お世話様です。 突然ですが、先日の人事異動で4月から首都圏へ転勤となりました。 スキーの探求熱もあらかた落ち着いたタイミングだったので、まあ良かったです。 向こうに行ったら車もないけど、首都圏な
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大して運動センスのない筆者が試行錯誤、人柱になりながらスキーの上達を目論むブログです。
スキーの謎や上達時に陥った罠や迷路をメインに書いていこうと思います。
お世話様です。 先日夏油高原スキー場へ春コブを滑りに行ったときのこと。 ちょいと段取りが変わった影響で、いつも履いてるサポートタイツ（CW－X）を忘れてしまった。 CW-X履くようになってから10年近
ご無沙汰しております。 ちょっと仕事が忙しくなってしまい、脳みそが仕事モードになってしまいました。 そうなるとと物理的にも精神的にもスキーに割くキャパが減ってしまいます。 ましてブログなど、ゆっ
お世話様です。 今回のフィードバックで 荷重が間違ってます との回答を貰ったが、 どうにも腑に落ちない自分。 とりあえず最終まとめ動画を見ることにしました。 そこでは一番知りたかった雪上要
お世話様です。 前回スピードに助けられた小回りをコーチに全否定された自分は、 次に打つ手が無くなり、手詰まりになっていました。 基本要素が実践に繋がらない。 フィードバックバック期間は残り一週
お世話様です。 10月から教わってきたスキーヤーズラボのオンライン講座。 講座の内容は12月一杯で終了し、 あとは、 要素をどうやって実践につなげるか？ が、 1月末までのフィードバック期間ま
お世話様です。 このシリーズ、ブログ初めてから最長ですね（＾＾； それだけ難しく重要な話ってことなのかと。 で、前回の続き。 ニュートラルとは何ぞや？ が解ったとして、 じゃあどうやって
お世話様です。 前回の続き。 緩斜面低速で雪上エクササイズを丁寧にやり込んだ結果掴んだ、 これってもしかしてニュートラル？ との感触。 ここで一人で暴走せずに 極緩斜面での要素見直しで得た
お世話様です。 前回の続き 自分の現状は、 雪上要素は出来ていて実践に展開できないだけ だと思っていたけど、 実はそもそも基本の雪上要素を体現できていないのでは？ との直感に従い、
お世話様です。 前回の続き。 雪上要素から実践に発展させていくと、 角を立てたまま面を踏めないので実践に発展させていけない。 と思い込んでいた自分。 コーチの発信を注意深く読み込むうちに、 そ
お世話様です。 前回の続き。 フラット≒ニュートラル だと思い込んだ自分、 昨シーズンはスキーヤーズラボの雪上要素から実践に展開しきれず、時間切れに。 今シーズンこそは要素を実践に繋げたい！
お世話様です。 ポジションの話は一旦置くとして、話はニュートラルに戻ります。 昨シーズン、スキーヤーズラボでニュートラルではなく、 フラット と言う概念を教わりました。 身体の下に板があり、
お世話様です。 前回の続き。 めでたく？実験が失敗に終わった自分。 若干落ち込みはしましたが、ここで閃きが生まれました。 ん？ てことは、 床上で正しいと思ってたポジションに居ようと思った
お世話様です。 前回の続き。 雪上でのポジションを確認する秘密兵器を作った自分は、 人の少ない平日に秘密兵器のテストに出かけた。 この日は朝から良い気付きがありました。 ブーツを履くとき踵を
お世話様です。 最近のブログで次は回旋量を増やす練習をしていこうと書きました。 が、その前に何となくやっておいた方が良いだろうと思うことがありました。 それは、 床上で練習したポジションがキ
お世話様です。 スキーを習っていて、今まで一番難解だなと思ったのが ニュートラルを作る これかも知れません。 思えば遡ること十余年、 転勤をきっかけとしてスキーにハマり、 スクールに入った
皆さま、あけましておめでとうございます。 題記の件、 雪上要素で紆余曲折・悪戦苦闘中しながら解ったこと。 どうやら自分、 スキーヤーズラボが教えようとしている荷重をきちんと理解していなかったよう
お世話様です。 今シーズンも順調にポジションを整え、 このまま一気に上達か？ と思いきや、早々に上達の壁にぶち当たりました。 フラットをベースに滑りを作るのは良いのですが、 そこから山回りで
お世話様です。 自分、定期的に左右差のエントリーを書いてます。 今回はこちらのエントリー フラットと左右差 から若干進歩しました。 シーズン初めに左外足が踏めないのは今シーズンも相変わらず
お世話様です。 初滑りの筋肉痛ですが、 ふくらはぎが金曜まで治りませんでした。 いくら何でも酷すぎると思い対策実施。 さすがにブーツのリアスポイラーをいきなり深く入れ過ぎたのでは？ との懸
お世話様です。 板が遠いですね スキーヤーズラボでよく言われる指摘内容。 具体的に何が遠いかと言うと、 胴体と外スキーの距離です。 日本ではとにかく身体から板を離せと教わりますが、これと真逆
お世話様です。 今シーズンも某所でひっそりとシーズンインを迎えました。 やはりスキーは楽しい！ が、その翌日、 身体の各所がありえないほどの筋肉痛に。 ここ2シーズン、 スキーで筋肉痛にならな
お世話様です。 題記の件、買いました！ REBRU 滑走面のブラッシングに革命が起こる レブラと読むらしい。 3種類あって、 ＃27はストラクチャーの奥までブラシが入り、スクレーピング後のブ
お世話様です。 題記の件 世の中にはこんな便利なものが出回ってました。 前回紹介したS－LABとガリウムでも出してるようです。 ネットの他、ムラサキスポーツでも売ってました。 ガリウム GA
お世話様です。 ゴールデンウィークに友人とスキーに行きました。 バーンはかなりの高温で、雪がグサってに汚れが浮いてる状況。 しかも二人ともワックス塗りっぱだったのであっと言う間に滑らなくなり．．
お世話様です。 先日、スキーグラフィック（2022年11月号）を立ち読みしました。 お！ コブの特集で丸山デモの言ってること、 切替で軸を傾けずに重心ごと横に移動する技術を「シフト」と言うのか。
お世話様です。 先日、ニューモデル情報が欲しくて某雑誌をダウンロードしました。 その中で技術選小回りの解説記事があったのですが、 色々理解が難しいので、突っ込み入れつつ整理してみたいと思います。
お世話様です。 題記の件、2019年度版から更新止まってました。 楽天ブログに移ってからPDFがUPできないので作ってなかったんですね。 ネットで調べたてエクセルをプリントスクリーンキーでスクリーン
お世話様です。 オフトレ講座も順調に進み、相変わらずエラーを発見してもらっては修正する日々です。 下半身の動作をやるときに、背中を少しでも反る力が入ると上に抜けるんだという仕組みが判ってきました。
お世話様です。 ブッ〇オフで12年落ちのサロモン24h LMを格安で購入し、 先日チューンナップ屋で見てもらったところ酷いコンケーブが発覚し、 チューンナップを断られました。 その続きの話。 とりあ
お世話様です。 自分、ブログ書く時って、 これ書いて大丈夫か？ 誰かの迷惑になってないだろうか？ と、どうしても考えてしまいます。 酷いこと書いてるつもりでないのに利害関係者から見
お世話様です。 昨シーズン、ブラストラックの試乗会で乗ってからずっと気になってました。 とにかく、フラットの感覚が抜群に良かった。 フロントロッカーのファットスキーなのにキャンバースキーの様に斜
お世話様です。 今年もスキーヤーズラボのオンラインスキー塾に入りました。 10～12月の間にオンラインで課題をもらい、それを真似て動画にとって送り、コーチからフィードバックを受けて修正していく講座です
お世話様です。 題記の件、車のフロントガラスの内側が段々汚れてきて困っていた。 エアコン入れれば乾いて目立たなくなりますが、入れないと酷い。 業を煮やしてメガネふきで拭くも取れず。 クリーナー
お世話様です。 題記の件。 新潟県十日町でやってる2022大地の芸術祭に行ってきました。 大地の芸術祭とは、 新潟県十日町で2000年から3年に一度開催している芸術祭です。 開催期間に併せ、こんな風に里山
お世話様です。 題記の件、 他の方が技術論書いてるのをみて、 自分も技術論を書くエネルギーをもらいました。 自分が前から書こうと思いつつも迷っていたテーマ。 それは、 両足か外足か 以前
お世話様です。 整理整頓 社会人になるとよく聞く言葉です。 整理と整頓にはそれぞれ意味があり、 整頓とは物の住所を作ることであり、 整理とは要らないものを処分することらしい。 と言
お世話様です。 最近身体の使い方について書きましたが、 これ、スキーヤーが斜面の上に立ってるのを横から見てる絵です。 左右とも斜度と頭の位置と脛の前傾は一緒です。 左と右、どっちが正しい
お世話様です。 先日代わりの板（新しい板とは書かない）を欲しがっていたスキー仲間のこと書きましたが、 嫁のスキー仲間が2年使った基礎板の引き取り先を探しており、商談成立となった。 で、浮いたサ
お世話様です。 題記の件、こちらに出てましたね(^_^;) すぐに分かる！スキーの切り替えで【上に抜ける】原因となる陸上動作の癖 要するに切替で基本姿勢が解けて直立状態になると、 上体が後ろに持って
お世話様です。 2022年夏の甲子園。 仙台育英優勝おめでとう！ とうとうこの時が来た。 物心ついてからこの日を待ちわび40年あまり。 気が付くと一緒に応援していた父や叔父は亡くなり、 以前ほどの情
お世話様です。 前回の内容が割とスッキリまとまったので、別のワードに挑戦。 上に抜けてる スキースクールですんごい言われ続けたこの言葉。 言ってる状況は判るけど、気をつけたからできる訳でも
お世話様です。 スキーが遠い今日この頃ですが、 判らないスキーの現象を腑に落ちる様に整理するのって、知的ゲームみたいで結構楽しい。 物理が得意な人であれば、物理公式を駆使して理解を深めることが
お世話様です。 最近動画見てる時のボヤキをネタにしてみました。 鼻ほじりながら 下手が言ってるよ 位で見てもらえれば(笑) 今日は権威のありそうなこの動画をオカズに。 レーサーを目指す人へ
お世話様です。 今シーズン教わった小回りの要素は、 今まで多用していた「押し出し荷重」を禁止するものでした。 が、 そもそも押し出し要素なんてスクールで正式に教わったのだろうか？ パッと思い
お世話様です。 ひまつぶしとひつまぶし、 昔からごっちゃになります。 最近仕事が忙しく余裕がありませんが、 そんなときこそひまつぶし気分転換、中古スキー物色。 スキー仲間に頼まれれた、安く
お世話様です。 左右差について、最後のエントリーから進展があったので追記しときます。 =================================== 今シーズンはたしか左右差について2件のエントリーを書きました。 左右
お世話様です。 カスタムフェアも終わったし、スキーに対する気持ちも冷めつつある今日この頃。 仕事も忙しいので更新も滞ってます。 ブログって平日夜はあまり書けません。 休みの朝、ご飯食べて風呂入
お世話様です。 カスタムフェアの講演のうち、 Swix主催のエッジチューン講座を聞いてきました。 為になったので、気を付けたいポイントを記載しておきます。 まあ、自分が忘れない為だったりしますが
お世話さまです。 先日石井スポーツのカスタムフェアを嫁と共に満喫。 で、思うことをつらつら記します。 ○ブルーモリス 何故ブルーモリスの板はトップが返ってくるのか？ を聴いたところ、メインの
お世話様です。 さて、今シーズンのまとめもそろそろ終わりかな？ 題記の件についても、来シーズンに忘れないよう書いておきます。 今シーズンは整地小回りに苦労した割にコブには変化がありました。 そ
お世話様です。 前回の続き これらの要素にさらに外力回旋と言う要素が入ってきます。 内力使って板を回旋するのではなく、外力で板が勝手に回される要素 ですね。 こっちも超難しい。 この要素
お世話様です。 前回の続き 今シーズン取り組んできたことを一言にまとめると クロスオーバー要素からクロスアンダー要素への転換 でした（できてないけど） 今まで自分はクロスオーバー要素で滑っ
お世話様です。 板について一区切り着いたので、今シーズンの総括的な内容でも書いていきます。 スキーヤーズラボのメルマガでも話題になってますが、 今シーズンはまさに、 捨てシーズン でした。
お世話様です。 題記の件、 今練習中の要素とオガサカTC－SE+ピストンプレートと相性があまりにも良く、 来季s9iに乗ることは無いだろうとの公算が強くなってしまった。 TCの場合、 切替（
お世話様です。 題記の件、 10年前のオガサカTC－SE 165cm FMプレート付きを中古で購入した自分は 若干の物足りなさと好奇心から、 余ったマーカーピストンコントロールプレートをTCに載
お世話様です。 ブルーモリスのS-POTIONをオーバースペックだと購入断念し、 替りに10年前のオガサカTCーSX 165cm FMプレート付を中古で購入した自分。 やや弱めのこの板にマーカーピストンプレートを付
お世話様です。 題記の件、 出所は伏せつつ、集めた情報を整理します。 まずオガサカTC-Sシリーズの場合、 板は共通で、プレートで対象レベルを変えている。 2
お世話様です。 シーズン中の出来事について書き残しをボツボツ書いていきます。 シーズン中のある日、偶然ブルーモリスの試乗会をやっていました。 おお！先日スポーツ
お世話様です。 前回の続きですが、 押し出し荷重を封印されて見掛け下手になっている自分は、 特にモッサリした小回りからの脱却を目指し、新しい板の検討（物色）を始めました。 条件
お世話様です。 今年は月山の大斜面も開かなさそうなので、 今シーズンはGWでシーズンアウトになりそうです。 さて、 話は少し前にさかのぼります
お世話様です。 いやー今年は結構日数滑れました。 土日スキー行けたのが大きいです。 あとはもうコブで遊んでシーズンアウトかな？ が、整地がまだ上達しそう。 雪質がザク
先日の月山での事故。 月山スキー場オープンに向けての準備中、 係員がクレバスに落ち、救出されるも数時間後に亡くなられたらしい。 痛ましい事故が起こったものだと思ってましたが、 まさかあの方だと
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お世話様です。 突然ですが、先日の人事異動で4月から首都圏へ転勤となりました。 スキーの探求熱もあらかた落ち着いたタイミングだったので、まあ良かったです。 向こうに行ったら車もないけど、首都圏な
お世話様です。 スキーヤーズラボのオンライン講座でヒップアウトサイドの指摘を受けて以来、 どうしたら良いのか見直してました。 ヒップインサイドとアウトサイドの基本知識はこちら スキー人生を左
お世話様です。 コーチのフィードバックを元に分析を進めていくうちに、 そもそも床上からの回旋動作の完成度が低く、 ヒップアウトサイドになっていることが判ってきました。 そう言
お世話様です。 オンライン講座に小回り動画を送ったところ、ヒップアウトサイドの指摘を受けた自分。 ヒップアウトサイドとはこちら。 ヒップアウトサイド 講座の初めに習うことで、コレができてないの
お世話様です。 今シーズンは自分のテンションを反映した様に雪不足が続いています。 スキーヤーズラボの課題も、練習と動画投稿をサボりがち。 ある程度上達ルートが見えて一時期の情熱
お世話様です。 動画で滑りを確認した自分は、 落ち込みはしながらも自宅でビデオをテレビにつないで自分の滑りを分析することにした。 このブログ恒例の流れ（笑） まず良い点。 シェーレンは消えた
お世話様です。 中々雪が降らないですね。 チラチラ降るんだけど、安泰になるまでのもうひと降りが。。。 それでもチョコチョコ遠征し、気付いたらシーズン4日目。 で、思ったのが題記の件。 以前か
お世話様です。 ブログで書いた通り、 スキーの謎解きは一巡したのでスキー以外に気を取られることの多い日々です。 とは言え、永らくハマったスキー チューンした板を取りに行ったり新しい板にビンディ
お世話様です。 今年もスキーヤーズラボのオンラインスキー塾の募集がありました。 10～12月まで座学の動画講座の配信と、床上動作と雪上要素の配信と受講生への個別フィードバック。 1月末まではフィードバ
お世話様です。 前回の続き、 急斜面アイスバーンを気持ちよく滑る為には 技術的には外向傾の質を高めることが第一歩って話でしたが、 それだけだとあまり変わらなかったような。 普通ス
お世話様です。 前回の続き 急斜面を割と楽しくコントロールできるようになった要因を振り返ってみます。 ここでふと思い出したのが、 以前何回かスキーご一緒したJ君のこと。 大学でスキー部に入り
お世話様です。 ここ1・2年、 紆余曲折がありながらも確実に上達したと言えることがあります。 それは題記の件、 急斜面・アイスバーンが怖くなくなった こちらは最上
お世話様です。 前回、 1級から上達しない原因に外向傾の完成度にある と話しましたが、 こんな皆に疎まれそうなこと、書かない方が良いのでは？ とも思うのですが、 自分は完全に当てはまった実
お世話様です。 前回チラッと書きましたが、 来シーズンの試乗会行ってきたので備忘録的に残しておきます。 まず総括として、今回の受注は昨年より多かったそうです。 昨年は3年ぶりの試乗会で決めきれなか
お世話様です。 このブログも気付けば30万PVを超えました。 いやーよく続いたもんだな なんて思いながら読まれた記事をチェックしてると結構昔のがポロポロ読まれたりしています。 そんなの見ると、
お世話様です。 前回、買取天国での買取価格について文句を書きましたが、 それでも板2本処分したから気持ち的に身軽になりました。 そういう時に何故か行きたくなるのが近所の〇ックオフ。 こんな変
お世話様です。 先日カスタムフェアに行ったところ、 同じくヨドバシ傘下の買取天国でスキーアウトドア用品の買取始めたとのことで チラシを受け取りました。 買取価格どうなの？ と聞くと、
お世話様です。 前回起こった奇跡に気を良くした自分は それまで愛用していたオガサカTCを放置し、 それまで放置していたレース入門板で練習しだしました。 が、あの晴れた日にできたことが再現できな
お世話様です。 先日の奇跡の再現から分析するに、 今まではタイミングが遅かった。 板が下を向くまでの間にズレのポジションで角付けを深めてやれば、板は返ってくるもんなのね。 このタイミングが遅れ
お世話様です。 今年書いたこのエントリー ブーツによって板の乗り味はどう変化するのか？ ですが、 趣旨の 柔らかいブーツを履くと板のランクが上がって感じるらしい この説はどうも違っていた
お世話様です。 先日夏油高原スキー場へ春コブを滑りに行ったときのこと。 ちょいと段取りが変わった影響で、いつも履いてるサポートタイツ（CW－X）を忘れてしまった。 CW-X履くようになってから10年近
ご無沙汰しております。 ちょっと仕事が忙しくなってしまい、脳みそが仕事モードになってしまいました。 そうなるとと物理的にも精神的にもスキーに割くキャパが減ってしまいます。 ましてブログなど、ゆっ
お世話様です。 今回のフィードバックで 荷重が間違ってます との回答を貰ったが、 どうにも腑に落ちない自分。 とりあえず最終まとめ動画を見ることにしました。 そこでは一番知りたかった雪上要
お世話様です。 前回スピードに助けられた小回りをコーチに全否定された自分は、 次に打つ手が無くなり、手詰まりになっていました。 基本要素が実践に繋がらない。 フィードバックバック期間は残り一週
お世話様です。 10月から教わってきたスキーヤーズラボのオンライン講座。 講座の内容は12月一杯で終了し、 あとは、 要素をどうやって実践につなげるか？ が、 1月末までのフィードバック期間ま
お世話様です。 このシリーズ、ブログ初めてから最長ですね（＾＾； それだけ難しく重要な話ってことなのかと。 で、前回の続き。 ニュートラルとは何ぞや？ が解ったとして、 じゃあどうやって
お世話様です。 前回の続き。 緩斜面低速で雪上エクササイズを丁寧にやり込んだ結果掴んだ、 これってもしかしてニュートラル？ との感触。 ここで一人で暴走せずに 極緩斜面での要素見直しで得た
お世話様です。 前回の続き 自分の現状は、 雪上要素は出来ていて実践に展開できないだけ だと思っていたけど、 実はそもそも基本の雪上要素を体現できていないのでは？ との直感に従い、
お世話様です。 前回の続き。 雪上要素から実践に発展させていくと、 角を立てたまま面を踏めないので実践に発展させていけない。 と思い込んでいた自分。 コーチの発信を注意深く読み込むうちに、 そ
お世話様です。 前回の続き。 フラット≒ニュートラル だと思い込んだ自分、 昨シーズンはスキーヤーズラボの雪上要素から実践に展開しきれず、時間切れに。 今シーズンこそは要素を実践に繋げたい！
お世話様です。 ポジションの話は一旦置くとして、話はニュートラルに戻ります。 昨シーズン、スキーヤーズラボでニュートラルではなく、 フラット と言う概念を教わりました。 身体の下に板があり、
お世話様です。 前回の続き。 めでたく？実験が失敗に終わった自分。 若干落ち込みはしましたが、ここで閃きが生まれました。 ん？ てことは、 床上で正しいと思ってたポジションに居ようと思った
お世話様です。 前回の続き。 雪上でのポジションを確認する秘密兵器を作った自分は、 人の少ない平日に秘密兵器のテストに出かけた。 この日は朝から良い気付きがありました。 ブーツを履くとき踵を
お世話様です。 最近のブログで次は回旋量を増やす練習をしていこうと書きました。 が、その前に何となくやっておいた方が良いだろうと思うことがありました。 それは、 床上で練習したポジションがキ
お世話様です。 スキーを習っていて、今まで一番難解だなと思ったのが ニュートラルを作る これかも知れません。 思えば遡ること十余年、 転勤をきっかけとしてスキーにハマり、 スクールに入った
皆さま、あけましておめでとうございます。 題記の件、 雪上要素で紆余曲折・悪戦苦闘中しながら解ったこと。 どうやら自分、 スキーヤーズラボが教えようとしている荷重をきちんと理解していなかったよう
お世話様です。 今シーズンも順調にポジションを整え、 このまま一気に上達か？ と思いきや、早々に上達の壁にぶち当たりました。 フラットをベースに滑りを作るのは良いのですが、 そこから山回りで
お世話様です。 自分、定期的に左右差のエントリーを書いてます。 今回はこちらのエントリー フラットと左右差 から若干進歩しました。 シーズン初めに左外足が踏めないのは今シーズンも相変わらず
お世話様です。 初滑りの筋肉痛ですが、 ふくらはぎが金曜まで治りませんでした。 いくら何でも酷すぎると思い対策実施。 さすがにブーツのリアスポイラーをいきなり深く入れ過ぎたのでは？ との懸
お世話様です。 板が遠いですね スキーヤーズラボでよく言われる指摘内容。 具体的に何が遠いかと言うと、 胴体と外スキーの距離です。 日本ではとにかく身体から板を離せと教わりますが、これと真逆
