おみやげにもらったコンサータを興味本位で飲んでみたら、48時間ぶっ続けで原稿を書くことができました。これはすごい薬だ！と思った。……でも読み返してみると支離滅裂。時間を返せ(屮ﾟДﾟ)ー！ とゆわけでおっはござーっす。反動でねてもねても眠いぞ。 マクラメ作家
どうせなら障害生活たのしみましょ！ 統合失調症×解離性同一性障害×小説家志望な小高千早のゆるい日記。
我が輩のカラダは生ハムとビールでできているっ！
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 約ひと月分の薬を仕分けしました。こんだけ気をつけているのになぜか余ったり足りなくなったりするんですよね、今回こそきっちり用法用量守って使い切りたいものです。***━━***━━***━━***━━■処方(1日量)■ フルニトラゼパム1
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうも掃除洗濯生ハムビールやってましたー！ 通院ついでに買い物したこまごまアイテムも整理整頓。どうでもいいけど貧乏人のオアシスことセリアのグッズってなんでこんなに素敵なのーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ダイソーもいいけど私は断然
(*´﹀`*)……♡ ラブラドライトのプチトップにおメダイを合わせてみました。 チェーンはサージカルステンレスです。
「……ん？」 気がつくと診察室の中で、ポム先生を前に突っ立っていた。 しまった、解離した。「はい♪」ポム先生は特に反応を示してない。「どうぞどうぞ座って。どうでしたか箕浦さんとお話しして」「え、あー」なんか変なこと言ったりしなかっただろうか。すごく心配な
スカラー派生のラビルちんパーカーで通院꒰*´꒳`*꒱♪ 私は白黒チェックがだいすきです。「おはよう千早さん、時間ちょっと早いけどいい？」 外待合へ迎えにきた心理士の箕浦さんはちょっと髪が伸びてた。「もちです！」 私は答え、なんか寒くなったりましたねーとか
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやー今日を完全に月曜と勘違いしてましたねー。ゴミを出してしまったあとまた取りに戻りました、はずかしさに愛をのせて……ヾ(*´▽｀*)ﾉ そしてはりきってナポリタンをつくったのに、よくばって目玉焼きをオンしたら割れてほとばし
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ お直し依頼にて、ようやく注文していたメダイが届きました。待ちに待ったよちくしょー、しかも前と同じのが無かったんだよちくしょーハアアア。。 夜はカメラが使い物になりません。あした朝イチ発送なのでしかたなく電気の光で撮るの
いっこうに届かない手芸パーツに待ちぼうけしていると、 雑貨屋のEママから連絡がきて、ちょっくらお茶してきました！ ママは美魔女。マスカラずばーん、髪はもりもり。何種類も仕事を掛け持ちしてイベント企画やコンパニオン、それから占いまで、なんでもばりばりこなし
あちこちかさつくので買ってみた！ 瓶が素敵よね(*´﹀`*)♡ ……ううっ、べたべたして気持ち悪ひ(*´罒`*) キュレルとかアベンヌとかの保湿クリームにしようとも思いましたが、ぜったい最後まで使えないので安いのでイイかと……。それからただ皮膜をつくるだけで肌本
こんにち～わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 本日は絶賛浄化解毒デー！ 掃除洗濯飲み食いお風呂！ お部屋も心もからだもきれいきれいにするのだーー꒰*´꒳`*꒱！ いやーひっさびさにゆっくり湯船につかりました。いつもは滝行みたいにざばばばばばばーっとすませてしまうの
ひさびさにお花買ってきたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 見よこの無難を極めたブーケ。。でもまあ、ガーベラが元気でイイと思います！ スーパーの向かいの建物が取り壊されていて、何ができるのかわくわくしています。ぜったいぜったいぜったいぜったいお洒落なお花屋さんがいいな
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 一杯やってるヨ～、おいしいおいしい真鯛のお刺身だよ～(*´﹀`*)♪ というのも私はもちろん毎日生ハムなんだけれども、じっさい生ハム毎日食べてたら塩分過多はもちろん、怖い添加物をたくさん取り込んでしまうから、たまには避けよ
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今年も聖夜のブレスの時期が来たねー♪ こんかいは訳あって某所で匿名販売してるので欲しい方はミンネからメッセージくーださいなっヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 二千円也！ クリスマスにはすこしでもいいから近しい人々になにかプレゼントを贈
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ つくったよー極ツナパスタ！ 今回もワンパンです。ついにあのめんどくさかった飴色タマネギに挑戦したぞー。てなかんじで無事にできたわけなんだけど。 なんか思ったよりぱさぱさしてる？ なんかもっと『極～！(?』てかんじのぼてっと
昼寝した～、おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうはてきとーにつくる優勝パスタの日。あら矛盾が。。ゆず胡椒マヨを中心に、ゆず胡椒やゆず胡椒を入れました。コーンも合いそうだったのでバターとともにふたさじほど。あとめんつゆ、にんにく、かつおぶし、七味などな
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！■ビールのんで生ハム食べたらやる気がむくむく出てきて母校近くのセリアへてくてくゴー！ さいきんでかいガラスカップが持ちにくいので素敵なマグカップをゲットー。したらポットとちょっと違う青みー(*´罒`*)！ やはりマコナリさん
★231121(火)体質改善プログラム！というほどでもないけど。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 本日のひとり鍋っ！ きょうはにんじんごぼう、しめじにきゃべつ、しょうがブロッコリなどなど、そして、 冷凍庫でかっさかさになっていたほたてをたくさんいれて、海鮮鍋って言っていい？ たれも鍋用ではなく白だしでてきとうにどばど
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 朝鍋にはまってます！ なんか体が野菜を欲しているようです。肉もちゃんといれて、かんぺきっす。えのきもだいすきー(*´▽｀*)♡ 家にたまたまあった一人用鍋がとてもちょうど良くて嬉しい限り。野菜がある限りしばらく続けてみましょ
こんにちわっふりゃーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ アサヒスーパードライは最高だと思います！ でもしばしば浮気をしてしまいます。悪い女。。だってスーパー行けばよりどりみどりなんですもの、たまのご乱心くらい許してたもー。 サッポロはあっさりめな印象がありますが、そりゃそ
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 冷蔵庫に納豆と卵しかない限界状態に挑む。 なっとぅぼなーら～(*´▽｀*)♪ ひきわり納豆しかなかったのですが、もしかするとひきわりでつくった方がおいしいかもしれない。火加減もばっちりー。のりも合う～。 食後に牛乳を飲もうと
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やはりサンポール色が気になって気に入らなくて、白いポッドを買いなおしました(∩´∀｀)。あまりに緑にこだわりすぎたための失敗でした。ていうか製品の写真は薄いモスグリーンだったんで厳密には私の失敗ではありません、一生恨むぞ
……が数日前から気になっていて買ってみたんですけど、うーん。どうなのかなあ。私はアルコール度数は低くてもいいんですが、炭酸ののどごしを強く求めます。 やっぱりスーパードライ一択かなあ。 てかいつもいくスーパー、冷やしが甘いんだよね。もっとキリッとやって
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！『それはひだまり。やさしい願いが叶う場所――。』予約販売始まりましたー！ まあ予約っていっても出版社の処理が追いつかず、購入された方には11/16に届きますよーという感じです。https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0CN8N6NH5
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 昼食はキリ&スティックと安酒～(*´﹀`*)♡ じつは初キリです。まえまえからクリームチーズ気になっていて、200gのパックを買って大人食い(!?)しようかなとも思ったのですが、じっさい食べてみると酸味がちょっと苦手でした。&スティ
こんばーん、わんだふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 次のKindle配信に向けていろいろ準備してました。前回の配信後、じっさいにぽちってくれたみなさま、本当にありがとうございました！ 私は勝手に小説家を名乗ってイイですかね、だって、小説書いて、すこしだけどお金もらったも
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ここ数日で急激に、昼ご飯にビールと生ハムの習慣がついてしまいました。もともとは昼は何も食べなかったんですけど……、やはり危機だ。 でもちょうどよい空きっ腹にビール流し込むの快感なのよすっかりハマってしまったのよおーヾ(*
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさは冷凍むきあさりでボンゴレ風♪ あさりとニンニクを炒めたところにゆで汁お玉一杯ごとパスタをいれて、水分がすくなくなるまでぐつぐつします。これであさりのうまみが麺にも移るうぅぅ(*´▽｀*)！ さいきん夜明けが遅くなり、写
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ ブレス・ペンダントトップ、999円均一売り尽くし大セール中です！ 遊びに来てねー。もう大したものは残ってませんが、根こそぎどうぞーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ああ、ミンネバブルはとうに潰えているのに。ミンネがやっぱ使いやすい♪ これ
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日は大切な人の誕生日です、おめー！ 私はなんも用意できなかったけど、君の大事な人たちといい記念日にしてくれよな！ ともに年を重ねることを嬉しく思います。ほんとにおめでとうヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 年をとるのはイヤじゃなくて、
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ Youtubeでゼルダの伝説の動画をがっつり観て、お昼。ローソン行ってゴールドマスターと生ハムを手に入れ至高のひととき。空きっ腹にしみるうヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ そしてねえきいてきいて。 口内炎が口内炎が口内炎がああああ、 治らない
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはツナとブロッコリーの和パスタ♪ ポイントは、油を1滴も使ってないこと！ いいでしょ、ヘルスィノンオイルパスタなのだー꒰*´꒳`*꒱！ そのかわりにんにくをもりもりいれたよー。あとはおしょうゆと和風だしでそれっぽくなり
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ はー今日も生ハムとビール、ヤってしまったあ。低カロリーなのはいいけど毎日だと家計を圧迫するよー危機だよー。でも我慢できないんだよなあ、精神的にも危機ｷｷｷ(*´▽｀*)♪ ところでこのソニーの丸っこ。 ウォークマンすら売り払
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさは、春菊のジェノベーゼ♪ スパゲッティより絡みが良いかなと思ってマカロニにしてみました。例によってこう見えてマカロニより春菊の方が多いです、食物繊維だー。 ちょっとここすうじつ暴食がつづいたので、今日から普通に戻して
こんちにわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ローソンに発送行ったついでにおやつを。 100円チューハイと、ひとくち100円おつまみ。 釣り合いなんてどうでもいいとこがコンビニのよいところ！ いちど、買い物かごに食べたいもの食べたいだけたくさん放り込んで宴がしたいですね
ひさしぶりにエムグラム診断してみました！ ……孤独化が進んでいるようです(∩´∀｀) のぞむところだー！■まだの方はこちらからどうぞ♪https://mgram.me/ja
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日は超なんちゃってカルボナーラ♪ 味付けは、豆乳・焼き肉のたれ・ニンニクチューブ・全卵のみ。そしてパスタはほぼえのき。ゆでたエノパスに順にまぜたら、溶いた卵を流し入れて半熟になるまでふたたびまぜまぜ。早めに火を止めるの
こんばんわんだふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ローソンの底辺セット。チューハイ105円、スモークタン130円で、なんと235円で晩酌ができちゃいます。おつまみはプラス45円で生ハムにチェンジできます。……とこうしてみてみると値上がりしましたねえ。前は生ハム150円だったのに。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ♪■桜えびとキャベツのパスタだよ～。やっすい桜えびを買ってきて、まずは乾煎り→ニンニクとともにオリーブオイルでぐつぐつ→そばつゆ・お気に入りの塩、→ゆでたパスタを炒め合わせて完成です！ 安いのにエビ感けっこう出ますよ、おすす
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さきほど生ハムとビールをいただきましたん♪ ハムはパックから直に食ったので写真なし。ああはしたない(*´罒`*) こんだけ生ハムが好きだけど、ワインにはあまり縁がありません。甘みよりも苦みがすき。ああでも、メロンさまと飲ん
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうは午前、ハンドメイド活動できました！ のこりすくない在庫をつなぎあわせて、次の資金を得るべし。ああ自転車操業、まあしかたないわあ(*´罒`*)。みてなさい、どうにか生き延びてやるわよー！ なんかこう、私は活動するとな
こんばんわんだふるー。だるいー(∩´∀｀)。。 なにが私をこんなにだるだるにさせるのか。情けない。さっきになってようやくブレス一本つくりました。もっと時間を有効に使いたい！ お金もないのにカードで酒買いに行こうとしたり、 よくない衝動を抑えるのに今日は必
午前に散歩がてらドラッグストアに行ったらいろんな食品が半額セールだったので、497円の宴を急遽開催しました。メニューは、■バーリアル50％Off500ml■銀鮭塩焼■鶏だんごのクリーム煮 です。あとは余ったご飯で優勝おにぎり。 (塩こん・おかか・マヨ・わさ・しょうゆ
「ブログリーダー」を活用して、小高千早さんをフォローしませんか？
おみやげにもらったコンサータを興味本位で飲んでみたら、48時間ぶっ続けで原稿を書くことができました。これはすごい薬だ！と思った。……でも読み返してみると支離滅裂。時間を返せ(屮ﾟДﾟ)ー！ とゆわけでおっはござーっす。反動でねてもねても眠いぞ。 マクラメ作家
やっぱこれこれーヾ(*´▽｀*)ﾉ♫ 体調ふっかつー♫
おっはござーっす、ぷひぃーーーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 昨日ちょっと大人げなくODしてしまったので朝からふらふらです。あああー、こんなことやってたら次の受診まで薬がもたないよー。 とゆわけで朝、ハーゲンダッツマカダミア。 昼、中華三昧豆乳坦々麺！ はー、肝臓を酷使
おっはござーっす、けさは「カ、カレーーーーッ(屮ﾟДﾟ)ｶﾞﾊﾞｱ！」となって起きたので、カレーそうめんにしました。 レシピはいつものとおり雑に。そうめん茹でて、たまごもブロッコリーをもりもりレンチンで。スープは市販のルウひとかけを和風出汁とそばつゆでのばしてぐ
おっはござーっす、けさは「ァァァアアアアイスウゥゥゥゥ～(屮ﾟДﾟ)！ｶﾞﾊﾞｱ」となって目が覚めたので部屋着のままコンビニへダーッシュヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ラクトアイスのくせに量も味もわたくしは気に入っております、スーパーカップバニラ♫ 店員さんに「お？ 今日は酒
おっはござーっす朝からちょい呑み～ヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうは涼しくて風が心地よいです。さっそく前述のひつじのパーカーを着ています。 パジャマ＝普段着＝部屋着！ の考え方を知ったら寝るときわざわざ寝間着に着替えようとか、根本的におしゃれはガマンの連続なイメ
こんばんわんだふるー、やあ、夕飯はもりおか冷麺だよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ついでに母にも作って差し上げたら「辛い、辛いーでもうまいー(*ﾟ∀ﾟ*)」と悶絶しておりました。ちなみに父は刺激物は一切ダメなので別メニュー。 私は辛いのはとっても好きなんだけど、すべてのヌ
おっはござーっす、けさは三陸産めかぶと卵の雑炊にしたよ。たまにはからだにやさしいものが食べたくて～ヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 味付けはもっぱら鍋キューブ。そんなにスッと溶けないので、煮込む前にキューブを包丁でざくざく細かくしました。きょうは『鶏出汁塩』！ 安定の味
おっはござーっす、朝っぱらからのどごし生と納豆巻きヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 酒はともかく納豆巻き高いよ！ スーパーだったらおにぎり2個変えるよー。 ……といいつつわたくし朝起きるのが早すぎるので、開店時間まで待てない。。だからってまとめ買いなんて論外。ぜったい一
■ピロリーン。モニターに表示された私の受付番号は、心理士箕浦さんのセラピールームではなくポム医師の位置、診察室でした。ああ、今日も体調不良で会えないのか、わたし、なんのためにこの酷暑の中病院来てんだろ、でも、仕方ないよね、仕方ないんだー……。と泣きそうに
おっはござーっす、けさはめずらしくパンにしたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ その名もラピュタパン風トースト～！ といってもうちにはオーブンが無いのですべてレンチン調理。。パンが水分を吸ってびっちゃびちゃ(∩´∀｀)。 でも味は良かったです！ マヨネーズでたまごのため
こんにちわっふるー、やあ、スカラーパリティのひつじに一目惚れして冬物のパーカーを衝動買いしてしまったよヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 私の大好きなオーバーサイズ、裏ももこもこ～♫ しかしさすがに今は暑い！ 秋冬になるのが楽しみです、早く着たい(*ﾟ∀ﾟ*)！
おっはござーっす、けさは原点回帰、どノーマルなそうめんだーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 麺を茹でて、薬味を切って、そばつゆダバー用意して、完成！ うん、アレンジとかいろいろやってきたけど、けっきょくこうやって喰うのがいちばん美味いのかも(*ﾟ∀ﾟ*)！ ……とかいって、き
おっはござーっす、けさは言わずと知れたサッポロ一番塩ラーメンをたべるよーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 冷蔵庫に入ったまま取り残されていたもやしを必死で消費するのまきー。 うーむ、チャルメラの塩もマルちゃんの塩も、どっちも美味しいけど、やっぱサッポロ一番がその名の通り
こんにちわっふるー、お中元？の分け前をいただきました！ ちょっとイイ和菓子屋さんのわらびーーーもち、つめたーくしておいしーいよ(*ﾟ∀ﾟ*)！ ほかに水ようかんとあんみつもあります♡ 意外にもカロリーがえげつないので食べるのを躊躇したんですが、まあひさびさに
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、じめじめして気分もなんとなく下がる、そんな日は、冷製パスタだー！ 今日は本物のフレッシュトマトを使うよー(*ﾟ∀ﾟ*)！ とゆわけで、 トマトとハムの冷製しそパスタ完成でござる♪ 材料は刻んだトマト、ハム、大葉。調味料は
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ やあ、起きた瞬間「カレーッ(屮ﾟДﾟ)ｶﾞﾊﾞｱ！」ってなったよ。ふだんは夕飯がカレーだとハズレ感があったりするので、私にしては珍しい現象であります。次の日のアレンジは好きだけどね。 とはいえ昨日はカレーではなかったので、ルウを
こんばんわんだふるー、昔なつかし系の飴ちゃんを大人買いですのーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ べっこう飴、塩あめ、しょうゆ飴、生姜飴、ニッキ飴のチームだー。 私には甘酸っぱいのとかのど飴とかは合わないみたいで。 しばらくは食べ放題、だけどこんなに食べて良いのか(∩´∀
おっはござーっす、けさはそうめんアレンジヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ずぼらトマトスープ風仕立てでーすのー♪ スープはケチャップ、コチュジャン、白だし、ニンニク少々、水、お好みでお酢！ を混ぜ混ぜして冷やすだけ。ゆでたそうめんにぶっかけて完成なり！ うまー(*ﾟ∀ﾟ*)！
こんばんわんだふるー、やあ、気分をちょいと変えたくて、夏っぽい素材(コットンリネン)のクロスにしてみたよーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 学生時代から使っている安っいPCデスクですが、まあとくに不便も感じないんだなあ。お洒落では無いけど。 ちなみにマウスもキーボードもいま
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ お昼ご飯は缶チューハイとブルーベリーだよー♫ さっぱりしてうまいーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ブルーベリーやキュウリなどの表面が白く粉っぽくなるのは、農薬とかではなく、その個体自体が表面からの水分蒸発を防ぐため脂肪分を分泌させて
ぬはーんヾ(*´▽｀*)ﾉ♪■睡眠薬のネルボンがたったの5mgしか処方されてなくて全然眠れずつらい。ポム先生によると薬局の規制が厳しくなっていきなり10mg錠は出せないらしいのでしかたない。次回受診までの我慢だあ。さっきすこしパスタ食べて仮眠しました。糖質摂ると眠
■つれづれカウンセリングの話「おはよーごめんねまたせちゃってー、てかやせたー？ なんかがりがりーって感じするけどー……」 心理士の箕浦さんは私を見るなりそう言って目を丸くした。「え、そうすかね、あんまり意識してないけど」「うーん、体調悪くないなら良いけど
きょうはホタルイカでポン酒じゃ！ ほたるいか、学生時代に挑戦してあまりの生臭さにアウト。以来苦手意識があったんですが、なんぞなんぞうまいぞなんぞ。さすが港町！ 東京モンはあかんかったのかのう、謎謎なんぞ～。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 唐突ですが、500円で宴、開催ちゅう！ ひさびさにワインを飲んだよー、白の方がすっきりしているかな、とか現役ばりばりで一晩にひと瓶開けていた割には全然知識がございません。そして正直『ワインと生ハムで宴』というのを実践してお
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ たまには肉！ とゆわけで健康プレート！ 塩麹に漬け込んだ豚を生姜焼き風にしました。 先週いっきに頑張りすぎたせいなのか、一日じゅうずっとねむねむ、やる気出ない、精神的にもなんかしんどい、そんな日々が続いています。自分用ブ
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 薄利多売の苦しい日々から脱却すべく新規出店しているiichiにてサマーキャンペーンが始まりました！ 会員登録後、決済画面で表示されるクーポンを選択することで作品代金が10％OFFになります。iichiでは販売手数料がけっこうかかるた
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさのサラダは春菊！ こいつも生で喰うのがうまいのだ！ パスタ用のたらこバターソースでざっくり和えるだけー♫ 手抜きだけどなかなかうまうまヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ むかしは調理しないと苦かったり渋かったりした野菜が、どんどん味
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 酒買いついでに新入荷の唐辛子ちゃん鉢を衝動買い。だってかわいいんだもーん、色とりどりで気分が上がるんだもーん♡ 花も良いけどこれもありだなと思ったんだモーン。 いつものように一房はカットして居間の一輪挿しへ。 うまく育
あらためましておっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 超巨大ズッキーニを手に入れたので(写真撮ればよかったー！)三分の一をサラダにしたんだけどもうどっさりよ腹イッパーイ！ ズッキーニはねえ、生で食べるのがいちばん美味しいと思いますのよ。味つけはいつもの、ごま油と
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 朝の手しごと。秘蔵のマニカラン水晶大放出～♪ ひとつぶひとつぶ内包物の違いがあって、ずっと見ていても飽きない特別なクリスタルです。もうわたしゃ虜だよー(∩´∀｀)♡■マニカラン水晶と呼ばれる水晶は、ヒンズー教の3大最高神の
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 何となく気が乗らないというか、朝からカーテンも開けずにずーっと暗い間接照明のまま環境音をながし続けてだらだらしています。 部屋の温度計は30℃を超えているのに、身体は冷え冷えです。あいかわらず冷たいモノばかり口にしている
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さいきんしばらく朝の炭水化物は控えてきましたが、今日はたなばた！ なので行事食であるそうめん、めっちゃたべたーーい！ というわけで鰹だしとペッパー岩塩でいただきまーすウマーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪『行事食』っていう言葉、昨日のニ
はーーー。なんとかこれつくって、 だらだらしてまーーーすヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ きょうはもう、店じまい。 あ、ベランダはね、とりあえずほうきで掃いたよー。
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ さすがにこれだけ軽くすれば食後の眠気も起きるまい！ レモン岩塩とオリーブオイルでいただくベビーリーフ＆豆腐のサラダ、うまーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 梅干しも合う～しクエン酸が疲れに良いとも聞く、うむうむ良いサラダである！ 今日は
こんにちわんだふるー(*´罒`*)ｲｰｰ！ ポモドーロタイマーでどうにか作業を進めようとしましたが、 何故か眠気がどっかいってくれなくて、きょうはずっと悩まされっぱなしでした。今週からほんかくてきに原稿と読書を再開してばりばり頑張るつもりだったけど、思ってた半
おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ いやー、あさ野菜炒めたべたら急激に眠くなって爆睡してしまったよー糖質抜いてるのになんでー(*´罒`*)？ 午前中のアクションプランがすべて台無し悔しいー！ ま、気を取り直して今日は午後からばりばり～！ さっき一瞬、酒とつまみ
今日もけっきょくだらだら動画を観てしまったなあヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ まあ、ためになると決めてみているからいいけど。ほんとはもっと原稿とか頑張りたい！ けど、頑張りすぎたら折れるし、 土壇場で掃除機もかけられたし、 まあ、いっか、いい一日だった(*´▽｀*)！
こんにちーわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ やあ、けさはきのう残したシューマイ3個とブロッコリーでかるく済ませたよー。でもインスタントコーヒー飲んだらまた眠くなってすこし寝ちゃった。やっぱ私、カフェインと相性よくないかもー。 父の蔵書をあさって、めずらしく読書
こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 身体を冷やすのはいけないことだと解っちゃいるけど、飲み物に氷をぶちこむのをやめられません。つめたい液体がのどを通り胃に流れていくのが気持ちよくてたまらな～いヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 体温が下がると免疫力も落ちるし、精神的にも不
