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  • 言い訳ばかりをする習慣

    できない理由や言い訳ではなく、 どうすればできるのかに焦点を当て考えてみよう。 いつまでも過去と言い訳に焦点を当てていても、 前に進んでいくことは難しい。 未来と可能性に焦点を当て、気持ちを新たにし、 未来志向の習慣に変えていこう。

  • いまの困難を乗り越えれば、どう変われそうですか?

    今の辛さは、 必ず将来につながると信じて、 乗り越えていこう。 どんなことでも実際に自分で経験したことは、 必ず将来に役立てられる。 自分の考え方を変えれば、 困難や問題も別の見方をすることができる。

  • 何を目標にして、毎日過ごしていますか?

    どんなことでも構わないから、 自分が目標にすることを掲げて進んでいこう。 何も目標がなく、 なんとなく毎日過ごしていると、 無難かもしれないが面白みは欠ける。 自分で決めた目標があるだけでも、 意欲と充実感がそこから生まれてくる。 …

  • この次は、どんなことを考えて、どんなことを試してみますか?

    もし上手くいっていないのなら、 今までとは少しでも違うことを試してみよう。 今までと同じ発想、 やり方を繰り返しても、 上手くいくことはあまり期待できない。 上手くいかない状況から学んだことをとりいれて、 少しずつでも改善していこう。

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