今日は少し曇りがちになったけど先週末から初夏を思わせる陽気☀️洗濯もはかどって、ちゃくちゃくと冬物の片付けが進みます。3月が寒かったのに4月になったと思ったら昼間は半袖？ってくらいで、毎日何着ていいのか考えてしまう。この辺りでは桜🌸ももう終わりです。まだ少し花がある木もあるけど、だいたいが葉桜になりました。昨日はもうほんとにいいお天気で。甥っ子の面倒をみる子守な休日でした笑踏切大好きなんで、ぱぱちゃんが見つけて買ったというリュック。こんなんあるんや！って笑ってしまいました😆かわいい🩷甥っ子たちが帰ってから旦那さんとジョギングへ。私に合わせてもらってるけど、一緒に走るとやっぱり少しペースがあがる。ひとりで走るより2分くらい早く走れました。カロリー消費はかわらないけど…しばらく...初夏？

今日はめちゃくちゃいいお天気でした。朝は寒かったけど、日中も暑すぎずちょうどいい気温。昨日は前の晩からの雨と風も強く…朝パート行く時も傘さしてても風で雨に濡れてしまいました。少し早めの出勤だったので朝昼兼用のお弁当。人手足りなくて休憩とれずに結局仕事終わってから食べるはめに💧お腹空いてたから美味しかったな。帰りは雨はやんでたけど風が強かったんで、桜も散るな〜って思ってました。今日はお休み午前中、家事済まして岩盤浴へ。たっぷり汗かいてスッキリ。帰ってきて、やっぱり桜🌸見に行こうと夕方ジョギングへ。まだ綺麗に咲いてた〜♪夕方で人は少なかったけど椅子に座ったり、歩いて眺めてる人もいらっしゃいました。🌸のトンネル抜けて、今日は10キロコース。5キロ走って5キロ歩こう...春の嵐に負けなかった桜とジョギング&ウォーキング

今日は朝から良く晴れてひなたでは暑いくらいでした。今週はなにかと慌ただしく過ぎて、今日はやっとゆっくりな休日。早朝から同居してる両親が妹家族と沖縄へ旅行に行ったので、4日間は旦那さんと娘の3人。やっと桜🌸が満開になった週末。天気もいいし、やっぱり花見がしたい。午前中にお肉だけ買ってきました。風邪気味であんまり気乗りしない旦那さんにセッティングしてもらい、急遽近所の公園の桜見ながら3人でプチ花見会。炭はめんどうなんで焼きまるで。午後2時過ぎから夕方まで、昼と晩御飯兼用で桜見ながらゆっくり食べました。今年は満開の期間が短いような…少しでも長く桜🌸楽しめるといいな。プチ花見

4月1日、新年度の始まり〜気持ちいい晴れのお天気です。風は少し強いかな。30、31日で毎年恒例の牡蠣三昧キャンプに行ってきました。日生の五味の市で牡蠣をいっぱい購入。味は落ちるのかもしれないけどいつも買うのは落ち牡蠣。お安いので😊私達には十分です。今年は赤穂海浜公園キャンプ場で。早いうちから旦那さんが予約してくれてました。子ども達がついてきてた頃はよく利用したキャンプ場。久しぶりです。人気なのでここ何年かはゆっくりしてたらもう予約取れなくて違うキャンプ場を利用してました。キャンプ場へ行く前に車で大石神社と赤穂城跡を見に。黄砂が酷かったみたいですがよく晴れてます。近くのスーパーで買い物してキャンプ場へ。さくっと設営を済まし、簡単にお昼ごはん。食べてる間に炭を起こして牡蠣を焼きます。何個食べた...牡蠣🦪キャンプ

昨日は4日ぶり？にいいお天気でした。よく晴れて少し風はあったけど気持ち良かったです。昨日は朝少し早めの出勤だったんでお弁当持ち。パート先では毎日なんやかやとあります😓先日図書館で借りたイライラの片付け方って本を読んでなるほど〜って思った事が多々あったんで自分の考え方を変えてみよって、意識してはやってみてるんですけど。私にはまだまだかなー夕方はまだまだ明るくて気持ち良かったんでジョギングしてきました。5キロ走っても288kcalかぁ…3月は全然走らなかった。雨も多かったけど…3月はもう走れそうにないので5キロのジョギング5回。25㎞だけでした💧4月はもう少し頑張りたい。昨日の日記と3月の走った記録

雨4日目…今朝は結構な本降りでした。雷も鳴ってた⚡️明日はやっと晴れ予報です。待ち遠しい☀️3月も最終週ですが、今月は寒くて🌸も遅れてるみたいですね。今週末は今年初キャンプを予定してるので少しでも綺麗なピンクが見れるといいな。今日は休みで、朝、娘を駅まで送った後どこにも出かけないと決めました。ゆっくりテレビ見たり本読んだり、ちょっとだけ家事したり…たぶんもうすぐ妹が4か月の姪っ子とともに実家である家にやってくると思います。ほぼ毎日来ます。で、夕方甥っ子を保育園に迎えに行って夕飯前まで家にいる。賑やかでややこしいけど、今の私の癒しであったりします。むっちむちの足😊3歳児の甥っ子は大人ばっかりななかで甘やかされてしまったせいか、現在わがまま爆発時期。昨日は朝に少しだけ熱があった...踏切が大好き

寒いのは少しマシになったけど、またまた雨が続くみたいで… カラッと晴れのお天気が待ち遠しい昨日は夜更かししてしまったんで、今朝はだらだらと起きて。思いついたのが、あのスーパーに行ってみたい！それはロピアもとは関東のほうのスーパーなんでしょうか。最近は関西にも店舗が増えてるようで、調べたら京都は京都駅近くの1店舗だけ。テレビでやってて、行ってみたかった。行ってみたら日曜日のせいか家族連れが多くすごく賑わってて、前に進み辛くなることも。普段の近所のスーパーとはちょっと違ってなんかテンションあがります。付き合わせた旦那さんはそうでもないけど…で、まぁまぁの買い込み。暫く買い物行かずに済ませないと。最近、冷凍庫や食品庫の整理をしたくてなるべく買い物しないようにしてたから反動でちょっと買いすぎた感💧...気になってたスーパー

先日の日曜日…寝て終わってしまった土曜日は早出出勤で人数不足でめちゃくちゃ疲れてたのか😓朝もダラダラ起きたうえに、久しぶりの長時間の昼寝💤起きたら夕方😵それでも夜は夜で眠れる。いっぱいするはずやった家の事…あーあで、今日の休みもいまいち動けなく。なんか身体重いし、スッキリしない。寝ようと思えばすぐ眠れてしまいそうなくらい。天気のせいにしてみたり💧時間、無駄にしてしまったな…明日からはもうちょっと活動的に。やたら眠い…

今日は暖かく気持ちいいお天気でした。昼間はぽかぽかでも、朝はまだ寒い。服装も考えてしまいます。今日は少し早出出勤。お弁当持ちで行きました。今日は特に人手不足で… 疲れた…😓春休みにも入るので暫くこんな感じが続きそう。パート帰ったらダラダラしてしまって、いつもやらないとって思ってた家事とか後回しになってたんで最近は帰ってからの時間割をメモするようにしてみました。今のところちょっと上手くこなせてる😌三日坊主大得意の私、続くかどうかは❓ですが少しは時間を無駄にせずに使えるんじゃないかと。予定通り家事を済ませ、夕方はジョギングへ。いつもの5km。今日は少し汗が流れました〜手袋もいらなかったし。春がもうそこまで来てますね。5km走っても私のペースじゃ消費カロリー290&#128531...時間の使い方

先週末は次々と予定が入りあっという間に過ぎてしまいました。もう3月も半ばですね…早い😵しばらくは体調を崩されてる方の代わりに少し早めの出勤が多くなり、お弁当の日が増えそうです。今日のお弁当旦那さんのと一緒に作りました。先週金曜日の夜、久しぶりに高校からの友人に会いました。去年の2月、楽しくランチしたのにゴールデンウィーク明けにまさかの癌の報告。手術してから初めて会ったけど元気そうで少し安心しました。抗がん剤治療中ではあるけど、薬が効いてて転移してる場所の癌の数も減ってるとの事… もっと痩せてしまってるかなと思ってたけど、会えばいつもと変わらず冗談言って笑えて。抗がん剤治療は副作用もあって辛いけど、このまま癌を消してしまってほしいなと思います。土曜日は仕事の後、パート先の友達とご飯。パート先...いろいろ考えてしまった週末

今日は旦那さんの誕生日🎂晩御飯、楽したいのもありお祝いって事で焼肉を食べに。初めてのお店〜厚切り牛タン、柔らかくて美味しかったー久々の焼肉。もうそんなに量は食べられない歳になってきました。でも今日は今のところお腹もたれてないです。季節がら？なのか、久しぶりの友人達からも会おうって嬉しいお誘いがありこのところ外食続き。来月はちょっとおとなしくしないとなー😅ぱぱ、誕生日おめでとうこれからもよろしくお願いしますね😌祝🎉52歳

もう3月…それも3日ひな祭り🎎ですね。今年に入って2ヶ月が過ぎてしまった😵2月の頭に娘とディズニー旅行した時は大雪でバレンタインあたりはめちゃくちゃ暖かかった記憶。それからずーっとお天気悪い日が続いたりしてまた寒くなって。身体がついていきません💧2月後半は全然走れず、ジョギング総距離は35kmでした。1月より20kmも少ない…3月はもう少し頑張ろ😓先週は何かと予定が詰まった1週間で月曜日はパート仲間と2人で楽しみにしてたカラオケに。夕方6時から日をまたいで2時まで歌いまくり。次の日は2人とも休みとってるので明日の事は気にせずに。よくもこんだけ歌うよなぁって話すけど時間はあっという間に過ぎて。大声出してカロリー消費できるしなんと言ってもストレス...2月のジョギング記録とこの1週間の事〜

友人から地域のクーポンがあるよ、得やでって教えてもらい購入しました。在勤在学でも買えるという事で、旦那さんも買えるけどとりあえず私だけ。10000円で買い、14000円分使えます。お得〜使えるお店は決まっていて、個人店的なお店。で、前から行きたかったお店に旦那さんと行ってきました。3000円のコースで海鮮とお肉を七輪で焼いていただきます。飲み放題もつけて。ゆっくり食べるには十分で、美味しくて贅沢な気分になり、二人で満足して帰りました。クーポンはまだ残ってるので次の日にお肉屋さんで家族にステーキ肉を購入。お得なクーポンで美味しいもの食べられて良かった〜今日買い物に行ったら真っ黄色なミモザに惹かれて…2束買って😊粒々の花、黄色が綺麗でなんとなく元気が出ます♪今年に入って仕事の都合で旦那さんのお...美味しかった♪

コロナ禍になる前はよく図書館に行ってた。活字を読むって事が苦手だったので暫く読書ってものが生活の中になく主婦になってから読むのは雑誌くらいで…40過ぎてあまりの自分の語彙力、文章力のなさが嫌になり、とりあえず何か読まないと！って思ったのが図書館に行くきっかけでした。緊急事態宣言で図書館もお休みになり、たまーに自分で本を買って読んだり再開した図書館にも行ったけど何でもいいからまたとりあえず読んでみようって思い出して…時間の使い方が下手な私は気がつくとボーっとしてたり、目的なく携帯いじったりしてるので💧今日は久しぶりに図書館へ。2週間で返却なのでとにかく目について興味が湧いたもの借りてきました。返すまでに全部読んでみよう〜本を読もう

今日は休みでだいたい1ヶ月に一度の自分へのご褒美エステに行ってきました。今年始めに誕生日の特典を活かして12回の回数券を購入したので、1年かけてゆっくり使おうと思います。1時間岩盤浴で身体を温めてから超音波で脂肪を溶かしてもらい、ローラーかけてリンパマッサージを受けます。2時間ちょっとかけて。マッサージが気持ち良すぎて何度か寝落ちしそになりました。その後は岩盤浴入り放題なんでじっくり汗かいて、老廃物を出します。大量の汗をかいてきました😊今日は良く眠れそう。明日は早朝出勤。朝5時から働きます〜仕事の都合で旦那さんはお弁当いらないので自分の分だけ夜のうちに詰めました。簡単に。プチトマトでもあったら色合い良かったな〜3時半起きなんで今日はもう寝よう。朝起きたら雨かな…明日への活力

2月13日、旦那さんと休みがあったので日帰りで有馬温泉に行ってきました。旦那さんが新聞広告かなにかで見つけた温泉施設の半額クーポン。有馬温泉てお高いイメージがあったけど、日帰りで行くならこれで十分かなって。行ったことがないのでテレビでやってた食べ歩きがしたくて。うちからなら高速乗って1時間ほどでした〜途中、六甲山にもあがってみたけど霞んで視界はイマイチでした。利用するのは「太閤の湯」利用者は4時間駐車料金無料なんで、ここに停めていざ街巡りへ。絶対食べたかっのは、コロッケと明石焼き。タイミング良くあまり行列に並ばずに食べる事ができました。😊竹中肉店さんのコロッケ〜熱々でめちゃくちゃ美味しい。ごろごろお肉入りのゴロッケってのもあります。あとメンチカツも人気らしい。私達はまだ8人ほどの列でしたが...初めて有馬温泉へ

2月4日と5日で娘とディズニー旅行してきました。1日目はシー、2日目はランドへ。9時パークオープンなんで8時にホテル出ようかって言うてたけど、荷物入れるコインロッカーが無くなるのが不安なんで早めにチェックアウト。ホテルのバスでランドへ。午後から雪予報やで？って言うくらいのもうすでにゲート前には長い何本もの行列と舞浜駅から歩いてくる人もいっぱい😳15分くらい早くゲートが開いてパークへ。入ってすぐに美女と野獣の魔法の物語りのプレミアアクセスを購入。2000円するけど、もうこれは買おうって決めてたので。買って良かった。私達がパーク入ってそちら方面に行くと200分超えの待ち時間。シンデレラ城横までの行列💧すごい…ちょっとお店ぶらついて指定時間の9時15分にすぐにアトラクションに。美...娘とディズニー2人旅〜続き

年末に「ママ、自分の新幹線代だけ払ってくれたらホテルとパスポートは取るしディズニー行こ〜」って娘からお誘いがありました。じゃらんのポイントがたまってて期限が迫ってるとか。使わなもったいないと言う。子ども達が小さい頃は数年ごとに連れて行ってたけど、最後に行ったのは2016年の3月。ディズニー熱は前に比べたらすっかり冷めてたけど、旦那さんが「せっかくやし行ってきたらいいやん」って。そんなわけでこの日月に行ってきました〜♪昨日は昼から雪になってしまうし、お天気には恵まれなかったけど十分すぎるくらい楽しんできました😊日曜の朝5寺半ならないうちに家を出て、かなり久しぶりの新幹線🚄子ども達とディズニー行ってた頃は絶対車でした。舞浜着いて荷物預けたりしてゲート潜ったのは9寺半過ぎ…残念な...娘とディズニー2人旅

今週はパート頑張ったので明日から休みの予定やったけれど、今日出勤したらリーダーさんから〇〇さんの娘さんがコロナで…△△さんも体調不良で…明日きつくて…と相談。明日はもともと用事があって取った休みではないし、明後日から4連休貰ってるし来ようか？って思わず言ってしまいました🥲仕方ないお互い様やしあともう1日頑張ろ明日は休みと思ってたけど…

今日は夕方から風が強くなって寒くなりました。風びゅんびゅんの中、2月始めやしと自分に鞭打ってジョギングに。堤防に上がった途端、後悔するくらいの向かい風🥲鼻水垂らしながら走ってきました。1月はなかなかブログに書けなかったけど、ちょくちょくと出かけていました。まだお正月休みが明ける頃かな、娘も一緒にaterier京ばあむへ。京ばあむ、おたべと同じ美十って会社が出してるんです。抹茶の緑のバームクーヘン。さらに、いろんなお菓子が出ていました。工場見学もできたり。かなり混んでてだいぶ待ったけど、せっかくなんで食べてきました。少しお高めかな…一階のお店ではほしいものあったけど、また来ようって我慢して帰ってきました。また次回の楽しみに♪さぁ、明日パート行けば5連休😊頑張ろ2月スタート