美と健康の美忘録

自粛中、お家でのルール作りで健康管理

新型肺炎で自粛が全国に広がり、仕事や学校も休み、そしてテレワークで夫が家にいて主婦は毎日食事の用意と日常の掃除以上に手がかかる毎日となっていると思います。当然夫も子供もストレスがかかり、私たちママもストレスは何らかの形で抱えているに違いあり

2020/04/23 19:06

株投資どうなることやら

新型ウイルスが世界で大流行している今、世界経済も大打撃を受けています。そんな中、主人が「今、リゾートトラストの株価が安くなってるし、優待もらえるので買っておくと良いと思うよ」と言ってくれました。いつ頃買えばいいのか尋ねたら、今でしょ！と言う

2020/03/29 10:48

美尻体操の第一歩は

美尻の第一歩のふぁーずとアプローチのおすすめエクササイズのご紹介

2020/02/16 20:13

ホテルミラコスタ1泊で前後2日特権！ハッピー15エントリー方法

ディズニーの攻略方法は数々ありますが、無駄なくアトラクションを楽しもうと思うと「ハッピー15エントリー」の活用は無視できないところがあります。そこで意外と知られていないホテルミラコスタだけの特別な特権をご紹介します。

2018/05/24 17:41

ホテルをウェルネスホテルとして利用する方法

通常では旅行の時に利用するのが一般的なホテルを「美と健康の為に」ウェルネスホテルとして利用することで、心から美と健康を呼び覚まし覚醒する時間も短く効果も断然高いのです。

2018/05/19 07:50

エクシブ山中湖でファスティング（断食）のススメ

ファスティングとはもう皆さんもご存知だと思いますが、軽い断食のイメージをして頂ければわかりやすいと思います。エクシブ山中湖のファスティングは何も食べない完全な断食ではなく、スムージーやビタミン飲料を取りながら素敵な環境やロケーションで体内のリセットを行うのです。

2018/05/05 19:16

ピアノを習わせたら意外な効果が・・・・

小学五年生の娘に受験をさせるべく、試行錯誤しながら四ッ谷大塚予習学習を進めているのですが、小学五年生は精神的にも気分にむらがあり、なかなか集中力がもちません。もともと色々なことに興味の有る子供だったので、一つのことを集中できる時間もほんの1

2018/05/04 00:26

主人とデート

長男が12歳、結婚してから13年、そして交際期間合わせると17年。結婚前にお付き合いをしているときと比べると断然少なくなったのが「デート」です。お互いに慣れてしまい毎日の生活も子供中心となり、主人とは休日が重なる事も少なくすれ違いが多くなっ

2018/05/02 19:51

レクサスの接客から学んだこと

サービスをする側の仕事についている者として、サービスを受ける側になると、何かと気が付くことが有ります。丁寧な接客とおもてなしで有名なレクサスですが、高級な車を販売するディーラーとしてご来店になるお客様も一流だから接客も一流なわけで、今度購入

2018/04/26 00:05

中学受験を娘に提案する。

娘は今年の春から小学5年生。小学生の子を持つ親としてこの時にできる事を沢山楽しみたいと考えています。今でなきゃ出来ないことそれは沢山ありますが、その中でも中学受験と言う選択も楽しいかもしれません。

2018/04/19 18:58

エクシブ蓼科の神対応にうっとり

ブリティッシュ・カントリー・スタイルのエクシブ蓼科。私の中のイメージでは秋がふさわしい感じがするのですが、いろいろな方のブログを読んでみても1年を通じて季節を感じる素敵なリゾートホテルだそうです。

2018/04/13 23:41

エクシブとライフスタイル

今までも全国のいろいろなホテルに宿泊する機会はあったのですが、私がエクシブオーナーになってからの考え方は今までと180度変わりました。エクシブに行きたいが為に仕事を今まで以上にこなし、そしてエクシブで癒される。リゾートホテルなので外泊すれば

2018/04/10 09:00

卒業旅行はエクシブ蓼科

エクシブ会員権を手に入れて、「早速だから泊まっておいでよ」という事でエクシブのワンダーネットでどこの施設に行こうか模索中です。あまりにも簡単に主人からプレゼントしてもらったエクシブですが、何かと難しく申し込みのときに面接がありその時にエクシ

2018/04/08 09:00