白紙の未来

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  本日、私にとって最後の、もくもく会が始まりました。    4月23日が、私の最終日。 以降は…

指サックの思ひ出

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』   このレッスンを、聴いた時、 真っ先…

サヨナラの準備

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  自分が作った要適快を、手放す。そう決めました。それは、 私にとっての、要適快でしかないことに…

欲しくても、買えなかった文房具。

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。手に入れた途端、何かを失う。そういうモノも、ある気がします。    断捨離塾2023年3月のレッ…

元に、戻る。

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  昨夜、リヒトから戻りました。    初めて、 冷蔵庫の中の、賞味期限が切れたモノを、捨てた時…

帰り道

 ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。帰り道なぅ。 家に着くまでが、遠足だ。網棚の荷物、私、まだ待ってる！＼(^o^)／ 最寄り駅到着！…

目を開いて、GO!

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  研修なぅ。 草なぎ、頑張っています。何を、頑張っているかというと、  目を開けて、写真に写る…

リヒト、行ってきます！

 ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。羽田なぅ。薔薇の人 梶浦玲子と。私たち、なーんの解決もしてないけど、 行ってきます！ 荷物まだ持っ…

思考の癖

 ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。私の思考の癖。山手線なぅ。網棚の上に置いた、旅行バック。今、ここで忘れたら、美味しいかも♡つい、考…

手帳フェチにしか、わからない。。

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』    私は、手帳が大好きです。 手帳は…

旅行専用のペンケース

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』 私には、 旅行専用の、ペンケースがあり…

研修の持ち物リスト

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  金曜日から、トレーナー研修に参加します。  その私が、 今、何をやっているか、というと、 持…

ドラクエと断捨離

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』  今日は、アナベルさんのブログのご紹介…

【塾バナ】一本に絞ったボールペン

  ごきげんさまです。 断捨離トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』    今月のレッスンでは、ひでこさんから、…

いつのまにか増えてるペン立て

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』    今日は、 いつもご機嫌な、あーちゃん…

【塾バナ】紙しか切らないハサミ

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離塾2023年3月のレッスンは『文房具の断捨離』     今の、ライフスタイルに必要？ …

iPhone『背面タップでスクショを撮る』

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  最近、続けて入ったご相談です。    それは、 Zoomのスクショについて。  iPhone…

【塾バナ】注文は、慎重にね！

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  ある時、 友だちから、電話がありました。  ゆうちゃん、がんもどき、食べない？食べて。いっぱ…

【塾バナ】ペン立てのない生活

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  断捨離に出会う前、私はいつも、探しモノをしていました。   断捨離塾2023年3月のレッスン…

【塾バナ】始めます。

  ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナーの草なぎ有実です。  2015年、 私は、断捨離に出会いました。    だけど、 すぐに、身体は動きませんでした。…

【モニター募集】断捨離もくもくサポート

汚部屋時代、 ガスの点検が来る度に、居留守を使った。やりたかった、通販も、配達が受け取れないから、諦めた。だって、 家を、見られたくなかったんだもの。 (；ω…

時間がない時間が、 長い。

  子どもたちは、本能のままに生きている。 お腹が減った。眠い。 伝える手段は、鳴き声だ。  迷うことなく、 自分の気持ちを出す、その様は、 長いこと、 人生…

一点突破とお財布

  一点突破は、風穴だ。 出口のない今でも、小さな穴さえ開いてしまえば、 そこから、風が入る。 そこから、切り崩していける。   やましたひでこの雄叫びを、聞…

やり過ごさなければならない日

   人生には、 やり過ごさなければならない、日も、時間もある。  それは、 通り過ぎてくれることを祈る、病気だったり、 義務としての時間、だったり。  そん…

人には、言えるのにね。

  いいな。 直前に、原稿変えようなんて、思うなよ。焦るから。(￣∀￣)  これは、 いつも、イベントの前に、みんなに言うセリフ。  そう。人には、言えるのよ…

ポイント全て、鮫に貢ぐ♡

   ふふっ、  断捨離中に、へそくりを見つけた人って、 こんな、気持ちなのかな。 (*´∀｀*)    初めて、 お財布の、断捨離をした時。  まぁ、ザクザ…

家族とモノ

 「家族とモノ」  これは、 なかなか、難しい問題だ。 (・ω・)   私の、お気に入り。ちいかわのペンケース。中身は、フリクション0.38。 全20色、入っ…

キレイに消せなきゃ、許せない。

  私、完璧主義じゃないけど、 手帳は、 絶対、キレイに書かないと嫌。  だから、 ずっと、続かなかったの。(・ω・)  私が、 最後まで、続けられるようにな…

これは、ちょうどいい♡ その2

   あら、お金がない。  これは、ちょうどいい♡    私ね、今までの人生、 ずっとずっと、 原因ばかり考えて、生きてきたの。 (・ω・)  なんで、こうな…

「使い切りたい」の断捨離

  「使い切る」って、気持ちいい♡ (*´∀｀*)    だけど私、断捨離に出会うまで、 この、「使い切る」が出来なくて。 化粧品も、文房具も洗剤も食材も、 …

結婚して、22年。。

  22年前、ハム夫と結婚して、驚いたモノ。それは、カレーライス。  うふっ♡   ハム夫の、カレーライスには、 必ず、玉子やコロッケが乗る。 (・ω・)  …

千羽鶴の1000

  YOU！知ってた？ 千羽鶴の千は、たくさんという意味で、 ピッタリ千羽じゃなくても、良いんだって。 (・∀・)    鶴は折れないけど、買っちゃった♡ 千…

ダイエット本以外ね。(￣∀￣)

  断捨離した本を、 もう一度買うことって、あるよね。  今回は、 コヴィー博士の「7つの習慣」    これは、 トレーナー講習の課題図書、だけど、 白状する…

卒業の儀式

私には、やり残したことがある。 それは、 小学校を、卒業すること。 (・ω・) 6年生の時、先生が、許せなくて、 学校に通うのをやめた。 それでも、普通に、中…

ロッカーの奥の「秘密」

 ね、秘密だよ。(・∀・)   私が借りている、コワーキングスペース。12月29日の、今日は、利用者も少なくて。ガランとしてる。 私は、今日が最終なので、いつ…

シールは、女の子の味方♡

  子供の頃、みんなと、おこづかいを握りしめ、中山道にある、ファンシーショップに、 行った。 今日は、何を買おう？ ワクワク♡ ワクワク♡(((o(*ﾟ▽ﾟ*…

メモ帳の断捨離

  出すって、大切。  モノのガラクタだけ、じゃなく、 頭の中のモヤモヤも。出さないと、 同じところで、グルグルしちゃうから。 (・ω・)    頭の中のモヤ…

イカリングには、ご注意。

  イカリングって、何ですか？ (・∀・)    カタカナって、難しい。  気をつけないと、別の単語になるんだもの。  特に、 ツとシと、ンとソと、カとヤは、…

これは、ちょうどいい♡

   お金がない。  これは、ちょうどいい♡    私にとって、 お金は、時間を買うもの。  だから、 お金がない今は、 人生に、集中するチャンスだ。  もぉ…

死ぬこと以外かすり傷

  昨日、 人生で2度目の、交通事故に遭いました。    と、言っても、 今回の相手は車じゃなく、自転車。   どちらも、 青信号で、横断歩道を渡っている時、…

自分の部屋がない君へ。

   誰でも、使えるシェアオフィス。 どの席を使っても、良くて。 ここは、誰のものでもない空間。    だけど、 お道具箱を置いた瞬間、 私の、スペースになる…

【最終案内】限られた住空間で、一緒に暮らす。

  限られた住空間で、一緒に暮らす。 家族って、大変。 (・ω・)   ゆうちゃん、 今日は、猫語でお話ししたいの♡  けっ！(￣∀￣)    ほら、ハムもう…

ホントの自分を出せる。

  ホントの自分を出せる。それは強さだ。   いい？ あなたがお金持ちの娘なら、 私は貧乏人の娘よ。 だから言うわ、堂々と。 お金がないって！(￣∀￣)これは…

プライドの断捨離

  ランキングなんて、ウンザリ。記事以外のもの、全てが、 うるさくて、ノイズに思えた。 だから、色々、外したの。  土俵から降りて、スッキリしたし、「私は私」…

私を、応援してください。

 いいな。何度も撮り直せ。 私が目をつぶっている写真を、アップしたら、 命がないと思え。 (￣∀￣)  イベントの時の、私の口癖。   そのくらい、私、 シャ…

片付けたいのに、片付けられない。

 片付けなんて、大嫌い。。    子供の頃から、 「片付けなさい」「ちゃんとしなさい」って、 言われ続けてきたから。  だけど、 出来なくて。全然、出来なくて…

サンタさん、お願い。

 簡単には、忘れられない出来事があって。 思い出すたびに、体が震え、怖くて怖くて、涙が止まらない。  だけど、意志の力では、どうにもならなくて。 それが蘇るの…

私が、私でいられる世界

鉄棒なんて大嫌い。飛び箱なんて、大嫌い。先生は鬼軍曹だし、体育の授業は、いつだって、地獄。(；ω；)見るに見かねた、クラスメートが励ましてくれる。大丈夫。私だ…

私の『本の断捨離』

 子供の頃、通った市立図書館。 そこは、本の国。今でも忘れない。本棚の前で、ドキドキワクワクした気持ち。 空気、風、匂い、音、温度までが、一瞬で甦る。  本に…

Excelと断捨離トレーナー

 断捨離トレーナーって、いっぱいいる。 Excelが出来るトレーナーも、少なくない、かな？    だけど、 Excelに、手描きのバナナを入れちゃうのは、 た…

帰りたくないお家

 その猫は、いつも、お客さんがいる時は出てこないのに。それが、こんなに懐いてしまうなんて！ さすが、断捨離トレーナーですね！ (・∀・)  うわっ、そのセリフ…

通勤のプロ

ずっと、リモートワークだった友人に、「明日から出勤」司令が、届いた。そういえば、電車の様子も変わったね。以前の、活気が戻ってきた。 もう乗り切らないはずの、満…

小さくなるほど、燃える。

お米に、顔を描いて、 何が面白いのかなと、思ってたけど、 だんだん、わかってきた。 (・ω・)    右は、一般的な折り紙で、一辺が15センチ。 左の赤い折り…

「わかりあえない」を越える道

 何で、捨てないんだろう？断捨離に出会うまで、ずっとずっと思ってた。 モノを捨てない夫に、毎日毎日、ザワザワしてた。(・ω・)  ゆうちゃん、 ハムに、新しい…

もったいなくて、使えない。。

 もったいなくて、使えないって、あるよね。 (・ω・)    最初に、折り紙を買ったのは、 10月17日。 それから、20日弱の間に、 こんなに作ったの。  …

私が、メモを捨てやすくなった理由

 君に、効くかはわからないけど、私が、メモを捨てやすくなった理由。 その理由は、Yahoo!知恵袋にあった。 ＿φ(￣ー￣ )  パソコンをWindowsから…

断捨離トレーナーらしくない、メモ帳。

 私のメモ帳、断捨離トレーナーらしくない。  どこが、らしくないかというと、全ページ、ギッシリ書いてあるの。ね。アイディアは、すぐ書き留める。 降りてきたもの…

新しい私を歩む。

トレーナー講習生になる前から、お世話なっていて、私のブログを、成長させてくれた、いらすとやのフリー画像。いつでも、書きたい気持ちに、添えるように、お気に入りを…

そしてまた、眠りに戻る。

夜中の音って、響く。隣の、何かモノを落とした音で、目が覚める。ハッとして、ハム夫の布団を振り返る。静かな寝息が聞こえる。良かった。ハム夫が起きなくて、良かった…

箱が、好きらしい。。

何かに、ついてきた箱。使う予定もない、その箱が、捨てられないというのは、よく聞くお話。女性は、箱が好きらしい。＿φ(￣ー￣ )どうやら、私も、箱が好きらしい。…

折り紙やってる、場合だよ。

サラリーマンを辞めて、ブログ村もやめた。命綱を、切り続けてる今、折り紙やってる、場合じゃないかも。（笑）だけど、折り紙してると、何も考えない時間が生まれる。思…

お節介なおばさんと、自分軸

 あると便利だけど、なくても困らないモノ。  それを、断捨離では、 『お節介なおばさん』という。。 ＿φ(￣ー￣ )ふふっ、百円ショップで見つけたの。折り紙を…

ブログ村、ランキングの断捨離

 捨て始めると、どんどん捨てたくなる。それって、ホント。次は、 ランキングと、ブログ村のバナーを捨ててみよう。そしたら私、もっと、シンプルになる。正直、怖い。…

ドングリの季節

 ゆうちゃん、 ドングリの音が聴こえるよ。 (・∀・)   少し、肌寒くなった今日は、 渋谷、新宿界隈をお散歩。  渋谷のジュンク堂で回遊し、お昼は、肉そば。…

妻を喜ばせたい夫

たぶん、私を、喜ばせたいんだと思う。うちの夫は、やたら、甲斐甲斐しい。(・ω・)納豆は、私好みにかき回されて、出てくる。そして、ハッピーターンは、、ハッピーパ…

折り紙の作法

 温泉に、作法があるように、 折り紙にも、作法があるのだろうか？  (・ω・)    特に、詳しい訳ではないのに、 ノリと勢いで、折り紙イベントを企画したが、…

自分だけの時間を実行する。

 スマホを置いて、目的地のないお散歩を、30分。  オフィスに戻り、算数ドリルを15分。  そして、折り紙60分。 ふふっ、宝石箱、作っちゃった。     ず…

夢を描く。

もう、働かなくていいんだよ。私たち、のんびり行こう。いつか、言ってあげられたら、いいな。ずっと、言ってあげたくて、言えない言葉。来年は、言えるといいな。202…

ガッカリさせてよ。

 物事って、裏表。 立つ場所で、眺める視点で、裏表が変わる。   だから、 悲しいことがあった時は、ポジティブに言い換えるといい。  わかるよ。  ネガティヴ…

1冊616円で買える、今ここ私。

 ド〜リル♪ 有言実行！公文の、にがてたいじドリル。 私、五年生になったの。    ドリルって、マインドフルネス。  気がつくと、時間を忘れる。 だから、タイ…

さすまた

カートに入れたまま、忘れていると、Amazonさんから、お知らせメールをもらう。(@_@)最近は、さすまた。  見たことはあったけど、 名前を知ったのは、ちい…

グランプリの日

 雨も止んで、涼しくて、気温もちょうど良い日。 いつもなら、どこまででも歩いちゃう。  だけど、  ゆうちゃん、 今日は、応援があるから、 ハム、3時にお家に…

大人って、いいよね。

買っちゃった♡ちいかわのペンケース。(*´∀｀*)それにね、フリクション全20色を、入れちゃうの。大人って、いいよね。ヤハ！ ↓  ★ やましたひでこオフィシ…

時は、流れる。。

ゆうちゃん、カレーほど、ご飯に合う料理って、ないよね。(・∀・)ハム夫が言った。病気になる前、ハム夫は、辛い料理が大好きで、ふたりで、色々、食べ歩いた。世田谷…

出来ないこと、出来てること。

ハム夫は、たまに、食べたお菓子の袋を、そのままにする。脱いだ靴下も、そのままにする。ちょっと、嫌だなと思う。たいていは、本棚の隅に、丸めて置く。アマゾンから届…

断捨離しよ。

何にも、やりたくない日って、ある。やりたくても、身体が動かない日もある。そんな日は、役所から来た、封筒さえ、開ける気も起こらない。エネルギー、足りない。気がつ…

アイスがあるから、頑張れる。

 気温はそうでもないのに、意外と暑い。 だけど、歩いていたら、 ちょっと遠くに来ちゃった。そんな日。   歩いて帰るか、電車に乗るか、迷うよね。 猫なら、迷わ…

「あまり」に、お尻はムズムズ。。

 どっちでもいいって、結構、困る。。 お尻がムズムズして、 誰か決めて〜って、叫びたくなっちゃう。。 (；ω；)  最近の悩みは、「あまり」。。    地域性…

モノから気づく、知らない私。

 倉本聰さん、だったかな？ 『石油と水は、 どちらが大事ですか？』  もしかしたら、人間の本質についての、問いだったのかもしれない。 だけど、この言葉を聞いた…

ご褒美シールと自信貯金

子どもの頃、ピアノの塾が好きだったのは、ノートに、シールを貼ってもらえたから。(*´∀｀*)柄は、その月によって違ってて、動物とかお花とか。私はそれほど、熱心…

電車で、本を読むのをやめる。

2週間前に、ブログを再開してから、電車で、本を読むのをやめた。動く景色は、創造力を刺激する。スピルバーグも言ってるけど、それって、ホントだと思う。動く景色は、…

そんなに、太ってないですよ。

 ゆうみさん、そんなに、太ってないですよー。 (・∀・) いやいや〜 (*´∀｀*)  これ、自虐ネタを披露した後に、よくあるシーン。 そして、まんざらでもな…

そんな簡単に、言わないで。

 可愛がっていた犬が、死んじゃって、 悲しくて、悲しくて、泣いている時、 「男の子なんだから」「お姉さんなんだから」 「泣くんじゃない」「我慢しなさい」 そう…

呪いの断捨離 2022

モノ作り畑で育ち、 子供の頃から、『オリジナル』という言葉に、縛られていた私。  自分だけの、オリジナルを作ること。 それが人生の目的。私の、存在理由だった。…

まずは、今あるモノで。

なければ、まずは今あるモノで、対応出来ないか試してみる。そうだよね。そうだよね。人にも言います。(⌒▽⌒)本日、三連休初日。パソコンの充電器がない！どうやら、…

さんすうと断捨離

 かけ算を習った時、 これは、人をダメにすると思った。 だって、 答えが、わかっちゃうんだもの。 (；ω；)   ソロバンを習った時、 これも、マズイなって思…

頼むから、魚にしておくれ。

 こんな時、大人として、どういう態度を取れば、いいのだろう。。(・ω・)  電車で、小学生の女の子に囲まれた。 ランドセルを背負って、グレーの制服を着て。 お…

先生と呼ばれる罪悪感

 絶対に、許さないと決めた大人がいる。  子供たちに、絶対、言ってはいけないことを言い、 絶対、してはいけないことをした大人。 私の、大切な仲間を奪った大人。…

「プロにならない」という強さ

 ひと口目って、美味しい。ずっと、ひと口目が続けばいいのに。   授業中、ノートの片隅に描いた、アラレちゃん。 ヘタッピだけど、楽しかった。 そう、下手って楽…

世界を創ろ。

ゆうちゃん、世界を創ろ。大好きな大好きな、子供たちの声。自分の限界とか、国境とは違う意味で、 世界には、越えてはいけない線がある。 決して、行ってはいけない場…

卵を立てる。

 変わりたい、切に思う。 なのに私、何で、昨日と同じモノ、食べてるんだろ？  卵を立てる。モノを通し、自分に立てる。育て、私の中のコロンブス。卵を立てる。ゴン…

まだ写真撮ってないから、捨てられない。。

 あっ、今日は、ゴミの日！だけどまだ、写真撮ってないから、捨てられない。。 (；ω；) これ、断捨離を始めた頃の私。この、「写真を撮ってから捨てる」をやめたら…

人生って、難しい。。

 人生で、何が辛いって、こっちは、すごく気にしてるのに、相手は何とも思ってない時。。 先ほど、 トイレのドアを、開けられそうになった。。 ノックなしに、ノブが…

私はご飯を残さない。

 ゆうちゃん、おかえり。 今日は、ご飯が炊けたお祝いだよ。 美味しいおかずを作ったから、いっぱい食べよ。 ハム夫が言った。   若い頃、ご飯は、毎晩炊くものだ…

足りないから、変われる。

ブログが書きたい、そう思った。ホントは、真っ新なところから。別アカウントで、生まれ変わって、キレッキレのタイトルをつけて。ヘッダーも、新規デビューに相応しく準…

昨日までの私を変える。

 今日は、昨日まで出来なかったことを、やろう。 それは、スキルを上げるとかじゃなく、勇気が必要なこと。    久しぶりに、自分のブログを開いて、 アメブロの広…

【あと1日】断捨離トレーは、まずかろう。。

  いや、すまん！   ネタに使ってから直そうと、思いつつ、  日々に流され、 お母さん、キレイに忘れていました。  ごめんなさい。    やはり、、   断…

哀しみのアンジー

サヨナラ、My  TSUTAYA。。  ハニーよ。。(；ω；)  草なぎのイベント情報は、メルマガだけ→＊ ★ ウチ、断捨離しました！https://www.…

人生における、トリセツの意味

  あれだな。 人生には、慎重さも必要だな。 (・ω・)       連日の猛暑！ YOUは、 いかが、お過ごしだろうか？ (￣∀￣)   私事で恐縮だが、 …

もし、断捨離トレーナーがタイピングを教えたら。

  ずっとずっと、 やる気が出ない自分が、嫌いだった。    やると良いことは、 いつも、たくさんたくさん、 見えていたし、  道具も、たくさんたくさん、 揃…