「セルフセラピー日記」で自分のこころを癒し整える

”【がんばらない】をがんばる”

5年前の記事が上がってたので振り返り投稿✏️「頑張りたい時に頑張れる力」も「頑張れない時に頑張らなくていい力」もどっちも大切だからどっちも体験してみる少しずつ…

2023/01/22 12:00

※追記あり【傲慢と善良】親や社会の呪縛を解いて自分の価値観で生きるには

話題の小説読んでみました辻村深月さんの『傲慢と善良』傲慢と善良 （朝日文庫） [ 辻村深月 ]楽天市場891円始まりはミステリーっぽいけど恋愛・婚活・結婚がメ…

2023/01/19 07:41

平和な日常と成人の日に思うこと

今日はなんてことない日常記事です年明けにたまたま旦那さんのお休みと娘の保育園開始日が重なったので半年ぶりに夫婦の時間（産後2度目）この日は給食なかったので娘の…

2023/01/10 20:02

『私には私がいる、だから大丈夫。』と言えるようになるまで

今日は「頑張っていないと生きている価値がない」「頑張っていないと生きていちゃいけない」と思っている方へ私は親との関係やいじめの経験から自分に対する信頼がすこぶ…

2023/01/04 20:37

2023年もよろしくお願いいたします＾＾

明けましておめでとうございます🌅今年もブログを通して自分を癒す・整える方法を発信していきます元日の昨日は体調不良で一日ゆっくりしてましたちょっと回復して今年…

2023/01/02 20:23