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久々の登場！
昨日、午後から石手川公園駅まで……ウオーキングに出かけました。もう、桜も散ってしまって青々とした葉っぱが生い茂り暑さを感じるようになりました。土手公園では桜に代わり、（ふじ）が見事に花をつけておりましたよ。帰りが
2024/04/19 11:46
古川温泉（湯楽の湯）！
昨日は古川温泉（湯楽の湯）のサービスデイ！なので……行ってきました。通常シニア入浴料は500円なんだけどね、昨日は350円で入れましたよ。お風呂から帰ると司令塔が（いちご大福）を作ってくれてました。ちょっと小さめ
2024/04/18 13:41
余戸南インターバス停まで……
昨日夕方ウオーキングに出かけました。石手川沿いの土手を西へ……外環状線を右折して余戸南インターバス停まで8000歩！以前アップしていた（マツバウンラン）が沢山咲いて斜面を紫色に染めていました。頑張れなっちゃん&#
2024/04/17 13:00
ジャガイモ！
ダイキに行った時にジャガイモの（処分種芋）が1ネット7個入って30円だったので、飛びつきました。だめもとで植え付けていたんですけどね、今日見たら芽が出ておりましたよ。頑張れなっちゃん‼ふぁいと〜おぅ！頑張れマッサン‼
2024/04/16 14:39
ハーデンベルギア＆ブーゲンビリア❣
今年のハーデンベルギアは自然につるが伸びるままにしていたので、上の方だけに花がついて下の方が殺風景でした。なので……花が終わった今の時期に司令塔と剪定して、つる落とし（つるを下からまき直し誘引していく作業）をしま
2024/04/15 15:08
なっちゃん日光浴！
今日は暑いぐらいのポカポカ陽気！ビタミンD補給の為に外に出ての日光浴！気持ち良さそうでしたよ。お昼は……司令塔特製のピザトースト🍕何度食べても美味し〜い。頑張れなっちゃん‼ふぁいと〜お
2024/04/14 14:39
♪楽譜立て！
ウクレレ演奏会の依頼が増えてきて、練習する時にいちいち従来の楽譜立てから持ってくるのが大変なので、練習場所に（お値段以上のニトリ）で買ってきたボックスを、楽譜縦として設置しました。これでスムーズに楽譜が取れて練習が出来ます♪頑張れなっちゃん
2024/04/13 17:37
ランランラン蘭、蘭、蘭♪
我が家も新築から11年が経ちました。新築当時から一緒にいるのが、（柴犬なっちゃん）とメダカ（代は変わっていますけどね）それと（蘭）ですね。……その蘭が黄色の花を咲かせ、白色、赤色、黄色と今年も揃って花を咲かせてく
2024/04/12 14:29
今日のお昼は……ちらし寿司！
今日のお昼は……司令塔と湊町の日本料理（味暦正生あじれきしょうぶ）さんへ……海鮮系のメニューが充実してボリュウームたっぷりでどれも美味しいんですけど、中でも一番人気の（ちらし寿司上）を
2024/04/11 14:30
今日は風も無く暖かかったので、なっちゃんを表に連れ出し日光浴！気持ちよさそうに日差しを浴びていましたよ。ビタミンDを補給！その後私も司令塔とウオーキングに出かけました。土手沿いを西へ……外環状線に突き当たり折り返
2024/04/10 15:33
8000歩ウオーキング！
☂雨模様だった天気も回復して午後からウオーキングに出かけました。石手川沿いの土手を西へ……外環状線に突き当たり反対側の土手を通り帰って来ました。8000歩！道中、土手沿いに紫色の小さな花の草花が沢山咲
2024/04/09 15:27
♪お部屋でウクレレ🎸！
今日は天気が悪く☂雨模様なので……部屋で🎸ウクレレを弾いて過ごしております。 今日のお昼は……司令塔が（スコーン）を作ってくれました。（スコーン）
2024/04/08 14:26
ひょこたん池までウオーキング！
ウオーキングに出かけたんですけどね、これと言ってあてもなく、とりあえず土手公園へ……土手公園の🌸桜は満開になっていました。花見客がたくさん出られていて、桜の木の下にはブルーシートを敷いて席どりをし
2024/04/07 14:02
暖かくなってきました。
だいぶ暖かくなってきました。我が家の蘭ランの赤（紫色）も白色に続き咲き始めました。庭のチューリップも咲き始め賑やかになってきましたよ。畑も夏野菜を植える準備……肥料やバークを入れ耕しました。明日もまた耕します。頑
2024/04/06 15:33
今日も8000歩ウオーキング！
今日も司令塔とウオーキング！石手川沿いの土手を西へ……外環状線に突き当たり中央公園（坊っちゃんスタジアム）の方へ……桜が咲いている坊っちゃんスタジアムの横を通り…&hel
2024/04/05 13:48
お友達🐕（麦むぎちゃん）❣
4月2日お花見から帰ってから夕方石手川沿いの土手へ……ウオーキングに出かけました。歩いていると……前方遠くで飼い主さんとしつけの訓練をしているワンちゃんが…&hellip
2024/04/04 14:40
お花見！
昨日、なっちゃんとお花見に……石手寺の近くの公園へ……途中、お弁当を買って駐車場へ……まだ11時頃なのにすでに花見客の車で満車状態！どうにか1台分空いていた
2024/04/03 11:41
余戸南インターバス停までのウオーキング！
昨日も天気が良くウオーキング日和！余戸南インターバス停までの8000歩コースのウオーキングに出かけました。石手川土手沿いを西へ……突き当たりの外環状線を右折して……毎日8000歩を目標
2024/04/02 14:17
お花見が待ちきれない……
昨日、司令塔と石手川公園駅までウオーキングに出かけました。8000歩！公園近くの大島桜は満開に近かったですよ！花見会場のソメイヨシノは……一輪、二輪、咲いている程度で花見する状態ではないんですけどね、昨日は日曜日
2024/04/01 13:35
田舎の餅！
昨日co-op余戸店で（西予市特産品コーナー）で珍しい田舎の餅を買って帰り早速焼いてみました。もち米ととうきびで作ったお餅！何処か昔を思い出すような素朴な味で……こう言うの好きですね〜ぇ。昨日は午後から坊っちゃん
2024/03/31 13:55
自家製ピザトースト🍕
今日のお昼は……司令塔特製のピザトースト🍕！co-op余戸店で四つ切り🍞パンと（乳原料不使用のチーズみたいにとろ〜り美味しい豆乳シュレッド）を買って来て作ってくれました。豆乳シュレ
2024/03/30 13:31
石手川公園駅までのウオーキング！
ようやく天気が回復して晴れ間が覗き、春らしく暖かくなってきました。この暖かさで土手公園の陽光桜もだいぶ咲いているのではと思い……（8日前に3分咲き）土手公園を通って石手川公園駅までウオーキングに出かけました。土手
2024/03/29 16:32
三番町グリーンヴェール！
♪ここは松山二番町〜の店〜♪いやいや三番町の店なんですけどね、司令塔とお昼のランチを食べに行きました。名前はグリーンヴェール！（鶏もも肉のロマーナ風トマト＆チーズ、サラダ、ライス付き）を注文！予想以上にすっごく美味しかったですよ。★5つ！頑
2024/03/28 13:14
プレゼント！🎁
ハルメクから🎁プレゼント（人参ジュース）が届きました。美味しく頂いております。松山市から優待割引入浴券も届きました。頑張れなっちゃん‼ふぁいと〜おぅ！頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ！
2024/03/27 15:56
26日（風呂の日）！
今日も天気が悪く☂雨！午前中は2か月に一度の歯科クリニックの日。今日は26日（風呂の日）！午後から☂雨も上がったので、ふんだ〜らまわる2号で（喜助の湯）に行ってきました。地下1700mからの源泉かけ流し♨
2024/03/26 15:31
雨雲のすき間を縫って！
昨日も天気が悪く雨模様の一日でした。雨雲レーダーを確認すると、午後3時過ぎに1時間ぐらい☂雨が止みそうだったのでウオーキングに出かけました。土手沿いを西へ……外環状線を右折して余戸南インターバス停まで
2024/03/25 14:25
牡蠣小屋！
昨日（土曜日）は☂雨！お昼は……司令塔と松山インター近くにある（広島県江田島産カキ小屋松山出張所）に牡蠣を食べに行って参りました。11時過ぎに着いたんですけどね、もうすでに店内はいっぱいで20分位待っ
2024/03/24 10:59
初登場🐕柴犬（梅うめちゃん♀女の子）
土曜日は雨模様で天気が悪そうなので、昨日坊っちゃんスタジアムの方へウオーキングに出かけました。（8000歩）！5月14日火曜日、15日水曜日に東京ヤクルトスワローズVS広島東洋カープの試合が18時からあるみたい！スタジアムの階段の補修工事も
2024/03/23 13:13
(*´ω｀)まったりの一日！
昨日は古川温泉（湯楽の湯）月に一度のサービスデイ！なので……(*´ω｀)まったりしに行きました。地下1000mから湧き出る天然温泉なので、気持ちいいですよ。従来はシニア割引で450円なんで
2024/03/22 14:41
久々の（麦むぎ）ちゃん登場！
昨日、午後3時過ぎぐらいから、強く吹いていた風も収まったのでウオーキングに出かけました。土手公園を通って石手川公園駅まで80000歩コース！土手公園の陽光桜も日に日に花をつけ始め3分咲きぐらいに……所どころ、早咲
2024/03/21 11:32
夕方ウオーキング！
今日、天気が悪くなる予報が出ていたので、昨日の夕方ウオーキングに出かけました。市坪橋から石手川土手沿いを、ぐるりと廻って7000歩！夕陽が中央公園橋の方へ落ちて黄金色に輝いていたので📷パチリ！今日は予報通りの悪天候。肌寒く時
2024/03/20 13:19
お墓参り！
私ん家のお墓参りを済ませ、司令塔の里のお墓参りへ……帰りに（エミフル松前店）に寄って買い物！3月なので雛人形を飾っていました。またまたウクレレ演奏会の依頼がありました。今日は天気が悪いので午後からウクレレの練習を
2024/03/19 14:02
♪春〜あるが来〜た、春〜あるが来〜た♪
今日は天気も良くウオーキング日和！土手公園を通って石手川沿いをウオーキング！公園の陽光桜が遂に開花しましたよ。まだ一分咲き程度ですけどね。歩いていると今年初めての（つくし）を発見！一歩、一歩、春がやって来ています。頑張れなっちゃん̹
2024/03/18 14:40
ウクレレ練習定例会！🎸
今日はウクレレ仲間との練習日！午前中に集まって🎸練習をしました。これも年を取ると指が動きにくくなるので、リハビリやボケ防止にいいかなって思っております。 昼過ぎに帰り……今日のお昼は司令
2024/03/17 14:30
春が来た！
暖かくなってきました。春がやって来ました！畑では春ジャガイモの芽がにょきにょきと出てきました。庭では色とりどりの花が咲き賑やかになっております。頑張れなっちゃん‼ふぁいと〜おぅ！頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ！
2024/03/16 13:24
ウクレレ演奏会♬
暖ったかくなりました。今日も土手公園へ……ウオーキングに出かけました。陽光桜の蕾が今にも咲き始めようとしております。以前から気になっていたんですけどね、まあるく円を書いたように生えている草があるんですけどね、不思
2024/03/15 17:16
ランランラン♬
毎年楽しませてくれている我が家の（蘭ラン）が今年も咲き始めました。赤（ピンク色）（黄色）（白色）がありますが、いつも白色から咲き始めます。明日はボランティア活動で元気なお年寄りの方々へ……ウクレレ演奏に行ってきま
2024/03/14 14:17
ミモザの木！
今日は穏やかで天気も良く司令塔とウオーキングに出かけました。石手川土手沿いを余戸南インターバス停まで（8000歩）！途中、どこからか種が流れて来たんでしょうかね〜ぇ。川のヘリに（ミモザの木）が黄色い花をつけておりました。何年か前に北条の（カ
2024/03/13 14:07
なっちゃん＆クマちゃん❣
昨日も暖かく穏やかな天気だったので……なっちゃんも外に出て日光浴！たまにはビタミンDを吸収しないとね！まだまだ元気で頑張っていますよ。2歳年下のくまちゃんも元気にお散歩しておりました。人間は好きなんだけどね、カメ
2024/03/12 13:04
二泊三日？
昨日も暖かく穏やかな天気だったので、司令塔とウオーキングに出かけました。石手川土手沿いのコースをぐるりと回って6000歩！途中、瀬戸風バンク入口に露店が出ていて競輪フェスタが開催されていましたよ。結構賑わっていましたよ。夕食は司令塔が朝から
2024/03/11 16:11
出合（であい）までのウオーキング！
昨日、午後からウオーキングに出かけました。石手川土手沿いのコースを西へ……外環状線をくぐり重信川と石手川の交わる出合付近まで！（10000歩）歩いていました。石手川は水量が少なく川の中まで菜の花がびっしりと黄色の
2024/03/10 15:21
来週にウクレレ演奏会があるので、今日はそれに向けてウクレレの練習をしております。後、入っている演奏会の依頼は4月、5月に1個づつあります。この間外環状線（余戸南IC〜東垣生IC）まで走った画像が取り入れられたのでアップします。気持ち良く走れ
2024/03/09 15:11
ザ、百姓！
春大根、ほうれん草、小松菜等々植える為に……収穫して空いた畝に鶏ふん、肥料、バーク等を入れて耕しました。今日のおやつは…きな粉餅入りどら焼き！頑張れなっちゃん‼ふぁいと〜おぅ！頑張れマッ
2024/03/08 16:17
3月5日の（啓蟄）の日も過ぎて寒さも緩み、我が家の庭も春らしく賑やかになってきましたよ。これから桜も咲き始め、気持ちのいい季節がそこまでやって来ております。昨日ウクレレ演奏会の依頼があり気持ちもルンルンです♬頑張れなっちゃん&#
2024/03/07 14:04
松山外環状線を通ってみました。
先日開通した松山外環状線（余戸南IC〜東垣生IC）までを通ってみました。松山IC〜空港近くまでがノンストップで走れるようになり便利になりました。 今日も日課となる司令塔とウオーキングに出かけておりますよ。 頑張れなっちゃ
2024/03/06 16:15
雨雲のすき間に……
今日はずーっと雨模様の天気予報！ですけどね、1時間ぐらい雨雲が切れる時があったので、その時にウオーキングに出かけました。ウオーキングが癖になり毎日歩かないとね、何か体が変なんですよね〜ぇ。市坪橋から土手沿いのコースを西へ…&h
2024/03/05 15:19
かるかん饅頭！
今日も司令塔と土手公園をウオーキング！（6000歩）陽光桜の蕾が日に日にピンク色になり大きくなってきましたよ。あと数日で開花かな〜ぁ？司令塔がYouTubeを見てかるかん饅頭を作ってくれました。お店で売っているのと同じ味で美味しかったです。
2024/03/04 15:38
日課になったウオーキング！
肌寒かったんですけどね、日課になっているウオーキングに出かけましたよ。今日は石手川公園駅まで……帰って歩数計を見ると10000歩になっていました。道中、またまた大きな古木が、あちこちで切られて…&h
2024/03/03 14:47
寒ぶ〜う！
3月に入ったと言うのに寒ぶ〜う！今朝雪がちらついていましたよ。天気予報は☀晴れマークが出てたんですけどね〜ぇ。曇り空で冷え込みが厳しかったんですけどね、余戸南インターバス停までウオーキングに出かけました。（8000歩）！頑張れな
2024/03/02 14:57
なっちゃん散歩！
今日は風が少し吹いていたんですけどね、日が照っていたので（なっちゃん）を土手公園散歩に連れ出しました。久々の晴れた日の土手公園散歩だったので、気持ち良さそうでしたよ。（ゆきやなぎ）の花が少しづつ咲き始めていました。陽光桜の開花は（蕾は大きく
2024/03/01 15:18
備えあれば憂いなし！
最近、日本のあちこちで地震が多発しておりますが、この間松山地方も震度4の地震が起きました。今年1月1日の能登地震が起きてからは、少しづつ非常袋に必要な物を詰めておりましたが、改めて家屋が倒壊するような大きな地震が起きた時に、何が一番必要なの
2024/02/29 13:52
アラジントースター！
アラジンのトースターに買い換えました。早速食パンを焼いてみましたよ。素早くいい感じに焼けます。今日も司令塔とウオーキング！古川温泉（湯楽の湯）の方を回って7000歩！家に帰った時に玄関先でフレンドリーな（ニコちゃん）に会いましたよ。今日もお
2024/02/28 15:16
今日もウオーキング！
午前中は風が強く吹いて肌寒かったんですけどね、お昼からは風も収まり暖かく……年寄りが動きよくなったので司令塔とウオーキングに出かけました。土手沿いのコースから大きく坊っちゃんスタジアムの周りを回って7000歩！頑
2024/02/27 14:55
26日（風呂の日）
午前中は玄関横の（ヤブラン）の葉っぱを刈り込んで新芽の出る準備をしました。これで4月ごろには綺麗な新しい葉っぱが出そろうでしょう。今日のウオーキングは司令塔と買い物を兼ねてフジ藤原店まで（6500歩）！ お昼からは26日（風呂の日
2024/02/26 15:49
ウクレレTシャツ！
今日も☂雨が上がった午後から司令塔とウオーキングに出かけました。いつもの土手沿いのコースを7000歩！日曜日なので今日もウオーキングや走っている人が多くいましたよ。注文していたウクレレTシャツがきました。来月の演奏会に着て行くつ
2024/02/25 14:54
今日は風が強く肌寒かったんですけどね、司令塔とウオーキングに出かけました。昨日はチョット歩き過ぎたんで、今日は余戸南インターバス停までの7000歩コースにしました。土手沿いのこのコースは天候にかかわらず、土曜日なのでランニングやウオーキング
2024/02/24 15:45
ベイクハウスF！
雨が上がり司令塔とウオーキングに出かけました。今日のコースはコミュニティーセンター近くのパン屋さんまで……数日前にお店の前を通りかかった時に行列ができていたのを思い出したので……名前は
2024/02/23 15:42
東京のお土産！
（なっちゃん）のお友達の（くまちゃん）家のおねえちゃんから東京のお土産を頂きました。日曜劇場VIVANT（乃木家のクッキー）と東京ミルクチーズ工場のお土産！ありがたやありがたや、早速頂きました。以前庭のハーデンベルギア（紫色）をアップしたん
2024/02/22 15:10
今週はずーっと☂雨模様！
先週の15日に春ジャガイモを植えつける（畝つくり）をしたんですけどね、今週はずーっと☂雨模様みたいなので、植えつけは来週になりそうですね。品種は（メークイン）（きたあかり）それと（さんじゅうまる）を買っています。（さんじゅうまる
2024/02/21 13:09
10000歩ウオーキング！
今日はスッキリしない天気予報だったんですけどね、晴れ間がのぞいて暖かくなってきたので、（ひょこたん池）までの10000歩ウオーキングに出かけました。今日のおやつは…司令塔が（抹茶パウンドケーキ）を焼いてくれました。美味しくて、
2024/02/20 14:22
今日は☂雨！
今日は☂雨！なーんもすることなく退屈だったので、久々に古川温泉（湯楽の湯）に行っての〜びりしてきました。お昼のおかずW……去年の暮れに収穫したジャガイモが、まだたくさん残っていて、芽が出始めてきている
2024/02/19 13:56
麻辛麵とわらび餅！
今日も暖かくウオーキング日和！土手沿いのコースで中央公園橋まで歩いてきました。晴れ渡り気持ちよかったですよ。今日のお昼とおやつは…近所のお友達に頂いた（汁なし担々麵の麻辛麵）と（抹茶のわらび餅）担々
2024/02/18 16:00
坊ちゃんスタジアムまでウオーキング！
今朝は霜が降りて冷え込んでいたんですけどね、昼前から暖かくなってきたので、坊ちゃんスタジアムの方へ……ウオーキングに出かけました。途中土手沿いに菜の花がたくさん咲いていたので📷パチリ！坊ちゃんスタ
2024/02/17 14:12
若者と老人の違い！
ウクレレ仲間からラインが届いたんですけどね、私70歳も思い当たるところがあったのでブログにアップします。 （18歳と81歳の違い）恋に溺れるのが18歳 風呂で溺れるのが81歳道路を爆走するのが18歳 逆走するのが81歳心がもろい
2024/02/16 14:52
今日も暖かい！
まだ2月だと言うのに春のような暖かさ！ぼちぼち春物野菜の植え付け準備をしなければ……今日、畑に入れるバークや牛ふんを買って来て、人畝だけ混ぜて耕してみました。土づくりをして10日ぐらい経ってから植え付けるので、そ
2024/02/15 15:49
留守番！
今日は司令塔がお友達とお出かけ！なので……（なっちゃん）とお留守番！お昼は……男メシ（畑で採れた新玉ねぎとソーセージの炒め物）完全無農薬なので、新玉ねぎの葉っぱもネギの代りに一緒に炒め
2024/02/14 15:02
今日は天気も良く春みたいにぽかぽか陽気！石手川公園駅までウオーキングに出かけました。途中で梅の花が2〜3分咲いていたので📷パチリ！もう、そこまで春が来ているようですね。今日のおやつは…先日🐕犬友
2024/02/13 15:05
サイクリング🚲！
今日は天気も回復して晴れ渡りウオーキング日和！……なんですけどね、赤坂泉まで行ってみようと思い、自転車に切り替えました。であい自転車道橋を渡り自転車道を東へ……マラソンをしてた時はよく
2024/02/12 16:07
愛媛マラソン！
今日、第61回愛媛マラソンがありました。応援に行くつもりだったんですけどね、午前中天気が良くなかったので、家での観戦になりました。5時間を過ぎた今もテレビの前で応援しながらブログをアップしております。ランナーの皆さんお疲れ様でした。まだ走っ
2024/02/11 15:18
たこ焼きパーティー！
今日、明日、と冷え込みが厳しくストーブの番をしております。明日は愛媛マラソンなんですけどね、雷雨混じりの荒れた天気らしい。天気が回復すればいいんだけどね。今日も寒かったのでお昼は……久々のたこ焼きパーティー！アツ
2024/02/10 14:41
ウオーキング日和！
今日も天気良くウオーキング日和！土手沿いのコースをぐるりっと回ってみました。愛媛マラソンが後3日と迫ってきたので、流石に走っているランナーさんは見当たりませんでした。当日は天気よさそうなので、応援にでも行ってみようかな。頑張れなっちゃん&#
2024/02/09 13:53
平凡な一日に感謝！
今日も天気が良くウオーキング日和！午前中、司令塔とウオーキングに出かけました。土手沿いのコースで（余戸南インターバス停まで）古希を迎え体力の衰えを感じて仕事もリタイヤし、おまけに13年間も走り続けたマラソンも辞め毎日が日曜日の日々を送ってお
2024/02/08 13:23
今日も、これと言ってすることも無いので司令塔とウオーキングに出かけました。土手公園をいつもと反対の東へ……石手川公園駅までの8000歩コース！途中水仙がたくさん咲いていたので📷パチリ！その中に白っ
2024/02/07 16:08
天気回復！
ようやく天気が回復して晴れ渡り、ウオーキング日和になりました。なので……司令塔とウオーキングに出かけました。いつもの土手沿いのコースから余土中学校の横を通り、スーパーで買い物をして帰りました。途中公園に（紅梅）が
2024/02/06 13:25
今日は天気が悪く一日中☂雨模様！なんですけどね、ちょっと雨雲が切れかかったのでウオーキングに出かけました。雨雲レーダーで確認すると1〜2時間で雨がまた降ってきそうだったので、長い距離はやめて……マラソ
2024/02/05 13:04
迫る！愛媛マラソン。
昨日、私の愛車（自称ベンツ）の6か月点検に行って参りました。点検に1時間ちょっとかかるという事で……小雨が降っていたんですけどね、65回目となるお城山登山に出かけました。堀之内公園入り口には、（愛媛マラソン交通規
2024/02/04 13:51
今日は節分！
今日は2月3日節分！毎年この日は我が家では、恵方巻を作ります。今日も司令塔が味付けした具材を……自分で食べる分は私、巻きましたよ〜う。上手く巻けました〜ぁ。味？……当然美味しいですよ〜
2024/02/03 12:34
🍞食パン専門店一本堂！
以前言っていた新規の元気なお年寄りの集まる施設へ……名刺交換と演奏内容の説明を兼ねてデモ演奏をしてきました。施設の役員の方6名とお話をさせてもらい、4月にお邪魔することが決まりました。当日は20名ぐらい来られるみ
2024/02/02 13:38
♨温泉！
今日は雨模様だったので、これと言ってすることも無いので♨温泉に浸かりに行きました。 小高い丘の上の駐車場に車を置いて……下の道後温泉本館もあと少しで改装工事も終わりそうですよ。松山市の優待割
2024/02/01 14:24
昨日、新規でウクレレの演奏会の依頼が舞い込んできました。とりあえず初対面なので、先方と2日に会うことに……ウクレレを持って行きデモ演奏をしてこようと思っております。コロナもやわらぎ、あちこちから演奏依頼が入って来
2024/01/31 14:13
なっちゃん散歩❣
今日は、風も無く久々に暖ったかい日光浴日和❣なっちゃんを車で連れ出して石手川上流の土手公園を散歩しました。川沿いの枯れた老木の枝を切り落としていたりして、少し景色が変わっておりました。日光を燦々と浴びながらビタミンDも取り入れ
2024/01/30 15:51
つるや製麵所！
スーパーに司令塔と買い物をして、帰りに久々に（つるや製麵所）によりましたよ。釜揚げうどん+🍠さつま芋、ちくわ、の天ぷらを注文！やっぱり美味しいね〜ぇ。午後から司令塔と土手沿いのコース（8000歩）をウオーキング
2024/01/29 15:53
大阪国際女子マラソン！
今日は、午後から（大阪国際女子マラソン）があったので、ウオーキングは中止！前田穂南選手が日本新記録2時間18分59秒でパリ五輪の切符を手にしました。おめでとうございます！手に汗握るいいレースでしたよ。今日のおやつは…冷凍保存し
2024/01/28 15:10
今日も天気がいいので司令塔とウオーキングに出かけました。土手沿いを通って（余戸南インターバス停）まで！土曜日なので迫ってきた愛媛マラソンの練習でしょうか、たくさんのランナーさんが走っていましたよ。今日のおやつは…神戸風月堂のゴ
2024/01/27 15:40
日光浴！
昨日一昨日と冷え込みが厳しかったんですけど、今日は幾分寒さもやわらぎ日が差して、窓際にいると暖かかったので……（なっちゃん）を窓際に連れて来て日光浴！暖かく気持ちよかったのか、寝てしまいました。昨日一昨日とウオー
2024/01/26 15:26
今日は、ボランティアで元気なお年寄りが集まっているサロンへ、ウクレレ演奏に行って参りました。皆さんが若かりし頃に口ずさんだり、歌ったりしてた懐かしい曲を、弾いて一緒に歌いましたよ。皆さん当時を懐かしみ歌ってたのしんでくれましたよ。また一つ世
2024/01/25 16:32
この冬一番の寒さ！
今日は、この冬一番の寒さで庭のポンプの水瓶も凍りつき、北風ビュービューなので……ウオーキングは中止！明日、元気なお年寄りの集まる施設で、ウクレレ演奏会があるので風邪をひかないよう、部屋でウクレレを弾いて過ごしてお
2024/01/24 14:20
どら焼き！
今日は曇り空で冬特有の北風も吹いて寒かったんですけどね、司令塔も一緒にウオーキングに出かけましたよ。（石手川公園駅までの8000歩）この間の（どら焼き）が、とっても美味しかったのでリクエストしました。今日は普通のどら焼きと抹茶入りのどら焼き
2024/01/23 15:15
やっと成長阻止機能が回復！
昨日の（余戸南インターバス停）までのウオーキングから帰って、おやつに司令塔が（どら焼き）薄力粉、ベーキングパウダー、白玉粉、たまご、みりん、水、グラニュー糖、あんこ、で焼いてくれました。これがお店で売っている物よりも美味しかったですよ。これ
2024/01/22 15:42
昨日、あれからおやつの（冷凍保存をしていたいきなり団子）の誘惑が……また2個食べたんですけどね、どーにか成長が止まったみたい！これも一時的なものかもしれないですけどね、成長阻止機能が回復傾向なので一安心ですよ。今
2024/01/21 14:12
完全に機能不能！
昨日（10000歩）歩いて壊れていた成長阻止機能を回復しようとしたんですけどね、おやつに（抹茶の甘納豆入り蒸しパン）を2個食べ、夕食のおかずに……前回大変美味しく食が進んだあの（キャベツのシューマイ）ϰ
2024/01/20 13:39
成長阻止機能……壊れたまま😥
今日も壊れたままの成長阻止機能の回復を願ってウオーキングに出かけました。司令塔は用事があるので私一人で。なので……ちょっと長い距離（ひょこたん池）まで往復で10000歩！歩いてみました。これで阻止機能も回復するか
2024/01/19 13:31
成長阻止機能復活のウオーキングなんだけどね……
今日は午後から☂雨の予報だったので、午前中に司令塔とウオーキングに出かけました。ここ数日成長阻止機能が壊れっぱなしだったので、今日こそは……と少し距離を伸ばしてのウオーキングになりました。まだ1月なん
2024/01/18 14:07
熊本銘菓（いきなり団子）！
昨日も司令塔といつもの土手沿いのコースへウオーキングに出かけました。今日こそは成長阻止機能を正常に戻さないと……との思いで出かけたんですけどね……昨年10月に収穫したさつま芋が、まだま
2024/01/17 15:33
成長止まらず……成長阻止機能故障！
昨日も成長を阻止する為に司令塔とウオーキングに出かけました。…………が、夕食に司令塔が畑でたくさんキャベツが採れたので、お好み焼きを焼いてくれました。九条ねぎも採れたので（ねぎ焼き）も
2024/01/16 12:37
🐕くまちゃん！
今日は2か月に一度の歯科クリニックの日❣行ってきましたよ。自分で丁寧に磨いているようでも、磨き残しがあるみたいで……歯石除去してもらったり、磨いてもらったりして歯を綺麗にしてもらっています。歳をとる
2024/01/15 11:56
成長止まらず！
この間司令塔が広島の親戚に行った時に、買って帰った（尾道ラーメン）！昨日のお昼に食べました〜ぁ。豚の背脂が浮いたスープ。たまりませ〜ん❣またまた成長したようなので、司令塔とウオーキングに出かけました。コースはいつもの土手沿いの
2024/01/14 13:51
何んなんだろう？運動しても成長止まらず！
昨日、午後から天気が良くなったので、身体の成長を阻止する為に司令塔とウオーキングに出かけました。帰りに久々に（なぎちゃん）に会いました。当分会ってなかったので、わかるかな〜ぁ…と思いつつ寄っていくと、しっぽフリフリ寄ってきてく
2024/01/13 14:33
なんちゃってお家カフェ☕❣
今日のお昼は……畑で採れた玉ねぎ、白菜、じゃがいものスープ＆柚子ジャム、マーガリンを塗った🍞パン＆サラダ❣（なんちゃってお家カフェ☕ランチ）♬安心安全！完全無
2024/01/12 12:58
パワーをもらいました。
午前中は指令塔の指示のもと庭の（ヤブラン）の葉っぱをカット！また春には新芽が出て、綺麗な葉っぱをつけてくれるでしょう。午後からは元気なお年寄りが待っている施設に…ウクレレ演奏をしに行きました。演奏に合わせて一緒に歌って楽しみま
2024/01/11 16:39
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