終了だと！？

ヤフーブログ終了(*^。^*) まじか！！！！(-_-メ) サーバー契約して、ドメイン取りに行くか・・・ﾒﾝﾄﾞｸｾ では、また 「にほんブログ村」

ピナレロ フルジップジャージゲットヽ(^。^)ノ

久々に、テニスをしてきました。 自転車で、スタミナがついてきているせいか ひたすら強打していましたが、1時間半フル活動できました。 ここ最近、上半身をあまり使っていないので 腕の筋肉痛は、避けて通ることはできないと思いますが 久々テニス、ひ...

チェーンが切れない((+_+))

通勤用ママチャリのチェーンが ダルンダルン 立ちこぎしたら、チェーン落ちするので チェーン交換をしましょう♪ ミッシングリンク付きが良いよね チェーン切りで・・・・？？ あれ？？ ピンが抜けない((+_+)) チェーン切り 上と下での違いは...

やっと、100km走 達成＼(-o-)／

子供の発表会の為、仕事はお休みをいただいておりました。 ステーキガストで、昼食をとって14：00 食べ過ぎたな〜・・・・・ 最近乗れてないし、ちょっと走ってくるか！！ どこまで行こう？？ 用事があったので、友人宅は経由するとして・・ 「そう...

BMWショールームへ

Ehime BMW より こんなイベント の情報を頂きました。 M4では、家族全員は乗れないから ホンダのオデッセイで、行ってまいりました。(^o^) そろそろ、1年点検のお話もしなくてはだしね♪ﾃﾞﾝﾜﾃﾞｽﾑｹﾄﾞ まぁ、あれですよ 娘...

チェーンが落ちた理由って、なんなん？

ママチャリのチェーン落ちの理由は単純 チェーンが伸びきってる！！ 3分経った時に、インターホンが鳴ってしまった 悲劇のカップラーメンばりに 伸びきっている！！ ロードバイクは？？ ラザっち は、 なんなん？？ 自転車屋さんに、持ち込みました...

チェーン落ち(+o+)

帰り道、通勤用のママチャリのチェーンが落ちた 伸びちゃってるから、仕方ない トルクのかからないように、走行しよう。 ママチャリのチェーン交換する人って、どれくらいいるのだろう？？ 帰宅後、ロードバイクに乗り換えて友人と走りに行った。 こちら...

ランチのお店 オープン予定❤

4月くらいに、愛媛県松山市にランチのお店 オープン予定 自分は松山に住んでいるので、出発地点だけど 松山でランチのお店にバイクラック置いたら 寄ってくれるサイクリストさんは居るのでしょうか(？o？) 東予や南予から来る人？？ 松山が、ゴール...

レックマウント、アダプター部は純正が使いたい。

久々に、水槽のアクリル面を磨いたので撮影(^_^;)ｻﾞﾂﾀﾞﾅ ライトについた苔を取ると 魚の色が、取る前と変わって見えるので、面白い(^o^)丿 苔付きライトに照らされた魚の色も好き(^o^)ｺｹｦﾄﾗﾅｲｲｲﾜｹﾃﾞﾊﾅｲ キャットア...

購入したもの その2

1カ月半ぶりにテニスをしたら 身体が、思うように動かない(+o+) 2日たってから、筋肉痛で体中痛いし(*_*) テニスばかりか、自転車もさぼってたしな・・・ さぼったら、顕著にあらわれる・・・ 身体は、正直だな〜(・。・; 娘たちが、代わ...

乗れてないのに、物欲だけが止まらない(/_;)

昨年の9月にロードバイクを手に入れてから、結構使ったな(・。・; 計算はしないけど(^_^;) いい加減、財布のひもを締めないと・・・ 毎日、心の中で誓うのに・・・・ 倒せない 「物欲」 インフルエンザにかかって以来、イマイチ体を動かす気に...

塗装

取りあえず、ごまかした 仕上げは、おか〜あさ〜ん(´▽`)ノ …微調整、仕上げ お父さんやります(*´ω`pq゛ では、また 「にほんブログ村」

ダイレクトドライブ ローラー台 XPLOVA NOZA

嫁チャリが痛んだり インフルエンザにかかったり 全然自転車に乗れてませんが・・・ 少し前に、固定式ローラー台をゲットしました♪ ダイレクトドライブの固定ローラーといえば Tacx が、格好良い(^o^)丿 でもね、＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ﾀ...

塗装をはがして、ダメージ確認(・。・;

妻のランマ 怪我しちゃったので 自転車屋さんに持っていきました。 サドルを外して中を見たところ 中までは、割れていない。 中までは割れてないけど、 ヒビが入っているか、入っていないのかは 分からない ・・・・・・困った(＠_＠;) エコーで...

夫婦でサイクリング 100km挑戦

さて ここ一週間ほど、インフルエンザに罹患し 廃人と化していたわけですが その2日前、 夫婦でお誕生日100kmライド に挑戦してきました。 子供がぐずるなど、予定通り出発できず 9：00スタートのはずが・・・ 10：30 スタート ・・・...

水換え大事(*_*;)

危なかった インフルエンザにかかって、40℃近い高熱で死にかけてたら ダイヤモンドポルカ夫妻も一緒に死にかけてた((+_+)) 餌だけは、何とかやってたけれど もうちょっとだけ水換えは待ってね とか、思ってたら 一昨日まで、喰らいついてた餌...

初めての朝ライド♪

朝が大の苦手の私が 早朝バッチを獲得しました。 昨日早く寝すぎて、5時に目が覚めたので 15kmほど、自転車に乗ってきました。 帰って、サイコンの記録を見ると 気温 最低0℃ 最高4℃（トンネルの中かな？） 凍結考えてなかった(^_^;)ｱ...

サイクリング中の会話ツール BONX

はっしっろ〜♪はっしっろ〜♪ わた〜しは ぼっち〜♪ 私はボッチライダー 今後も人と走ることは、まずない。 引きこもり体質なので、新しいコミュニティーに入るのは怖い 一人の時は、人目に触れないように無事に帰るだけを目標に あてもなく寄り道も...

妻の誕生日❤

再来週、妻の誕生日があります。 仕事は、休みを取ったので晴れたら二人でサイクリング予定 制限時間は娘の登校から帰宅まで（6時間くらいかな） どっちに向いていこうかな？？ それとも、車で遠征しようかな？？ お昼は、何食べよう？？ 誕生日プレゼ...

ホイール交換

ロードバイクで信号待ちしていると・・ 時々、シティサイクルの男性（高校生からじいちゃんまで）が こちらをチラ見 何かな？？と思っていると 信号が変わると同時に激チャリ＼(◎o◎)／ﾜｫ！ ある程度、自動車やり過ごしてから発進するので 少し遅...

ペダルをデュラエース、テンションアップで初峠(^o^)丿

やっとこさ、ペダルを履き替えました。 妻のランマペダルには苦戦しましたが なぜか今回は、すんなり外れました。 交換完了♪ クランク、汚ね(*_*) ビンディングシューズにもクリートを！！ 小さいトルクレンチを持っていないので 仕方なく、手ル...

デュラエースペダル②+マビックシューズ

家内のチャリには、 シマノ デュラエース SPD-SLペダル PD-R9100 がついてますが 私のチャリには、 シマノPD-A530 片面SPD がついたまま SPDのビンディングはSPD-SLに比べ 自転車を降りて歩く には、便利なので...

アロワナも、エイも大きくなった＼(◎o◎)／！

ここ最近にはめずらしく アクアなお話が続きます♪ ざっとですが、水槽面を磨いたので写真を撮りました。 来客の予定がないと、なかなか掃除しません(^_^;) 磨いてないと、写真も撮りません＼(◎o◎)／！ 撮ってないと、下手になります。 餌を...

水槽連結断念((+_+))ﾜﾀｼﾆﾊﾑﾘﾀﾞｯﾀ

モバイルゲームのモンスターストライクっていうゲーム ぼちぼち、やってるのですが・・・ うれしいキャラをゲットできました＼(◎o◎)／ﾔｯﾀ！ モン玉リドラ！！ モン玉ガチャっていう、月一回の・・・・(*^。^*) まぁ・・・・・・ 課金して...

ズイフトの心拍計

やってしまった・・・＼(◎o◎)／ｼﾞﾌﾞﾝﾉﾍﾟﾀﾞﾙ！ もうこれで十分って、思うときもあるのに 物欲からなかなか解放されない(*_*)ﾔﾒﾗﾚﾅｲﾄﾏﾗﾅｲ 1500連結水槽のろ過も何とかしなくてはならないのに(/_;)ﾓﾚﾃﾙ サンタ...

ペダルの取り外し(*_*)ｶﾀｽｷﾞﾙﾖ

5日ほどロードバイクに乗らなかったら、 乗るのが怠くなってる(ToT)/~~~ 今年は、おつきあい的な忘年会の予定は、 できるだけ入れないつもりでいたけど 埋まっていく忘年会！！ お酒弱いのに、好きだから困る(*_*)ｵｻｹｺﾜｲ 飲みがな...