プロフィールPROFILE

健康ドクターさんのプロフィール

住所
世田谷区
出身
伊勢崎市

自由文未設定

ブログタイトル
健康ドクター情報局
ブログURL
https://kenkoudoctor01.hatenablog.com/
ブログ紹介文
健康的な食生活のキモは炭水化物制御だった!
更新頻度(1年)

4回 / 365日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2018/04/10

健康ドクターさんのプロフィール
読者になる

健康ドクターさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 11/20 11/19 11/18 11/17 11/16 11/15 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 978,552サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 33,327サイト
グルテンフリー 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 61サイト
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,855サイト
糖質制限食 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 47サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,641サイト
MEC食ダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 99サイト
今日 11/20 11/19 11/18 11/17 11/16 11/15 全参加数
総合ランキング(OUT) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 978,552サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 33,327サイト
グルテンフリー 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 61サイト
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,855サイト
糖質制限食 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 47サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,641サイト
MEC食ダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 99サイト
今日 11/20 11/19 11/18 11/17 11/16 11/15 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 978,552サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 33,327サイト
グルテンフリー 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 61サイト
健康ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 30,855サイト
糖質制限食 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 47サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,641サイト
MEC食ダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 99サイト

新機能の「ブログリーダー」を活用して、健康ドクターさんの読者になりませんか?

ハンドル名
健康ドクターさん
ブログタイトル
健康ドクター情報局
更新頻度
4回 / 365日(平均0.1回/週)
読者になる
健康ドクター情報局

健康ドクターさんの新着記事

1件〜30件

  • ふるさと納税返礼品 湯沢市三梨牛のビーフシチューと牛筋煮込みが届いた!

    先日ふるさと納税をした結果、返礼品が届いたので報告!期間はどのくらいで届いたか?シチューと煮込みのお味は?

  • ふるさと納税、いまさら聞けないよね?

    ふるさと納税してる? 返礼品がお得というのは以前から有名。 最近、ふるさととは関係ない返礼品の自治体は除外されたと話題になった。 ここまで一般的になると、乗り遅れたら「いまさら聞けない」よね? 健康ドクターもその一人。 そこで、こっそり調べてみた。 ふるさと納税とは何か?どうすればいいのか?

  • 豆腐の美味しい食べ方を発見した!

    豆腐の美味しい食べ方を発見したので共有! 料理方法ではないので、それは期待しないでほしい。 超めんどくさがりのドクターが見つけた美味しい豆腐の食べ方とは?

  • つばめ風ハンブルグが美味しかった

    恵比寿アトレの本館3階につばめキッチンの持ち帰り用の小さな店舗がある。そこで買ったつばめ風ハンブルグが美味しかったので共有。

  • あなたの起源は?ミトコンドリア遺伝子からわかる!

    遺伝子からあなたの起源がわかる。細胞のミトコンドリアの遺伝子からあなたの起源がわかるのだ。

  • ローカーボは早死にするのか?

    2018年8月に低炭水化物の食事(ローカーボ)は早死にするという論文が発表された。英国のLancet の姉妹誌、Lancet Public Healthでの公表。本当にローカーボ(糖質制限)は早死にするするのか?

  • チキンステーキを作ってみた

    今日はチキンステーキに挑戦してみた。元ハンバーグステーキ職人のクックパッドを参考にしたら、素晴らしい出来映えだったので、嬉しくなって、報告。

  • 抗リン脂質抗体症候群はグルテンと関係あるか?

    抗リン脂質抗体症候群は、自己免疫の異常の一つ。抗リン脂質抗体症候群とは何か?何が問題か?グルテンとは関係あるか?

  • アルツハイマー病は何をどうしたらいいか?

    アルツハイマー病は名前は聞いたことはあるだろう。 認知症の大きな原因の一つと知っている人も少なくない。 だが、予防・治療のため何をどうしたらいいかよくわからないのが、 正直なところではないだろうか。 いろいろな人がいろいろなことを言っていてよくわからない。 アルツハイマー病は何がどうなって、どうしたらいいか? とてもシンプルな考え方をお伝えしようと思う。

  • グルテンは便秘を引き起こすか?

    あなたも悩んでいるかもしれないありふれた症状。 便秘。 詰まった感じがいや~な感じ。 たまったものが出ていかないというだけで ダメでしょ?ということで、 便秘の原因と解消法を調べてみた。

  • 【悲報】グルテンフリーとは無関係なところで問題が!

    一年に一回の健診を受けてきた。 半日人間ドックだ。 グルテンフリーで糖質制限しているので、 どれだけいい結果が出るかと思って期待していたが、 思わぬところで足元をすくわれた。

  • グルテンは湿疹を引き起こすか?

    湿疹(しっしん)は、単に皮膚炎(ひふえん)と言ってもいい。 皮膚の炎症で、赤くなって、痒い。 グルテンとの関係性はどうなんだろうか?

  • 人工甘味料は糖質制限で使っていいか?

    糖質制限のために砂糖など天然の甘味料をやめると、 最初のうちは甘味がどうしてもほしくなる。 人工甘味料なら体にいいのか? 血糖は上げないのか? 尽きない疑問だが改めて考えてみた。 人工甘味料は三つ知られている アスパルテーム アスパルテーム(aspartame、アスパルテイム、略称 APM ; 発音 [ˈæspərteɪm] または [əˈspɑːrteɪm])とは、人工甘味料の一つである。ショ糖の100~200倍の甘味を持つ[2]。 アスパルテーム - Wikipedia ①有害性:発がん、失明・視力低下、内臓異常、うつ症状、てんかん発作、ストレス増化、精子減少、体重漸増、パーキンソン症発症…

  • 超簡単グルテンフリーで行こう!

    グルテンフリーってどうやるの?って悩んでいるあなたに朗報。 グルテンフリーはとても単純。 難しいことは考えなくていい。 グルテンフリーの大まかな指針。

  • グルテンは橋本病を起こすのか?

    甲状腺機能低下症は、甲状腺の機能が低下する病気。 全身の疲れ、むくみ、うつが特徴的。 原因は橋本病が最も多い。

  • 乾癬性関節炎は何が原因か?

    乾癬性関節炎(かんせんせいかんせつえん)は、 関節症性乾癬(かんせつしょうせいかんせん)ともいう。 乾癬と関節炎を一緒に発症しているということ。 どちらか一方でもつらい病気なのに、 二つ同時は思いやられる。。。

  • 高タンパク低糖質+ナイアシンで統合失調症を治そう!

    統合失調症は、人口の1%に起きる。 主に、誰もしゃべっていないのに声が聞こえる幻聴と 事実でないことを信じてしまう妄想とが特徴的な状態だ。 睡眠不足、疲労、孤独が引き金になるといわれている。 遺伝子もいろいろと言われている。 ぼくが考える原因はぜんぜん違う。

  • ビオチンが不足すると肌の健康に問題が!?

    ビタミンHとも言われるビオチン。 Hはドイツ語の皮膚(Haut)の頭文字。 ビオチンはそれほど皮膚にとって大事な栄養素。 ビタミンB7とも言われたが、 欠乏が珍しいのでビタミンと言うのはやめた。 しかし、欠乏している人は少なからずいると考える。 それはなぜか?

  • 同じものを食べ続けると飽きる意味は?

    同じものを食べ続けると飽きる。 あなたはどうだろうか? ぼくの場合は、飽きる。 これについて考察してみる。

  • ブログ村カテゴリーランキング第1位!ありがとうございます!

    ブログ村糖質制限食カテゴリーランキング第1位返り咲き! 応援ありがとうございます! 引き続きよろしくお願いいたします。

  • 人類を救っているのはケトン体だ!目から鱗!

    人類はケトン体によって生きている。 妊娠糖尿病の人、糖尿病妊娠の人、必読。 妊娠とは関係なく、糖尿病の人にもお勧め。 いずれも、現在取り組んでいる食事・運動療法や 薬物療法でよくならなくて困っている人は 読んだほうがいい。

  • 小麦腹ってタイトルからして(笑)―ビール腹ではないのね

    もし、あなたの体調不良が、 小麦からきていたらどうだろうか? 「ありえない」 ではすまされない。 真剣に考えてみる時期が来ている。

  • 糖質も小麦も依存症。薬物依存の基礎を漫画で簡単に知ろう!

    わかっているけどやめられない、状態の人におすすめ。 酒、タバコ、薬物の話だけど、 やめたほうが体調がよくなるとわかっているのに、 糖質、甘いもの、小麦がやめられない人にもおすすめ。 依存って何なのかがわかる。 マンガで分かる心療内科 依存症編(酒・タバコ・薬物) (ヤングキングコミックス)

  • 腸が痛いときに読む本―もちろん本が読める状態ではないときは病院に行こう!

    腸に関連した三冊をご紹介。 腸の調子が悪いなと思うとき読んでみてはいかが? 本を読んでいる場合ではないほど痛い場合は、 迷わず医者にかかろう。

  • 理系の秀才たちが糖質制限が理解できないのはなぜか?

    先日、職場の食事会で、 今思い出しても恐ろくあきれる状況だったので、共有したい。 職場の同僚たちがあまりに無知で、 さらに何を言っても理解しようとしなかったことだ。 グルテンフリーや糖質制限をいくら話して聞かせても、 まったく理解しなかった。 職場は医薬品の開発なので、 誰もかれもが理系高学歴の秀才だ。 しかしながら、誰一人として、 生化学的なメカニズムからの説明を 理解しないし受け入れようともしなかった。 なぜなんだろうと考えた。

  • 日本人の主食は本当に米なのか?

    稲作が伝来してから、 日本人の主食は米と思い込んでいる人が大勢いる。 ぼくも最近までそうだった。 「甘いもの中毒」を読んでから、 完全に間違っていることを知った。 白米は日本人の主食なのかを調べてみた。

  • 糖質はどうしてそんなに安いのか?

    糖質が安すぎる。 炭水化物加工品が安すぎる。 おにぎり、パンが安すぎる。 安い裏は何か? なぜそんなに安くできるのか?

  • グルテンフリーをすると片頭痛は治るか?

    起きると本当につらい片頭痛。 グルテンフリーでよくなったという話はよくある。 本当によくなるのだろうか? どうしてよくなるのだろうか?

  • 骨粗しょう症はグルテンと関係あるか?

    そのご婦人は腰が急に曲がったと言う。 背中が痛いかと聞くと、痛い気もすると。 ただ、あちこち痛いのでよくわからないとも。 とりあえずレントゲンを前からと横から撮ってみる。

  • 関節リウマチとグルテンは関係あるか?

    祖母の妹は、 畳に正座ができない。 ひざが曲がらないからだ。

カテゴリー一覧
商用