食事記録 2/23

朝食 フルグラ ヨーグルト 昼食 ワカメうどん(大) おせんべい 夕食 セイコーマート 麻婆麺 酢の物 他惣菜 3口ぐらい×2 わかめスープ 唐揚げ×3個 大福 【反省点】 大福はない。 うどん(大)って…💦

本日の記録 2/22

久しぶりの大不調 頭痛😵💥、お腹の張り、耳鳴り、肩こりと不調のオンパレード 何もする気なし 次女 朝寝の時に一緒に寝て昼過ぎ起きる大失態 明らかに生理前 家に居てもクサクサするので用足し Homacと生協 生協後で耳鳴り頭痛が酷くなる 大失敗 限界なのでロキソニン投入 ...

食事記録 2/22

さぼった でも復活したから良しとする 朝食 卵かけご飯 おやつ ナッツ・おせんべい2枚入×2 イチゴ 昼食 カップ焼きそば(大) ポテロング 夕食 親子丼(ご飯少量) ほうれん草・舞茸・コーンの炒め チーズのせ 【反省点】 今日は生理前の為の頭痛😖💥 なんかヤケクソにな...

本日の記録 2/19

長女 校内放送デビュー！ 数言しか言わなかったらしいけど、楽しかったと なんでも経験することはいいことです しかも卒業生を送る会の劇（消防士の役らしい）も選ばれたとか こちらはじゃんけんでなく挙手制で すごいすごい！ 次女は今日もやんちゃ 歩行器に乗って動くスピードが異常に...

食事記録 2/19

朝食 なし 昼食 鴨南風そば インスタント 無糖ヨーグルト おやつ ナッツ 伊予柑 半分 夕食 やみつきキャベツ シュウマイ おすまし汁 夜 旦那さんのお土産 チーズおかき 【反省点】 朝食抜き シュウマイ食べすぎ お土産のお菓子は…まあいいか。

本日の記録 2/18

今日は長女に起こされた。 失敗😵💧 旦那ワカサギ釣り。 朝早くからご苦労なことで。 ってか、たまの日曜くらい子供と遊んであげればいいのに。 さすが子供置いてきぼりにして休日囲碁会場に行く人の息子。 しかも勝手にAppleTVとか買ってやがった。 更に2万⁉️とか抜かしや...

食事記録 2/18

(朝食) ほうれん草マイタケコーンの炒め 肉まん (昼食) 鶏肉の炒め ご飯(野沢菜しらす) (並) (おやつ) 小チップスター半分 カントリーマァム 1個 チーズ・ナッツ 旦那の身勝手にぶちギレた為クールダウンに お菓子解禁 夕食 すき焼き(生卵) ご飯(小) 【今日の反...

本日の記録 2/17

休日 久しぶりに誰より早く起床 できる範囲の家事のみ 転んだ打身が今日はやけに痛む シップ貼るも改善せず Amazonより長女のメロディオンホース届く 旦那仕事 行動範囲狭くなるから車乗ってかないで欲しい😠 長女 朝食パン 3月より金曜にボストンベイクで購入予定 食後時間...

食事記録 2/17

朝食 大根おろし納豆 卵かけご飯 ポテチ 2枚 昼食 MAC チキンタルタル Mセット ポテト・カフェラテ できればナゲットにしてほしかった 夕飯 食前 チョコレートパイ 1個 キャベツ ハンバーグ 小松菜のお浸し みそ汁(大根・しいたけ・豆腐・わかめ) 夜 みそ汁の残り・...

本日の記録 2/16

長女 YAMAHAの日 掃除機抜きの家事 その前に学校にスキー板回収 車入れないかと違うところに置いた でもあっさり正面から入れたらしい 1つ勉強になりました YAMAHA途中 長女腹痛 急遽ステラプレイスに駐車 トイレで出したら腹痛も治り一安心 レッスン 並 果たして次の...