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2018/01/07

1件〜100件

  • カーネーションはキライ

    母の日でしたね 皆さんの微笑ましいエピソードを見て 苦い想いがまた一つ 毎年、母の日には 母と義母、そして娘のように可愛がってくれた叔母に 花を送っていました まず、義母が 事前に連絡しても当日ドタキャン不在が続き ナシになり、そのままお別れ 次に実母、 「カーネーション、あんまり好きじゃない。高騰してる時期にバカらしいからいらない」 で翌年からお花はナシ 叔母、毎年大喜び。数年に一回サプライズで東北まで弾丸です届けに行くほどでしたが 数年前に亡くなりました。 カーネーションが嫌いな実母へ 毎年、手を変え品を変えて感謝の気持ちを送りました が毎年ダメ出し 万策尽きて 「何がいい?」と聞いてみた…

  • 聞いてしまった両親の会話は、私の悪口だった

    父がここ数日 エキセントリックになっています とっくに引退しているのに 取引先を呼び出したり どうにも止まらない それでも何かがおさまらないらしく 電話がかかってきました 着信の表示の「父」を見て イヤな予感しかなかった よほど出るのをやめようかと思ったけれど 繰り返しかかってくるのは目に見えてるいるので 「冷静に』と自分に言い聞かせて 電話をとりました 案の定 三言目には怒鳴られ 言いたいことを言い放ち 本人は切ったつもり スマホをうまく使えないので 通話はつながっていました 父と母の会話が聞こえてきました 内容は私の悪口 聞くに耐えないような内容 体が震えが止まりませんでした そう思われて…

  • 父のプライドは何処へ?

    父が取引先の社長を呼び出しました 父は一昨年までその会社の役員でした 何の相談もなく 一方的に解任されました 事後報告で後付けと思われる理由を聞きました 私からしたら ま、仕方ないか な感じですが 父は到底納得できないこと 私の顔を見るたびに 何度も同じく話を繰り返し 昔の父なら 激昂して怒鳴り散らしていましたが 年齢とともにそれがなくなったと同時に ネチネチ根に持つよつになりました ギリギリ行動に出るのを抑えていたのはプライド とうとうそのプライドも失ってしまったの? 取引先の社長には 恩を仇で返すようなことをされました もちろん、私も怒っています けれど 価値観が違う相手には何を言ってもム…

  • 義母の置き土産

    昨年の夏、義母がなくなりました とーっても元気でパワフル 誰の言うことも聞かずにマイペース 「死」と言う言葉が似合わない人 そんなパワフルな義母が 倒れたのは一昨年の夏 外出中に友達に異変を察知されて そのまま、友達と病院へ行き即入院 脳幹部の脳梗塞で 医師の説明は厳しいものでしたが 義姉とともに顔を見に行くと 憎まれ口を叩くほど元気でした その後 コロナ禍でお見舞いも叶わず 転院し退院いたものの 入退院などを繰り返して 最終的には施設で亡くなりました 夫は4人姉弟の末っ子長男 義母からは溺愛されて育ちました 個人情報がこれほど厳しくない30年ほど前 義祖父が亡くなった時に お墓を購入すること…

  • 電話くれた?

    ほぼ、毎回母の第一声は 「電話くれた?」 その答えはほぼ毎回 「No!」 そこからはじまる母の話は 日々まとを得ない感じになっている 最近、父が何かを企んでいる様子 長く生きた分の悪知恵を働かせている? 妙なこと 面倒くさいこと 思いつかないでほしい 祈りにも近い心境の今日この頃

  • 理容室から出禁になった強者の母

    ある日、母が怒りながら帰ってきました 行きつけの理容室(定期的に顔剃りに行っている)から 今回で最後にして欲しいと言われたらしい お店クローズするわけでもないのに なぜ!? なんて言われたの? 母いわく 「◯◯さんと話すると気分が悪くなって、持病が悪化するからもう来ないで」 と言われたらしい 客商売なのに、なぜ? 耳を疑った 聞き間違いじゃないの? それから少し経って 先日生まれた2人目の孫の産まれたての写真を見た母の第一声 「女の子なのにかわいそうに」 「ずいぶん腫れぼったい顔してるのね」 容姿をディスってる!? 赤ちゃんの写真はもう見せてやるもんかと思わず思った そういえば、娘の容姿につい…

  • ご報告

    2人目の孫が生まれました❣️ 女の子です👨‍🍼 娘が入院中、上の孫は我が家に下宿中です。 今回はつわりもひどく 何度か安静の指示も出たので 我が家で過ごすことが多かったのですが 孫は親から離れるのは今回がはじめて どうなることかと心配しました 今のところ、すこし甘えん坊になった程度で変わらずに過ごせています 今回アテにしていたジィジこと夫は 出張などで戦力外となり 子育て中にもほぼ経験のない ワンオペを経験中です 日曜日にはパパが会いにきてくれますが どんな反応をするか楽しみです✨

  • 32周年を迎えました

    愛でたく結婚32年を迎えました 当日は私は女子会で不在 夫は特別なことがキライ いつも通りにその日を迎えて お互いを労いました 夫婦はお互い様 紆余曲折ありましたが 数日遅れで孫とケーキを囲んで楽しくお祝いできました 「お互いに頑張ったね」ってハグして 結婚記念日の朝をスタートさせました

  • 熟年夫婦の緊張感

    来月で結婚して32年 知り合ってからは40年が経ちます わかったつもりで案外わかっていない 夫は超無口、必要最小限度? いやいや、必要なことも話さない 半年ほど前に夫がとある提案をしました。 そんなことホントにできるのかなぁ? お手並み拝見と聞いていました。 何の進展もなく 1週間が過ぎ…… 1ヶ月が過ぎ…… 季節が変わり、半年が経ち できるのかな?できるわけない でも自分で言い出したことだから 時々、そう思いながら見守っているうちに 私の心は「嘘つき」と思うようになって 少しイライラし始めました できないならできない理由なり報告もなく ただ言いっぱなし 努力の気配も見えない わたしの気持ちの…

  • 透明人間になっちゃった!?

    その話を聞くまでは 透明感があるって褒め言葉だと思っていました。 ミスコンなどでウォーキングを指導していらっしゃる先生のお話 透明感がある!は一歩間違えると存在感がない 透明人間になりやすい そして、そのタイプの人は頼まれるとイヤと言えない その後の4つの分類で見事に私は透明人間のカテゴリに入りました。 たしかに 頼まれたら断れないし あまり存在感もないかもしれない 軽く話を聞いていました つい最近とある集いでサプライズがありました。 ジャーン!!! 全員でzoomの背景を変えて 『おめでとう🎉』 知らされていませんでした。 多分、ご本人よりも驚いたと思います。 退室しちゃおうかと思うほどでし…

  • 80代父とスマホ

    父は新し物好き スマホが出た時もすごく興味を示したけれど 新たなデバイスに対応できそうもないデジタル音痴 通信手段をできそうもないスマホにする代わりにタブレットを購入した しばらくはこれで気が紛れていたが 2年ほど前、ある日突然スマホに変わっていた 父とは4年前位からとあることがきっかけでギクシャクしている 私に相談せずに◯コモの窓口の良さげな言葉でガラケーかららくらくスマホに機種変してきた そして、困った時だけは呼ばれる 昨日の朝も 『スマホが壊れた』 もう何度その言葉を聞いただろう? 見ると確かに何の反応もしない 電源切れてる? 試しに電源ボタンを長押しすると起動した 私の携帯から電話をか…

  • 義母のこと

    7月に義母が亡くなり納骨を済ませました。 昨年の7月の終わりに外出先で友達から異変を指摘されて自らその足で病院へ そのまま緊急入院 病院からの呼び出しで駆けつけると ✅脳幹部の脳梗塞 ✅この梗塞は新しいものではないこと ✅動脈硬化が進んでいて治療が難しいこと ✅血圧が高くてそのコントロールが先決であること などなど医師から説明されました 病状が落ち着いたところでリハビリ病院に転院し約半年間入院して義実家に戻りました。 帰宅して2週間で体調を崩して救急搬送 コロナ禍で救急車を呼んでもなかなか搬送先が決まりませんでした。 この間お世話になっていた病院はどこも満床でした。 結局隣市の病院へ搬送されま…

  • ムカつくけど夫婦喧嘩にならないわけ

    結婚して来月で丸32年 ケンカしたことないし そこそこ仲良し だけど、時々結婚したことを後悔するほどイヤになる時がある 昨夜も……… それにはパターンがあった 4人姉弟で育った夫は 上げ膳据え膳 何もしなくても3人のお姉様達とお義母様がやってくれる 特にこの夏亡くなったお義母様に溺愛されて 「この子を怒ったことはない」と豪語されるほど…だからなーんにもできない人です。 それはさておき 私が夫を嫌いになるパターン 私が疲れている 夫も疲れている お互いにキレやすい狀態からの 超無口な夫がさらに無口になり返事もしなくなり 返事のないことに苛立つことが入口であることが多い お互い、夏の疲れが出てる …

  • あつかった8月

    9月に入って1週間が経ちました。 今年の暑い熱い8月を振り返ります。 県内在住のワンオペ育児真っ盛りの娘 孫=男児2歳はプレ幼稚園も夏休みに入り持て余し気味 ということで ワンオペ育児のウィークdayは実家(我が家)で パパがいる週末は自宅へ帰る そんな娘にとってはパラダイスな1か月となりました 「暑くて公園はムリだけど、屋上で水遊びをさせたい!!」 希望を聞いて じいじも汗だくで張り切って屋上にビニールプールをオープンさせました がしかし! オープンさせて数日で台風襲来 大型ビニールプールは飛ばないように重りをつけておいたにも関わらず 隣家に飛んで行ってしまいました 思い返すと今年の夏は天候…

  • ぞわぞわする親の行動

    80代になる両親は長いこと家庭内別居をしています。 父からは母の悪口を 母からは父の悪口を ずーーーーっと聞かされて育ちました。 家の中がメチャクチャになるほどの 盛大な夫婦喧嘩もしょっちゅうでした。 年齢と共に夫婦喧嘩の質は変わりましたが 未だに片方が怒って家を飛び出すような喧嘩をしています。 80歳を超えてもお互いの悪口を言いながら暮らしています。 二世帯住宅を建てるときも 父と母の部屋の間に廊下を作るという要望があったので、 ならば、いっそ全てを別々にしたらと言うとそれはスルーされました。 お互いを認めあいながら一緒に暮らす または、別々に暮らす どちらも選択しないことに狡さを感じていま…

  • ねこやなぎと祖母

    今亡き祖母との不思議な思い出を書きました。

  • 私が料理をやめたわけ

    最近、夕食は夫がつくっています。 私は手伝う程度です。 一人娘が嫁いだのは4年前 当初は娘がいた頃と変わらずに食事の支度をしていました。 私の両親との二世帯住宅ですが、完全分離型なので食事は別です。 娘が嫁いだ後に、会社員生活にピリオドを打ちました。 一昨年からリモートワークをはじめて コロナ禍でリモートワークの仕事が忙しくなっています。 夫は自営業ですが、 コロナ禍で外勤の時間が短くなって家にいる時間が長くなっています。 仕事の忙しさ・・・少しはそれも関係あるかもしれません。 一番の理由は夫の偏食 作っても食べるとは限らない 夫の偏食は昔から 同じ食材でも食べる日と食べない日があります いつ…

  • グレイヘアーにはまだ早い?

    昨年の夏、思うところがあって母は白髪染めを辞めました。 特別なお手入れをせずに自然に伸ばす方法で地毛の色へ戻しています。 根元から生えてきた髪は・・・ ほぼ白 キレイに白 決意から約5か月が経って だいぶ伸びてきた分、全体的には白、茶、黒 (白髪染めが退色した部分は茶色に・・・) 『白髪になるにはまだ早い!』 『今すぐ、白髪染めをして来い!!』 と、父が急に騒ぎ出しました。 「決めたんだから」 「せっかくここまで伸ばしたんだから」 と、母は拒否していましたが 連日言い続けられたら根負けしてしまうかもしれません。 それにしても・・・ 早いって? 80歳で早いって??? 白髪染めの判断を夫である父…

  • 夫の元気がない理由

    半月前位から夫の元気がありません。 2人だけで過ごす時間が多くなったので気になって その理由をわたしなりに分析してみました。 義母の退院が延期 半月前・・・・ その頃、義母の入院する病院から呼び出しがあって 義姉とともに病院へ行き 経過がよくないので退院を延期すると医師から言われてしまいました・ その前のお見舞いの時に、義母からは「早く帰りたい」と懇願されていました。 義姉の決断 退院後の生活について、わたしは家の改装などの心配をしていましたが どうも夫の反応が鈍い…よくよく聞いてみると 退院のカウントダウンが始まって、義姉は自宅に迎える気はないらしく 「施設」という言葉が出てはじめているよう…

  • 同居の知恵・・・たまに来る姉妹の指摘の聞き方

    80代の実両親と二世帯住宅で同居をはじめて11年が経ちました。 同居の苦楽 当初は入院や手術を繰り返して、病院への付き添いの毎日でした。 今ではすっかり元気になりました。 元気すぎるくらいです。 ザ・昭和の男を凝縮したような父はワンマンでマイペースです。 そして待つことを知りません。 指令には即対応しないと叱られます。 耳が遠いので大きな声で怒鳴ります。 母は父にも負けずとは劣らずマイペースです。 マイペースな両親に振り回される日々のストレスと更年期で体調を崩しました。 父から溺愛されている妹 市内に住む妹は月に数度遊びに来ます。 両親からの話を聞いて、 〇〇してあげて~ △△してほしいみたい…

  • 2人目不妊のはなし

    24歳で結婚 25歳で出産 結婚後、想定外に早く授かることができました。 妊娠発覚直後から切迫流産、切迫早産、妊娠中毒症と妊娠生活を満喫する間もなく出産の日を迎えました。 出産の話 前夜の夜中に陣痛のような痛みがあり病院に連絡をしましたが いつの間にか眠ってしまいました。 早朝、病院からの電話で目覚めました。 予定日の当日だったことから入院の準備をして病院へ来るように言われ、 結局そのまま入院しました。 お昼になっても陣痛が強まる気配がなく、午後から陣痛促進剤の点滴がはじまりました。 それでも陣痛が強まる気配がなく、何度か点滴の速度を速めたような記憶があります。 その後、天井がグルグルするよう…

  • 他人に「早く死ね」と言われた父

    この夏は色々な問題が勃発して大変でした。 その一つを書きます。 80代になった父はご迷惑をかけることが多くなりました。 そして、その時の会話です。 核心の話がひと段落した時に 40代の男性(以前からご縁のあるかた)からの発言 男性「◯◯(父の名)さん長生きですね」 父 「いや、もうそう先は長くない」 男性「イヤイヤ、憎まれっ子世に憚るって言葉があるから……」 「◯◯(父の名)さん、なかなか死なないなぁ。早く死ねばいいのにってみんな言ってるよ」 世間話するように言った。 笑わずに普通に言った。 何度も言った。 以前から、今なんて言った?って聞き返したくなるようなことをサラッと言う人 それでも咄嗟…

  • 何でもない日に感謝

    31回目の結婚記念日を迎えました。 去年、結婚30年=真珠婚式でしたが 真珠のプレゼントはありませんでした。 40代の前半、体調不良が続いていた時に金属アレルギーのパッチテストをしました。 皮膚科の先生から 「参考資料として使ってもいいですか?」と言われるほど 全ての金属に強い反応が出ました。 それ以来、貴金属とは縁が遠のいて、夫は内心ホッとしていようです。 サプライズはするのもされるのもお互いに苦手なのであえて何もせず いつも通り普通の一日を過ごしました。 10代で交際をはじめて 20代で結婚して親になって 40代で私の両親と同居 50代で孫が生まれました 夫が複雑骨折したり、私が倒れたり …

  • 時々見る悪夢

    時々同じシチュエーションの悪夢を見ます 遠い昔の記憶… 55歳になった今でも小学生の頃の嫌な思い出の悪夢に苦しみます 仲間外れにされていました。 後に理由を聞いた けれど、全く納得がいかないし意味もよくわからなかった 「○○(私)と口をきいたら同じ目に合わせる」と言われて 仲良しはどんどん離れていきました。 更に担任の先生と母の相性が悪く、八方塞がりなりました。 他にも手の込んだ嫌がらせをされて 当時の思い出の景色の空の色はいつも灰色の曇り空 夢の中でもどちらを向いても皆が背中を向けて去っていく 悲しくて、切なくても わけのわからない理由を言われることがわかっているから 黙って見ている ただた…

  • 解読不明の怪文書

    車庫から車を出そうとした瞬間、夫の動きが止まった。 「何か張り紙してあるよ!」 ん? 読んでも意味が分からない。 「警察につうほーする。」って書いてある。 穏やかじゃないことはわかるけど意味不明。 これではたとえ犯人がいたとして 犯人が読んだとしても 意味が分からないし、警告の意味を成していないと思う。 何より、電動シャッターの閉まっている内側に貼っている意味は何なんだろう? 半年くらい前はうちのポストにも怪文書が入っていた。 何度も読んで意味が分かったときにはカーッと頭に血が上った。 そのままのテンションで父に詰め寄ったけれど、要領得ない返答に力が抜けた。 熱くなるのはムダだった。 車庫に貼…

  • 高齢父の免許返納、千載一遇のチャンスを台無しにしたのは・・・

    同居の父は80代です。 免許返納を迫ったことから関係が最悪になっています。 高齢父の免許返納 免許返納拒否の対抗手段 千載一遇のチャンス 結局免許を返納せずに帰宅した父 まとめ 高齢父の免許返納 池袋の交通事故の少し前に父も事故を起こしました。 当時、子供の責任を問う声もあったので 免許返納をするよう強く勧めました。 www.kokoronote.net 免許返納拒否の対抗手段 断固として免許返納を拒否する父 ならばと 当時所有していた車を2台処分しました。 この一件以降、父との関係は険悪になり ほぼ私の話は聞かなくなりました。 車を処分して、私も少なからず不自由になりました。 www.kok…

  • 痩せない原因はモナリザ症候群かも!?

    国際肥満学会において肥満の人の7割が当てはまると発表された 『モナリザ症候群』 モナリザ症候群ってなに??初耳です。 モナリザ症候群と肥満について調べてみました。 モナリザ症候群チェックリスト こんな人はモナリザ症候群かもしてない ☐便秘がひどい ☐昼夜逆転の生活パターンになりがち ☐食事は三食きちんと食べることがすくない ☐ファーストフードやコンビニ食が多い ☐一年を通して空調完備の環境にいることが多い ☐入浴はサッと済ませがち ☐風邪をひきやすくなったり、治りにくくなった ☐空腹感を感じることが少ない ☐冷え性だ ☐インドア派で体を動かすことが嫌い ☐むくみがひどい ☐一日に飲む水の量は1…

  • 体調不良の理由

    平年と比べると3日遅く関東地方も梅雨入りしました。 ここ数年は梅雨というよりも夕立やゲリラ豪雨のほうがインパクトあるように感じます。 梅雨どき 湿度が高くてジメジメ 気圧の変動のせいかなんだか体調がよくない。 夏 汗が出にくい体質で 外を歩くと熱がこもってしまいます。 室内ではエアコンを省エネモードの温度設定にしていても 首・肩・ひじ・足腰が冷えてむくみが出たりします。 冬 乾燥で皮膚炎になります。 インフルエンザのワクチンを接種していても数年に1度インフルエンザにかかります。 秋・春 アレルギー性鼻炎を発症します。 季節の変わり目の気温のアップダウンに適応できません。 体調不調の原因は!? …

  • 定額給付金協奏曲 申請書編

    定額給付金の法案が成立されたのはいつのことだっでしょう? 一番に給付された人のニュースを見たの遠い昔のことのよう だしか東北のおばぁさんの映像…コタツがあったように記憶していますが??? そのうち 定額給付金の詐欺が出現して 申請書には思わぬ落とし穴があるらしい 等々がニュースで報じられて 定額給付金のニュースは毎日見聞きしているのに給付金の振込どころか申請書すら目にしていませんでした。 このエリアにはアベノマスクも届いていないし 固定資産税 事業税 住民税 納付書だけはバンバン来るのにいただけるものは何も来ない 諦めかけていた頃・・・ 母が近所で情報をゲットしてきました。 「隣町は先週振込が…

  • 妹が緊急搬送された

    着信音で携帯を見て 滅多に連絡をよこさない義弟の名前を見た途端、イヤな予感がした 内容は 妹が近所の医院から大きな病院へ緊急搬送されることになった 両親への連絡は今後の経過を見てからにしてほしい・・・と 妹は30代から持病があります。 都心の専門病院へかかっていましたが、コロナの影響で予約が取りにくいし通院に不安を感じて感覚があいてしまっていました。 様々なストレスも加わり、悪化しているような様子はなんとなく聞いていました。 緊急搬送された当日は帰宅できましたが、通院で検査が続くことになりました。 両親は最近予想外のことがおきるとパニックになってしまいます。 激しく動揺して騒いだり、騒いで疲れ…

  • 母の日に思うこと

    わたしには3人のお母さんがいます。 数年前まで母の日には3人の母に贈り物をしていました。 実の母・義理の母・伯母 実の母 伯母 義理の母 母としてのわたし まとめ 実の母 「特別欲しいものもないし、欲しいものは都度いうから母の日は特別いらない。」 数年前にそう言われて以来、母の日は特別何もしなくなりました。 伯母 母の長兄の妻である伯母に、 母が妹を妊娠中に、2歳前後のわたしを8か月間も預かってもらいました。 子供がなく、多分もうその時に既に子供が望めないことがわかっていた伯母に託されました。 大人になって諸事情を知って、一番手のかかる盛りの時に…そしてとても酷なことをしたんじゃないかと思いま…

  • 4月を振り返ります

    とっても忙しかった4月を振り返ります。 仕事 新たなステージへ まとめ 仕事 3月いっぱいで2社ある在宅ワークのウチの1社を辞めました。 4月は、在宅ワーク1社と週2回のパートのダブルワーク? 夫の会社の手伝いもしているのでトリプルワーク? 仕事がハードな1っか月でした。 週に2回のパートはフルタイムで繁忙期のお手伝いでした。 1か月の約束でしたが、その後も継続のお誘いを受けました。 魅力的な条件を提示されて迷いましたが責任も仕事量も重たすぎたのでお断りしました。 継続することにした1社の仕事はちょっと特殊な分野で 収入はあまりよくないけれど、とてもやりがいがあります。 新たなステージへ お誕…

  • 外出自粛はストレスたまる?

    緊急事態宣言が延長されました。 不要不急の外出自粛の要請も延長になります。 おこもりの暮らし ペットのケア まとめ お題「#おうち時間」 おこもりの暮らし 元々おこもり族 仕事も元々リモートワーク なので、特に変化はありません 仕方なしなしに週に1回程度スーパーに買い物に行きます。 だから、小池百合子さん要請の「お買い物は3日に1回程度」は全く苦になりません。 やっていること 寝たいだけ寝る(免疫力アップの為) ペットのわんこ達と遊ぶ 読書 ブログを書く メールを整理する たまっている録画を見る 断捨離 流浪の月 /東京創元社/凪良ゆう posted with カエレバ 楽天市場 Amazon…

  • お手入れの習慣を変えました

    肌質は、超乾燥&敏感肌です。 日々のお手入れ試行錯誤中の50代です。 洗顔 習慣を変えるきっかけ 変更後の習慣 まとめ 洗顔 朝の洗顔は、乾燥を防ぐためにお湯のみでしていました。 「『落とす』ことで肌は若返る」 古い角質を落としたほうが代謝がよくなり、健康な肌が生まれ変わるサイクルが出来る。 ↑ 天野佳代子さんの記事抜粋 何歳からでも美肌になれる! 奇跡の62歳!美的GRAND編集長 ”逆転の”美肌 /小学館/天野佳代子 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 60代でも美肌の天野さんの言葉には説得力があります。 超乾燥肌なのでなるべく石けんを使わないようにしていましたが、こ…

  • ロングバケーションはもういらない

    夫は12連休中 わたしも5連休へ突入しました 我が家のロングバケーションあるある~ 早朝電話攻撃 夫婦 結論 早朝電話攻撃 なぜ? このタイミングで? 絶妙なタイミングで 朝が苦手なはずの父から ゆっくりしようと思っている朝、それも早朝に 依頼の電話が入ります。 夫婦 全く家事ができなかった夫アラフィフから改造計画を着々と進めた結果、今日は全ての家事を夫が担当。こんな日が来るとは(^^)vまだまだちゃっかり誘導しよう https://t.co/It5oxIx8rD — こころ(はてなブログ:カナエルノート) (@_kanau_kokoro) April 28, 2020 夫は家が好き わたしも…

  • 自己肯定感のあげ方

    外出自粛でなんとなくダラダラしていたら 夕方になってしまって自己嫌悪を感じることもしばしば…… 元々、自分に自信のないわたしは更に自己肯定感が下がってしまっていました。 明日こそやろう 自己嫌悪 自己分析 悪循環 解決策 明日こそやろう 明日こそ、運動しよう 明日こそ、本を読もう 明日こそ・・・・明日こそ・・・ 今日できなかったことを明日に回すの。もう何日たったかな? 自己嫌悪 おこもり生活の最中に規則正しく計画的に過ごしている人を見聞きするたびに内心焦る 眠りにつく頃に今日もダメだったな。 ひとり反省会をして自己嫌悪を感じながら眠りにつく。 自己分析 アレもコレもとついつい欲張りすぎてしまう…

  • 独りが寂しくなくなった理由

    「一人は好きだけど、独りは寂しい」 ずーっとそう感じていました。 最近、ひとりで過ごす時間が長くなりました。 でも寂しいと感じなくなりました。 なんでだろう? 過剰同調性 一人は好きだけど、独りはキライ 自分に正直に 結局 過剰同調性 過剰同調性とは、 空気を読みすぎてしまう。 相手の反応や顔色を伺うことが習慣化して自分を主張できなくなってしまう。 人間関係でストレスを抱えてしまう原因になったり、他人を優先させるあまり自分がわからなくなってしまうタイプのことをいいます。 多分、わたしはこのタイプです。 原因は諸説ありますが、親子関係が起因することが多いそうです。 空気を読みすぎて「自分が不愉快…

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