うつ病や発達障害当事者の生きやすくなる情報を食事やファッション、住環境の面から発信。時々雑記あり。
20代後半 うつ病・発達障害当事者。幼少期から対人関係で悩むことが多く、結婚後、家事の段取りや、やり方がうまくいかず悩んでいたところ、2017年に発達障がいの診断を受け、精神障がい者手帳3級を保持している。 このブログは、「発達障害で悩む当事者」のために、発達障害の自分が見出した、少しでもラクに生きるコツを、主に家事をフォーカスを当てて発信しています*
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障害者雇用の正社員登用試験についてお話しています。非正規の障害者雇用から正社員へ登用できたコツや試験対策、正社員登用までのプロセスを開設します。
精神科を受診してみよう!~自分に合う病院・クリニックの選び方~
うつ病や発達障害を疑ったとき、精神科病院を受診することになります。しかし、「精神科病院=怖い場所」というイメージを持つ人も少なくありません。自分に合う・長い期間通える精神科病院の選び方や調べるコツをお話しています。この記事を見た瞬間、そんなイメージはなくなってきちんとした治療を受けることができるでしょう。
2020年宅建試験レポ~コロナ禍の中駆け抜けた半年間~試験編
令和2年度の宅地建物取引士試験を受験してきました。コロナ禍の試験会場の様子はどんな感じだったのか、自己採点の結果は・・・?果たして、リベンジを果たせたのだろうか・・・?
発達障害を持つ方の中で、曖昧な表現が苦手な方もいます。曖昧な表現だからこそ、職場や学校に上手く適応できない。それはおそらく、自分の合う環境を探すことに曖昧な表現が邪魔をしているのではないでしょうか。このブログでは、自分に合う環境を見つけて、
令和2年に行われた宅地建物取引士試験の受験レポ後半です。コロナ禍の中受けに行った2回の模試の結果はいかに!?また、効率よく基礎を学べると思う暗記方法もお話しています。
昨年見事に不合格だった宅地建物取引士の試験勉強の様子をお話しました。コロナ禍の中で、どうやって勉強に向き合ってきたのか、振り返ってみました。
発達障害ライフハック~美味しいコーヒーを特性気にせず淹れる方法~
大体の人が良く飲むコーヒー。コーヒーの淹れ方や種類、発達障害の特性を活かして選ぶことが出来るって知っていましたか?コーヒーの淹れ方や、淹れ方ごとの良し悪しを書いています。
離婚後、絶対に幸せになれる。~離婚から1年経って思ったこと~
「離婚後、絶対に幸せになれる」離婚して1年経って思ったことです。離婚して幸せになるために、どんなことをしてどんな感情を抱いたのか、赤裸々にお話しています。
アフターコロナの世界での、発達障害当事者に起こるリスクを予測してみた。
新型コロナウイルスが終息した後の世界「アフターコロナ」。コロナの前と大きく変わる世界で、発達障害当事者の生きやすさはどう変わるのか、考察した記事。
コロナで住宅設備の修理は不要不急?不動産業界の中の人が語る!
お住まいの住宅において、機器設備の急な故障および引っ越し直後に見つけた傷などを補修してもらうこともあるだろう。しかし、新型コロナウイルスが流行している昨今、不動産屋や管理会社に言うべきか判断がつかないこともある。どんな不具合が不要不急なのか
歯磨きできないのはうつ病あるある!?精神疾患×歯科疾患の深い関係
うつ病や発達障害と歯科疾患。関係なさそうに見えるが実は深い影響をもたらしている。精神疾患が及ぼす歯へのリスクや、それらの疾患について歯科医に聞いた結果を書いてみた記事。
小江戸川越!・・・の、小江戸以外のところに元地元民が着目してみた。
「小江戸川越」で有名な埼玉県川越市。小江戸以外にも、様々なスポットがあることを知っていますか?元地元民が、穴場スポットをお話しています。
うつ病当事者が在宅勤務を1週間行って分かったメリット・デメリット
新型コロナウイルスの影響で在宅勤務が急に普及している今日この頃。うつ病当事者が1週間在宅勤務を行って、当事者目線で感じたメリット・デメリットおよびデメリットへの対処法を考えてみた。
残り2問で涙を飲んだFP3級試験。リベンジのために過去問などをやりまくった結果どうたったのか?そして、試験日当日はどんな心境だったのか?これからFP受ける人にも読んでほしい一記事。
FPの資格試験には、学科と実技の2種類ある。しかし、学科だけ合格して実技をリベンジする場合、問題集に掲載されている数も少なく、試験の問題数も20問だけなのでモチベーションがあがらない。そこで、実技だけ挑む人たちに向けて勉強法を考えた。
在職中でも障害年金支給決定!~必要申請書類を振り返ってみた~
障害年金を申請するにあたって、様々な書類を手配する必要がある。更に、受給要件もある。うつ病などの精神障害でも受給できる障害年金、どんな書類が必要でどんな要件があるのか、わかりやすく説明している。
発達障害およびうつ病などの精神障害の特徴によって、住みやすい物件ってあると思う。当事者にとってどんな家なのか、考えてみた。
1/26 渋谷|新作漫画prイベント “Make This Order”
渋谷で行われるイベントの宣伝およびクラウドファンディングのご支援のお願いです。AI時代と言われている中、障害の有無などにとらわれず、誰もがアートを表現できる世界を見てみませんか?
あなたには大切な人がいますか?大切な人に伝えたいことを伝えたり、会える時に会わないと後悔する可能性もゼロではありません。父の命日でそんなことを思った記事です。
発達障害やうつ病の当事者で「大人数での飲み会が苦手」と言う人は多い。忘年会や新年会シーズンは大変なことに。そこでこのブログでは、当事者でも参加したくなる飲み会についてアイデアを提言している。
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