新年あけましておめでとうございます

2024年、あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 元日から北陸地震、羽田空港の事故で始まった今年ですが、 被災された方やご家族様が1日も早く穏やかな生活に戻られることをお祈りしています。。 今年の目標は 『自分を大切にする』です。 昨年は12月初めに、25年ぶりのインフルエンザにかかってしまいました。 年れも重ねて、体力の戻りも昔ほど早くはないのを感じます。。 お薬をいただきながら、精油たちにもたくさん助けてもらいました。 ゆっくりと体を休めることをしながら、 これまでの自分を振り返って。。 何においても、自分を大切にすることは、 結果的に、周りの全ての人や、物を大…

気の合う時間、再会

少し前、9月の連休は東京から遊びに来てくれたお友達と約1年弱ぶりにお出かけしました。 彼女は美容師の後輩で、一緒に働いた時期もありました。 昔から気がつくところとか似ていて、同じ場所にいてもみている場所や考えていることが同じで、同時に同じ言葉を発したり、あまり言わなくてもパッと理解できる相手なのです。 だから本当に楽ちん〜。 元々京都っ子が結婚して東京へ行ってしまって、 子育て中は私も忙しいこともあってなかなか会えなくて。。 気づいたら10年。。 そんな彼女が昨年秋。。ちょうどルゥナが来てくれた時に 家族で京都に遊びに来てくれた。 急だったから秋はゆっくりできなかったけど、 今回は1日半ゆーっ…

朝習慣と少しだけの運動

簡単朝ごはん。 最近は朝ごはんをしっかり食べるようにしています。 朝ごはんを食べると代謝が上がると聞いて、早速試しています。 旦那さんは朝を抜くのが日課だっけど、一緒に食べるようになりました。 パンを焼く係は旦那さんで、一緒の朝ごはん作り。 私はオニオンスライスが大好きなので、 覗きに来たルゥナさんが誤って口にしないように 注意しながら。。 いつも仕事の合間に時間があると何か食べたいな〜と思っていたのが なくなってきました。 栄養がちゃんと取れていると 体は余計なものを欲しなくなるんですよね。 あとはストレッチを意識的に始めました。 私は美容師なので、シャンプーの時に体を少しねじって曲げるので…

天井部屋できた

ルゥナさん、2週間後の定期検診行ってきました。 検査結果は、ストルバイトは消えてくれました！よかった！ もう少し濃さが気になるので、お水を飲ませるようにがんばること。。 同じ姉妹でもできやすいことそうでない子がいること、、早めに体質がわかったことで、これから気をつけることも理解できたし、本当によかったです。 何もないのが一番だけど、人間でも、体質があるように、それぞれ個性があって当たり前。。 受け入れて、できることがあることに感謝して、楽しく過ごしていきたいと思います。 避妊手術も終わって随分回復してくれたので、以前から計画していたDIYを決行です。 リビングの吊り戸棚の一番端の扉を取り外して…

信楽ドライブ

お休みに旦那さんの実家に用事があったので、帰るついでに信楽へ足を伸ばしてきました。 キムタクの映画の一本杉を見に行ってみようか〜と旦那さんの提案で、 ほとんど何も決めずに信楽へ向かいました。 大津インターで休憩。 ソフトクリームはいっとかな。 信楽で高速を降ります。 陶芸の森という施設に立ち寄りました。 パンダ🐼がいっぱいいました Oリングやん 足ぴーん ちょうど岡本太郎展をやっていたので見に行ってみることに。 お客さんは私たちと後お一人御夫人のみで、ゆーっくりみれました。 いろいろ面白い作品もあったけど、 真面目な建築の作品もありました。 どことなくガウディっぽさを感じました。好きな感じ〜。…

ニャンコケア3

その後のルゥナさん 24日月曜日にルゥナの抜糸してもらって帰ってきました。 おかえりちゃん。 糸の穴があるので2日くらいはまだ術後服を着せたままにしました。 毎回病院では借りてきた猫そのもの。。 おとなしいね〜、いい子だね〜、といっぱい褒めてもらって じーっとしてるルゥナさん。 でもちょっと震えていて、やっぱり手術が怖かったのかな。。 いっぱい頑張ったね〜。 一緒におしっこ検査をしてもらって、 やっぱりまた少しストルバイトが出ていたので、 療養食に切り替えることになりました。 少し不安になってしまったけど、立て直して。。 この子の体質をしっかり受け止めて、できることをしていこうと決めました。 …

ニャンコケア2

すっかりお気に入りになったダンボールベッドでくつろぐルゥナさん♪ ルゥナさん、7日の再検査でストルバイト、消えていました！よかった〜(ToT) 心配し始めるとなかなかプラスに考えられないのですが、 そんな時こそ、精油の香りを嗅いで気持ちを引き上げてもらいます。 心とは裏腹に、香りが脳を瞬時に切り替えてくれます。 アロマって本当にすごいです。 あまりにもマイナス気味の時はお風呂に入って、お水の力で流してもらって、 精油を入れた湯船に浸かって、浄化＆チャージ。 セルフヒーリングしながらお風呂に浸かっていると眠くなります〜。 危ない危ない。 扇風機に吹かれながら、さっきまでの心配はどこへやら？ 気分…

ニャンコケア

朝散歩して 近くにできたカフェでほっと一息☕️ 梅雨も始まりましたね〜☔️ 6月に入ってから、ニャンコのルゥナ（9ヶ月）がおトイレに入ってじーっとして出てこなくなり、慌てて病院へ連れて行きました💦💦 膀胱炎になっていて、おしっこの検査でストルバイトがたくさんあることが判明、、 数値から先生のお見立てでは、できやすい体質だねと。。 お水をたくさん飲ませてあげることが課題です。 ケアフードもいただいてきました。 今までドライだけだったけど、ウェットをトッピングしてあげるようにしています。 先住ちゃんだったリリィはおしっこの心配をしたことがなかったので、 ドキドキで、（気にしていなさすぎだっただけで…

青紅葉

初めて、『東福寺』に行ってきました。 紅葉の時期はきっとすごい人なので、ずっと避けてしまっていましたが、 GW明けの青紅葉ならゆっくり見られるかな〜と思って出掛けてきました。 近くの駅から意外とすぐでびっくり。 思ったとうり、ちらほら観光の方がいらっしゃったけど、 ゆ〜っくり見れました。 青紅葉が風に揺れるのがなんとも癒されます。。 もみじの花がいっぱい咲いていました。 可愛い双葉の赤い羽 有名な橋も誰もいません〜。 秋は立ち止まってはいけないくらいに人が多いそうですね。 お庭も綺麗にお手入れされています 午前中にわーっといって、お昼には電車に乗りました。 帰りは京都駅でランチ。 串カツに行く…

恵みの雨

GWも最終日ですね。 今日は恵みの雨。。 お店の植物たちもぐんぐん伸びて元気です。 道路の紫陽花たちも雨を受けてうれしそうです。 お店の業務用エアコンを2機、オープンからずっと頑張ってくれていたのだけど、 そろそろ寿命が近いかなと大家さんに相談したら、 新しく変えてくださることになって。。 20年ぶりの新しいエアコンの進化に驚きです。 音は静かだし、すごく効きがよくて、燃費も良くなって電気代もお安くなりそう。 ありがたや、感謝いっぱいです。 今日のルゥナさん 飲みやすいボウルからではなく、コップやキッチンの水滴からお水を飲むのが好きみたいです。 キッチンは洗剤を含んだ水の可能性もあるので気をつ…

セルフケア

眠いの我慢してるルゥナさん。 このあと白目になってました🐱💤 水曜日。。何もしてないのに左肩が痛み始めました😹 ももも、もしや50肩というやつでは？💦💦 と焦りましたが、 お休みに重いカバンを肩から下げて長時間歩いたのが良くなかったか❓ いやいや、ベッドを一人で動かして模様替えをしたからかな❓ でも痛み始めるの遅すぎん〜❓ 年齢的にそうなのかな〜😹 こういう時は『ウインターグリーン』🌿 鎮痛やうっ血を取り除いてくれたり、炎症を緩和してくれたり。。 他にも色々。。 ジェルに数滴混ぜて、肩に塗り塗り。。。 香りはお馴染みの『湿布の香り』そのものです🌿 スーーーっとして気持ちいい〜🥰 これだけで痛み…

高見の郷

先日、アロマのお友達に奈良の東吉野にある高見の郷に連れて行って貰いました。 枝垂れ桜1000本❗️ 楽しみすぎた〜😆🌸✨🌸✨🌸✨ まずは美味しいお団子屋さんに連れてってくれて😋 お客様いっぱいでした🍡 そのあとはまたまた美味しいお蕎麦屋さんでランチ🍜 次から次へとお客さんが来られて、繁盛店でした〜。 吉野はいつか行ってみたいと思っていましたが、きっと混むだろうなぁとなかなか一歩踏み出せなかったけど、Yりん、Kみちゃんがここ数年行かれてて、今年はお願いしました。 いっぱい運転してくれてありがとうね〜🚗 お団子やさんから40分くらい❓ でたくさんある駐車場は満車状態。 平日なのにすごいね〜。 そこ…

母校の桜

海〜。 2日目は朝から少し掃除をしようと台所の窓を開けたら、 ん？なんだか水がシャワーのように出ているぞ？ と思って表から見に行くと、、どこから出ているのかよくわからず。。 いろいろ出かけてから帰ってきたら、日が当たって水の出所がわかりました。 うちの給湯器の水の管からプシューーーと出てました。 兄連絡してすぐに工事に来てもらって、無事に直して貰いました。 これ、私が帰ってきてなかったら気づいてなかったのではないか？ 恐ろしや〜。 気づけて本当によかったです。 そして、朝少しお片付けをしてから自転車で町中を走りながらお花見。 兄に母校の坂の桜が綺麗と聞いて 多分、、卒業以来行ってないと思われる…

帰省

約1年ぶりに実家に帰省しました✨ (3/27、28) 3月29日は父、31日は母の命日でした🌸✨🌸✨🌸✨ 両親とも仲良く1日違いの日を選んでくれたので、一緒にお墓参りができます🙏 今回はルゥナが小さいこともあって、旦那さんにお留守番を頼んで、一人で高速バスで帰りました🚌 当日バスは満席で、早めに予約しておいて良かった〜とホッとしました。 お天気も良くて、窓からの日差しは眩しいくらい☀️ 途中うとうとしながら2時間で到着。。 もうすぐだな〜と降車ボタンを押して 降りる準備をして待っていたら、 あれ？通り過ぎたよ？ え？え？バス停変わった？ なことないよね〜😅 慌てて運転手さんに伝えに行こうとした…

私上最長の

本を読んでたら視線が。。 昨日の夜、目が覚めたら横向きになっていて、鼻からツーーっと鼻水が流れました🤧 寝るまで大丈夫だったのに、夜中に突然花粉症になったのかしら❓ 起きてティッシュを取りに行くのも寒いから枕にひいてたタオルでモニョモニョと拭いて寝ようとしても、どんどん出てくる。。。 もう気にしないで寝よう。。と思って朝起きたらまた出てきました。 気にしない気にしない。。 そうだ、今朝はルゥなのおトイレ掃除をしようと決めていたので 朝ご飯を食べてから、お掃除開始。 シャワーで流しながら下を向いてたら、また鼻水が。。。 手も汚れてるから拭けず、 そのままにしたらどれくらい伸びるかな〜とそのまま放…

4ヶ月です✨

遊び疲れてスヤスヤ中💤 今日で四ヶ月が経ちました✨ 体重は2.2キロになりました。 すこし💩が緩めになっていたのでキャッテリーNさんにアドバイスを頂いたところ。。 寒暖差が大きいと体調を崩してしまうそうで、お部屋の温度も少し上げて、寒い場所にはあまり行かせないようにしました。こうしてお聞きできる場所があるだけで本当にありがたく安心します🙏✨ フードもカリカリをお湯でふやかしてあげたらよく食べてくれるので、食欲もバッチリ戻ってきて、立ってる私に飛びついてよじ登って来ます😂 昨日の朝まで💩緩かったけど、夜はいい感じの硬さに戻ってくれました🫶 もう少し様子を見てからアカナのお試し初めていこうね🐈 食…

新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます🎍⛩ 今年も宜しくお願い致します✨🐰✨ 今年のお正月はルゥナと3人のお正月✨まだ小さいので、日帰りで滋賀の実家に行くだけにして、あとはのんびりおうちで過ごしました🫶 元旦は旦那さんの実家へ。 鯖寿司が好きなお父さんへのお土産 今年は花折さんで🐟 三上山綺麗〜🏔 お父さんもお母さんも元気にしてくださっていて何よりです。 お母さんのお喋りは機関銃😁 その分お父さんは寡黙です。 鯖寿司が今までで1番美味しかったみたいで、また買って帰ってあげましょうっと🐟🙌 義兄夫婦と甥っ子とわいわい 一緒にお昼ご飯を食べて、 そのあと旦那さんはお義父さん、甥っ子、お嫁ちゃん、お母さ…

2022年を振り返って

毎年、一年のテーマに沿って幸せに向かって進むのですが、 今年のテーマは『優しく』 一年を振り返ってみて、 大きな出来事は 実家の片付けから、家族への思いやりや寄り添い、優しさ、信じることを学びました。 あんた、そこに愛はあるんか？ です。 8月には17年、ずっと一緒にいてくれた愛猫リリィさんが虹の橋を渡り。。 彼女の魂のはからいに、たくさんのことを教えてもらって、 私の中でクリアしたかったこと、またひとつ手放すきっかけをもらいました。 そして、素敵な流れで、ルゥナがお家にやってきてくれました。 リリィは超おっとり、しかも足が不自由だったので高いところには登れずにのんびりな生活でしたが、 ルゥナ…

ご褒美

月曜日は母校でアロマトリートメントを受けてきました✨ 超✨爆睡〜。 一瞬で終わりました。 気持ちよかった〜。 こうして安心して自分癒しができる場所があること、幸せです💗 そして今年最後のご褒美デー✨ なのでランチの後に。。 いちごショートいってしまいました🍰🍓✨ 昨日も、一昨日も いっちゃったのですけどねー😆 だって〜、昨日の夜にしょこたんが不二家のイチゴケーキをホールで食べてるの見ちゃったからの食べたくなるやん❓ というわけで、ハーブスのイチゴケーキです🍰 あぁ、幸せ💗 年末までお仕事びっちりなのでこれで頑張れる〜。 充電完了したので、 ラストスパート走ります🏃‍♀️💨

頑張ったね〜

月曜日はルゥナの2回目のワクチンでした。 動物病院で待ってる間、ちょっと不安そう。全く鳴かずにジーッとしてました。 病院でおとなしくしてくれるかな〜？と思ったら、 借りてきた猫とはこのことかと言うほどに、先生や看護士さんにされるがまま〜。 家でのやんちゃぶりは何処へやら〜？ 猫が猫かぶってるね〜と先生(^^;) 触診して頂いて、体重の増え方も順調。 今回は1.6キロになっていました。 一週間ごとに100gづつ増えてる気がする〜。 注射はちょっと痛くて鳴いたけど、あっという間に終わりました。 その後もアレルギーも出なかったので一安心。。 帰ってきて少し眠ったらご飯も食べて、○んちもしっかり出まし…