会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
40歳になりお腹がヤバイことになってませんか？基礎代謝が下がり、今までは運動せずとも脂肪が蓄積されずになんとかしのげて…
先日、同窓会がありました。 正直痩せて良かったと思うイベントでした。 周りから「痩せたね、若返った？」の連発のお褒めの言葉をたくさんもらい かなり浮かれてしまいました。 同級生と一緒に並ぶと痩せた人は少なく、以前より太った人が多いのが現実でしたね。 40代ともなると脂肪の蓄積って恐ろしい。 私も半年前までは今よりも10…
40代になり脂肪を気にしない人はいないでしょう。 代謝機能の低下により脂肪の燃焼と分解する力が衰えてきているからです。 「そんなの分かってるよ！！」 とは言っても時間だけが虚しく経過し、体系はひどくなるばかり。 たまに決意して運動や野菜中心の食事に手…
とにかくラクして痩せよう。どんな方法でも痩せたが勝ちなんです！！
今日もとにかく暑いですね。 外で運動ダイエットされている方気を付けてください。
お腹の脂肪で悩んでいるお父さん？ お腹の脂肪を落とすにはどうすればいいか。 答えはダイエットを継続させることしかありません。
毎日が楽しく感じられる。そんな日々を過ごしていきたい。 と誰もが思うわけですが、なかなか難しいですよね。 私も今まではそうでした。 毎日仕事して、休みの日は子供とボーっと過ごしてまた1週間が始まるの繰り返し。 悪い生活ではないのですが、特に趣味も無くただ平凡な毎日を過ごしてきました。 しかし、
40歳にしてモテ期到来！！痩せて今までの自分から卒業しよう！
久々の記事となります。 毎日暑い日が続くと食欲も無くなりますね。 体重が落ちた！！痩せたよ！！って方は要注意ですね。 決して痩せたわけではありませんから。 エネルギー摂取不足からの一時的な体重減なのですぐ戻ってしまいます。 さて、中年サラリーマンのお父さん？今年の夏は海やプールに行きましたか？ プールサイドや砂浜で若い水着の女性に見とれ…
スーツのズボンがキツくなった・・・。 車のシートベルトがキツくなった・・・。 あなたは分かっているはずです。 そう！あなたは太ったのです。
40代になり私は仕事のストレスと日々の運動不足がたたり、激太りをしました。 お腹周りには醜い肉が取り付き、90㎝以上のメタボ体型。
40代からのお腹痩せ！！たった4ヶ月で私が手に入れたモノとは！？
今年の2月から始めたお腹やせ。 早くも4ヶ月が経過しました。 体重も66kgあったものがいまでは58kg代まで減りました。
40代になり、あまり脂っこいものをたくさん食べる機会って減りましたよね？ しかし、美味しい食事は必ずといっていいくらい上質な脂がのっているはずです。 そして、私たちの年代は量より質。 あなたは上質な脂が乗った肉や魚料理を気にせずたべたくはないですか？
ラクして痩せる。誰でも憧れますよね。 そして、40代になり本当にお腹の脂肪がこんなに付くなんて！？未だに信じられませんでした。 身長170㎝で体重が67kg、お腹周り92㎝の誰もが憧れないメタボ体型！！
おなかの脂肪を落としたいあなたは毎日走る？ジムに行く？それとも・・・ …
40代のお腹痩せ！！時間とコストを抑える方法を実践した結果・・・
我々40代にとってお腹の脂肪を落とす。 これほど大変な作業はないでしょう。 さぁ、鏡をみてください。 あなたのお腹はどうでしょうか？ ぽっこりお腹になっていませんか？ はっ！？と気づいた頃にはもう遅いのです。
「ブログリーダー」を活用して、ちんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
