神様ごめんなさい

神様ごめんなさい。ご存知の通り、私、今、罪を犯しています。私、離婚経験3回ある人と付き合ってます。何度も別れようとしたのだけれど、出来ませんでした。男性から、こんなに求められたこと生まれて初めてなんです。毎日のように私の元に通ってくれる人、もう絶対いません。そんな関係が築ける人と出会えたことが凄く嬉しいんです。暖かい胸に抱かれることが、こんなに幸せなんて知らなかった。だから神様。しばらくこの関係を続けさせて下さい。いつか必ず彼に飽きられます。だから、それまで待っていて下さい。本当にごめんなさい。神様ごめんなさい

広い胸

彼の暖かい胸にしがみつく鼓動が聞こえる何だか安心するこんな幸せがあったなんて夢、見てるのかな広い胸

大好き

物凄く近くにいるのに大好きって言えない関係何だか寂しいな大好き

お花見🌸

昨日、両親と車で、群馬の赤城千本桜の花見🌸に行ってきました。お天気が、もの凄く良くて、空気が澄んでいたので、関越道を走っている時、雪をかぶった白根山や、その奥の連なった山々が、とても綺麗でした。その手前のバイパス254号からも、白い富士山が、よく見えましたよ。その日は、とても暖かくて、じんわり汗をかくくらいでした。春冷えの日が続いていたので、桜🌸の花が下の方でも、まだ残ってました。赤城山のふもとに到着し、赤い鳥居⛩️をくぐると、空気がますます澄んできて、桜🌸の花も散らずに満開でした。更に上に登り、千本桜🌸のある場所へ到着。本当に沢山のソメイヨシノの桜が所狭しと咲き誇り、青空に映えて輝いていました。まだ蕾のあるそれらは、初々しくて、でも早すぎるという...お花見🌸

思い出したこと…。

そう言えば、若い頃、女の子の日の前って、メチャクチャ食欲あったな～(笑)あんなに食べたい気持ちがあったのに、食べても、食べても、食べたりないくらいだったのに…。今、そういうの、全然、無いな～。不思議。やっぱり、もう、終わってるのかな？年取るって、こう言うことなんだね。気持ちは、若くても、身体は正直だね。少しずつ変化していくんだ。でも、味覚だけは、変化しないな～。相変わらず、脂っこいもの好きだし、甘いもの好きだし。胃を丈夫に生んでくれた両親に感謝😋思い出したこと…。

お友達を失ったけど…。

後悔していません。だって、本当のことを伝えただけですから。彼女とダイエットの話を時々していたのですが、当時は、私も人のことが言えなかったので、共感してました。でも、途中経過中ですけれど、ダイエットが成功している今、良いことは、伝えたいと思うのが人情です。それが友達なら尚更です。彼女は、ダイエットが続かない理由として、メンタル系の薬の副作用だと言ってました。私も経験があり、確かに飲み始めて1年くらいは、それで苦しみました。だから、それは理解出来ます。けれど、私は、昨年の6月辺りからメンタル系の薬を飲まなくなったのですが、それでも太り続けました。そして、今年の1月、人生最大マックスの体重に進化してしまいました。物凄く不安になった私は、それからというもの、毎朝、決まった時間に体重を必ず量り、ノートに記録を付けていきま...お友達を失ったけど…。

ヨーグルト効果

テレビで、お医者様が、毎日、ヨーグルトを300グラム食べると良いと言っていたので、先月から実行しています。便秘症ではないのですが、時々、3日くらいお通じが無い時があって、気になっていました。けれど、ヨーグルトを食べるようになってからは、必ず毎日あります。時には2回、3回あることも…。とっても快適です。このおかげで、体重が順調に減っているのかもしれません。腹持ちもいいので、お腹が空かないのです。他のサイトで、この事を広めたら、たくさんの反響があり、ほとんど皆さん、良い結果を出しているようですよ。ある方は、花粉症も軽減されたとか。腸の活動が良くなったからかもしれませんね。皆様、ぜひ、お試し下さいね！ヨーグルト効果

ダイエット、超、順調です😁

ダイエットを始めて2ヶ月半？一時期は、横ばいの傾向にありましたが、今月に入って、あれよあれよと落ちていき、3.5キロの減量に成功。トータルで、7.5キロ痩せました。どんな食生活を心がければ良いか、見えてきたし、甘い物とか、特に欲しがらなくなり、また、お腹が空いても、時間まで我慢することが出来るようになりました。ランチの食べる量も減っていき、食べ物で誘惑を受けることが少なくなりました。宅配のチラシがポストに入っていても、すぐに捨てますし、夜7時以降は、何も食べないでも平気になりました。お腹が減っていることが当たり前のようになってきて、習慣になっていき、ほんの少しの食事でも満足出来るようになりました。昔、あんなに食べたくて仕方なかったのが嘘みたいです。今の食生活が当たり前のようになったので、自分に自信が付いてきまし...ダイエット、超、順調です😁

ダイエット順調です☺️

お正月太りしていた体重が、昨年末のクリスマス前の体重に、ほぼ戻りました。やったー😃✌️朝は、サバ缶と野菜ジュース。昼は、0.5合のお米、ブロッコリー🥦のサラダ、肉屋で購入したお惣菜、痩せる味噌汁。夜は、納豆2パックとキムチとヨーグルト400グラム。そんな生活を続けています。ご飯は、まるっきり食べないわけではなく、肉も揚げ物とか結構、食べています。たんぱく質を積極的に取り入れ、炭水化物を少なくし、ヨーグルトを毎日しっかりと食べて、お通じを促します。そんな生活を続けていたら、本当に少しずつ、体重が減っていきました。ヤッタ➰‼️今後も気持ちを緩めず頑張っていこうと思います。ダイエット順調です☺️

テレビ体操で、五十肩が完治しました。

毎朝、行っている10分間のテレビ体操。毎日、頑張っています。とても手軽な運動のため、面倒くさがりやの私も、一カ月以上続いています。体重は、相変わらずですが、身体がとても軽く感じるようになりました。また、思わぬ副産物として、五十肩が完治しました。軽いウオ～キングも、こなせるようになりました。ずっと続けようと思います。テレビ体操で、五十肩が完治しました。

嫌がらせ

昨夜、嫌がらせのコメントが、二時間に渡って、ひっきりなしに投稿され続けた。私が生活保護で安穏と暮らしているのが気に入らないらしく「神に感謝する前に納税者に感謝しろ」とか、なんとか騒いでた。初めは、読んでいたけれど、こんな右翼的な意見に振り回されるのは、バカバカしいと思い、ほとんど読みもせずに削除した。そもそも、私が働いていた時、このような思想をもっていただろうか。全く持っていなかったというのが本音である。納税は義務だもの。日常において、義務を行ったからといって誰が感謝するだろうか。政府のやりように不満を持ち、意見することは、言論の自由において、束縛されることは、あってはならないことだが、個人攻撃をするのは、嫌がらせ及び、いじめの何者でもない。生活保護を受けている人達には、それに至るまでの様々な過程がある。好きで...嫌がらせ

長谷川博己に夢中💛

NHKテレビ、連続テレビ小説の「まんぷく」。毎日、かかさず見ています。主人公の安藤さくらさんの演技もさることながら、長谷川博己さんの魅力全開って感じで・・・。私、背が高くて、ひょろっとしている人、好きなんですよね～。以前、尾野真知子さんと夫婦役で、夏目漱石を演じたことがありましたが、とても屈折していて、魅力的な男優さんだな～とは思ってました。その頃から目を付けていたのですが、素敵な男優さんの一人として、私の中で認定されているくらいでした。しかし、「まんぷく」を見始めてから、ますます夢中になってしまいました。物凄くハンサム・・・という訳ではありませんが、整い過ぎている顔立ちは、好きではありません。でも、何と言うか、私のタイプなんですよね～。目が💛になりながら、毎日、彼に会っている気になってしまいます。ウフ(*´艸...長谷川博己に夢中💛

安倍首相は、アメリカに、どうして媚を売ろうとするのか・・・。

意味が分かりません。今まで、安倍首相がしてきたことは、大体、広い心で受け止めてきたつもりでした。でも、怪しくなってきたのは、新年の挨拶で、元民主党が政権を握っていた時代を「悪夢だった」呼ばわりし始めてから。これには、私も、びっくりしました。そりゃ、実績は残すことが出来なかったけれど、一応、当時の国民が、自民党は、駄目だと判断して民主党が選ばれた訳で。そんな反省が微塵も感じられない。自己中発言？？？って思ってしまいました。それに加えて、今回のびっくりするような事件。（私は、あえて事件と言います。）トランプ大統領をノーベル平和賞に推薦したですって！？にわかに信じられないニュースが飛び込んできました。それも、アメリカ側から要請を受けた形で推薦したとか。何、考えてるの？？私は、口をアングリと明けて、呆れるばかりでした。...安倍首相は、アメリカに、どうして媚を売ろうとするのか・・・。