台湾最高峰玉山3952mを登頂しました！

台湾最高峰3952mの玉山を登頂しました。今回は台湾の知り合いのグループ登山に参加させて頂きました。阿里山から排雲山莊に一泊宿泊して、翌日早朝2:30山荘出発、5:07無事に登頂、5:22御来光を拝む事が出来ました。軽い頭痛と動悸の高山病も経験しましたが、お天気にも恵まれ

熊との遭遇にご注意を！

再来週に台湾玉山3952mの登山にチャレンジする予定ですが、心拍数を上げる為にトレーニング兼ねて、奥秩父の峰を半分登山、半分トレイルランニングして来ました。ところで、15kmほどで麓に降りて来た所のバス停で待っていると、大きめのザックを担いだ初老の男性から声を掛け

今日も暑い中頑張りました！

(埼玉県東秩父)再来週の台湾玉山登山に備えて、心拍数を上げて来ました。半分登山で半分トレランって感じですかね〜 距離にして15kmぐらいでしょうか。所々に熊に注意！の看板が有ったので、少しビビった。次回は鈴付けて行こう。にほんブログ村にほんブログ村

日光白根山を登山しました！

(群馬県日光白根山)関東以北で最高峰の日光白根山に登山⛰しました。天気はピッカピカでした。金沢マラソンのタオルを巻いて、岐阜清流マラソンのTシャツ着て登りました。頂上から中禅寺湖も綺麗に見えました。下山途中で青色に輝く五色沼に立寄りました。マラソンとはまた

キャベツマラソンのヘロヘロ激走編！

（群馬県嬬恋村)ヘロヘロ激走編。一生(走)懸命、修行僧(走)の様に頑張りました。でも最後2kmの激坂で敢え無く撃沈、脚が止まってしまった。この悔しさを忘れない様に敢えてアップしました。まだまだ鍛錬が足りないのう！にほんブログ村にほんブログ村

貰ったキャベツでポトフを作ってみた！

前回のブログでアップしたキャベツマラソン大会で頂いたキャベツを使ってポトフを作ってみた。普段は海外出張先で外食ばっかりだけど、こうして自分で作るのも悪くないなあと思う。でも、作り過ぎたから今日の夕飯もポトフの残りですけどネ！自画自賛の美味さでした。星3つ

お土産は高原キャベツと記念品のキャベツ傘⁈

嬬恋高原マラソンは、想像以上に厳しいコース設定でした。浅間山とキャベツ畑の景色は申し分なく綺麗でしたが、とにかくアップダウンの連続でした。特に登り坂では余りにも急激なものですから、心臓がバクバクしてちょっとした空気の薄さもお陰で経験が出来ました。最後の2km

嬬恋高原キャベツマラソン大会に参加します！

昨日の午後香港からJ社便に搭乗、今朝早々には北陸新幹線に乗車して、軽井沢駅まで来ました。ホテルバスがお出迎えしてくれて、ここから嬬恋村まで1時間ちょいドライブです。(途中で見えた浅間山、標高2800m)そう、明日早朝スタートの「嬬恋高原キャベツマラソン大会」に出走

今年の夏は山男に華麗に大変身！

梅雨前線の中、上海行きのフライトから覗けた天下の名峰富士山です。実は今年の夏にこの富士山よりも高い玉山(別名:新高山)登山を計画中です。玉山は台湾中央部の南投県にあり、標高3952mです。国定公園に指定されていて、1日90名限定の入山規制が有ります。名前の由来は、当

福よ来い来いお寺マラソン大会に出走しました！

台湾嘉義市で開催された「福よ来い来いお寺マラソン大会」に出走して来ました。ハーフマラソンですが、ほぼ平坦の道は無く、アップダウンの繰り返しのコースでした。しかも、当日と言っても、早朝5：30スタートでしたが、既に気温29℃、途中からは30℃越えの高温下の状況でし