美味しい麦茶

冷たい飲み物を欲する季節になりました。冷蔵庫には水出しの緑茶と麦茶が入っています。去年、友人に麦茶を出したら「この麦茶美味しいね」といわれ、そういわれてみれば…

心地よさ重視で

coenというお店でストレッチパンツを買いました。裏起毛の冬用パンツが履き心地良くて、夏用も欲しくなったのです。ウエストゴムのストレッチパンツだから、とっても…

入れるより出すほうが大変

肌寒いときに、あると嬉しいのがダウンのベストだと思っていたけれど着る機会がほとんどない。だからもう手放そうと思ったのが冬の終わり。秋の終わりごろリサイクルショ…

静岡食いしん坊の旅

桜満開のなか、静岡県を旅してきました。浜松市の舘山寺温泉まで行き戻りながらの旅の記録です。朝食はサービスエリアで、天神屋のたぬきむすび。浜松といえは餃子！11…

私もお花見

桜満開！私もお花見しました。

もしものときにガッカリ

久しぶりに懐中電灯をつけたらつきません。電池切れ？そんなに使ってないけどと思いつつ、開けてみたら一本が変色してて、本体に付いてしまい取れません。これは液漏れし…

家電しか出てないキッチンを目指す

スッキリしたキッチンにしたいと思っているけれど、棚の上もワークトップもものが置かれてそれが増えてゆく。溜まったところで片付けてスッキリ。そしてまた置かれる。い…

今月も捨て活頑張ります

もう値上げにも慣れて、仕方ないと思っているけれど、近所のスーパーではオリーブオイルが数本しか残っていませんでした。商品が並んでいるはずの棚が空いていると不安に…

桜さくら

友人や家族から桜の写真が送られてきました。満開だ👀こちらも満開👀毎年のことだけど、桜が咲くと心躍りますね。道明寺の桜餅食べなきゃ😆きょうはミンスゲームで出たも…

見えないところを掃除する日

偶数月の初めには洗濯槽を洗浄することにしています。排水口の掃除も一緒にしておくとスッキリします。取扱説明書には、洗濯槽は40回使用後排水口は月に1回と書かれて…

春というか初夏ですね

28日の最高気温は16度。本日31日の最高気温は26度！少しずつ上げていってはもらえないでしょうか？季節の移り変わりを感じたいのですよ。ソメイヨシノは咲いてる…

避難リュックの見直し

避難リュックの見直しは衣替えの時期にしていたけれど、今回は少し早めに見直しすることにしました。東京都からいただいた防災ブックに「避難した際、当面必要となる最小…

やればできる

2月25日のブログに、収納ケースを買い替えたい。でもその前に入れてるものを見直して、減らし買い替える個数を減らしたいと書きました。きょう見直しが終わり、買い替…

モノと向き合う日々

今月はたくさんのモノと向き合い捨てたり、リサイクルショップで売ったり、寄付したりして減らしました。いただいたものもあるけれど自分で選んでお金を払って手に入れた…

うちのそばにスーパーマーケットができた

徒歩5分ほどのところにスーパーマーケットがオープンしました。数年前からウワサはあったので待ち望んでいた人も多いかと思います。私もそのひとりです。いちごがお財布…

5月30日までにごみをゼロにする

ミンスゲームも終盤。それでもまだまだ多くのモノに囲まれています。2ヶ月後の5月30日、ごみゼロの日までにごみをゼロにしよう！暑くも寒くもないこの時期にしっかり…

仮が長すぎ

付箋で仮のラベルを貼り、7年ほど経ちました。もう付箋がなくても覚えてるくらいなんだけど家族のためにラベル作りました。私でなくても出せるようにだから私のためでも…

ポケットチェンジ使ってみた

米ドルの20ドル札が1枚あります。2019年にカンボジアに行ったときのものだと思います。ポケットチェンジなる簡単な両替機があることを知って行ってきました。イト…

ネックレスが切れた

きょうもミンスゲーム頑張ろうとアクセサリーケースを見直し。夏になるとほぼつけっぱなしのネックレスのチェーンが切れてました。ショックー！切れてしまったらもう使え…

無印良品週間

無印良品週間もまもなく終了。手の保湿用に小さなボトルで試していたら良かったので大きなボトルを買いに行きました。ボトルもシンプルで好みです。本日22日のミンスゲ…

また取っておこうとして

グミの入っていた袋が何かに使えそうと思い、取っておこうかなと思いました。ここに柚子を入れて冬至の日の柚子湯に使えそう。今は3月。冬至は12月。やめよう。処分し…

お彼岸と車の点検

きょうは春分の日。暑さ寒さも彼岸までというのでこの寒さももう少しですね。本日はまず車の一年点検のためサービス工場へ。そしてお墓参りへ。午後から風が強くなり、雨…

付録付きの本はもう買わない

ミンスゲーム19日目。きょうは19日なので19個手放します。リサイクルショップに行く予定だったので、出品するものと無料で寄付するものを中心に19個になりました…

おかめうどんが好き

土日は暑いくらいだったのにきょうは気温は下がるし風が強すぎる！自転車が進まなくて止まった状態になったのは初めてかも。ベビーカーのママたちも大変そうでした。あん…

台湾パイン

ピーマンを買いにスーパーへ行ったら、台湾パインがありました。甘くて美味しいよね♡最近、台湾から旅行に来た方とお話する機会がありました。最初は20歳くらいの男性…

またね

肉の万世 秋葉原本店が今月いっぱいで閉店と聞きました。こちらのビルにも何度か来たことありますが、高校生のとき埼玉の肉の万世でバイトしていたのです。そのときお客…

持たないほうが楽だった

空調の点検時期になったので、点検業者さんから電話がありました。明日も伺えますとのことなのででは明日お願いします。と、いえるようになるなんて！まず片づけしなきゃ…

安眠グッズ

寝るときには右腕を下に、横向きで、目覚めたときも横向きだったのだけど、先日ちょっと怖い夢を見て目覚め、そのときは仰向けでした。仰向けで寝るとこうなるから横向き…

美味しいドレッシングを真似て作ってみた

とあるイタリアンレストランで購入した自家製ドレッシングがとっても美味しかったので、材料を揃えて作ってみました。もちろん分量はわからないので適当な適量で。本物に…

新しい防災ブックが届きました

東京都オリジナル防災ブックが届きました。前回いただいたのが右。今回いただいたのは左です。前回のをすぐに出せた自分を褒めたい😆本日12日のミンスゲームは前回の防…

ゴミ箱を小さくしました

洗濯機横のゴミ箱を小さなゴミ箱に変えました。25年は使っているかな。とても入れやすいのだけどゴミ箱に対してゴミの量が少なすぎるのです。このゴミ箱からこちらのゴ…

買うのは簡単だったけど…

ミンスゲーム10日目。きょうは洗面台周りから手放すモノを見つけました。ここには掃除用品、洗濯用品シャンプーなどの体に使うモノなど、種類も数も多いところです。良…

ついていく早歩き

先日、自転車のほうが息が切れるしウォーキングより痩せる？と思ったのだけど、そういえばインターバル速歩という歩き方があるのを思い出しました。さっさか歩きとゆっく…

今の自分が最優先

ミンスゲーム8日目。きのう玄関先の植木鉢7個を処分しました。いつもごちゃごちゃしてて気になるけれど、だんだんそれが普通になっていきました。それを片づけて処分し…

背中を押してもらえてるのかも

ミンスゲーム7日目。きょうは枯れてしまったり、植え替えして空いた植木鉢を処分することにしました。ずっと玄関先に置きっぱなしで掃除するのに動かすのも面倒で周りだ…

お気に入りだけに囲まれて暮らしたい

きのうから二十四節気の啓蟄ですが、私が虫だったらもう少し眠ることにするでしょう。外は冬のような寒さだけどスーパーマーケットには春が来ていました。さて、きょうの…

買わなきゃ損？

買わなきゃ損て、よく聞くしよく見るし、そうすると血が騒ぐ😆いえ、騒いでいました。今なら分かります。損かどうかはその人次第。人によるということを。買ったことで生…

徒歩と自転車、よりカロリー消費するのは？

ほんとは歩いていくつもりが出かけるのが遅くなったので自転車で向かいました。自転車で15分ほどだけど橋を越えて、坂道を登りたどり着いたら息が切れていました。徒歩…

東京マラソン応援

ヘリコプターの音が聞こえてくると、そうだった！きょうは東京マラソンだ！と思い出してそわそわ。応援に行かなくちゃ😙いつもより速足になりつつ到着し、応援してると、…

ミンスゲーム再開するよー

あれは去年、いや一昨年だったかミンスゲームというものを知り家の中のモノを見直し、減らしたのでした。頑張って減らしたと思ったもののまだまだモノに囲まれているので…

春からの紫外線対策

3月になりました。早咲きの桜が咲き始め、スタバにもピンク色の飲み物が出てますね。暖かくなると外に出るのもおっくうではなくなりますが、気になるのが紫外線。スーパ…

持ってるなら使おう

きょうは美容室に行ってきました。白髪染めとカットです。前回から1か月半。白髪が目立ち始めたかなといったところですがここからが早い！2か月経つと目立ち過ぎるの。…

ミニマリストか終活か

ミニマリストに憧れて、モノは少なくシンプルに暮らそうと思うこと数年。ミニマリストに近づけないまま終活してもおかしくない歳になりました。織田信長の時代ではもうい…

手荒れ肌荒れ

この冬はそれほど寒くならずマロウというハーブの開花時期は5〜7月頃なのに、うちのマロウはずーっと咲き続けています。寒くないけれど乾燥はしていて夏からひどくなっ…

頼りにしてるリマインくん

LINEのお友だちリマインくんに日々お世話になっています。12時に迎えに行くとか午前中に宅配便が届くとかうっかり忘れてしまわないようリマインくんにお願いしてい…

きょうの捨て活

静かな雨の日曜日。捨て活日和ですね⁉︎大きなものは3つ捨てることにしました。ひとつは7年使った加湿器。作りが複雑でお手入れしづらく水を補充しようと外すたびに水…

スリッパの裏は私の心

2月なのに春一番が吹いてやっとダラダラした日々から抜け出せそうです。面倒くさいという病を発症しているのか、必要最低限のことしかしない日々でした。〇〇しようかな…

トイレの避難グッズ見直し

在宅避難となったときのトイレに用意しているのはペットシーツとゴミ袋。用意したときは黒いゴミ袋はなかったのだけど、100円ショップで見かけたので少し購入しました…

鍵と駐車券を入れておくところ

冬になると着るものが増えてするとポケットも増えて鍵を入れるところが増えます。さあ、帰ろうと自転車に乗るときどのポケットに入れたかわからなくなり、探すのです。一…

年末年始の記録

もうコンビニの前で恵方巻きの文字を見るようになりました。あっという間に年末を迎えてしまいそうです。なので忘れないうちに年末年始の忘備録をつけておこうと思います…

スーパーポジティブになる

スマホの空き容量がないのでバックアップできないそうで、そんなメッセージが出てからもう2ヶ月。年末だし捨て活だ！と使ってないアプリを削除したり写真を消したりしま…

今年1番良かったこと

そろそろお休みに入るかなと金曜日に大好きなお店に行ってきました。予想通り、年内最後の日でした。間に合って良かった♡私より先に来ていた70代くらいのご夫妻がお帰…

還暦記念沖縄旅行 最終日

最後の朝ごはんはパンプレート。チェックアウトして、最後のガイドツアースーパーマーケットレンジャーへ出発です。旅先のスーパーマーケット大好きなので楽しい〜！プラ…

還暦記念沖縄旅行 3日目

朝ごはんはフレンチトーストにしました。きょうからレンタカーを借りて少し遠くへ行ってきます。レンタカー屋さんのそばの素敵な建物は那覇市役所でした。かっこいい〜。…

還暦記念沖縄旅行 2日目

2日目はホテルの朝食から。5種類のパンの中からピザトーストを選びました。サラダとミネストローネが付いててどれも美味しいです。きょうもガイドツアーに申し込みして…

還暦記念沖縄旅行 1日目

夫が還暦を迎えたので、お祝いの旅行をしてきました。お祝いですがお金払ったのも企画したのも本人です。そんな還暦記念旅行の忘備録です。暖かいところで還暦を迎えたい…

湯めぐりスタンプラリー つるつる温泉

きょうは11月26日、いい風呂の日ですね。ぐっと気温が下がり、温泉日和。寒くなってくると温泉で温まりたくなりますね。きのうはまだ暖かかったけど湯めぐりスタンプ…

朝のルーティンと結びつけルーティン

温かい飲み物を欲する時期となり朝起きたら鉄瓶で湯を沸かしポットに入れるようになりました。この鉄瓶いっぱいの湯はポットの半分ほど。1リットルくらい。これをはちみ…

嘘つきやした

めったに鳴らない家の電話に出たら「買取りをしている会社です。奥様でしょうか？」はいといってるのに、もう一度「奥様でしょうか？」「買取りするものございませんか？…

1万歩ウォーキング7日目

10月31日から始めた1万歩ウォーキング。きょうで7日目。7日連続で歩けました。初日は食べたかったドトールのミルクレープをご褒美に。次の日からは残りの歩数を夜…

秋は夕暮れ

清少納言の影響か、秋の夕暮れは綺麗だと思う。そして早く家に帰ろうと思う。これは夕焼け小焼けの影響だろうか。からすといっしょにかえりましょ日が暮れると、もうこん…

ウキウキの無印良品週間

しばらく年に1回だった無印良品週間が、今年は2回目が開催中。年に1回のつもりで靴下などの必需品は買い置きしてある。だからそれほど買うものない。といいつつきょう…

十三夜の月

10月27日は十三夜。まんまるになる前のちょっと欠けた十三夜の月は、中秋の名月とならぶ月見の日。いつもより早く夜ごはんが済んだので、月見しながらウォーキング。…

ユーミンの声で温まる

スターダストレビューの曲を聴いていると、冷んやりした水の中にいるよう。透き通った歌声は耳から涼しさを届けてくれるようで、夏の間よく聴きました。肌寒くなってくる…

玉ねぎ麹を作る

初めて作った玉ねぎ麹がなくなったので、また作りました。材料は玉ねぎ、麹、塩、水。だけ。これがあれば中華だしも洋風だしもいらない。醤油とオイル入れてドレッシング…

避難リュックチェック

あんなに暑かった夏も、10月に入ってから少しずつ気温が下がってきました。このまま暑いままなんじゃなんて心配しちゃったけど秋はきました。気温が下がってきたら、そ…

うちの味

義母から冷凍鰻をいただきました。タレは自分で作ったほうが美味しいからと、鰻だけ。私の腕では付属のタレのほうが美味しいのですが💦別れ際、「タレはみりんと醤油1:…

手荒れ再び

手荒れは乾燥した冬に酷くなるものだけど、なぜかこの夏、酷い手荒れに。かゆい水疱ができて、ひび割れる手湿疹とか主婦湿疹といわれるものになってしまいました。10年…

都民の日だった！

9月に入ってから、週末に都内の公園に行き、歩いています。葛西臨海公園。舎人公園。そして、きょうは上野公園に行きました。動物園の前を通ったら入園無料になってます…

お墓参りで出会った素敵なひと

お墓参りには、車でも電車でも行けるのだけど、今回は電車で、でもいつもとは違う電車で行ってみました。駅を降りて、コーヒー飲んでからお花を買って行く予定。そうした…

もうすぐお月見

29日はお月見ですね。月見バーガーが出始めるとそろそろだなと感じます。スーパーでススキを買って絵はがき買ってあとはお団子だな。当日のお天気はどうでしょう。平安…

美味しいお茶を淹れられるようになりたい

ある日のこと、突然、美味しいお茶を淹れられるようになりたいという気持ちが芽生えました。思い返せばいつでもテキトーに淹れていたので、美味しいときもあるけれど、淹…

曲名が知りたい

世界遺産というテレビ番組を観ていたら、曲名が分からないけど好きな曲が流れました。久しぶりに聴けて嬉しい〜。以前曲名が知りたくて、鼻歌で検索できるアプリをみつけ…

貯湿したい

さすがに猛暑日にはならないけれど、まだ太陽さん頑張ってるね。湿度も高いよー。きのうの朝。きょうの朝。冬に分けてあげたいこの湿気。暑さ寒さも彼岸までというけれど…

自分に優しく

かっこいいステンレスバーを付けるまで、とりあえず突っ張り棒に掃除道具を掛けていました。掃除道具を取るとS字フックが落ちるのが煩わしいのだけど、とりあえずだから…

北東北温泉巡りの旅 4

宿泊した蟹場温泉をチェックアウトしたあとは、乳頭温泉郷の温泉巡りをしました。鶴の湯は日帰り入浴が10時からなので、その前に入れる黒湯温泉へ。駐車場から下ってい…

北東北温泉巡り旅 3

3日目は青森県から秋田県まで長距離ドライブ。男鹿半島に寄りながら250キロほど走りました。男鹿半島といえばなまはげですね。なまはげ館に行ってきました。なまはげ…

北東北温泉巡り旅 2

2日目は田舎館村の田んぼアートを見に行きました。食用米、古代米、観賞用稲を使って描かれたワンピース。迫力ありますね。次は弘前城です。今まで見てきたお城と何か違…

北東北温泉巡り旅 1

9月に入ってから温泉巡りしてきました。青森県の酸ヶ湯温泉、不老ふ死温泉秋田県の乳頭温泉です。新幹線はやぶさで新青森駅まで3時間。はやぶさ速い！窓からの景色がビ…

奇数月のクエン酸掃除

9月になりました。奇数月は製氷機の洗浄月としているので、クエン酸を使って洗浄します。この夏は製氷機フル回転でした。ついでにコーヒーメーカーと食洗機も洗浄。ひと…

傘寿

きょうは2回り歳上の友人の誕生日。私がこの夏で56歳になったのでそういえば80歳だ！と気づき、残暑見舞いに80歳おめでとうと書き送ったら、お返事いただきました…

夏の疲れ

暑さのピークは越えて、日差しも柔らかく感じるこの頃。夏の疲れが出る頃でもありますね。ゆっくり湯船に浸かって疲れを癒したいと思うけど、シャワーでさえ浴びて少しす…

暑中お見舞い申し上げます

青い空に真っ白な雲が浮かぶ、夏がやってきました。空はキレイなんだけど、この暑さは危険ですね。40度に届きそうなところもありますね。あまり冷たいものは摂らないほ…

おうち湯葉

自宅で湯葉を作ってみました。ホットプレートに豆乳を入れて弱でじわじわ温めて、上から扇風機の風を当ててると固まってきました。甘くて美味しい湯葉を堪能した後は鍋。…

夏の可燃ゴミは重い

うちだけなのか、気のせいか同じゴミ袋に同じくらい入っているのになんだか重く感じる夏。もしかしたらスイカやメロンの皮のせい？枝豆のさやとかとうもろこしの皮や芯も…

耳はまだ大丈夫

数日前の暑さに比べたら涼しいくらいの日、連休はまた危険な暑さになるというので空調フィルターを浴室で洗いそのついでに浴室を念入りに掃除しました。スマホで音楽を流…

痛いものともさようなら

きのうの重たいものとのさよならに続き、痛いものとさよならすることにしました。踵が痛くて痛くてゴムのハンマーで叩いて柔らかくしたけれど、痛かった記憶が蘇って履こ…

重たいものとさようなら

買った時から重たいとは思っていたのだけど、形とすりガラスのような色が好きで使ってしました。先日つけて出かけたら、重さに耐えられなくて外してしまいました。ついに…

沼田と秩父 食いしん坊の旅

テレビで見て、行きたいと思っていた群馬県沼田市にある生ゆば・豆腐町田屋に行ってきました。金曜日の11時頃着いたら、混んでなくてホッ。ずらーっと湯葉湯葉湯葉♡こ…

最後はこれだけに

チタンのタンブラーを買ってもらいました。なぜかというと、夫のタンブラーを自分のもののように使っているから。夫は2つ持ってるから、ひとつ借りてもいいかと思ったら…

あせも

汗には良い汗と悪い汗があるそうで、良い汗がかけるよう本格的に暑くなる前に動いて汗をかくようにしていました。始めは汗をかくと、体はかゆいしすごく疲れます。これは…

エンゲル係数高め

私がまだ20代のころ、2回り上のお子さんが3人いる方が、「うちのエンゲル係数は100%よ！」と言ってた。そんなわけないだろうけど育ち盛りの子どもたちがたくさん…

懐かしいわー

テーブルに灰皿を置いている喫茶店に行きました。お店に入ったとたん、タバコ臭いです今どき珍しいお店ですが、メニューも懐かしいものだらけ。こちらはポテトのチーズ焼…

服に求めるもの

いまの私が服に求めるものを改めて考えてみました。軽い柔らかい締めつけない着心地としてはこの3つが大事だけど気分が上がるをプラスしたい。小綺麗を目指したい。だか…

冷凍レモン

先日、栃木県の足利に行きました。足利フラワーパークではなく渡瀬橋を眺め、八雲神社でお詣り。森高千里の歌、思い浮かんだかな。帰りに駅の喫茶店でゆずスカッシュを飲…

手作りいろいろ

5月の中旬頃、真夏のような暑さの日が続きましたよね？その時梅シロップを買いに行ったらまだ売ってなくて、「そのうち梅を仕入れるから作ってみたら？簡単ですよ」と。…

非常用食品もシンプルに

白だけじゃつまらない。色々な味のものも置いておかなきゃと思い、用意したものの、食べてみるとやっぱり白だけがいいと思いました。今さらなんだけど、おかゆは具合悪い…

買い置きは何をどれくらい？

明日からまた値上げなんですね。値上げ前に買い置きしなきゃとも思わなくなりました。とはいえ、買い置きないのも不安だし、置く場所に困るくらい買うのもね。安心できる…

もう会いたくない

虫たちも活発な季節になり既に蚊に刺されていますが先ほどお菓子が入っている扉を開けましたら、会いたくないあの方が…扉を閉めて、凍らせるスプレーを持ち、もう一度開…

長袖Tシャツをウエスにする

暑くなってしまいましたね。袖口に落ちない汚れが付いているので長袖の季節が終わったからウエスにします。2年着たから、汚れだけでなくよれよれ。テレビ観ながらジョキ…