テレビ体操で、五十肩が完治しました。
毎朝、行っている10分間のテレビ体操。毎日、頑張っています。とても手軽な運動のため、面倒くさがりやの私も、一カ月以上続いています。体重は、相変わらずですが、身体がとても軽く感じるようになりました。また、思わぬ副産物として、五十肩が完治しました。軽いウオ~キングも、こなせるようになりました。ずっと続けようと思います。テレビ体操で、五十肩が完治しました。
2019/02/26 13:53
2019年2月 (1件〜100件)
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