13㎏痩せたシャチ子の食事日記
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住所
出身
岩沼市
ハンドル名
みずのシャチ子さん
ブログタイトル
13㎏痩せたシャチ子の食事日記
ブログURL
https://ameblo.jp/manboww/
ブログ紹介文
59歳、パート主婦。昨年の秋から今年の春にかけて13㎏痩せました。ダイエットを始めた時からとこれからキープするための食事の記録を書いています。遊びに来てくださいね。
自由文
食事、運動、睡眠、入浴など総合的に生活を見直し、整えて、健康になるためのダイエットです。
更新頻度(1年)

253回 / 325日(平均5.4回/週)

ブログ村参加:2018/01/01

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みずのシャチ子さんのブログ記事

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  • ヤフオクよりもメルカリよりも近所のバザー!

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  • ダイエット中に食べた朝ごはん!

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  • 【8/31~9/1】 体重グラフと食べたおやつ

    ごきげんよう~。みずのシャチ子です! きょうの午前中に間違ってアメンバー記事をアップしてしまいました。下書き保存したかったのにアメンバー記事アップになってしま…

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