その腰の痛み、もしかしたらお酒の飲み過ぎかも！？ 簡単に出来る 肝臓の疲れをチェック！<br />

日頃からストレッチ等、体を動かしているのに腰が痛む カイロや整体…

「リボルビング払い」って、とても便利！？ 返済地獄に陥らない 正しいクレジットカードの使い方とは？

現金が無くても、カード一つで何でも買える便利な時代。 海外旅行でも大体のお店で使えますし、ホテルの予約もカード決済で簡単。 「クレジットカー…

「引き寄せの法則がうまくいかない」 努力しているのに願いを引き寄せられないのはなぜ？

昨今の引き寄せブームで、引き寄せの法則に関する書籍やYouTubeチャンネルがとても増えました。 願うだけであなたの望みが叶…

マッサージ世界大会はパリだけじゃない！ あの川上拓人さんも出場する 世界のマッサージ大会とは？

2019年、フランスのパリ マッサージ世界大会で優勝してから一躍脚光を浴び続けている川上拓人さん。 実は彼と彼の率いる いわゆる川上ファミリーが揃ってデンマー…

［フランス パリ マッサージ世界大会］本番中に起こった大悲劇！ 審査のポイントとは？

私は先日、ついにマッサージの世界大会に出場すべくフランスのパリに行って来ました。 来年に先伸ばそうと一度は断念した大会でしたが、 「どうしても今年…

思わぬ奇跡を引き寄せる！アセンション後は願いが叶いやすいって本当？

先日、私は2022年にフランス パリで行われるマッサージ大会に応募しました。 応募してから数日後、担当者から詳しい募集要項が送られてきました。 大会には三…

YouTubeに顔を出すのは危険？オンライン化に隠された落とし穴！上手なSNSの付き合い方とは？

「私は相手の顔を知らなくても、相手は私を知っている。」 …というのが、 “気持ち悪い。” そこに気が付くのに、私はおよそ10年を要し…

他人と比べないで！人生に焦りや不安を感じた時、陥っている落とし穴とは？

「なんだか私はツイてない。。 周りはどんどん幸せになっているのに。。」 テレビやYouTube等からの多すぎる情報により、脳が不必要な情報に洗脳されて余計な不…

夢を掴んで絶好調！その波に乗り続ける事が出来る、魔法の行動とは？

努力をしてやっと勝ち得たあなたの夢。 夢が叶った時って、嬉しいですよね。 前章で少しお話ししましたが、 “人生、山あり谷あり” なので、今、夢を実現…

期限を定めないで！ 誰にでも出来る、夢を実現化するための法則とは？

別章でもお話ししましたが、良い引き寄せを起こすためには日々の心構えが大切です。 私達、人間に宿っている魂(霊)は自身の魂の成長のために、様々な苦難や試練を絶…

スペイン人 マダム美容師さんの疲れを癒す！タイ古式 × オイルのコンビネーションマッサージの効果とは

思い返すと彼女から初めてマッサージのご依頼を受けたのは昨年のことでした。 ですが、予定していた日に彼女の都合が悪くなってしまい、そのまま話は流れ、ついに先…

お喋り好きなスペインの老人から健康の基礎を学ぶ。いつまでも元気でいられる3つの秘訣とは？

北スペインに住み、5年が経ちました。 この土地に移住する前、地中海沿岸で一年ほど在宅介護をしていたので「スペイン＝地中海」というイメージから程遠い場所へ来てし…

フランス [マッサージ セラピスト世界大会] 2022年度 応募方法について

私がフランスで行われる“マッサージ セラピスト大会” の存在を知ったのは、2021年の夏でした。 キッカケは、世界を股にかける腰痛セラピスト“K…

「何をやっても上手くいかない…」スランプから抜け出すヒントは “ジブリ” にあった！

精神世界に関して少しお話しさせて頂いていますが、私は江原啓之さんの様な霊能力を持つわけでもなく、心理カウンセラーとして人の相談にのるのが仕事でもありません。 …

アセンション(次元上昇)の波にのれる人、のれない人の大きな違いとは？

最近スピリチュアルという言葉が特別なものではなく、とても身近な存在になってきました。 それでも物質主義だったり「霊の声？そんなのインチキだ。」と、霊の存在その…

今すぐ出来る！幸運を引き寄せる人生に必要な5つの心構えとは？

私達人間は目に見える物質的なものに宿っている霊や、目に見えない空気中に漂っている霊達に見守られ、毎日を生きています。 霊達が日々私達に投げかけてくる様々な課題…

人生を楽しんでいると、良い引き寄せが起こるのは何故？

「私は何のために産まれてきたんだろう」 誰もが一度は疑問に思う事だと思います。 私も18歳の時に悩み、自…

男性に喜ばれる♪お手頃価格のHERMES◎ 厳選三点を一挙ご紹介！

私の住まいスペインではバレンタインは女性が男性にプレゼントをする習慣はありませんが、カップルや夫婦にとって、誕生日・クリスマス・バレンタインと計算すると最低でも&lt;…

初期投資費用ゼロ！誰でも出来る稼げる在宅ワーク！安心のサポート付◎

『オンラインビジネスを始めたいけど、何をしたら良いのかわからない』 今年はコロナウィルスの影響で多くの人が仕事を失ったとニュースで見ま…

初期投資費用ゼロ！誰でも出来る稼げる在宅ワーク！安心のサポート付き◎

『ネットビジネスを始めたいけど、何をしたら良いのかわからない』 今年はコロナウィルスの影響で多くの人が仕事を失ったとニュースで見ました…

意外と知らない？！無意識の中に潜む、現代病の顎関節症が歯並びを悪くする！

過去のブログからもう一年半以上も経ちますが無事に娘が産まれて我が家は4人家族になり、とても賑やかになりました。 コロナウィルスの辛い時期も乗り越え、スペインは至って普通の日常に戻っています。(マスクは必須ですが。)

[完結編] スペインで第二子を出産！入院〜出産〜退院まで

妊娠ちょうど40週目の妊婦健診で、赤ちゃんの推定体重が前回(一週間前)の測定からおよそ300g減っていた。 妊娠後期から赤ちゃんは小さめだと言われていたけど胎動も活発だし特に問題はないと思っていたが、まさかの体重減少。 医師が「明日から入院して、陣痛を促しましょう」と入院手続きの用紙を出してサインをし「では明日の朝に、またね」と笑顔で一言。 帰宅してから「赤ちゃんが小さい…

[後編] スペインで第二子を妊娠！妊婦健診は手薄だった？！無料医療の実体とは

妊娠39週目に入りました。 臨月に入ってから少し出血したので「二度目の出産は予定日より早く産まれるのかな〜」と勝手に想像していましたが、比較的のんびりとお腹の中で外に出る準備をしているみたいです。 一人目の出産は日本でした。

意外と簡単だった！とろ〜り美味しいスペイン風コロッケの作り方

スペインに行ったことがある人は、タパスでコロッケを食べたことがあると思います。 日本のコロッケと比べて、小ぶりで小さく中がとろっとしていて美味しいですよね。

自宅で簡単に治療が出来る？！突然の目の痒み、止まらない目やに対策に

先日、突然やってきた目の痒み。 止まらなくて目をこすっていたら目やにはどんどん出てくるし、目の奥はゴロゴロしてくる。 インターネットで調べたら…

そろそろオムツ外し… トイレトレーニングをスムーズにすすめるポイントとは？

トイレトレーニングを始めて心が折れたこと、ありませんか？ 私はトイトレを始めた頃、子供のお漏らしに対してとても神経質になってしまい、トイトレがとても苦痛&lt;…

タチが悪いスペインの税関チェック！日本からの荷物を無事に受取る裏技とは？

スペインに住んで早一年半ちょっと。 海外で生活をしていると改めて「日本の〇〇が便利なんだよなぁ」とよく思うことがあり、何かと母親に頼んでは送ってもらっています。

生後半年から必ず離乳食を始めなきゃいけないの？！赤ちゃんに果物を与えはじめる時のポイントとは？

大体生後半年くらいになると、赤ちゃんへの離乳食が勧められますね。 ママの中には「離乳食はじめなきゃ！」と義務のように感じている方も少なくありませんが、実は母乳の…

HARIBO ハリボー大好き！ グミは何歳から子供に与えても大丈夫？

私はハリボーのグミが大好きです。 初めて食べたのは中学生くらいの時だったと思います。 日本のグミもたくさん種類がありますが、なんといっても病みつきになるあのハリボーグミ。 特に弾力感のあるグミが大好きで、ハッピーコーラをよく食べていました。

[続編] スペインで第二子を妊娠！無料医療の実態とは

以前のスペイン妊婦検診の続編です。 妊娠して、スペインの医療にかかることになりスペインの生活の中にもっと入った様な気がしています。 「スムーズに全てがいかないことにはもう慣れた。」というか諦めましたが、スペイン無料医療事情の実態はこんな事だけでは終わりません。

産後太りになりたくない人必見！骨盤ベルトはしない方が良い？出産直後にするべき事とは

新たな命を授かれて幸せいっぱい♡ だけど、産後太りにはなりたくないなぁ… 下半身は洋梨のような形になり、お腹はポッコリ。。

スペインで第二子を妊娠！スペインの妊婦健診の実態とは

私は第一子妊娠の時、日本の産婦人科にまずは行き、キューバでの出産に挑戦しましたが結局は日本で出産しました。 結論、初めての出産だったので日本の医療にかかり里帰り出産をする事で家族の助けもあり、第一子の時はこれでとても安心出来ました。

世界遺産 「サンティアゴ巡礼・熊野古道」二つの道の巡礼者になるには？

昨年からオープンしたスペイン レオンにある我が家の貸部屋 「レオンの日本人宿 光」 ホームページやairbnbから徐々にではありますが、目にとまっていただけるようになってきました。 今回は、日本人のお客様では3人目のMさん。 70歳を越えても一人でヨーロッパまで来てしまう、とても元気なおじいさん。 息子も本当の叔父の様に「ジジ〜」と言ってすぐに馴染んでいました。 …

一歳11ヶ月の息子と私の卒乳記録 断乳する時のポイント

私は産後からずっと母乳育児をしてきました。 私自身、おっぱいの出も良くて息子もおっぱい大好きでした。 寝る時は常に同じベッドなので、添い乳もしていました。 添い乳はとても便利で、寝かしつけや夜泣き対策、朝目覚めのおっぱいも欠かせませんでした。 またお風呂に一緒に入ると喉が渇いてか、必ずおっぱいを飲んでいました。 こんなにおっぱいを必要とし…

AUSワーホリ 経験者が語る 資金はどのくらい必要？ どこから始める？

オーストラリアでワーキングホリデーを始めようと考えているけど、まずどこから入ろうか考えますよね。 都会が好きな人はシドニー。 サーフィンが好きだったらバイロンベイ。 アートが好きな人にはメルボルンがお勧めですね。 またオーストラリアにパースi…

世界観が変わる オーストラリア ワーキングホリデー 行く前に知っておきたい3つの事

ワーキングホリデー＝働いて、休暇も楽しむ ワーホリは、カナダ・イギリス・フランス・ドイツ等と、最近はイタリア・スペインも参加し始めました。 その中でも十分に稼げてアクティビティも豊富、日本からも近いオーストラリアでワーホリデビュー！