全身で美人になる❣️

全身で美人になるさて、有酸素運動、整体、とブログをつづったところでなかなかすぐには美人になれないそんな空気が出てきましたがw教科書だと思って読み続けてください…

美人はメンテナンスが必要✨

さて、トレーニングに行く前に体のメンテナンスです美人はメンテナンスが必要美人な方は、常にメンテナンスを怠りませんメンテナンスとは2つあります✨  途中で正しい…

有酸素運動を始めよう♪

ステップ2有酸素運動を始めよう！いきなり運動かーーーぃと、思ったあなた。そうです。ごめんなさいでも、でも、でも、今から紹介するのは、1番入りやすい、続きやすい…

この美容法でオーラget❣️

ステップ1つづきあなたがするべき美容法は？『必要美容』と『贅沢美容』必要美容それは、美しくなる為に必要な美容です 素敵なオーラがある女性がいますが彼女達は、生…

美人とは？

美人になるには、美人の作られ方を学び、美人になる為の努力が必要ですステップ1スタート地点 「美人とは？」あなたが思う美人は誰でしょう一緒に考えてみてください美…

今日からブログ始めました❣️

はじめまして。今日からブログを始めます✨ダイエットブログでも、健康ブログでもありません。美を追求していくブログです❣️気がついたら痩せてた、気がついたら健康に…