和食は旨し あじのみそ醤油干し

今夜のおかずは、あじのみそ醤油干し、冷や奴の肉そぼろかけ、大根とツナのあえもの、サラダ🥗、など。一般的な和食で、とくに特徴的なわけでもないが、このような日常的…

伊東潤著 デウスの城

伊東潤著 デウスの城を読んだ。日本にキリスト教が入ってきたのは、イエズス会のフランシスコザビエルからだ。日本人ヤジロウの案内でフランシスコは鹿児島に上陸し、九…

鶏むね肉の味噌クリーム煮

今夜のおかずは、鶏むね肉の味噌クリーム煮😋鶏むね肉を、味噌の入ったホワイトソースで煮たものだ。鶏肉は、モモのほうが若い頃は好きだったが、今はむね肉も負けないく…

満開を過ぎたさくら

近くの公園のさくら並木満開を過ぎたが、まだ美しさが残っている。暖かい陽気の中、花見を楽しむしかし、どことなく名残惜しそうにもみえる。お花見ももう明日までなのだ…

PSA推移

ここ3年間のPSAの推移は以下のグラフの通り。昨日のPSAは、0.057で、前回より0.002増となった。主治医は、この数値を見て、気にしなくていい、と言った…

今日の診察結果

2ヶ月ぶりの泌尿器科受診だ。例によって、採血採尿を済まして、泌尿器科の受付へ。1時間ほど待って、呼ばれて診察室へ。4年間通して診てもらっている主治医は、今日も…

明日は診察日

明日は大学病院での診察日だ。2ヶ月ぶりだが、前回の診察日以降、今日まで与えられた時間は、なるべく病気のことは頭から離して過ごしたつもりだ。それでも、診察日が近…

”ザイティガ投入” ちょうど4年

ちょうど4年前のこと、今の大学病院で、ホルモン療法の新薬であるザイティガを初めて処方された。640から160へ低下していたPSAが210に逆行的に高くなり、主…

ハンバーグ 彩りソース

今夜のおかずは、ハンバーグ  トマトと玉ねぎのソースと、付け合わせに人参、しめじ、インゲンのソテー、ふろふき大根、ハンバーグにもいろいろな種類と食べ方があると…

かじきの西京漬けと春キャベツ

今夜のおかずは、かじきの西京漬け、など。冷凍の切り身をフライパンで焼いたんだそうだが、身が硬くならず、箸の通りもよく、とても旨かった😋😋😋付け合わせは春キャベ…

間に合った！ 月曜日の入学式に

双子の孫が月曜日から新一年生だ。頼まれていた手提げができた！と、妻が肩の荷をおろしていた。

母を見舞う 今夜のおかず

うちの団地の敷地の桜が満開となった今日、朝方は小雨が降っていたが、午後から止んで、都内の病院に母を見舞った。我が家から病院に行くのに、クルマで往復4時間〜5時…

ベランダのビオトープを室内に退避

我が家のリビングルームにベランダのビオトープを持ってきた。普段ベランダにあるものをリビングに置いたので、メダカたちもびっくりだが、リビングに突然野趣の雰囲気が…

和食の定番 肉豆腐

今夜のおかずは、定番の和食、主役は豆腐 彩りの 肉豆腐、脂が適度に乗って淡白な味の ほっけの一夜干し、二日目の ひじき、どれも旨い旨い😋😋😋今夜も美味しくいた…

ネギトロたっぷり やまかけ丼

今夜のおかずは、ネギトロたっぷり やまかけ丼、豚肉をケチャップで焼く ポークチャップ、我が家の味の ひじき、やまかけ丼は、我が家のソウルフードともいえる長芋で…

ぶり大根にスイーツのカヌレ

今夜のおかずは、ぶり大根に焼きとろろー😋しぶい和食の晩ごはん。好きだわー😊😊😊一方、おやつはこんな洒落たものを食べましたー😋長女が妻に贈ってきたものだが、カヌ…

豆乳鍋は二度おいしい

今夜のおかずは、昼の豆乳鍋の残り😋今日は朝から次女家の孫3人を預かった、昼食に豆乳鍋にひもかわうどんを入れて食べた。鶏肉、鶏団子、ウインナー、もたっぷりと。味…

少しずつのお別れ お別れの練習

昨日、母のことで、「少しずつのお別れ」と書いた。会うは別れの始めなり、という言葉があるが、それは、人は会えば必ず別れなければならない、という無常さの中にいるこ…

母を見舞う 少しずつのお別れ

今日は、朝方から昼にかけて本降りの雨と、嵐のような風が吹き荒れていた。「こんな荒れた日に会社に行かなきゃいけない人は大変だなー」と、引退暮らしが板についたよう…

麻婆豆腐は鉄板だ

今夜のおかずは、麻婆豆腐😋にサーモンフライ😋どのお宅でも麻婆豆腐はよく作られていることでしょう。美味しいしご飯が進むからね。我が家も定番中の定番いつ食べても飽…

ひき肉たっぷりビビンバ

今夜のおかずは、ビビンバー😋😋😋焼肉屋によく行くほうではないが、行けば大抵石焼ビビンバは頼む。ナムルとひき肉と玉子をご飯に混ぜ混ぜして食べるのがとても好きだ。…

ほっけの一夜干しなど

ほっけの一夜干し、鶏肉と大根の煮物、アスパラベーコン、押し麦のスープなど。孫たちをそれぞれの両親の家に送り返し、いつもの生活に戻った。今夜のおかずは、大人好み…

孫と過ごす時間

二人の孫が昨日から来ている。今日は外は小雨が降っている。うちでSwitchだけじゃ飽きちゃうよね。そこで・・ ゲーセン本の立ち読みガチャは楽し…

孫たちのお泊まり

今夜は、二人の孫たちが我が家に泊まりに来た。二人はいとこ同士で、4月から小学5年生と2年生になる。それぞれの親たちは来ていない。孫たちだけでのお泊まりだ。今は…

晩年の父内村鑑三

内村鑑三の長男内村祐之(ゆうし)の妻である美代子氏によって書かれた姑の評伝。内村鑑三は、1861年文久元年に高崎藩士の長男として生まれ、16歳の時、札幌農学校…

母を見舞う 今夜のおかず

今日は午後から都内の病院に入院中の母を見舞った。母は目覚めていて、私や妻のことも一応認識できたようだった。そして、取り止めのないむかしのことや、独り言のような…

焼き肉サラダに炊き込みご飯

今夜のおかずは、焼き肉サラダ🥗、シーフードミックスとアスパラのマヨ炒め、ミネストローネ、ツナと塩昆布の炊き込みご飯焼き肉サラダ🥗は豚肉を焼肉のタレで焼いてある…

すき焼き弁当を注文した

今夜は、東京精肉店のすき焼き弁当😋(実際のお弁当は撮り忘れてしまったので、お店のメニュー画像を載させていただきました。)都内で親族とのちょっとした会合があり、…

”アライブを見て” 4年前のTVドラマ

4年前、前立腺がんの診断を受け、ワラをもすがるように見たドラマがあった。 今でも、あわてない、あせらない、あきらめない、という3つの "あ" は、何度噛みしめ…

豚肉の天ぷら おかずの決め方

今夜のおかずは、豚肉の天ぷらー😋夕飯のおかずってどうやって決めるんだろう。今夜のおかずは、昼間にふと思った、とのことだ。まずこれを作ろう、とおもって、買い物に…

ホッケの一夜干し 茄子と長芋のおかか炒め

今夜のおかずは、ホッケの一夜干し、ホッケは適度に脂が乗っているのが旨い😋😋😋豚肉と茄子と長芋のおかか炒め↑長芋はがんにいいと信じて食べている。我が家は長芋をよ…

海老ちり、冷しゃぶサラダ

今夜のおかずは、海老ちり、冷しゃぶサラダ🥗、蓮根塩きんぴらー😋冷しゃぶは胡麻だれをかけて、たっぷりの野菜と豆腐とともに。今日は昼間暖かく、冷しゃぶがナイスチョ…

母を見舞う 和食で会食

昨日は、都内の病院に入院している母を見舞った。母はもう1ヶ月以上食事を摂れず、手あつい医学的管理の中にいるのだが、この日はいつにも増して、表情がよく、会話もあ…

生協の鮭のホイル焼き

今夜のおかずは、鮭のホイル焼きー😋生協で頼んであったお買い得品の鮭が来た。今夜はこれを使ってホイル焼きに。ポン酢をちょっぴりかけて、酸味を加えた。鮭のうっすら…

地元のクリニックへ定期受診

2ヶ月に一度、地元の内科クリニックに通院している。かつての狭心症のアフターフォローと血糖値管理が目的だ。ここの医師はいつも楽観的で、「大丈夫、大丈夫」と口癖の…

孫が喜ぶハムチーズ入りチキンかつ

今夜のおかずは、ハムチーズ入りチキンカツー😍ハムとチーズと鶏むね肉がころもの中に層になって包まれている。これは、旨い😋😋😋大人から小さな子供まできっと喜ぶ食べ…

豚肉と玉ねぎのピリ辛炒め

今夜のおかずは、豚肉と玉ねぎのピリ辛炒め、大根と塩昆布の浅漬け、野菜サラダ🥗、など。豚肉と玉ねぎのピリ辛は、ごま油と七味唐辛子🌶️で炒めてあり、ごまの香ばしさ…

生姜蒸しと肉巻き

今夜のおかずは、白菜とツナの生姜蒸し、長芋の肉巻き照り焼き、野菜サラダ🥗、オートミール豆腐とワカメ、など。白菜とツナの生姜蒸し、白菜がトロトロでとても旨い😋我…

散歩の復活 まだ寒い

近所の散歩道で花を撮ってみた。3月に入ってからむしろ寒い日が続いている。散歩の復活、足が痛くなりませんように。一日少しでも外に出て歩くようにしたい。

散歩の復活

一昨年の9月頃から左足首に不調が生じた。歩くと痛みがでるようになった。それまで毎日散歩を楽しみつつ習慣にしていたのだが、そうもいかなくなった。整形外科医に診て…

ちいろば先生物語

三浦綾子作 ちいろば先生物語 上下巻ちいろば先生こと榎本保郎牧師の生涯を丁寧に記述した評伝小説。牧師という神に仕える職業に人生を捧げたちいろば先生。ちいろば先…

やまかけ〜 旨い

今夜のおかずは、やまかけ、大根と牛肉の煮もの、えのきとベーコンのバター炒め、麦と白菜の味噌スープ、ブルーベリーヨーグルト🫐今日も冷たい小雨が降り続き、とても寒…

飽きないカレー

母を見舞った日の今夜のおかず・・カレーにトースト。一番好きな取り合わせ。母は昨日、大学病院から療養型の病院に転院となった。寝たきりの状態で、病院の専用の寝台車…

”株価回復まで4年かかる”

やはり4年がキーなんだな。

”厳しい1－3月”

4年前の厳しい3月何とか切り返したいという切実な願いがあった。こういう大底のときの体験を忘れないにしたい。

”今日の診察結果” 3年前の今日の記事

3年前の今日はどんな状態だったのか、時々過去の記事を読み返し、病状の変化の流れを振り返ってみる。治療開始から1年が経過したところで、全てが不安の中だった。PS…

母を見舞った日の今夜のおかず

今日も午後から都内の大学病院に母を見舞った。眠っていることが多く、認知力も低下している寝たきりの母だが、今日は、少し私と妻のことがわかったみたいだ。「遠いとこ…

”義兄からお見舞い 本の差し入れ” 4年前のうるう日の記事

今日は2月29日でうるう日だ。2月29日は4年に一度しかやってこない特異な日だ。貴重な一日であるのは毎日同じだが、うるう日はやはり珍しい日として気に留めてしま…

一番人気 豆乳なべ〜

今夜のおかずは、豆乳なべ〜😋😋豆乳なべは、うちの一番人気鍋🍲塩味ベースの汁で、鶏肉、鶏だんご、葛切りがほんとに旨い😋😋締めは、ローカット玄米で。これまた旨し😋…

あじの開き 朝食っぽい

今夜のおかずは・・あじの開き、鶏と大根の味噌煮、など。朝食っぽく見えるかもねーあじの開きはいつ食べても、ほんとに旨い、旨い😋😋😋今夜も美味しくいただきました…

つけ蕎麦に天ぷら

今夜のおかずは・・・温かいつけ蕎麦と天ぷら〜😋熱々のつけ汁は、ネギと豚肉、天ぷらは、桜エビのかき揚げ、舞茸、竹輪、今日は、新メニューのチェックを兼ねてサイゼリ…

寒い日に きのこの味噌なべ〜

今夜のおかずは、・・きのこの味噌なべ〜😋😋今日は、午後から都内の大学病院に母親を見舞った。その帰りは大抵夕飯時になり、今日もそうなった。帰って来て、さっと食べ…

豚肉とキャベツの蒸し炒め 桜エビ乗せ

今夜のおかずは、豚とキャベツの蒸し炒め〜😋まだ春キャベツは出ていないが、冬キャベツも美味しい。豚肉と冬キャベツに桜エビがよく合う。となりのサラダの上に乗ってい…

わが家の定番 鶏の酢醤油煮

今夜のおかずは、鶏の酢醤油煮〜😋鶏の酢醤油煮は、わが家の古くからの定番だ。醤油と酢を同分量で煮たものだ。酢のさっぱりとした味が食欲をそそります。旨いねー😋😋と…

青椒肉絲 チンジャオロウスー

今夜のおかずは、チンジャオロウスー😋チンジャオロウスーは、青椒肉絲とも書く。青椒肉絲は、鶏むね肉、たけのこ、ピーマンが織りなすハーモニーだ。普通は豚肉か牛肉の…

サムゲタン風鶏肉と白菜のとろとろ煮

今夜のおかずは、鶏肉と白菜のとろとろ煮〜😋白菜がとろとろに煮えていて、白湯の生姜の煮汁とともに滋養にあふれたおかずだ。韓国のサムゲタン風で、味も負けないなー。…

牛肉たっぷりハッシュドビーフ

今夜のおかずは、ハッシュドビーフ〜😋ハッシュドビーフ、玉ねぎと牛肉たっぷりで、旨くて😋とても食が進む。おかわりしたいのをぐっと抑えた。血糖値のこともあるからね…

とり天 長芋 ほうれん草

今夜のおかずは、とり天だ〜😋鶏むね肉で作るとり天、とても柔らかく、しっとりしている。衣がついているせいか、むね肉によくあるパサつきやもさっとしたところがない。…

母を見舞った日の今夜のおかず

今日の午後は、母を都内の大学病院に見舞った。95歳の母は、基本的に寝たきりで、身の回りのことも含めてほとんど何もできない。今日訪れた時にはいつものように眠って…

寒い日の湯豆腐

今夜のおかずは、湯豆腐〜😋昨日と今日は寒さがぶり返してきて、北風も強く、外を歩いていると冷たい風にあおられてしまった。こんな日は、湯豆腐がぴったりだ。湯豆腐に…

前立腺がんPSA推移

がん発覚から4年経ったが、そのうちの最近2年10ヶ月のPSAの推移のグラフを更新しておこう。このグラフでわかることは、一昨年の12月の0.028を底値に、じわ…

今日の診察結果

今朝は、2月にしては暖かな気温で、もう春なんだな、と思わされる一日の始まりだ。病院に着くと、採血・採尿のあと、泌尿器科の受付へ。呼ばれて診察室に入ると、主治医…

明日は診察日

明日は大学病院での診察日だ。明日は、ここ数回のPSA上昇を受けて、主治医のもとに、私の前立腺がんに関するいろいろなデータが集まってくる段取りになっている。最新…

豚肉とほうれん草のオイスター炒め

今夜のおかずは・・、豚とほうれん草のオイスター炒め、大根のそぼろ餡かけなど。豚肉は、肩ロースの薄切りで、脂肪分が適度でとても柔らかい。そして味がいい。ばら肉だ…

押し麦のスープ

今夜のおかずは、押し麦のスープとサバの一夜干しなど。昨晩泊まっていた娘や孫たちが帰っていった。急に静かになって、いつもの日常が戻ってきた。にぎやかなのもしっと…

いくらたっぷり手巻きずし〜

今夜のおかずは、手巻きずし〜😋😋😋今日の午後からポツポツと娘や孫たちが集まりだした。今日はなんでもない日だが、皆んなが来たので、手巻きずしにすることに。孫たち…

寒い日の寄せなべ

今夜のおかずは、なべ〜😌夕方前から寒くなった。こんな日のなべはサイコーだ。しょうゆ味で鰹だしをきかせたなべで、鶏もも肉、鶏団子たっぷりの普通のよせなべだ。二人…

母を見舞う

今日は、都内の大学病院に入院している95歳の母を見舞った。私たち夫婦は、毎週1回は見舞うようにしている。その他の日は兄夫婦が毎日面倒を見てくれている。姉も遠方…

”痛みの状態の推移” 4年前の痛みの様子

4年前、前立腺がんが発覚して告知されてから、ホルモン治療開始まで、体中の痛みに襲われていた。治療開始後、その痛みは消えていった。この先の展望がまったく見えない…

骨転移外来を受診

今日は、いつも行く大学病院の腫瘍センターの中にある骨転移外来の受診日だ。腫瘍センターの骨転移外来は、この病院の整形外科医が担当している。直近のPSAの上昇傾向…

朝の雪かき

昨夕から降り始めた雪は、予報どおり朝まで降り続いた。東京では珍しく、全面雪景色となった。朝早く通勤する人のために、雪かきしようと思い立ち、歩きにくくなっている…

”がんが眠っている間にできること” 4年間の結論

4年前は、何もかも手探りの中だったが、生き残るために、必死で色んなことを考えた。医療的な治療をすこしでも効果的にするために、大切と思われることは、あれこれとや…

”がん治療”開始 4年前

ちょうど4年前、生体検査で前立腺がんが確定した。グリソンスコアは8で、ハイリスクに分類された。その後のMRI、CT、骨シンチなどの画像検査で転移の状態などを診…

節分は恵方巻きでも食べるかね

今夜のおかずは、恵方巻き〜😋😋😋今日は節分ということで、スーパーで山のように売られている海鮮恵方巻きを、これまた山のような人だかりをかき分けて買ってきた。昼間…

心が満ちる 二人でチーズフォンデュ

今夜のおかずは、チーズフォンデュ🫕ー😋😋😋我が家でチーズフォンデュはほんとに久しぶりで、ダイニングに入ってあまりの感激に、今日は何かの記念日だっけ？と聞いてし…

ゼロで死ね

DIE WITH ZERO  ゼロで死ね！図書館で予約しておいた本だが、数ヶ月経って忘れた頃に通知が来て借りて読んだ。電車の中で数時間で読み終えた。著者はビル…

股関節のMRIを受けた

今日は、MRI検査をいつもの大学病院で受けてきた。前立腺がんにかかって、MRI画像検査は主治医のオーダーに従って定期的に受けている。MRIはもう8回目になるか…

鶏むね肉の卵とチリソース炒め

今夜のおかずは、鶏肉と卵のチリソース炒め〜😋😋😋今日の鶏肉は、むね肉だ。むね肉は安くて柔らかくて旨い。鶏ももの方が合う時もあるけど、今日のはむね肉が良かった。…

海老グラタン 心のおかず

今夜のおかずは、海老🦐グラタン〜😋😋😋グラタンの中で我が家で最も人気なのは、マカロニと海老🦐の組み合わせだ。寒い日にグラタンはありがたい。なぜか、心があったま…

チキンソテートマトソース

今夜のおかずは、チキンソテートマトソース🍅鶏もものソテーは、やはり旨い😋😋皮がこんがり焼けてあり、外はカリカリ、中はジューシーってやつだね。むね肉ではこの…

”生検の結果” 4年前の記事

前立腺がんの発覚から4年が経過した。4年前の1月は、初めにかかった市立病院でのことだ。がんが確定してから、その後の検査で、次々と悪い情報が告げられた時期だ。当…

”腹筋ローラーで膝コロ”

そうか膝コロ始めて1年経ったんだなぁ、という実感。また、フィットネスバイクも主治医の注意をよそに続けている。朝の筋トレの日課はなんとか続けている。決してムキム…

鶏の塩鍋

今夜のおかずは、鶏の塩鍋〜😋😋😋今日のように寒い一日は、鍋が一番。調味料に、いただきもののダイダイで作ったタレを使って、柑橘の酸味🍊がよく合う。あー、シアワセ…

赤魚の粕漬け

今夜のおかずは、赤魚の粕漬けー😋😋😋我が家では珍しい粕漬け、生協で見たから買ってみた、とのこと。たまに食べるとこれが旨い😋身の骨離れがよく、案外と食べやすい。…

DWIBS検査の3回目

今日は、主治医の指示により、外部のDWIBS検査を検査専門クリニックで受けてきた。この検査、今日で3回目、PSAが上がりかけたところで、主治医はオーダーをかけ…

豆乳鍋のオートミール

今夜のおかずは・・豆乳鍋の残りで作ったオートミール、長芋と鶏のポン酢炒め、野菜サラダなど。今日、昼間、三女が孫を連れて遊びにきていた。その時作ったのが、豆乳鍋…

あさり弁当 30円引き

今夜のおかずは、あさり弁当😋😋😋都内の大学病院に母を見舞った帰り、夕刻になってしまったので、スーパーの惣菜売場であさり弁当を買った。ちょうど店員さんが割引の処…

桜えびチャーハン

すっかり桜えびにはまってしまい・・今夜のメインは、桜えびチャーハン😋😋😋いただき物の駿河湾産の桜えびが美味しくて、昨日のかき揚げに続いて、今夜は桜えびチャーハ…

桜エビと玉ねぎのかき揚げ 妻は治った

今夜のおかずは・・桜エビと玉ねぎのかき揚げー😋😋名産地静岡からいただきものの桜エビを、かき揚げ天にしてみた。桜エビの香ばしさが、部屋に広がり、食べる前から食欲…

インフルエンザとあじの開き

今夜のおかずは、あじの開きー。妻は、医者からもらった薬と、昨晩の早寝と安静で、少し回復してきた。食事の支度なんて、まだいいのに、と言っているうちに、パパっと出…

妻はインフルエンザ

今日、お昼前に妻を駅前の内科クリニックに連れて行った。妻の診察は、試薬にすぐに陽性反応が出て、インフルエンザとわかった。熱は39°程度、うちに帰って食事もせず…

私の風邪は治りかけだ 妻が発熱した

カレーなら食べられるかな。今夜のおかずは、カレーライス。今日午前中の熱は平熱に近かった。だから、クリニックには行かなかった。行くほどではない、と思った。でも、…

発熱 食欲なし

昨晩から、咳が止まらず、風邪のような症状で、体調が悪い。今朝は発熱があった。熱は、今日の夕方で38.7°まであり、インフルエンザかコロナを疑う状況だろう。午後…

鶏肉とブロッコリーの甘酢あんかけ

鶏肉とブロッコリーの甘酢あんかけ〜😋😋😋鶏肉の甘酢あんかけ、酢豚の鶏肉版で、鶏肉と甘酢あんかけは非常によく合う。大根サラダ、さっぱり、しゃきしゃき感が実に旨い…

がんばれモリタクさん

モリタクさんこと経済アナリストの森永卓郎さん、私は毎朝、モリタクさんのニッポン放送のラジオ番組を楽しく聴いていた。ところが、ご承知のように、昨年12月にステー…

PSAの推移(2年7ヶ月ぶり)

PSAの推移(直近2年9ヶ月)昨日までのPSAの推移をグラフにしてみた。昨日のPSAは、0.058だった。このように見ると、2021年6月の数値と同じ値となり…

今日の診察結果

今日は、朝から一日中寒い日だった。太陽は分厚い雲の彼方にあって、地に陽がさすことはなかった。いつもは陽が燦々とさす部屋にいて、散歩に出る時も日のあたる道を選ん…

明日は診察日

明日は、大学病院の泌尿器科の診察日だ。前回の診察は、昨年の11月だった。その時の腫瘍マーカーのPSAは0.040だった。その前は9月で、0.035だった。横ば…

鶏むねのチーズ焼き

今夜のおかずは、鶏むねのチーズ焼き、豚肉と長芋のおかか炒め、ほうれん草のソテー、など。鶏むねのチーズ焼きは、鶏むね肉に塩胡椒をして、小麦粉と粉チーズをまぶして…

これまでのがん治療費378万円

確定申告を前に、昨年の我が家の医療費を集計してみた。その結果は、令和5年分53万円だった。今年も多少、所得税の還付が期待できるだろう。これでも泌尿器科の診察を…