味しいと思えるお料理を作ること。 家族それぞれの好みに合う、そして笑顔いっぱいの食卓を作れるよう、精進していきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 そうなのです!完熟前のパパイヤは、栄養満点で、加熱せずに食べるのがとてもおすすめです^^ > id:ot_nail さん、液体の青パパイヤ酵素、いいですね!本当に腸が整いま…

  • この夏、外出時に持ち歩きたい「青パパイヤ酵素」。

    おはようございます。 皆さまは、夏バテをされていませんか。 本日は、ウイルス、強い紫外線、夏バテ対策に、日頃愛用しているサプリメントが大活躍している、そんなお話です。 ameblo.jp 30歳代から低下しはじめる酵素の力。 それにより、消化や代謝力が落ち疲れやすくなったり、お肌の調子が悪くなることを補うこと。 規則正しい生活や、身近な食材を使ったお食事だけでなく、安心安全なサプリメントを選ぶ力を養い、上手に取り入れていきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 オーガニックなものは育てるのに手間暇かけて…

  • ナチュラルに無関心な母も気にいる、オーガニックアイテム。

    おはようございます。 週末は、いかがお過ごしされましたでしょうか。 本日は、先日母からいただいた、嬉しいプレゼントのお話です。 ameblo.jp 猛暑日が続いていますが、皆さまも紫外線ケアと熱中症対策をし、今年らしい夏を満喫されてくださいね★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 雑誌の付録でマイボトルが付いているもの、多くなりましたよね! 男性はまだまだマイボトルを持つことにバリアが大きいのですかね^^ > id:guutaralin さん、 私も、昔から、外食時は氷無しか白湯をお願いしています^^ やはり、冷た過ぎ…

  • 無印良品の、エコな給水サービス。

    おはようございます。 昨日も暑い一日となりましたが、皆さま体調を崩されておりませんでしょうか。 本日は、先月よりスタートされた無印良品さんの給水サービスについて綴らせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 今年は気軽な外出はできませんが、皆さまも、この夏お出かけをされる際にはマイボトルを持ち、無印良品さんの給水機で水分補給をされてみませんか★ www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 本当ですよねー、物欲の質や種類も年齢と共に変わっているような気がします^^ 主人のプレゼントリクエストには、…

  • 大切にしたい、パパのお誕生日。

    おはようございます。 いよいよ8月のスタート、そして息子の夏休みも始まりました。 そして昨日は、主人はお誕生日を迎え、また一つとしを重ねました。 本日はそんなお話です。 ameblo.jp 例年とは違う、パパのお誕生日を過ごし、やっと夏休みを迎えたこと。 新型ウイルス蔓延によるダメージは大きいですが、私も良い意味でも価値観が変わりつつあります。 いつもとは異なる生活に順応し、新しいライフスタイルを作っていくこと。 主人のお誕生日というイベントが、また一つ私に気付きをくれる、そんな7月の最終日を過ごすことができました★ www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さ…

  • 夏バテを解消!蒸し暑さを癒す、夏野菜。

    おはようございます。 皆さまは、夏野菜というと何を思い浮かべますでしょうか。 本日は、息子の大好きな夏野菜のお話です。 ameblo.jp 旬の食材には、気候による身体への負担を減らす役割を持つものが多いこと。 美味しいお料理をいただきながら、皆さまも、美と健康が整いますよう願っております★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 梅雨明けの猛暑もとても心配ですよね。 今から熱中症対策は整えておきたいですね^^ > id:asanoomusubi さん、 ハッカ油をお取り寄せ中とのこと、楽しみですね^^お部屋も爽やかな空気…

  • マスクの息苦しさをも和らげる、万能アイテム。

    おはようございます。 先日綴らせていただきました、鼻呼吸を促すアイテムのお話では、「マスクをしているとどうしても口呼吸をしてしまう」というコメントを多くいただきました。 そこで我が家の、マスクをしている時の一工夫について綴らせていただきました。 ameblo.jp マスクをしていても、少しでも涼しく、また鼻呼吸をできるちょっとした工夫が、皆さまの暮らしのご参考となりましたら幸いです★ www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 陶器の街。 なんだかとっても素敵ですね!反対にとても、気になります…

  • どんより気分を解除してくれる、聖なる樹木。

    おはようございます。 今日もスッキリとしないお天気となりそうですね。 そんな本日は、最近のどんより気分を解消してくれる、お気に入りアイテムについて綴らせていただいております。 ameblo.jp エッセンシャルオイルとはまた違った、樹木の香りに癒されながら、重苦しい空気と心を浄化し、快適なおうち時間を過ごしていきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 サンタさんは暑さが苦手なのですね。8月の梅雨明けには、滅入ってしまいますよね...どうかご自愛くださいね★ > id:ganarusyuhu1 さん、 育…

  • 梅雨の怠さを和らげ、ウイルスから身も守るハーブ。

    おはようございます。 皆さまは、ハーブティーはお好きでしょうか。 本日は、長雨による不調やウイルスから身も守るハーブについて綴らせていただいております。 ameblo.jp 蒸し暑い日々で、ついつい冷たい飲み物をお召し上がりになる方も多いかと思いますが、身体の芯から温まるエスニック料理や、ビタミンやミネラルの豊富なハーブティーで胃を労り、消化や代謝のサポートをしていただくことが、皆さまの健やかな暮らしへと繋がりましたら幸いです★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 本当に厳しい世界ですよね...私自身も、今期の売り上げ…

  • 変わりゆく横浜駅。

    おはようございます。 皆さま連休はゆっくりとお休みされましたでしょうか。 私は変わりゆく横浜駅で、馴染み深いお店へ最後に立ち寄って来ました。 本日はそんなお話です。 ameblo.jp 変化していくことには、嬉しさと寂しさの両極があること。 ビジネスやプライベートなど、これからも様々な変化に順応していける力を養っていきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 のムのムさんは、温かく感性豊かな方なのだろうなと想像しています^^ いつも、我が家のお話に親身にお付き合いいただき、ありがとうございます★ ルイボスティー、…

  • ノンカフェインだから安心!ルイボスティーで、ミネラル補給。

    おはようございます。 スッキリとしない不安定なお天気が続いておりますが、皆さま、ゆっくりとお過ごしされておりますでしょうか。 そんな本日は、ルイボスティー専門店のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 皆さまも、ノンカフェインでミネラル豊富なルイボスティーと、香り豊かなマカダミアナッツで、リフレッシュされてみませんか★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 ありがとうございます★ 祖母の他界をきっかけに、多くのことが変わり始めました。人の生命の大切さを痛感する昨今です。 まだまだ不安やストレスの募る日々が続き…

  • 主人のお誕生日を、お祝いする。

    おはようございます。 皆さま、休日はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 本日は、来週お誕生日を迎える主人のお祝いをした、そんなお話しです。 ameblo.jp 本来であればオリンピックで盛り上がっていたはずの連休。 まだまだ気軽な外出はできませんが、皆さまも、少しでもリフレッシュされておりますように...★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 私も、歳を重ねる毎に、新緑に癒されるようになりました^^そして、若い頃、紫外線を恐れずに遊び過ぎていたことに恐怖すら感じます。笑 本当に楽しみの激減した1年となりそうですよね... …

  • 海の日2020。

    おはようございます。 昨日は、海の日でしたね。 皆さま、いかがお過ごしされましたでしょうか。 本日は、今年の“海の日”に思うこと、そんなお話です。 ameblo.jp 大好きな海へ心置きなく行ける日を楽しみに、今は家族の心身の健康を願い、出来ることを尽力していきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 本当ですね、とても考えさせられました。 何事も、ニーズに合わせつつ差別化が大切であること。ビジネスには欠かせないことですが、最も難しいなと常々感じます。 > id:ot_nail さん、 そうなのですよね.…

  • パワーチャージしたい時におすすめなサラダ専門店。

    おはようございます。 皆さまは今年、テイクアウトやお取り寄せをする機会は増えましたでしょうか。 本日は、デパ地下で購入できる無農薬野菜を使用したサラダ専門店のご紹介です。 ameblo.jp 我が家は、今年も例年と変わらず、お惣菜をほとんど買うことはなく自炊をしておりますが、こんな良質で栄養満点なサラダ専門店が近くに出来たら、外出日のランチだけではなく、たまには息子に買って帰ってあげたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 本当ですね!好きなものを嫌いになってしまわぬよう、息子への接し方を気をつけたいなと…

  • 新月の日から、始めたこと。

    おはようございます。 昨日は、何かをスタートすることに適した新月の日。 息子と私は新しい教材をスタートしました。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp エネルギーが高まる新月の日。 お月さまの力をお借りしながら、また一ヶ月、楽しみながらも、努力を重ねていきたいなと思います。 皆さまにも、実りある日々が続きますように...★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 凄いですよね!やはり嫌がる親御さんもいらっしゃるようですので、自由参加にはされています。息子も日頃はできない、全身泥だらけのお遊びを楽しんでおりました^^…

  • いつもと違う夏を愉しむ!プール開きの代わりには...。

    おはようございます。 皆さまは、蒸し暑さで体調を崩されておりませんでしょうか。 本日は、息子の園で、この時期子どもたちに人気のお遊びのお話です。 ameblo.jp プール開きはできない代わりに、水遊びの回数を増やすことで、楽しみを見つけること。 幼稚園でも、今できることの中で様々な取り組みをしてくださるように、私に出来ることをしっかりと尽力していきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 サンタさんが思って下さるような母はできていないのですよ...怒ってばかりです>o< 確かに息子は、のんびりしながらも…

  • 白砂糖も化学調味料も無添加だから安心の「中濃ソース」

    おはようございます。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 本日は、我が家で安心して使っている中濃ソースのお話です。 ameblo.jp 加工食品や化学調味料を控えたお食事をしている息子の好みは、歳を重ねることに変わっていること。 今は市販のお菓子やレトルト食品が苦手な息子も、もうすぐ買い食いをする日が来るのだなーと思うと、心なしか寂しさを感じ、子離れできていないことを痛感する昨今です★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 そうですね、治療ガイドラインができ落ち着くまでは、ずっとこのような状態が続くかもしれませんね。 >…

  • とても短い、夏休み。

    おはようございます。 皆さま、週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 本来であれば、息子の夏休みはスタートしております。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 新型ウイルス感染者が日に日に増え不安も増し、また、梅雨明けもせずに七月も下旬に差しかかり、とても違和感のある日々です。 ですがこのように平穏に過ごせていることに感謝をし、一日一日を大切にしていきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 まだまだ店舗が少ないので、増えていって欲しいなと思います★ > id:ot_nail さん、 量り売りは神…

  • 量り売りが嬉しい、ホームケア用品。

    おはようございます。 皆さまは、食材を量り売りで購入されたりしておりますか。 本日は、好きな量で購入できる、ナチュラルなホームケアブランドのご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp フードロスやプラスチックゴミ削減のために、少しずつ出来ることを増やしていきたいなと思います★ www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 私は最近、カカオニブだけをポリポリといただいています。笑 完全にシュガーフリーなカカオ摂取をしているだけでも満足できている昨今です。笑 > id:santa-baki…

  • 白砂糖も乳製品も使わない、癒しのカカオドリンク。

    おはようございます。 皆さまは、チョコレートはお好きでしょうか。 本日は、息子もお気に入りであるノンシュガーのカカオドリンクに関するお話です。 ameblo.jp リラックス効果をもたらしてくれるカカオ。 よりチョコレートを美味しく感じる昨今。 何が最近の一番のストレスとなっているのか、また、どう解決しようかな、と考えながらカカオに癒されております。 皆さまも、上手に気分転換をされながら、少しでも穏やかな日々をお過ごしされますよう願っております★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 冬瓜の由来、ご興味をお持ちいただけて…

  • 浮腫みやすい風土だからこそ、美味しく旬を味わうこと。

    おはようございます。 皆さまは、最近浮腫みやすくなったりしていませんか。 本日は、むくみ解消にもなる旬の食材に関するお話です。 ameblo.jp 浮腫みやすい風土や気候に合わせて、旬のものをいただくこと。 美味しいお食事で、身体の不調を整えていけたらいいなと思います。 ここ数日肌寒い日が続きますが、皆さまも、どうかご自愛くださいね★ www.biolife2.com ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:santa-baking さん、 喉粘膜を傷めてしまっておられるのですね...みずみずしい食べものやアロマで癒してあげてくださいね。早く良くなりますよ…

  • 鼻呼吸を心がけること。

    おはようございます。 皆さまは、呼吸が浅くなっていたり、気がつくと口で呼吸をされていることはありますでしょうか。 本日は、“息子の口呼吸を解消すること”について綴らせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 深い呼吸により空気をたくさん取り入れ、また、喉の乾燥を防ぎウイルス対策をすること。 私も、忙しくなると呼吸を忘れてしまいがちなので、ゆっくりと鼻呼吸をすることを、息子と共に心がけていきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:asanoomusubi さん、 オリーブオイルは炒め物くらいなら良いかもしれませんが、揚げ物や焼き菓…

  • 高温調理にもお勧めな、アボカドオイル。

    おはようございます。 皆さまはアボカドはお好きでしょうか。 本日は、アボカドの果実から採れる植物油アボカドオイルのご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp あるドクターより、オリーブオイルは加熱調理にあまり向いていないとお伺いして以来、オリーブオイルの使用頻度がグンと減りました。 またココナッツオイルや胡麻油が良いとされておりますが、私の体質にはあまり合いません。 日頃は、菜種油や玄米油、非加熱でフラックスシードオイルやオリーブオイルを使用しておりましたが、これからは、アボカドオイルも上手に活用してみたいなと思います。 皆さまの体質に合う、良質なオイルとの出会いのご参考とな…

  • 待ちに待った晴れ間に、探偵ごっこをする。

    おはようございます。 皆さま、週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 息子は昨日、待ちに待っていた晴れ間に「しぜん たいけんがくしゅう」をしました。 本日は、そんなお話です。 ameblo.jp 梅雨明けはまだ先となりそうですが、今年の夏も、ウイルス対策をしながら、たくさん自然に触れ合う機会を作ってあげたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 ラングドシャがお好きなのですね! サンドされているのがクリームではないのがまた、新食感なラングドシャサンドでおすすめです^^ > id:ot_nail さん、 本実堂さ…

  • 世界中の方からも愛される、銀座発祥のスイーツ。

    おはようございます。 皆さま、昨日は温かいメッセージをたくさん下さり、本当にありがとうございました。 私はとっても幸せものだと、つくづく感じております。 そんな本日は、感謝の気持ちと共にお贈りしたいスイーツのご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 和の素材を使った、世界中の方に愛される銀座発祥のスイーツ。 ご興味のある方は是非、お試しされてみてください★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:asanoomusubi さん、 そんな風におっしゃって下さり、本当にありがとうございます。 今も少しの不安や悩みは尽きませんが、大切なものを…

  • 母や家族へ、感謝とお詫びの気持ちでいっぱいになる。

    おはようございます。 最近は、来春からの新しい生活のスタートに向けて、頭も身体も、そして心が大忙しです。 そんな本日は、とあるイベントのお話です。 ameblo.jp 過ぎてしまったことは変えられません...。 過去があり、今があり、その先に未来があること。 だからこそ、多くの方々へ迷惑をかけながら過ごして来た日々の恩返しを、そして、小さい頃からの夢「明るい家庭を築くこと」を叶えるべく、これから生涯、尽力していきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:tukkoman さん、 ご近所にハーブガーデンがあることを知ったのは、今年に入ってか…

  • 五感で愉しめ、癒してくれるもの。

    おはようございます。 皆さまは日頃、どのように気分転換をされておりますでしょうか。 本日は、最近の私のちょっとした癒しについて綴らせていただきました。 ameblo.jp エッセンシャルオイルという植物の成分を濃縮された香りに癒されたり、フレッシュハーブの香りや綺麗なお花に癒されるなど...疲れたときこそ、植物を五感を愉しむ心の余裕を持ちたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 彼が求めてくれている間は、ずっと息子のそばにいられるように回復に向けて頑張ります! いつか、離れていってしまうときの、子離れ準備もしながら…

  • 3ヶ月遅れのお誕生日パーティー。

    おはようございます。 皆さまや周囲の方々は、大雨の被害に遭われておりませんでしょうか。 我が家や親戚、また知人たちも無事に過ごせていることに感謝をしながら、延期になっていた幼稚園でのお誕生日会のお話を聞きいて様々な思いが募る、そんな一日のお話です。 ameblo.jp 息子のペースでしっかりと成長し、前進していること。 これから多くの困難とぶつかっても、しっかりと息子や家族を支え乗り越えていけるよう、折れることなくしなやかで、芯の強い女性になれるよう精進していきたいなと思います★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:asanoomusubi さん、 娘…

  • 七夕に込める願い。

    おはようございます。 皆さまは、昨日“七夕の日”をいかがお過ごしされましたでしょうか。 本日は、我が家の七夕のお話です。 ameblo.jp 本年は、不安の募るいつもと違う日々ですが、皆さまの心身の健康を願い、また今年もより豊かな暮らしが続きますようお祈り申し上げます★ ◇いつも、★やブックマーク、コメントを下さりありがとうございます。 > id:ot_nail さん、 ストイックなグルテンフリー生活!心身の変化を感じられておりますか?パンや焼き菓子などを食べたくなる時はありませんか?^^ 継続されていることが、本当に凄いです! 私だったら、白カカオを絶対に食べてしまいますよー。笑 今度タブレ…

  • 蒸し暑い日にいただきたい!低糖質で栄養満点、のどごしが心地よい水羊羹作り。

    おはようございます。 皆さまは、蒸し暑い日には、どのようなものをお召し上がりになりますでしょうか。 本日は、濃いお茶にもコーヒーにも合う、ちょっと濃厚な水羊羹の作り方について、ご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 市販の和菓子は糖質量が気になりますが、素材の甘みを引き出し、また低糖質なアーモンドミルクで作る濃厚な水羊羹は、罪悪感なくいただけます。 瑞々しいけど、ちょっと濃厚な「さつま芋の水羊羹」は、見ためも涼しく、これからの蒸し暑い季節に、とてもおすすめです★ ▽簡単に作れる、ミルキーなアイスキャンディーもご好評いただいております。 www.biolife2.com ◇…

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