久しぶりのログイン

4年前、こんな事書いていたとは覚えてないですよ

脱スロカウント休止しました

しばらく更新をしていなかったのですが、脱スロカウントを休止していました。理由は、カウントを習慣化すると、定期的に、スロの事を思い出してしまうため、です。カウントする毎に、スロの存在を思いだしてしまうため、一旦、離れてみようと思います。この数週間、時間のあ

#脱パチ #脱スロ 23日目 "1円パチンコ"見ました

昨日、録画しておいた、NHK72時間ドキュメントの、”1円パチンコ”の回を見ました。「もしかしたら、パチンコをやりたくなってしまうのでは・・」と、ちょっと怖かったのですが、そのような思いは全く起きず。年配の方々が、気晴らしに打っているところばかりで、刺激を受け

#脱パチ #脱スロ 20日目

ようやく20日目が終わろうとしています。まだパチの事がアタマに浮かぶことがあります。GOD揃い引けば、4万浮いて・・・とか、バジのフリーズ引けば・・・とか。引けないんですけど。簡単には。生活費など支払いの事を考えると、浮かんでしまうことがあります。収入源を増や

「私、パチンコ中毒から復帰しました！ ギャンブル地獄から完璧に抜け出す方法」を読んで

本田白寿さんの、私、パチンコ中毒から復帰しました！ ギャンブル地獄から完璧に抜け出す方法を、図書館で借りて読みました。・「パチエゴ」という概念・「パチエゴ」との戦い・仲間と共に歩む・30日が勝負（基本？）など、参考になりました。禁パチから、脱パチに変更します

#禁パチ #禁スロ 9 日目。リバウンドしました

#禁パチ #禁スロ 9 日目 が終わろうとしています。ようやく2桁日いきそうです。先日から行っているダイエット、今日、中華料理屋でランチしたせいか、76．5キロまで戻ってしまいました。。。。あと10日で、3キロ、また頑張れるかな。。絶食ダイエットは、危ないので、

#禁パチ #禁スロ 8日目。ギャンブル依存症の本を借ります

おはようございます。禁スロ8日目にして、ようやく、依存症関連の本を、図書館でネット予約するところにたどり着きました。予約した本は、・ギャンブル依存症・「ギャンブル依存症」からの脱出・よくわかるギャンブル障害・私、パチンコ中毒から復帰しました！・脱パチンコ・

#禁パチ #禁スロ 7日目。

おはようございます。#禁パチ #禁スロ 7日目です。朝から、天気が良かったので、出かけました。1時間歩いて帰ってきて、シャワー、水飲みをして、体重を測ると、75．1キロ !昨朝から、1．9キロも増えているではありませんか！これでは、また、絶食生活再開です。。。運

#禁パチ #禁スロ 6日目。無事に終わりました。

#禁パチ #禁スロ 6日目。無事に終わりました。いまは、禁スロだけでなく、#禁FX #禁BO（バイナリーオプション）でもあります。衝動的にならないように。。。。そして、体重が、リバウンドしました、、、一旦安心して、食べすぎて、75.5キロに。。。まずいです。。。

#禁パチ #禁スロ 6日目。

#禁パチ #禁スロ 6日目。体重が、73.9キロまで減りました！今後は、禁スロとともに、この体重をしばらくキープし続けることが、あらたな目標となります。

禁パチ #禁スロ 4日目。

＃禁パチ #禁スロ 4日目 になりました。体重は、起床してトイレをすませて、水を飲んで、65.7キロ。睡眠時は、あまり減っていませんでした。昼間、活動して減らさねば。ギャンブルはしません、今日も。