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  • セルフ叱咤激励

    昨年の夏休みでは、部屋トラブル(室内漏水)などで研究課題がおろそかになっていた今年はアルバイトのシフト調整をして、大学院の夏休み課題図書2冊の読みこみ2冊のう…

  • ずゃあーご者(田舎者)が語る社会保障のはなし

    ふと思い浮かんだ記事タイトルでとくにこれから記す内容との整合性が無い貧乏な中年大学院生|くにたん(藤代 邦浩)大学からいただいた給付奨学金 一部を家賃支払い…

  • 修士論文計画発表会の準備でドキドキ

    修士論文計画発表会へ向けてー2|くにたん(藤代 邦浩)長期履修のシニア大学院生です。 修士論文計画発表会用のレジュメを大学院事務局へ提出。 レジュメ案…

  • 中間計画発表会準備中のシニア大学院生

    研究テーマは先行研究や判例が少ないので、他の法領域や社会福祉学の知見が必要ということです😃修士論文計画中間発表会へ向けて|くにたん(藤代 邦浩)長期履修の5…

  • シニア大学院生修士課程の日常

    大学院修士課程・長期履修選択者の生活|くにたん(藤代 邦浩)大学の医務室から「ストレスケア」に関する掲示あり 新学期ストレス、自分だけじゃなかったのね😃 …

  • 酒と学問あらためて人生とはを思考する50代

    note記事大学院修士課程・長期履修選択者の生活|くにたん(藤代 邦浩)大学の医務室から「ストレスケア」に関する掲示あり 新学期ストレス、自分だけじゃなかっ…

  • スーパーパック寿司と研究

    数年ぶりに食べた🍣|くにたん(藤代 邦浩)|note交通誘導警備アルバイトから帰宅後に休養中、「寿司🍣が食べたい‼️」の欲求が湧き 駅前の24時間スーパ…

  • 飲み過ぎてビールを控えめにしつつ研究上生じた疑問点も

    飲み過ぎたので控えめに|くにたん(藤代 邦浩)|noteおととい、ストレスもあったのかと思うけれど ビール🍺2ℓを宅飲みして、体調を崩してしまった⤵️ …

  • ビール2ℓ

    今日はご勘弁ください😅

  • 今年度も給付奨学金が支給されます

    今年度も大学院独自の給付奨学金に採用されました😃 採用数は3名。2022年度の成績がオールAだったことや貧しかったことによると思います。標準履修期間のみでの…

  • 生活保護の申請権に関する考察 note

    図表画像と書籍画像を入れました😃生活保護の申請権に関する考察|くにたん(藤代 邦浩)|noteはじめに-生活保護制度と「水際作戦」 生活保護制度は、憲…

  • 生活保護の申請権に関する考察 note記事

    生活保護の申請権に関する考察|くにたん(藤代 邦浩)|noteはじめに-生活保護制度と「水際作戦」 生活保護制度は、憲法で保障された健康で文化的な最低限…

  • 徴兵の準備⁉️

    渋谷区のいがらし千代子区議会議員による質問😃区長は「自衛隊に若者の名簿提供することは問題ない」と答弁。画像は、しんぶん赤旗日刊紙2023年4月9日(日)付け…

  • 今日は何の日❓

    統一地方選挙の投票日でもあります😃心が広いなと思う人は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう

  • 選挙に行こう

    選挙に行きましょう😃

  • うーむ感銘した記事

    【記事より】 授業に出ると、現場では必要とはされなかった、理論や哲学が、単に知識を増やすためにあるのではなく、自分が自分で考えること、つまり人間の自由を追求す…

  • 2023年度の大学院生活 助走開始

    学校の健康診断と大学院独自の給付奨学金申請で登校しました😃生協食堂で食事、340円😊透明のクリアファイルが街中の文房具屋よりも8割くらい安かった😃

  • 生活保護の申請権に関する考察

    実務の現場では、一人で保護申請窓口に行った場合と同行者を伴っている場合でケースワーカーによる対応や、申請の可否が異なる場合があり、生活保護の受給要件を充たし…

  • 入学手続き書類の準備進行

    お久しぶりです。大学院修士課程入試に合格し、学費の用意など、バタバタしています。入学手続き書類の準備、進行。きょうだいから学費支援される私は幸せ者です。本当に…

  • パソコンがまたご機嫌ななめ

    5月9日日曜日に、パソコンが通電するのに画面が真っ黒に。 一週間ほど放置して、復活。さらに一週間は正常でした。 5月23日日曜日に、また通電するのに画面が真っ…

  • 休養優先を決意

  • 200gでは多すぎてパンパン状態に

    にんじん1本じゃがいも小2個大玉玉ねぎ1個残っていたので、カナダ産豚肉小間切れ200gを購入し、豚肉の肉じゃがを作って食べました。 肉200gはボリュームたっ…

  • こんな週もあるのだろうか

    早朝からの週3アルバイトへむけた体調管理優先の週に。 仕事から帰宅後も、炊事や歯磨きなどはできるのですが、ほかのことは何もやる気が起きないのです。 週末、大学…

  • 合唱曲 ぜんぶ

    「ちびまる子ちゃん」の作者さくらももこさんの作詞です。   単純な歌詞ですが、奥が深いです。 名曲かと。  

  • 自炊できるようになったら今度は

    毎日、通帳とにらめっこの日々なので、食費も節約するため、できるだけ自炊するようになりました。にんじん1本じゃがいも小2個大玉玉ねぎ1個あり、また豚肉の肉じゃが…

  • 無伴奏合唱曲 ここから始まる

    アップルミュージックでは、千葉県立幕張総合高校合唱団の合唱が聴けます。ブログへのYouTube貼り付けがよくわからない💦  

  • 行ったことのある観光地の写真

    岩手県一関市室根町折壁にある霊峰・室根山。 頂上からは、宮城県・気仙沼湾、太平洋を眺めることができます。 何にもないですが、良いところです。

  • 仕事をがんばりすぎた

    午前3時半過ぎに起床し、朝ご飯の後、四度寝五度寝。へんてこりんな夢ばかり見ました。 今週は、完全に仕事優先の生活スタイルとなり、仕事をがんばりすぎ、週末ダウン…

  • 食料支援が届いた

    姉から、食料が届きましたー画像のほか、野菜スープ類や味噌汁、お吸い物、サバ味噌煮缶詰、お菓子もありました。ありがたいです。

  • パソコンいじりながら寝落ち

    中途覚醒しましたー タイトルのとおりです。 また横になってみますが、ヘンテコリンな夢を見てしまい、なんだか寝るのがこわいです。 では、おやすみなさい💤

  • PC設定に1時間以上も

    パソコンにYouTube設定しようとして、成功したかと思ったのですが…。 タブレットのYouTubeと違う画面。 アカウント設定のやり直しで、いちいちチェック…

  • Tシャツタオルの洗濯忘れ

    いつものように、超早起き。 仕事後の着換えを用意しようとしたら、ポリエステルのTシャツがなかなか見つからず、少し焦りました。考えてみると、先週、作業服だけ洗濯…

  • 騒音が止まった

    仕事シフトではない日、なぜか朝から住んでいる部屋そばの塀付近で工事。 下水道交換だったかと。 それでも、多少の気分転換にと思い、料理をしたりパソコンでAppl…

  • ひと工夫でとりあえず支払い済み

    通帳の引き出し可能額とにらめっこの毎日です。 国民健康保険料の督促状が届きましたが、2,050円でした。「差し押さえもあり得ます」と脅してきました。GW後すぐ…

  • パソコンの機嫌が直る

    午前3時半過ぎに起床。今日は清掃ゴミ回収アルバイトのシフトではない日です。 GW連休明けに終了から戻ってきたパソコンが、それから3日後、また動かなくなりました…

  • 比較的スムーズに進行

    午前2時前に起床して、朝食準備。朝食後、ウトウトしてから、朝二番の電車に乗って出勤しました。 午前11時のアルバイト終了まで、お腹が空いてつらくなるので、派遣…

  • 18時半に消灯

    タイトルのとおりです。 寝る時に、余計な考えごとをしないために、音楽を聴きながら。今夜は、千葉県立幕張総合高等学校合唱団による「心の瞳」です。仕事前日は、合唱…

  • いつものパターンで

    仕分けされた生活と健康を守る新聞のおろしを半分残して、残りは明日へ。 部屋に着くと、スイッチを入れておいた炊飯器に、洋風炊き込みご飯が出来上がっていました。 …

  • 仕事前日の体調管理に気をつけて

    午前中、寝たり起きたりでしたー 午後から、住んでいる地域の生活と健康を守る新聞の仕分けとおろしがあるため、日曜日であっても、気持ちがゆったりとしません。しかも…

  • からだポカポカの良し悪し

    寝る準備で聴くミュージックは、スティービーワンダー。すでに、寝る前のお薬を飲みました。 この寝る前のお薬、飲むとからだポカポカと暑くなります。冬場はありがたい…

  • とろける玉ねぎ

    豚肉じゃがが完成し、完食しました。にんじん、じゃがいもに箸がささるようになってから、30分間弱火でコトコト煮込んで、1〜2時間冷ましました。玉ねぎがとろけて、…

  • ”再びわき起こる”

        みんなの回答を見る  沖縄県本土復帰の日。3年前、院生研究室が個室だという理由で、高崎経済大学大学院を受験しようかと。今と違い、お金も余裕があったから…

  • 冷ますと良いらしい

    所用から帰宅後、昼食を食べたら、すぐに夕食の準備。あれこれ考えた結果、豚肉じゃがに決定。近所のローソン100で100g 178円のカナダ産豚小間切れ肉を2パッ…

  • 恐ろしいほど読み取れず方針変更

    志望の大学院修士課程は、シニア大学院生入試での受験予定のため、語学や専門科目の試験は無いのですが、博士課程への進学も念頭に置いているので、英語も勉強しています…

  • 中途覚醒ってヤツ

    午前4時半ごろ、起床と朝食準備。 何度も中途覚醒しては寝ての繰り返しとヘンテコリンな夢。 心身への負担があって、いつも相当早くコインランドリーへ作業服の洗濯に…

  • 翌日夕食についてあれこれ考えた

    画像は、夕食洋風炊き込みご飯です。ミックスベジタブルとウインナーソーセージ入り、二食分作り、予算は300円程度。明朝も食べます。翌日の夕食について、あれこれ考…

  • 夏をイメージする名曲

    5月に入り、暑かったり涼しかったり。暑い時は、初夏の陽気ですから、少し動くと汗だくとなります。 夏をイメージする名曲ということですが、まだカレンダーは5月です…

  • 第ニ外国語が必修ではなかった

    かれこれ30年以上前の話。 東洋大学法学部2部法律学科は、卒業論文も第ニ外国語も選択科目だったので、履修しませんでしたー当時の友人で、第ニ外国語(フランス語)…

  • 地震

    8時58分頃、東北地方で地震がありました。首都圏も揺れました。 東京は、震度2。 東北新幹線は、地震の影響で遅延しているようです。 みなさん、大丈夫でしたか?…

  • トマトケチャップの香りいっぱい

    玉ねぎウインナーソーセージどんぶりです。調理時間、約10分。料理をしながら、ふと思ったのですが、「うつ状態がひどい時にはまったく料理をする気力がわかなかったな…

  • 休み前日は至福の時

    週3回の清掃ゴミ回収アルバイト、今週最後。明日、休みです。 月曜日水曜日木曜日、それらの前日は、とにかく寝坊しないようにと気を引き締めているので、リラックスで…

  • いただきものの調理で悩んだ

    清掃ゴミ回収アルバイト先の管理者から玉ねぎをいただいたのですが、安上がりで済む調理方法で悩みました。cookpadでいろいろ調べてみたら、ウインナーソーセージ…

  • お楽しみ

    寝る前のお薬を飲み、窓を少し開けて空気入れ替え、電気を消して横になっています。 いつもは、夕食後に残った冷やご飯を炊飯器で再加熱しているのですが、歯磨きの前に…

  • 働きながら学ぶ方がたに脱帽

    週3回の清掃ゴミ回収アルバイト。 時給が付かない1時間前早出出勤分を含めて、5時間労働ですが、疲労感はしっかり8時間分です。 明日も早起きしなくては、混入ゴミ…

  • 二度寝して時間ギリギリ

    今日明日と清掃ゴミ回収アルバイトです。 今朝は、午前1時半ごろに一度、起き上がりました。そして、朝ごはんを食べてからウトウト。 目覚めたら、いつもの出発時間ギ…

  • 洗濯と炊事と食事、あとは…

    洗濯と炊事と食事、あとは…寝るです。 コインランドリーから帰宅後、とにかく頭がボーッとしてしょうがなく、午前中の2時間以上、横になっていました。 清掃ゴミ回収…

  • 財布の中とにらめっこ

    お昼ごはんは、お餅4個入りのお雑煮。フリーズドライの野菜スープに入れていただきました。 「夕食は、どうしようかな。いただき物の玉ねぎもあるけれど」と、ネットで…

  • 何もしたくないけれど

    残りご飯を温めて、レトルトカレーで朝食。 たまった洗濯物をなんとかしようかと、コインランドリーへ。 なにせ、住んでいる部屋には、洗濯機を置くスペースも洗濯物を…

  • いつもと同じく

    いつもと同じく、早起き。めずらしく、中途覚醒しませんでしたーでも、ヘンテコリンな夢を見るのは、相変わらず。セメントと塩をバイクの荷台に積んで運んだり、一輪車に…

  • 節約の夕食準備

    クレジット振り替え後に残高を確認。月曜日の夜は、「ロースカツ弁当」だったり「テリー伊藤の唐揚げ弁当大盛り」だったりが多かったのですが、パソコン修理代といった予…

  • 自分にお疲れさま

    週3清掃ゴミ回収アルバイト。 前の週の早朝、目覚めているのに身体に力が入らなくて、20分遅れて出勤したのですが、今日はスムーズに起き上がれて、通常の時間に出勤…

  • 1か月間の放置を決意

    今回は、生活と健康を守る新聞のおろしと配達のセットだったので、徒歩で2時間かかって、ようやく帰宅。 「テリー伊藤の唐揚げ弁当」の大盛り591円を食べながら、冷…

  • 最悪な5月

    月初めから出費。 GW連休の最初のほう、パソコンの電源が入らなくて近所のパソコン修理屋さんに出して、マザーボード交換などで27,000円出費。嫌な予感がしまし…

  • モチベーション維持するには

    なんとか、月1ペースでの投稿です。東京経済大学大学院現代法学研究科のシニア大学院生枠を発見して、いろいろ調べていました。当初、時間割と清掃作業アルバイトの関係…

  • こわいくらい

    結論からいうと、今日2021年3月12日(金)はやることがスムーズに進んだかと。社会保障法研究の指導教授になっていただきたい先生(菊池馨実きくちよしみ、早稲田…

  • 諦めてしばらく放置しては学び直し

    なんとか月1ペースブログ更新です。メンタルの方はまあまあですが、睡眠が浅くなる日々。でも、週3の清掃アルバイトは休まず、いつも超早起きです。生活苦は相変わらず…

  • 久しぶりにメンタル

    今日は日曜日で、通常は午後から生活と健康を守る新聞の仕分け作業がある日ですが、新型コロナ感染拡大の影響で休刊となったため、気持ち的にゆったりしています。昨日2…

  • 20年ぶりに帰省しないで年末年始

    何とかアメブロ月1投稿の「公約」を守ることができた1年でした。昨年2019年11月からの建設現場派遣アルバイトで働きだしたら、コロナ禍でシフト激減。かなり年上…

  • 次第に上達

    清掃仕事アルバイトのシフト日じゃない今日2020年11月6日(金)も、仕事日と同様に早起き😃朝食後に、電子ピアノキーボード🎹レッスン。指番号の練習にもなる…

  • 姉からの援助

    相変わらず、週3回の清掃仕事アルバイト生活です。障害年金とあわせて、生きていくギリギリ。毎月、姉から金銭と食料を援助してもらっています。姉に感謝😃時給110…

  • 週3アルバイト雇用契約

    以前は毎日ブログ投稿していたのですが、このところは、月1投稿。メンタルの調子は、まあまあ。寝る前のお薬を飲んで寝てから、3時間くらいで目覚めて、あとは1時間お…

  • 帰省しなかった

    お久しぶりです。新型コロナ感染予防対策で、今回の夏は帰省自粛しました。ちょうど、清掃仕事アルバイトをしているビルも、「休館日清掃」で仕事もありましたし。仕事の…

  • ”逃げるだけで精いっぱい”

    2年前の今日7/17は猛暑日だったようです😃本日2020年7月17日(金)の住んでいる地域の最高気温は21℃予想。今年は遅い梅雨明けとなる見込みと天気予報で…

  • YAMAHAのピアノキーボードを安く入手

    自粛で自宅でずっと過ごす生活。週3の清掃仕事アルバイト以外、ほぼ部屋から出ず。音楽を幅広いジャンルで広く薄く聴きまくるのが好きですが、さすがにメンタルつらい。…

  • 緊張せずにテキパキと

    月曜日。週の始まりは嫌なものですね。月曜日水曜日木曜日と固定で、清掃仕事アルバイト。建設現場仕事からは、完全に離れたかと。というのは、毎週月曜日に建設現場「派…

  • 知人から紹介された清掃会社

    スマホアプリで調べたアルバイトは、2社とも不採用と書類審査落ち。けっきょく、知人から紹介された清掃会社へ、この知人といっしょに訪問し、採用。試用期間2か月。時…

  • たまたま調べたらもう3年も

    3月は、建設現場仕事のシフト減で、生活がめちゃくちゃに。追加で姉からまた借金。計70万円。実は、たまたまある書類探しをしていたら、3年前のハローワーク障害者窓…

  • 普通建設現場作業員のぼやき

    お久しぶりです。昨年11月からメンタルの病気を隠して、いろんな建設現場に派遣されていました。3月に入り、「当日仕事無し連絡」「自宅待機後に仕事無し」が増加し、…

  • ”うたた寝”

    みんなの回答を見るおととしの今日に書いたブログ記事です😃

  • しょっぱくないと感じるせんべい

    ほぼ1か月ぶりの投稿です。糖の吸収を抑制するお薬や精神安定剤などを服用中。体重が90キロ台から80キロ台へ。危険で自炊できない部屋に住んでいることもあって、カ…

  • 一食300円はつらい

    交通費支給無しの建設現場派遣の仕事。実質手取りは日給7900円。作業で使用するラバー軍手も、2〜3回使用で破けてしまうし、全身筋肉痛になるはで、少しハード。お…

  • 「お試し週3」にチャレンジしようかと

    ブログ「藤ちゃんのつれづれに」を以前は毎日更新してきましたが、今は月2のペースかなぁ〜メンタルの病気を隠しての建設現場でのアルバイトで、生きることで精いっぱい…

  • めでたくてもそうでなくても

    とりあえず、年明けですね。メンタル的には、なんとかかんとか。ふるさとに帰省し、なにかと気を使うこともありますが、食事に困らないことはありがたい。ご不幸がなくて…

  • ギリギリであっても

    朝一番の新幹線でふるさとへ向かっています。超早起きして、朝ごはんと朝食後のお薬。家計はギリギリ。しかし、ゴールデンウィークとお盆と年末年始にはふるさとへ戻って…

  • 約1か月ぶり

    お久しぶりです。ここ約1か月、バタバタしていました。預貯金が底をつき、姉から借金。建設現場専門の登録型派遣アルバイトで、週2回、働くようになりました。うつ病と…

  • 誘眠

    枕に頭をつけると、ウトウトしてしまうことが多くなりました。誘眠ですね。今日は、急に予定変更があって、午後から暇になってしまい、ウトウト。夜、寝る前に飲むお薬に…

  • 人材派遣会社

    人材派遣会社。利用者には、交通費が出なかったり給料振り込み手数料が差し引かれたりが、業界の常識のようです。人材派遣会社の社員、心が痛まないのだろうか?求人広告…

  • 物流系の仕分けしか無い

    登録型派遣アルバイトの説明会、2社目に参加。ご存じの方もいらっしゃると思いますが、非正規不安定雇用の派遣労働者の「給料」は、「人件費」ではありません。派遣先で…

  • アルバイトの連絡待ち

    メンタルのとんぷく薬を今日は飲んでいません。気になっているのは、アルバイトの連絡が届かないこと。午後一番で、スマホをいじって設定を使って、アドレス追加。どうや…

  • 疲れやすかった

    登録型アルバイトの説明会でした。一番乗りを目指しましたが、二番目でした。「登録型」は初めてなので、少し緊張していたのか、帰宅したら一気にどかっと疲れが。一日4…

  • 音楽編集

    伊藤つかささんのアルバム全曲がアップされていたYouTubeから、「春風にのせて」(作詞作曲:大貫妙子)だけを取り出し、オフラインで連続再生させたく、いろいろ…

  • 昨日から今日にかけて

    昨夜は、YouTubeの視聴リストづくり。合唱曲をセレクト。藤ちゃん、合唱は下手すぎても上手すぎても、あまり好きではありません。ほどほどに「下手」とかほどほど…

  • バイトアプリの扱い方

    先週一週間、流出した個人情報を利用した詐欺メールばかり届いていたので、ずっと「迷惑メール申告」ばかりしていました。ようやくわかったのは、バイトアプリへ応募して…

  • 風邪でもインフルエンザでもない

    メンタルクリニックのドクターから紹介状をもらって、内科医院へ。糖が出ました。医院は、インフルエンザの予防接種の人たちでいっぱい。藤ちゃんは、とりあえず2週間分…

  • 食事は楽しいのが良い

    昨夜2019年10月26日は、数か月ぶりに仲の良い友人たちに会って、お酒を飲みながら歓談しました。楽しい食事って、とても大事かと。今日のお昼は、某団体のお食事…

  • 他診療科を受診

    急に具合が悪くなったのではありません。メンタル関係以外の診療科に定期通院していて、今日は検査日でした。午後からの検査だったのですが、午前中は暇でたまりませんで…

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