心や身体、自己啓発やグルメ（主にラーメン！笑）のことなど、理学療法士が社会人に向けて書いています！

現役理学療法士であるtotalmoonが勉強してきた健康関連やメンタル、社会的マナーや東京を中心にグルメなど、主に社会人に向けて書かせて頂いています！ 幸せや楽しみなどは人それぞれ、そのためマルチな方向から記事を上げていき、皆様のお役に立てる、暇潰しになる、私が楽しむ！を目標に書いていきます(*'▽')