TOEIC初めて受ける時何から?60代で750点越えた私がしたこと

アラカンのhappylifeブログ管理人のayaです。この記事は、初受験で750点越えた私の体験を書きました。TOEICの参考書何を選んでいいのか分からない。どんな勉強をすればいいのか知りたい！英語学習のモチベーションが保てないそんなあなた

チョコレートなのに罪悪感なし?手づくりローチョコ実践レポ!

あなたは、ローチョコ（Raw chocolate）を知ってますか？バレンタインの1週間前、ロー（Raw）チョコレートづくりを体験しました。私は普段それほどチョコは食べませんが、バレンタインの時期のデパートは何となくわくわくしちゃうんですよね

スタエフ（ stand.fm）4か月やってみた結果！私の7つの変化とは？

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耶馬渓サイクリングロード！自然の中をロードバイクで走ってきました♪

どこかに行きたい！自転車で走りたい。温泉もいいなぁ～♪旅好き、サイクリング好きのayaです。大の旅好きなのに、コロナの影響でずっと旅行を控えていました・・・そしてようやく、7か月ぶりにドライブ旅に行ってきました～。(^O^)その場所は、大分

スタンドエフエムとは？配信始めて1ヶ月の感想と楽しみ方まとめ！

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ファスティングなんて効果なし？私のファスティング体験結果まとめ！

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ファスティングの準備食の献立は?スムージーレシピも写真付きで大公開!

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ファスティング初心者の私がzoomグループでダイエット！準備編

ここのところ、コロナ太りという言葉よく聞きますね。耳が痛いブログ管理人のayaです。あなたも運動量が減ってるのに食べてしまい、コロナ太りを嘆いていませんか？何と友達のYさんが「ファスティング3日で4kg痩せた！」とFacebookで投稿して

執着を手放すと叶う?大好きなヨガスタジオの最後のクラスで知ったこと!

大好きなヨガスタジオが、新型コロナのあおりを受けてクローズ。でも、最後のレッスンで「執着」と手放すことに気づけたのです。ヨガ大好き、瞑想指導スペシャリストを目指してるayaです。私の日常であり、かけがえのない時間を過ごした、ヨガスタジオ「ク