プロの定義とは？②

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。運動指導者やトレーニングをよくする方は分かると思いますが、トレーニング器具の・パワーラック・スミスマシンの違いって分かりますか？以前、僕が体験して非常に驚いた話で

プロの定義とは？①

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。「パーソナルトレーナー」の“プロ”の定義とは何でしょうか？・資格の有無？・経験や実績？・売上？これは僕が以前、専門学校を卒業したばかりの時に先輩に言われた言葉です

弊社の3つの指導方針

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。今日は、弊社の3つの指導方針について書きます。3つの指導方針は、1.健康 2.豊麗 3.叮嚀です。①健康健康は、「身体も心も健やかな状態を目指す」としています。巷では、個

プロテイン。飲んでいますか？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。プロテインを飲んでいますか？ちなみに、プロテインはタンパク質です！筋肉増強剤ではありませんので、肉・魚・大豆、卵と同じです。よくある誤解なので最初に記載します。ダ

トレーナーの資格って？②

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。今日は、前回紹介していない3つの資格を紹介します。①健康運動実践指導者http://www.health-net.or.jp/shikaku/shidousya/index.html1つ目は、健康・体力づくり事業財団の資

トレーナーの資格って？①

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。今日は僕が持っている資格のうち主な3つを紹介します。①JATI認定トレーニング指導者https://jati.jp/dl/1つ目は、日本トレーニング指導者協会の資格です。一般人からアスリー

あなたのトレーニングの負荷は適切？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。「適切な負荷」でトレーニングしていますか？〇〇という目的に対しては、⬜︎⬜︎という負荷のようなガイドラインはあっても、その中には幅もあり、その他の要素も多々ありま

スクワット、正しく出来ていますか？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。「スクワット」を題材にトレーニングや指導について書きたいと思います。スクワットは、普段トレーニングをされている方はもちろん、していない人でも部活や体育でやった経験

トレーナーの知識と実技能力大丈夫？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。知識・実技に関しての僕の考えを書きたいと思います。運動指導者は知識と実技のどちらも大事です。・正しい知識は安全に、かつ効果を出す為には必須です。・実技能力は“説得

売上向上の為の差別化って？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。皆さんに1つ質問なんですが、・新人トレーナー 5000円（60分）・ベテラントレーナー 5000円（60分）皆さんなら、どちらに指導をお願いしたいですか？※顔・雰囲気などは無視

トレーナーになる為の選択、正しい？

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。トレーナーやインストラクターなどの運動指導者を目指そうと思っている方は専門学校への入学を検討しますよね？専門学校や学習内容は、トレーニングや機能解剖学などの知識を

運動指導者養成スクール紹介

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。今日は、僕が授業をさせて頂いている『運動指導者向けスクール』の紹介をさせて頂きたいと思います。スクールは、・基礎編 ・実践編・ビジネス編の3部構成で行なっています。

プロの定義

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。突然ですが、「パーソナルトレーナー」の“プロ”の定義とは何でしょうか？・資格？・経験や実績？・売り上げ？これは僕が以前、専門学校を卒業したばかりの時に先輩

読書

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。突然ですが、僕は読書が好きです。トレーニング関係の本や雑誌はもちろん、ビジネス書やノウハウ書、政治関係や歴史などなど…本を読むことで、自分の知らない世界を知る

ブログ始めました！

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。前田眞太朗って何者？と思われた方は是非、プロフィールをご覧下さい。今日はブログを始めた理由について書きます。理由は3つあります。1.認知して貰うまずは知って貰う事が大

前田眞太朗のプロフィール

こんにちは！札幌で活動しています、パーソナルトレーナー／トレーナー養成講師の前田眞太朗です。こちらはプロフィールページになります。1995年1月31日生まれの23歳。（芸能人では、元SMAPの香取慎吾さん、俳優の石黒賢さん、元プロ野球選手の森本稀哲さんと同じ誕生日です