ボーダーと、双極と。
住所
出身
ハンドル名
相楽雪穂さん
ブログタイトル
ボーダーと、双極と。
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/border1ine/
ブログ紹介文
双極性障害、境界性人格障害、パニック障害を抱えた人間のブログ。
自由文
-
更新頻度(1年)

60回 / 357日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2018/06/06

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相楽雪穂さんのブログ記事

1件〜30件

  • お金について

    今私は自己破産の問題を抱えていますが、自己破産が済んでもお金に困った人生を送るだろうと思います。理由は学費(貯金にもなるかも)が貯まる自信がないからです。自己啓発本ではお金がないは禁句、とよく書いてありますがないものはないです。嘆きたくなります。でも僅か

  • 秋になると…

    まだまだ暑いですが、私は秋になると激鬱が来ます。毎年の事です。ですが、今またしんどいです。今年は激鬱が早く来たのでしょうか。自己破産の申し立ても1ヶ月延びましたし、就労訓練事業所の体験も今はしんどいです。自己破産の件もありますし、就労訓練事業所は来年からで

  • 何故、どうして

    突然死にたくなるんだろう。そして頓服を多めに服み変な時間に眠くなる。私の死にたい病はボーダーだからだと思います。治りたいから診察では正直に話してますが、まだ衝動性があります。ボーダーだけでも治ると信じたいです。 

  • 就労訓練事業所の見学

    行って来ました。2日と昨日(4日)で2ヶ所見学してきました。2日に見学した事業所Aの方がいいかなと思いましたが、昨日見学した事業所Bも捨て難いです。なので、両方の体験利用を活用しようと思います。 

  • 不安で仕方ない

    明日は2ヶ所目の就労訓練事業所の見学です。見学が不安なのではなく、自分の今後が不安なのです。障害者雇用の仕事は見つかるのか。仕事はちゃんと続くのか。更に不安が膨らんで、学費はちゃんと貯まるのか等延々と悩んでます。時間が勿体無いのは分かるのですが、悩まずには

  • 最近幸せになりたいと感じた時

    それは、この前仲直りした友人に私が恋人が出来た事を話したら、友人がとても喜んでくれた時です。友人は結婚して念願の子宝にも恵まれ、しかも仕事も上手くいっているみたいでとても幸せそうにしています。自分が幸せだと相手の幸せも喜べるのかな、と何となく思いました。

  • 就労訓練事業所

    デイケアが利用出来なくなったので、今日は就労訓練事業所の見学に行きました。雰囲気は凄く良かったのですが、パソコンの実習が少ない処なので正直迷いました。次の仕事、事務にしようか悩んでるんです。あまり事務向きな性格じゃないですが、障害者雇用で一番給料がいいの

  • お役所仕事

    私の自立支援の受給者証は7月末で切れたのですが、8月の頭に入っても届かず今月の中旬にやっと届いた始末でした。デイケアの初診の払い戻しが出来るというので申請したら出来ないと。それで区役所と市役所の両方にクレームを入れました。 区役所には払い戻しが出来ない、話

  • ストレスとの付き合い方

    ある日祖母に、「ストレス溜まってるでしょ?あまり考え過ぎない方がいいよ」 と、言われました。祖母の言う事は正しいですが、こう、慢性的な空虚感や、毎日死にたい気持ちを抱えてる場合はどうすればいいのだろう、と考えさせられました。ストレスとの付き合い方がイマイ

  • 久しぶりに

    1週間程激躁と言える位の躁状態になりました。恐らく睡眠の影響でしょう。診察の際正直に話したら、リーマスのミリ数を上げて貰いました。躁は周りも迷惑ですが、本人も辛いものです。躁のガタがきて、今無気力な程鬱が酷いです。眠れなさ過ぎてブログをアップしました。 

  • 確かめ行為

    一昨日、祖母の家に行きました。祖母に「私の事好き?」 と聞いてみたら、「そんな事一々確認するんじゃないの」と言われました。考えてみれば、9年前に自殺未遂騒動を起こしたのですが、その時この前仲直りした友人がクルマですっ飛んで家まで来てくれたそうです。意識を失

  • 睡眠リズム

    ここ最近、睡眠リズムが滅茶苦茶です。夜一睡もしないで日中に寝るとか、夜の7時頃に爆睡したりとか。ちゃんとした睡眠を摂れてない所為か、最近今まで以上に気持ちが落ちています。睡眠リズムを調えるのが私の今一番の課題です。 

  • 幸せなんだと思う

    私は、素晴らしい友人と恋人に出会えて恵まれてるとは思います。だけど相変わらず虚無感を感じて、辛い、死にたい、苦しいの三重苦です。家族に恵まれなかったからこんなに虚しいのでしょうか。やっぱり私は家族からの愛が一番欲しかったのでしょうか。友人と恋人がいるだけ

  • 眠れない夜に、ふと思う。

    私は今、自己破産の問題を抱えていますが、自己破産が済んでも死にたい気持ちは変わらないだろうなと思います。借金背負う前から、ずっと、ずっと、死にたくて寂しかったから。親友と死別してから、あの日からずっと、ずっと、寂しいよ。 

  • 8年越しの再会

    6日に前回の記事で書いた友人と会いました。8年前の喧嘩を笑い話にしてくれ、本当に8年振りに会ったのかと思う位会話が弾みました。こんな嬉しくて有難い話はありません。私が恋人出来た事も凄く喜んでくれました。 ↑の話を12日の精神科の診察で話したら、先生に「それが本

  • 他人との距離の取り方

    2ヶ月前に、8年前に喧嘩した友人と8年越しに仲直りしました。明日会いに行くのですが、私を受け入れてくれるのかとか色々考えてしまって不安でいっぱいです。対人関係の悩みが尽きなくて、他人との距離の取り方が分からないんです。ボーダー特有の依存もあって…。他界した親

  • デイケア利用にあたって

    昨日はデイケアを利用するにあたって、センターの精神科医の診察を受けました。しょうがないとはいえ、やっぱり過去の事を聞かれるのは苦手です。この日はどっと疲れたので早めに帰宅しました。そして今日は、デイケアの担当者と就労支援の担当者と私の3人で面談をしました。

  • 開設1年

    久しぶりの更新になりましたが、今月の5日で当ブログが開設1年になりました。あっという間の1年間でした。毎日死にたい気持ちと闘っているので1日が長く感じますが、こう見ると時間は流れてるのですね。しんどい事の方が多いですがこれからも生きていければ、と少しですが思

  • ストラテラ増量

    24日は精神科の日でした。最近、もうすっかり気力がなくなりました。なのでクスリを致死量まで処方して下さいと主治医にお願いしたら、ストラテラを今服んでいる15ミリから25ミリになりました。ストラテラは抗うつ効果があるらしいです。ADHDだけじゃないんですね。本当はも

  • 関係してるのかな

    岡田先生の愛着障害の本を1冊読み終えました。今は(岡田先生の)2冊目を読んでいます。 今読んでる本には愛着障害と思われる著名人を例にした説明がありますが、太宰治やヘミングウェイ等の事も書いてあります。太宰治は境界性人格障害、ヘミングウェイは双極性障害だった

  • 愛着障害

    自己破産の事で気分が絶望的なので、いい機会に岡田尊司先生の愛着障害の本を読んでいます。以前、主治医から愛着障害と言われたので…。小難しい内容ですが、どうせなら寛解したいので休憩を挟みながら読んでいます。最近は近所のコンビニ行くので精一杯なので、正直読書も

  • 言えなくて

    今日は母方の祖母の家に行きました。母方の祖母の事も特別好きではありませんが、唯一の話相手です。祖母には先に自己破産の事を言おうかと思い話を切り出しましたが、弁護士にお世話になってる、までしか言葉が出ず中途半端に伝わりました。やっぱり言えないな、と改めて思

  • 荒れてきました

    自分で言うのは変ですが、最近は自己破産の事で生活が荒れてきました。クスリ(処方されているクスリ)漬けです。今仕事はしてないのでそこまで支障が出ませんが、変な時間に眠くなったり、逆に眠れなかったりしています。荒れていた頃に戻ったみたいで悲しいです。 

  • 決断しました

    自己破産します。今日、就労支援施設の方に同行して貰い、法テラスで担当して下さった弁護士の事務所へ行きました。打ち合わせをして委任状を提出しました。終始心臓がバクバクでした。ここで大事な問題が1つ。家族に内緒にする事が出来ないので家族に言わなければならないの

  • デイケア見学

    先月の29日がデイケアの見学だったのですが、当日起きれなかったのでキャンセルし、今月の26日で予約を取りました。ですが一昨日(9日)の見学にキャンセルが出たので、急遽一昨日見学に行って来ました。見学した感想は…。プログラムが豊富で楽しそうでした。利用してみたい

  • 心を殺して

    ここ最近は、また精神的に追い詰められていました。悩みの種は自己破産の事です。本当はしたくないけど、正直もうした方がいいという状態です。でも、自己破産は(実家住まいの場合)家族にバレる。バレなきゃしても良かったのですが…。そしてまた振り出しに戻る。暫くは心

  • 悶々

    今月の15日に就労支援の担当者に精神科のクリニックに同伴して貰い、主治医と3人で今後の事を話し合いました。正直有難かったです。ここまでして頂けるのかと。今一番ネックなのは返済なんですよね。考えたくもなかった自己破産の事を最近では考える様になりました。それから

  • 惨め

    最近特に思います。私はこの先の人生も惨めなのだろうかと。一応本気で叶えたい夢もあるのに、お金がなくて出来ません。燻って悶々としているの嫌なのに…。私もあっち側の人間になりたいのに…。返済も正直完済出来るかグレーゾーンです。もう、何もかも投げ出して楽になり

  • 二極

    今現在、幻聴と耳鳴りが酷い中で記事を書いています。書く事がなんとかでも出来るので、気を紛らわせられればいいのですが。今に始まった事じゃないですが、人生にまだ絶望しています。悔いてもしょうがない事をずっと悔いたり、今の状態を見て未来を絶望的に見たりと、自分

  • また懲りずに

    短期バイト、結局辞めました。プレッシャーに耐えられず。また逃げました。もういい加減止めたいのに…。私程のダメ人間はいないんじゃないか、と思う程に落ち込んでいます。一時期バイトを4つ掛け持ちしたりとバリバリ働ける時と、今みたいにきつい時の差が激しいです。これ